职工乒乓球比赛总结_工厂乒乓球比赛总结

1.参加社会实践活动总结5篇

2.企业工会工作总结范文三篇

3.我想知道关于乒乓球的一切，比如它的起源、发展或种类等等？

4.本届乒乓球世界杯比赛用球是什么品牌的？

5.樊振东父母干啥的?乒乓球队员

6.乒乓球底板大揭秘

刘国梁远离赛场多年，但球没离手，除了脚下移动，其他技术都是一流。

刘国梁作为乒协、国乒的统帅，他是不可能像现役运动员那样去系统地训练的。但这位“不懂球的胖子”手感可是一流的， 对于阅读对手和场上技战术的变化，不是一般选手所能PK的。

1.发球就能发到你崩溃，前三板业余选手难抵挡。 刘国梁当年能够驰骋乒坛，他的发球就是独门绝技，就是与他打了多年的瓦尔德内尔，也是对刘国梁的发球颇为头疼。在业余选手中，很多人认为，反胶发球是最转的，然而刘国梁是正胶打法，他用正胶发出来旋转，仍然保持着国家队最转的纪录。转与不转这些发球， 他跟业余选手打比赛的话，11分赛制发球上拿你3、4分这都是小意思。

刘国梁对乒乓球有超高的悟性，国家队的这些高手，包括之前的“二王一马”，他们的技术刘国梁一眼就能看个底透，每一板攻球选择的线路好，每一板攻球不合理，冒得风险大，这些都在刘国梁在各个平台做客解说时，能够窥见一斑。而当年自己上手给你打球时， 他的前三板进攻线路简直是神出鬼没，你完全找不到规律，也找不到破解之法。

基本上就在他三板的全力进攻范围之内。也就是刘国梁现在缺乏训练， 脚下移动没有当年那么灵活、迅速，其他技术手感还都是有保持的。 国家队像孙颖莎、马龙、许昕、樊振东这些超一流的高手，刘国梁都亲自指导并上手陪练过。刘诗雯这样的顶尖选手，接刘国梁的发球也是完全懵圈。 在开球网这种业余比赛的水平中，刘国梁绝对是顶级的存在。

40+大球对刘国梁影响大，进攻速度远达不到他当年的水平，反手是漏洞。

刘国梁的打法属于传统的正胶近台快攻，在38mm的小球时代，刘国梁凭借遮挡发球和前三板快攻，经常能把人打到找不着球。就是随着无遮挡发球的改革， 特别是后来大球的使用，让刘国梁近台的速度大不如昔，很难有立足之地了。

1.发球和速度优势都被改革掉，反手无成熟横打技术。 为了限制刘国梁的近台快攻，国际乒联实行了无遮挡发球，无遮挡之后刘国梁的发球威力大减， 而当时40mm的球，刘国梁速度的优势就不明显了， 反而是让横板选择经常是压住他的反手位，刘国梁不像王皓那样有十分先进的直板横打技术， 他反手基本上是靠推挡。

但是推挡对横板的反手拉攻击力还差很多。如果以刘国梁现在这个年纪，去参加开球网的比赛的话， 一些反手技术好的横板，对刘国梁可能会有一些胜算。 毕竟在40+大球力量型暴力进攻的时代，刘国梁反手的漏洞还太大了。

什么业余比赛？中国第一业余，朱毅，可以赢刘国梁，林明河沈鹏，估计有的比。估计，开球网积分，现在刘国梁是2500左右。

不需要很好的体能，只要恢复训练两周，把神经反应恢复过来，你就知道什么叫逗你玩。不是吹刘国梁，而是所有专业的都可以。当然，你说的业余必须是指那种完全没接受正规训练，或者成年后才接受训练的。你要把马林王励勤这些都算业余，那就没意思了。

记得刚参加工作的时候，校办工厂有个老师，四十左右吧，据说原来打过市队。学校组织乒乓球比赛，他是不允许参加的，只能做赛务和裁判，当时还是21分制，他说现在年纪大了，平时也不怎么打球了，可以让第一名八个球，年轻的时候可以让十个。

岁数大了胖了，体能下降了。发发球，推推挡挡，不拉球，不快攻，不扣杀，嗯，纯粹没进过专业队的，他也不一定输。

我的一个老首长，是北京市省部级乒乓球比赛冠军，球技在业务选手里属于出类拔萃的。有一次，他到我单位视察，闲暇时间我给他找了个对手和他打球。虽然他以总赢球了，但赛后坦言，是人家故意让球了。原来，那个和他打球的人过去是八一队的专业选手，当过十年的陪练。结论就是：业务的和专业的，完全不是一个档次！

绝对赢不了！[我想静静]

乒乓球在我们国家就像神一般的存在，可以说小到村大到国家都是卧虎藏龙，很多单位的领导就好这口——打遍天下无敌手，刘指导看到这个阵势就像张怡宁说的一样和我握手你都输三分了，所以说刘国梁去参加这样的比赛打不赢，不是技术上的问题，而是气势被压住了。

以上是和领导级别的比赛，对于一般人来说刘指导用左手就可以解决了

乒乓球对体力，爆发力的要求不是很高。你看50多岁的大妈以前国家队的，这次在东奥也参加了比赛，一般专业选手想赢她还是非常费劲的。刘国梁的水平现在得冠军难，但一般专业选手想赢他并不容易。

参加社会实践活动总结5篇

　在日常生活或是工作学习中，大家都跟作文打过交道吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么一般作文是怎么写的呢？下面是我收集整理的我家的故事优秀作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

我家的故事优秀作文1

　 父爱如山

　爸爸，是家里的一座大山。没有他的支撑，就没有我和妈妈的幸福生活！爸爸的工作很辛苦，有时工地在外 地，要几周才能回家，但他每天都给家里打电话。爸爸在家时，只要一有空就陪我下棋，但下棋时他从来不让着我，那认真劲 儿就别提了！有是我下错了，边上的妈妈总会讲情说：“让孩子悔一步。”爸爸则会严肃地说：“不行！下棋时我可以让他一个车，但棋局开始，就落棋无悔。”爸 爸常告诉我“人生就如一盘棋，困难就是你的对手，困难是不会让着你的，所以你要在失败中吸取教训，总结经验才能战胜困难。

　 母爱如泉

　妈妈的爱就像涓涓细流，时时滋润这个幸福的小家。我原来的身体很瘦弱，爸爸的胃不好，所以妈妈每天都早早的起来为我们准备早餐。在她的 “监督”下，谁也别想不吃早餐就出门，现在我的体质好了，爸爸的胃也好了许多。所有的家务都由她一个人来承担，家里收 拾得一尘不染，地板光可鉴人，整个家又温馨又舒适。

