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  • 体育生怎样训练爆发力_体育生怎么锻炼

    体育生怎样训练爆发力_体育生怎么锻炼

    方大体育资讯网 2024-06-27 15:51

    其实这也跟体能 思想 情绪都有关。我就是练100 200的体育特长生。呵呵...一个人的爆发力在正常情况下只有3~4秒 你所谓的有时爆发只......