　我的家庭是民主的。我是家里的“小皇帝”，可我的背后有一个垂帘听政的“慈禧”。也许在妈妈的眼里我总是孩子，妈妈总是不让我做这，不让我做那。总之她什么都怕我做不好，所以她总喜欢什么事都替我做主为我拿主意。后来在我的提 议下，有什么事全家举手表决。就如前几天学校参加夏令营报名，我回家一说妈妈就把头摇得像“拨浪鼓”：“不行，不行，这天这么热还不得中暑啊，再说蚊子多 多啊，不得亲得你满身都是包啊！”可晚上举手表决的时候，我和爸爸以两票胜出。妈妈也无话可说。这回我这个“小皇帝” 终于有点尊严了！

　要说我们全家最高兴的事，就是出去旅游了。我们去过风景如画的桂林，风光旖旎的云南，碧天一色的海南。如果今年爸爸妈妈有空还要带我到世 人瞩目的世博会呢！一想到这儿，真是令人兴奋不已！

　快乐的生活在继续，我家的故事说也说不完。有了父爱如山的依靠，有了母爱如泉的滋润，我这棵小树怎么会不茁壮成长呢？！

我家的故事优秀作文2

　在家里，妈妈是“孙权”，爸爸是“曹操”，姑姑是“鲁肃”，专为妈妈做事。本**呢？是光杆司令“刘备”，“诸葛亮”就非姐姐莫属了。

　妈妈“孙权”和爸爸“曹操”经常联合起来“欺负”我！这不有一次，由于我粗心大意，考试中简单的题反倒算错了，爸爸对我雷霆，我向妈妈求救，不想妈妈也与爸爸同一战线联盟，说：“学习中不细心，成绩就不会有提高；生活中不细心，什么事情都做不成。现在竞争这么激烈，凭什么在社会中立足”。我的妈呀！好一长串大道理说得我是哑口无言。这还没完，妈妈还让姑姑“鲁肃”来教导我，因为“鲁肃”是我们家的最高学历，凭刻苦学习考上了名牌大学，正在北京工作，还是工程师呢！妈妈说东山送暖排水工程就有姑姑的成果在里面呢！姑姑当然不折不扣地教导了我一大堆话，不愧是“孙权”的忠臣，我孤立无援好可怜呀！

　幸好我还有姐姐，聪明的她是我的知音，平时有什么悄悄话都是与她分享的。但这次她这个“诸葛亮”也不靠谱了！

　我拿着考了86分的试卷想找姐姐诉苦，急忙“三顾茅庐”请姐姐来家里，她看了我的成绩后无奈的低下了头说：“我这次考试也没考好，也是粗心大意，才考了76分，泥菩萨过江——自身难保啊！”

　唉！这个不靠谱的“诸葛亮”！我只好认真的把试卷的错题改正，想想如果自己不是粗心的话，能考全班前三名呢！那多光荣呀！于是下定决心一定改掉这个粗心大意的坏毛病，争取做个学习优秀的“刘备”！

　这就是我们家的新“三国”，欢迎大家来我家做客。

我家的故事优秀作文3

　信步来到白城海边，轻轻地坐在石阶上，抬首。放眼望去，大海一片湛蓝，而这湛蓝中又带有翠玉般的碧绿，再配上广阔的天空和夕阳西下那一道道橘红色的光芒，显得别有一番风韵，令无数游人沉醉其中。望着这片美丽的大海，我不禁回想起曾经的一些往事。

　记得小时候，我家住在厦大白城，我时常跟随爸爸妈妈来到白城的海滩散步。那时候的海并不象现在这么干净，这么整洁迷人。那时候的海水十分浑浊，总有些海水是黑乎乎的，而且海面上四处漂浮着游客们吃完的冰棒、巧克力等零食的袋子，也漂浮着一些生活垃圾。这些漂浮物，这些黑乎乎的海水，让慕名前来的游客对我们厦门的美好形象打了大大的折扣。

　随着改革开放，城市的建设和优美的环境都成了城市有力的竞争力，我们厦门的市民似乎也看到了保护环境的重要性，于是在这之后，浑浊的海水不见了，四处的漂浮物也没有了，取而代之的是碧蓝的海水，迷人的沙滩，还有那一条厦门人引以为傲的最美丽的马拉松跑道—环岛路。我也越来越喜欢到海边漫步，也喜欢经常去环岛路看风景。

　现在，不仅我们的环境有了变化，连我们的出行方式也发生了巨大的变化。从前，如果要问厦门什么车最多，那一定是自行车，人们总是骑着自行车上下班，公交车也是寥寥无几。而现在一出家门，四通八达的公交车，BRT，还有满街跑的的士，让我们感到了生活的便捷。由此可见，改革开放以来，我们的生活，我们的城市发生了巨大的变化，厦门的历史翻开了崭新的一页。新的历史被书写着，新的乐章被弹奏着，我为家乡厦门，为伟大的祖国翻天覆地的变化和日新月异的新貌而喝彩，而骄傲！

我家的故事优秀作文4

　在我的心中，家是温馨的港湾，家是芳香四溢的花园，家是一个充满欢乐、溢满爱的天堂。我的家庭成员是由三个健身达人组成的。

　当爸爸戴着炫酷的耳机在跑步机上满头大汗地奔跑着，我便想起这么一个有趣的事：那天，我们一家人来到有着“天下无桥长此桥”美称的五里桥景区来呼吸新鲜空气。那天恰逢爸爸感冒，身体不舒服，本来不想来，但是在我和妈妈的“糖衣炮弹”轰炸下勉强地来了。

　当我们来到五里桥时，一阵阵芳香扑鼻而来，让人神清气爽。爸爸庆幸地说：“还好有来。”我们一家在桥上走了走，出了一身汗。爸爸感到有点疲劳，只好停下来休息一会儿。爸爸顿时感到感冒有些缓解了，他语重心长地说：“跑步益处多多，可以治好感冒又能强身健体。”从此，爸爸就迷上了跑步，成为我家实至名归的“跑步健将”

　而我则迷上了篮球，当我看到电视上那球员在赛场上奔驰着，简直帅呆了。从那时起，我便下定决心学好篮球。可篮球却没有我想象的那么简单，不单单靠投篮得分，还要有战术配合。当时，在听了学校教练的课后，我觉得有点力不从心，想要放弃它。爸爸却对我说了一句话：“从哪儿跌倒，就从哪里爬起。”听了这句话，我又开始了我的篮球征程。我不断地超越自我，勤学苦练，终于成为了一名合格的得分后卫。

　而天天忙得不可开交的妈妈，最近迷上了瑜珈，每天吃完晚饭，带上自己的装备，跑到运动俱乐部去运动。坚持了一段时间，妈妈不再肥胖，而是一个健康、身材苗条的妈妈，我和爸爸都是妈妈的小粉丝呢！

　这就是我们的家庭，一个充满欢乐、时尚、热爱运动的家庭。

我家的故事优秀作文5

　我的家庭是笑的海洋，我家的故事快乐而有趣。现在，我就给大家讲一件我家在改革时期发生的事吧。

　一天傍晚，我们全家人吃过晚饭，坐在沙发上看电视连续剧《孙中山和》。看着看着，我开口了：“最近不是老讲改革吗？干脆咱们家也来改革一下吧。”爸爸笑着问：“你说怎么改革呢？”我想了想说：“这样吧，以前不是什么事都由父母做主吗？现在不能那样了。咱们民主选举一个家里的临时大总统，任期一周，看谁在任期内能把家里管理得更好。好吗？”

　大家都同意了。

　于是开始选举。结果，我被选中了。我立即走马上任，封爸爸为“外务部长”，封妈妈为“内务部长”。爸爸开玩笑地对我说：“你现在可是‘一锅之主’了。”我和妈妈都被逗笑了。平常我是从不进厨房的，但现在我是“大总统”了，所以不能不操心。

　第二天放学一回家，我就到厨房里帮妈妈做饭。妈妈惊奇地说：“咦，‘大总统’下厨房了，这可是新鲜事儿。”我学着电视里孙中山的语调说：“总统是人民的公仆嘛。”妈妈笑着点了点头。在妈妈的帮助下，一锅热腾腾的饭做好了，虽然不那么香甜可口，但大家吃得很高兴。

　以前每天晚上，我们都是看电视。现在我想：抓紧时间多学点东西不是更好吗？于是就提出了大家晚上学习的建议，全家人同意了。大家聚集在灯下学习。屋里静悄悄的，只有哗哗的翻书声。

　从改革那天起，爸爸每天把应买的蔬菜、水果和报纸带回来，努力尽到“外务部长”的职责。妈妈也表现得干劲十足，不仅改善了伙食，还把家里的一切布置得井井有条。

　我呢，除了做好作业，还主动地去扫地、收拾碗筷，做一些力所能及的家务活，家里其乐融融。

　我这位“大总统”在“外务部长”和“内务部长”的帮助下，终于能料理自己的生活了，这真令人高兴啊！

我家的故事优秀作文6

　在我老家旁有一条小河，每天都能听到它“叮叮咚咚”的歌声，伴我晚上入眠。

　暑里，我最爱去的地方是河边。那个时候，河水十分清澈，许多人都在水中游泳。

　傍晚，我们几个小伙伴，还有一些大人在水里玩乐，享受夏天中的清凉。我躺在水中，落日染红了天边，我随着水流而去，红光透过水照在我脸上，水不再那么冰凉，使我冷静。清凌凌水，像一位温柔的母亲抚我那颗躁动的心。冷静下来，享受这片刻的寂静。

　忽然，我感到有东西碰了碰我的肚子，原来时光不知不觉从我身边飞逝而去，到了吃饭的点了，小伙伴摇了摇我，呼喊我。

　我从水中爬出，就穿个泳裤，因为过一会我和小伙伴还会在这相遇。

　路灯开始亮起来，我们四个在昏暗的月光下，在水中扑腾，玩闹一会儿后，岸边四个身影并排坐着，靠在一起，脚还在水中挥动，拍打水面，原本被月光照得像玉似的河面有了阵阵涟漪，向四周推开来。

　夜晚，玩了那么久，免不了饿肚子，我们堆起火堆，各自从家里悄悄拿了点东西来填填肚子，有玉米，番薯，土豆，地瓜。

　坐在河边，围着火堆，烤着玉米等食物，玉米中蒸发出来的水分，发出“滋滋”的声音，我们的口水都快滴落下来了。

　闲不住的两个小伙伴又翻了几块石头，顿时，好几只小身影在月光的照耀下，显得那么明显，它们向四周跑去，靠近一看，是几只小螃蟹，现在吃它们还不够塞牙缝的，还不如等它们长大一点再吃，于是，抓起的几只又被我们放生了。我们又去打扰了几只小伙伴，那几只刚出生的小狗，眼还睁不开，瑟瑟发抖地趴在角落显得十分可爱。

　小河，夏天的宝地。我的童年，我的回忆，随着时间的流失，我已慢慢长大，而美好的以往却慢慢地远去了。

我家的故事优秀作文7

　我家有爱看足球赛的爸爸，爱做家务的母亲，爱听豫剧的爷爷和喜欢做媒的奶奶。

　我的爸爸不但爱抽烟而且还非常喜欢看足球赛。爸爸一旦看到足球赛，他的眼睛就会订在电视上，再也移不开。他一定会从头到尾的看完，否则他绝不肯去做事。爸爸也很爱我。记得有一次，天气非常寒冷，窗外的风呼呼的刮着。在这寒冷的夜里，我发起了高烧。爸爸二话不说就抱起我冲向医院，他的'身上只穿着一件单薄的皮衣。路上，爸爸把那件皮衣也给了我，继续往医院赶去。医院里，我静静的躺在病床上，爸爸握着我那冰冷的手，整夜寸步不离的守在我的床前。

　我的母亲虽然喜欢打，但却是更爱劳动，总是把家里收拾的整整齐齐。有段时间，母亲经常去打，害的我和爸爸都瘦了几斤。母亲做起家务来那是一流的，她能在两个小时内就把乱糟糟的家收拾的干干净净，连一粒灰尘都不放过。当然我的母亲和别人的母亲一样都很爱我。记得那一次，一个炎热的夏天，我和爸爸母亲吹着风扇进入了梦乡。突然停电了。周围暗了下来，风扇叶停止了转动，热气重新向我们袭来。我热的翻来覆去，豆大的汗珠从我脸上滚落下来。母亲看我热的难受就找来一把扇子，轻轻地为我扇风，一直扇到我醒来。

　我的爷爷喜欢听豫剧，他哼出来的唱腔简直和电视里唱的一模一样。爷爷说他小时候就爱听戏，虽然现在老了，可还是舍不得放弃这个爱好。

　我的奶奶整天都在给别人说媒，每当成功一次，她就像完蜜的小蜜蜂一样高兴。

　爸爸母亲经常吵架，不过他们吵完架后反而关系变得更好了，也更懂得对方的心了。

　我的家庭虽然时有“战争”爆发，我却觉得这个家更温馨了。

我家的故事优秀作文8

　家，因为有了爱才会幸福；因为有了互相的理解和沟通才会融洽；因为有了一路的相守，才会感受到家那浓浓的温馨气息。

　每一个家庭的状况都有所不同，有贫穷的，有富有的；有幸福的，也有不幸的……不管怎样，我想：一路经历的风风雨雨都将是刻骨铭心的！

　在我很小的时候，我是和奶奶一起生活的，爸爸妈妈长年在外打工，家里所有事务都落在奶奶一个人肩膀上，爷爷在我爸爸十岁的时候就去世了，奶奶一人带大了爸爸、大姑、小姑，现在还要把我拉扯大。有一天晚上，奶奶刚下班回来，电话铃声就响起来了，只听见妈妈在电话那头对奶奶说：“妈，我又怀上了。”奶奶听后眉头渐渐舒展开，嘴巴也略略成了月牙儿状，说：“好，好，再生一个，我就盼着呢，这不，就怀上了吗？你明天赶快回来，在家好好休养。”妈妈在那头也答应了。

　第二天的下午三时，妈妈提着大包小包回来了。那几个月奶奶很少出去做事，一心在家照顾妈妈，可当妈妈怀胎八个月时奶奶去世了，辛苦劳累了一辈子的奶奶永远地离开了我们。没有了奶奶我们娘俩的生活就成了问题，爸爸只好辞去了原来的工作来到了常德，用所有积蓄买了一辆货车，把我们也接到常德寄居在姨妈家。那时妈妈没工作，只能靠爸爸挣钱养活我们，一个多月后，妈妈生下了一个弟弟，生活也越来越紧窘迫，姨妈就让妈妈在她那儿工作，随之生活有了明显的好转，我也进了卫门口小学。去年，我们在常德终于有了我们自己的家。妈妈说：“光靠别人不行，得自己创业。”不久，就开了一个服装店。

　从此，我们一家也过上了幸福生活。

我家的故事优秀作文9

　“爸爸是船，妈妈是帆，载着小小的我，驶向成功的彼岸。”每当我听见这首小诗时，都会情不自禁地想起我们一家三口。

　我的爸爸四十多岁的年纪，中等个，身材匀称，经常穿着一件有些褪了色的黑衣服，一张四方脸，鼻梁高挺，一双浓眉大眼，有时很忧郁。爸爸十分内向很少说话，但非常喜欢我。

　爸爸十分勤劳，每天早出晚归。听妈妈说，爸爸为了我们能生活好一点，干两份工作，每天爸爸在早六点前就走了，在一家私人工厂打零工——压模板，每次都要检查板子是否翘起，有翘起的板子，爸爸总是用左手按住模板，右手用订书器用力按下去，把板子定平，然后和他的工友用力抬起模板，送进锅炉里，经过四十分钟左右，板子就被烤好了，还要用力拽出来，这是锅炉温度是七八十度，爸爸还要经受高温的煎熬。每天烤完所有模板之后，才拖着疲惫的身子，骑着破旧的自行车很晚才回家。

　我的妈妈四十岁的年龄，身材微胖，冬天常穿着一件蓝色的羽绒服，梳着马尾辫，浓眉大眼，鼻直口方，嘴唇稍厚，有人说妈妈是善面、憨厚的人。妈妈在我身上花费了很多心血，英语、数学、语文，妈妈样样都能辅导我，一次，我的英语打了87分，妈妈跟我辅导了很长一段时间，我的英语成绩终于变成了90分。

　我是个性格直爽的小男孩。今年十岁了，身材瘦小经常穿着一身校服，浓眉大眼，趴鼻梁，大嘴巴，一对元宝耳朵被大山隔开，走起路来蹦蹦跳跳的。我是个爱笑的男孩，笑口常开，经常会被某事笑得前仰后合。有一次我看《阿衰》，看到有趣的地方就哈哈大笑起来，我笑阿衰，却把爸爸妈妈给逗笑了。还有一次，在英语班同学们唱校歌时，大家你一句我一句，不知谁把校歌给改了，全班同学爆笑之余我还在笑，引起全班同学大笑不止，直到老师喊上课了，我才收敛了笑意……

　爸爸、妈妈、我，组成了美好、幸福、快乐的家。我家的故事多的说不完……

我家的故事优秀作文10

　我的家，是一个幸福美满、其乐融融的大家庭。在这样的家里，每天当然少不了有趣的事发生，其中就有——家庭法庭。

　咱们家的“家庭法庭”是由一起“关灯”成立的。

　一天，不知为什么，外婆在我们吃饭的时候，突然来到饭厅，大声呵斥道：“都别吃了！”大家听后，都诧异地放下筷子，询问道：“怎么了？”外婆两只眼睛瞪得圆圆的，双手叉腰，答道：“还能怎样？不知是谁去了卫生间，把地上弄满了水。不仅如此，走时还没关灯！是谁？快站出来认错！”大家都沉默不语，外婆急得直跺脚：“大家说话呀！”就在这时，妈妈推理道：“是不是张婧荣爸爸？他每次吃饭前都会去洗手。”爸爸直喊冤：“怎么可能呢？我在厨房洗的手！”“那是谁呢？”大家又陷入了沉思中。外婆没办法了，只好说：“再不出来认错，就要罚他做保洁一周了！”话音刚落，外公便马上站出来认错：“是我没关灯！饭前我去了洗手间，出来忘关灯了！我知道错了！”外婆立马批评道：“我说了多少次，‘人走灯灭’！一点也不听！下次再不关灯就罚保洁了！”外公听话地说：“我保证下次一定关灯！”外婆这才放过外公，并让大家继续吃饭。

　从那次以后，“家庭法庭”便正式成立了，并立下规矩，只要家庭成员犯了错，并有人举报，有证据，就可以将此人告上“家庭法庭”。如果是大错，便罚保洁，若是小错，并有律师辩护，便可不接受惩罚。

　之后，咱们家便都在“家庭法庭”中改掉了坏习惯，并养成的好行为，我爱我家的“家庭法庭”！

我家的故事优秀作文11

　说起我家，还有很多好玩的故事，这些事还真得让你笑得合不上嘴。你看，这又开上了家庭演唱会，多么热闹呀！

　家庭演唱会，由我们一家三口人组成，这次与往常不一样，爸爸、妈妈和我都准备了很长时间，都想把自己的才能展示出来。爸爸在单位练习唱歌，练得嘴都起了大泡，即使那样爸爸也不放弃，还是在刻苦地练习。而妈妈却在办公室练习朗诵，妈妈朗诵在单位也是高手，但是还是认真地练习，你看她时伸出手来，时而迈出脚来，时而高声，时而低沉。而我呢，在学校没事时就开始唱歌，别人都说我是小毛孩，不会唱歌，但我还是坚持唱，决心给爸爸、妈妈一个惊喜。

　在我们的掌声下，“家庭演唱会”开始了，联欢会由爸爸主持，随着爸爸洪亮声音，我们都投入到这欢乐而热闹的气氛中，在爸爸的控制之下，我们的演唱会进行得井井有条。首先是由我上场，一曲《兄弟》唱得爸爸、妈妈心服口服。下面是爸爸出场，爸爸一曲《小方》也是十分的动听，看！那表情，他是多么的努力，我们仿佛都有了一种深临其境的感觉。接下来就是我的妈妈登场了，她那缓缓的脚步可以看出她是多么的自信，而妈妈又很胖，怪不得爸爸管妈妈叫气罐，原来爸爸是说妈妈的身材呀，还真像，不过妈妈再胖，在我的眼里都非常漂亮。而妈妈是朗诵，但是从妈妈的朗诵中，把我们从音符的世界中带到了一个文字世界，看！妈妈的表情是多么的可爱，胖乎乎的圆脸上不时流露出激动的神，皮球似的肚子起伏不定，声音抑扬顿挫，她那绷紧的脸，让我们觉得妈妈的朗诵是多么的动情。但是时间的老人不让我们这么做了，仿佛告诉我们该休息了，所以我们都恋恋不舍地结束了这次联欢会。

　联欢会激励我进步，让我知道做什么事都要认真。像我家这样的故事有许许多多，这只是其中的一件，我能够生活在这个家庭中可是太幸福了！

我家的故事优秀作文12

　五星红旗，我们的光荣。当五星红旗缓缓上升的时候，你的心里又是一种什么的感觉？我们一家人都喜欢运动，更喜欢看中国队的比赛。聚在电视前看中国队的比赛已经成为我们家的一项日常活动了。当我们全家一起看奥运会球赛的时候，每当中国队取得了胜利，五星红旗在体育馆中央升起的时刻，我们都感到十分地高兴和激动。

　在乒乓球比赛中，我为我们的队员表现优异而感到骄傲。在中国队和韩国队比赛的最后时刻，只见王浩发了个削球，对方接了过去，王浩的反手球很巧妙，出现了一个擦网球。不料，对方又接了过来。王浩没有放弃，而是一个重重的扣球过去，让对方打下网。就这样，王浩取得了胜利。我们一家三口跟现场观众一样兴奋不已。

　排球的比赛也是格外激烈的。你看，体育健儿们正为祖国争光呢！中国排球队员跟对手连续激烈战斗了好几个回合，好几次都把快输掉的球给救了回来。队员们个个累得汗流浃背，但她们一点也不放弃，最后以大赢下了这场比赛。就这样，一次又一次取得胜利。我高兴得从沙发上跳起来了，爸爸也高兴的笑了，那妈妈呢？看得入了神，直到排球比赛完才依依不舍的离开。

　再比如说羽毛球比赛中，中国队员把羽毛球抛上空中，用球拍拍向对方。不好，对方重重地扣杀过来，而我们的健儿不慌不忙，轻轻地顶过去，而且是一个高球。太好了，对方没接住，体育健儿再次获胜了，把对方“打倒”。我们三人齐声喝彩，为祖国感到骄傲，为祖国体育的强大感到无限的光荣。

　希望还有更多的健儿为祖国争光，让奥运会的火炬亮起来吧！我们都一起来支持祖国，使我们祖国发展得更好，不断创造新的辉煌。

我家的故事优秀作文13

　我家就像一个调色盘，调色盘里有红色、蓝色和绿色，这三种颜色组成了一个温暖的大家庭。

　妈妈是热情的红色，每当客人来了，她从不怠慢，好吃好喝的统统上场，琳琅满目，各式各样的食品应有尽有，井然有序地摆放在桌上，看的我眼花缭乱，还不停的招呼客人：“快吃！多吃点！”上次伯伯来我家，妈妈赶紧下厨房，三下五除二地切完菜，接着热好油，炒好菜，最后把自己的拿手好菜一一端上来让大家品尝，还会把她的烧菜绝技“传授”给大家。爸爸是深沉的蓝色，他深藏不露，碰到难题，他的思绪如泉涌般源源不断地涌出来，取之不尽，用之不竭。有一次，我遇到难题，绞尽脑汁也想不出来，哈哈！真是“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”我灵机一动，计上心来，脑袋瓜里蹦出一个解题方法，可算了一会儿，又走入死胡同了，我只好请我家的“知识大王”——爸爸来帮我解题了！他滔滔不绝的讲着，我才恍然大悟，明白了解题思路，心想：爸爸真厉害，这么难的题目都会，令人刮目相看。

　当然，不止这一次，还有许许多多题目都是请教爸爸的呢！我是明亮的绿色。我喜爱各种各样的绿色植物，但最喜爱的要数风信子了！你瞧它的鳞茎像一个乒乓球，正好卡在瓶口，那八片笔直的绿叶好似八把锋利的宝剑保护着中间还没开放的花蕊。花开时，朵朵小花犹如一串串风铃，微风吹来，仿佛还能听到阵阵铃声。我还养过“凌波仙子”——水仙，生命力顽强的芦荟，还有那芬芳扑鼻的茉莉花……你说我是不是非常喜爱绿色植物的“养花大王”呢？我们家的三种颜色各有各的亮丽，在调色盘上展示着各自的风。

企业工会工作总结范文三篇

参加社会实践活动总结精选5篇

一段充实的社会实践又告一段落了，想必你的视野也得到了开拓，就让我们对对这次实践活动做一次总结吧。下面是我精心推荐的参加社会实践活动总结，仅供参考，欢迎阅读！

参加社会实践活动总结（篇1）

校团委和少先队在暑前制定并布置了20__年暑社会实践方案，各中队在少先大队的带领下认真组织实施，效果显著。同学们通过在暑中积极参加社会实践活动，融入社会，贴近生活，增长知识，陶冶情操，得到锻炼，综合素质得以提高。

一、开展以“参与奥运”为主题活动

x年是改革开放__周年，同时又是奥运年，举世瞩目的第29届奥运会在北京成功举办。从奥运会开幕到胜利闭幕，同学们无不为我国的运动健儿的拚搏精神所鼓舞，更为我国成功举办奥运，体现改革开放成果，综合国力大大提升而自豪！爱国被点燃，为奥运健儿喝彩、加油、助威，每获得一枚奖牌，同学们都会感到热血沸腾。精彩的奥运赛事深深感染着他们，团员青年们用各种方式表达自己的感受，进行了奥运手抄报的创作活动，把对北京奥运会的“人文奥运、绿色奥运、科技奥运”的真切体会融入创作中，编制了奖牌榜、我爱奥运、奥运知识问答等栏目，抒发着自己的感受，写出了自己的观后感。

二、开展为灾区加油的主题活动

在暑中，同学们没有忘记四川汶川地震中受灾的人们，虽然不能到灾区贡献自己的力量，但同学们纷纷拿出自己的零花钱，捐献给灾区。与此同时，同学们被抗灾英雄的事迹深深感动，制作了“抗震救灾英雄谱”的剪报，表达对在抗震救灾中的英雄人物的敬意。同学们给灾区的青年学生写了慰问信，美好的祝愿送去，和他们交朋友；帮助他们摆脱心理阴影，勇敢、坚强面对困难；鼓励他们要坚强起来，好好学习，在党的正确领导下和全国人民的援助下，克服困难，重建美好家园。

三、灵活多样的日小队活动

暑中，学生们以班级为单位，根据自己的居住地分成了若干“日小队”开展活动。这些日小队有：环保小队、阳光小队、奥运宣传小队、清洁小队、爱心小队等等，他们积极参加社会生活，参加社区劳动，进行宣传，在活动中锻炼了组织能力，实践能力。

四、走进社会、走进生活

1、开展“和谐家园”青年志愿者服务活动，以满足社区居民需求为宗旨，以关注老人、小孩、弱势群体为重点，开展助残爱老、帮困帮教、清洁环境等种种形式的志愿服务活动。有的团支部以支部、小组为单位，到老年社会院、老年公寓、敬老院、托老所、志愿服务中心等社会性养老服务机构，开展生活服务、文化、康复训练、医疗保舰精神慰籍等志愿活动；有的团支部与结对街道、居民区一起开办音乐、美术、科技、文化课等暑期培训班，并协助社区开展少儿夏令营、趣味运动会等丰富多彩的活动。

2、积极参加社区开展的各类知识讲座、参观各类博物馆，增长见识，开拓眼界。许多团支部集体参加了如青春期性教育、法制教育、卫生保舰国防教育、禁毒宣传、防治艾滋病宣传、科普、绘画、书法、交通安全等各类讲座。

3、主动联系单位，开展广泛的社会实践活动。有的团支部联系幼儿园尝试幼教工作；有的团支部联系超市体会收银员的辛苦；有的团员走入医院协助导医为病人引路；有的团员走进工厂了解生产操作流程、学习企业管理经验；有的团员参加了八一拥军活动，体验了一天军营生活。

五、积极开展体育锻炼和培养健康向上的生活方式。

倡导团员青年暑期在家自行开展各种健康向上的文娱体育健身活动、期休闲活动。许多团员进行了乒乓球、篮球、游泳等体育锻炼，与其他社会上及学校体育爱好者组织友谊比赛与交流，从与其他社会成员的广泛接触中，了解基本生活常识，学会合作，增长见识。此外，在家帮助父母多做各种家务，体会父母的艰辛劳作，学会基本生活技能及劳动常识，增强独立生活能力。

通过开展社会实践活动，使团员青年们加深了解社会、服务社会的能力，思想上受到教育，综合素质得到提高。

参加社会实践活动总结（篇2）

校团委和少先队在暑前制定并布置了20__年暑社会实践方案，各中队在少先大队的带领下认真组织实施，效果显著。同学们通过在暑中积极参加社会实践活动，融入社会，贴近生活，增长知识，陶冶情操，得到锻炼，综合素质得以提高。

一、开展以“参与奥运”为主题活动

x年是改革开放__周年，同时又是奥运年，举世瞩目的第29届奥运会在北京成功举办。从奥运会开幕到胜利闭幕，同学们无不为我国的运动健儿的拚搏精神所鼓舞，更为我国成功举办奥运，体现改革开放成果，综合国力大大提升而自豪！爱国被点燃，为奥运健儿喝彩、加油、助威，每获得一枚奖牌，同学们都会感到热血沸腾。精彩的奥运赛事深深感染着他们，团员青年们用各种方式表达自己的感受，进行了奥运手抄报的创作活动，把对北京奥运会的“人文奥运、绿色奥运、科技奥运”的真切体会融入创作中，编制了奖牌榜、我爱奥运、奥运知识问答等栏目，抒发着自己的感受，写出了自己的观后感。

二、开展为灾区加油的主题活动

在暑中，同学们没有忘记四川汶川地震中受灾的人们，虽然不能到灾区贡献自己的力量，但同学们纷纷拿出自己的零花钱，捐献给灾区。与此同时，同学们被抗灾英雄的事迹深深感动，制作了“抗震救灾英雄谱”的剪报，表达对在抗震救灾中的英雄人物的敬意。同学们给灾区的青年学生写了慰问信，美好的祝愿送去，和他们交朋友；帮助他们摆脱心理阴影，勇敢、坚强面对困难；鼓励他们要坚强起来，好好学习，在党的正确领导下和全国人民的援助下，克服困难，重建美好家园。

三、灵活多样的日小队活动

暑中，学生们以班级为单位，根据自己的居住地分成了若干“日小队”开展活动。这些日小队有：环保小队、阳光小队、奥运宣传小队、清洁小队、爱心小队等等，他们积极参加社会生活，参加社区劳动，进行宣传，在活动中锻炼了组织能力，实践能力。

四、走进社会、走进生活

1、开展“和谐家园”青年志愿者服务活动，以满足社区居民需求为宗旨，以关注老人、小孩、弱势群体为重点，开展助残爱老、帮困帮教、清洁环境等种种形式的志愿服务活动。有的团支部以支部、小组为单位，到老年社会院、老年公寓、敬老院、托老所、志愿服务中心等社会性养老服务机构，开展生活服务、文化、康复训练、医疗保舰精神慰籍等志愿活动；有的团支部与结对街道、居民区一起开办音乐、美术、科技、文化课等暑期培训班，并协助社区开展少儿夏令营、趣味运动会等丰富多彩的活动。

2、积极参加社区开展的各类知识讲座、参观各类博物馆，增长见识，开拓眼界。许多团支部集体参加了如青春期性教育、法制教育、卫生保舰国防教育、禁毒宣传、防治艾滋病宣传、科普、绘画、书法、交通安全等各类讲座。

3、主动联系单位，开展广泛的社会实践活动。有的团支部联系幼儿园尝试幼教工作；有的团支部联系超市体会收银员的辛苦；有的团员走入医院协助导医为病人引路；有的团员走进工厂了解生产操作流程、学习企业管理经验；有的团员参加了八一拥军活动，体验了一天军营生活。

五、积极开展体育锻炼和培养健康向上的生活方式。

倡导团员青年暑期在家自行开展各种健康向上的文娱体育健身活动、期休闲活动。许多团员进行了乒乓球、篮球、游泳等体育锻炼，与其他社会上及学校体育爱好者组织友谊比赛与交流，从与其他社会成员的广泛接触中，了解基本生活常识，学会合作，增长见识。此外，在家帮助父母多做各种家务，体会父母的艰辛劳作，学会基本生活技能及劳动常识，增强独立生活能力。

通过开展社会实践活动，使团员青年们加深了解社会、服务社会的能力，思想上受到教育，综合素质得到提高。

参加社会实践活动总结（篇3）

为切实加强对学生社会实践和道德体验活动增强德育工作实效，结合中小学生年龄特点和认知规律，十七中小学部利用暑开展学生社会实践和道德体验活动。

一、指导思想：

将研究性学习与社会实践相结合，要求学生走出校园，走向社会，去关心社会发展，去关注社会问题，去尝试解决自己研究的社会问题，成为学生课余生活的有益补充，开辟出有自己特色的社会实践的新途径。

二、意义：

1）改变学习方式，拓展学习，拓宽发展空间。

2）参与社会实践，激发学习兴趣，增进生存体验。

3）主动服务社区，形成服务意识，强化社会责任。

三、社会实践的组织形式：

1、组织形式：小组合作模式。学生一般由3—10人组成社会实践活动小组，自己推选组长，聘请有一定专长的成年人（如本校教师、学生家长等）为指导老师。研究过程中，活动小组成员有分有合，互相协作。具体过程如下：

A编组、选题；

B聘指导教师；

C制定活动方案；

D小组研究设计具体操作（设计访谈表格、问卷；制定参观、观察、活动；准备录音机、录像机等活动工具）；

E实践活动（观察、访谈、问卷、实验）

F分析活动资料

G撰写社会实践调查报告

四、主要活动内容及成果：

日小队活动内容广泛化，社会实践活动有实效。据不完全统计，这次暑期间，我校开展小队活动100余次，参加人数达700余人，充分发挥了雏鹰日小队的作用，使孩子们学到了知识，受到了锻炼，增强了了适应社会的能力。4年6班的“开心小队”表现尤为突出。

1、社会参观活动。

参加小队26个，参与人员144人，参观的单位有：消防一中队、武装部、供水队、锅炉队、变压车间、医院、厂、油队。

2、“绿色环保”系列活动。通过“我与自然有缘日志”、“认养一棵树，栽培一种花”、“我的低碳生活”等体验与创意活动，让学生把自然、和谐的生态环保意识和简洁、节能、文明的绿色生活理念带回家。结合“低碳行动”，引导学生了解个人及家庭能源使用方式对节能减排的意义和作用，树立“节能环保，珍爱自然”观念，关注生活中的节约方式，学习和寻找节能的窍门和方法，从节约一滴水、一张纸、一粒米、一度电等点滴小事做起，让低碳理念从校园延伸家庭，辐射社会，真正让环保成为时尚，让绿色走进家庭，让低碳融入生活。

参加小队21个，参与人员126人。

3、社会公益活动，供水车间、绿化队、养老院义工。参加小队4个，参与人员54人。

4、“好书伴成长”读书活动：组织学生阅读积极健康的书籍，激发学生读书热情，培养学生读好书、好读书、读书好的良好学习习惯和能力，让书本引领学生暑期生活，让读书成为学生成长需要。参加小队18个，参与人员213人。三到五年级的学生还写了读书的体会和感受，共600多篇。

通过广泛开展丰富多彩的社会实践和道德体验活动，让学生走进社会，了解社会，关注社会，充分展示我校学生的综合素质、精神面貌和道德品质，并以自己的实际行动为社会做力所能及的贡献，通过学生的亲身体验让他们感受到自己担负的责任，确立自己努力的方向，树立坚定的社会主义人生观、价值观和世界观。

参加社会实践活动总结（篇4）

在期的这次社会实践，虽然辛苦却很充实。前所未有的尝试，换来非比寻常的体验，实在不虚此行。

在发调查表的时候，虽然不算是很顺利，有些人不愿意合作，但是我们没有气蕾，继续调查，最终完成了我们的调查问卷任务。这次实践活动不仅仅使我们了解了综合实践不易，更在此深刻明白珍惜他人劳动成果的必要性。这是一种不可多得的锻炼，对体力与心理承受潜力的锻炼，在校园里书本上无法得到的锻炼。

平时看来轻而易举的事，未必一开始就能够做得得心应手，但只要经过努力，必须能够迎来胜利的曙光。耕耘，总会有收获

暑的社会实践活动虽然已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。

这次的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸还是依恋回想起来，才发觉，原先乏味中充满着期望，苦涩中流露出甘甜。

透过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的潜力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。

我们回到校园后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的潜力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

“机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有透过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

参加社会实践活动总结（篇5）

20__年11月23日，__学校家委会组织学生去__区石头部落文化遗址参加社会实践活动，通过半天的活动时间学生受益匪浅，不仅开阔了学生的视野，学到了很多的课外知识，还丰富了很多的安全知识。参加此次活动的人数共320人，其中学生x人，教师和家委会成员37人，活动过程中未出现任何安全事故。现针对于安全工作方面做以下总结：

一、准备充分：

1、依据当地实际情况，结合我校学生实际制订了详实可靠的

社会实践活动安全应急预案。

2、成立了以校长孙，家委会主任黄、马三人为组长，吴、李x、宋三人为副组长，各个处室主任、班主任为成员的活动领导小组。小组能够严格按照要求做到统一指挥和组织活动，专门组织召开了主任以上的安全活动工作会议，强调和统筹安全细节，做到了活动万无一失。

3、政教处、安全办针对安全细节方面，组织班主任、德育教师和家委会的代表召开了专题安全会议。会议主要是强调班主任要注意安全细节，回到班级后结合安全预案给学生做好各项安全教育。__学校20__年学生社会实践活动安全工作总结

4、组织领导小组事前派代表去石头部落实地考察。从行车路线、学生实践途径、实地中不安全的因素等方面实地考察，安全工作考虑的很周全细致。

二、组织有序：

1、活动前集中强调相关安全要求，使学生有秩序的进行参观实践。

2、政教处对参加学生的名单逐一审核，留下家长的电话号码，

告知学生让家长知道班主任的电话，便于相互联系。详见《车辆安排表》

3、对车辆进行1至6号编号，班级学生对号上车。

4、制订了详实的乘车安排表，10个学生为一组，每组各选一名小组长负责清点人数，发现有不安全行为立即制止并向班主任汇报。

5、每班有一位班主任、一位德育教师、家委会3人跟班，每辆车上有一位带队教师责任人。车上由带队责任人负责车上的安全，车下有班主任点名负责上下车学生的安全和清点学生人数。

6、学生对号入座后再一次对学生进行安全教育，特别是乘车

中需要注意的安全事项加以强调。车辆发动前给学生讲安全带的使用方法，保证每个学生系好安全带，并检查学生安全带的牢固程度，确保行车中的人身安全。

7、教育学生车辆中如果遇到险情的逃生方法。指导学生找逃生出口和逃生窗户，怎样使用玻璃锤头敲碎玻璃进行逃生？教给学生怎样打开逃生窗户进行逃生？

8、到达目的地后班主任集中强调参观中安全要求，使得学生在公共场合更为有序，懂得了团队协作方面注意的安全知识。

9、各班主任和德育教师做好前中后跟班，确保学生行进安全。柴里矿区学校20__年学生社会实践活动安全工作总结

三、活动有效：

1、活动中学生积极参与，且情绪高涨。

2、学生在活动中认真地观察并做好了记录。

3、活动中学生有序遵纪，具有团队合作的意识，基本能够做到自主管理，每到一处有流水、有坡度、光滑的石头处能主动遵守规程，不乱触摸景区内的物品，也没有一人踩踏草地等。

4、活动后学生都写了观后篇，不论是篇幅还是内容都非常充实。

5、在学校领导的支持、家委会和班主任的努力配合下，在大家的共同努力下活动顺利进行，且所有学生按规定的时间安全回家。

四、需要改进的地方：

1、今后举行活动时人数不宜过多，否则管理起来难度大。

2、今后还需要更多的与班主任多商量、多接触，更好的管理学生。

3、针对这一次的行车经验，以后类似活动在对学生进行乘车的安全教育、上下车的安全管理以及车辆在行驶过程中遇到安全事故时的安全应急教育还需待一步加强。

总之，通过这次的社会活动实践，让学生走进社会、了解社会，更多的亲身体验在乘车过程中应该注意的安全事项，增强了学生个人及团队安全意识和安全防范能力。

我想知道关于乒乓球的一切，比如它的起源、发展或种类等等？

篇一

　20XX年，芜湖公司工会在上级工会正确领导和大力支持下，切实履行工会职能，以“服务企业，服务职工，服务客户”为己任，扎实开展劳动竞赛，充分发挥职工主力军作用；不断深化“带高徒”活动，提升职工素质水平；积极开展“优质服务月”活动，助力服务品牌提档升级；持之以恒送温暖，促进企业和谐稳定发展。具体总结如下：

　一、强化职代会制度建设，建设“民主之家”。

　职代会是实现民主管理的基本形式，也是职工行使民主管理权力的机构。我们坚持职工代表大会制度，每年定期召开职代会，畅通民主管理渠道。凡涉及职工切身利益的重大事项必须由职代会讨论决定，充分尊重职工代表的权利和意愿。对于代表提案和建议，工会及时会同行政领导共同研究，做到件件有答复，事事有回音。不断完善企务、站务、船务公开，维护员工民主权益。职代会的知情权、建议权、决定权、监督权、选举权等五大职权得到充分体现和贯彻。

　二、开展各类劳动竞赛，建设“贡献之家”

　工会始终以“为党政分忧”为己任，以服务企业生产经营为工作核心，以提高企业经济效益为一切工作的出发点和落脚点，充分发挥联系群众的纽带和桥梁作用，将职工的思想和行动凝聚到企业发展上来。2014年，我们积极配合党政开展工作，一方面通过抓好“五比一创”劳动竞赛的开展，不断健全激励考核机制，运用激励机制在加油站工班之间开展竞技活动，将销量考核到工班，考核到人头，有效促进加油站班组建设及各项基础管理工作的稳健发展。另一方面我们通过召开客户座谈会、专题经营会、连环促销、“油非互动”以及发挥“小浪花青年志愿者”作用等，不断提高经营质量和销量。不仅如此，工会还着眼于企业安全保障，通过抓好“安康杯”竞赛、开展“职工安全大家谈”、通过充实船舶靠把、补充气囊式救生衣、配置新铝合金弦梯等措施，为企业生产经营提供了安全保障。在6月份的“安全生产月”期间，我们结合加油站季度综合大检查，积极邀请职工代表参加安全大检查。通过全员争创，分公司顺利获得“交通运输企业安全生产标准化达标等级证书”。此外，工会还注重发挥女职工在生产经营中的半边天作用，通过评先表彰，极大地激励了全体女工立足岗位、无私奉献的信心和决心。

　三、开展“优质服务月”活动，建设“满意之家”

　5月份我们广泛开展了以“优质服务我争先扩销增量创佳绩”为活动主题的群众性“优质服务月”活动，不断创新服务理念，兑现服务。在厉行勤俭节约、反对铺张浪费的前提下，我们从实际出发，利用加油站现有的LED显示屏、厂务公开栏、学习园地、展板、黑板报等宣传阵地加强对开展“优质服务月”活动主题、口号、指导思想以及内容和要求进行宣传，营造了浓郁氛围。在活动现场，我们通过落实以“抓好现场规范服务；抓好油品数质量管理；抓好客户访谈及意见征集；抓好宣传工作营造氛围；抓好服务方式创新”为活动主要内容的“五个抓好”，不断提升服务技能。今年的5月16日是公司首个“经理接待日”，也是我们更好和客户零距离交流接触的第一平台。活动当天，分公司党政工负责人亲自带领职能科室深入加油站一线，来到大白茆沙加油站与船民客户进行了零距离接触，主动与客户拉家常、谈心聊天，用心倾听客户声音。现场受访的56位客户都非常满意我们这种“接地气”方式，真正达到了用服务促经营，促效益、促发展的良好效果。

　四、抓好职工素质工程，建设“学习之家”

　企业的可持续性发展离不开一支强有力的员工队伍，工会积极推进职工素质工程建设，努力为职工搭建技能学习平台。

　20XX年我们抓住“带高徒”活动这个主线，通过开展技术业务知识培训，不断提高员工的业务素质，让全体员工热爱企业，热爱岗位，勤勉务实地工作。通过开展读书、专题培训、观摩示范活动，激励员工努力学习新理论、新知识。密切配合分公司党政工作，努力为职工不断提高业务素质创造优良的条件。多年来，在抓班组建设的实践中，我们逐步认识到班组长的个人素质、管理能力对班组工作水平起到至关重要的作用。在今年的加油站工班长公开竞聘选拔中，我们将3名年轻有为、有干劲、敢创新的青年员工充实到加油站工班长岗位，他们中有的是“带高徒”活动中的徒弟，有的是曾在总部技能大赛上拿过奖的青年员工，“技能大赛”、“带高徒”等活动平台为企业造就了一批人才。

　积极引导职工读书自学，树立终身学习观念，充分利用“职工书屋”这一学习阵地，引导员工学理论、学文化、学科学、学技术、学法律、学管理，为职工书屋添置了《玩转微信营销实战手册》、《优秀班组安全生产标准化建设》、《提升客户服务金牌手册》、《责任胜于能力》等书籍，帮助员工加快知识的更新与储备，鼓励员工自学成才。

　五、开展文体活动，建设“文化之家”

　企业文化是企业之灵魂，我们发挥文化在企业生产经营中推波助澜作用，用文化凝聚人心，用歌声振奋精神、鼓舞士气。围绕企业中心工作，通过组织和举办形式多样的各类活动，鼓舞和激发广大员工的工作斗志，倡导爱岗敬业工作热情。

　年初圆满举办了“迎新春”文体活动，在欢乐祥和的氛围中，让职工们体会到了“家”的愉悦。今年3月，中长燃企业歌《共筑一个家》正式发布，我们利用多种形式广泛传唱，歌曲旋律优美，催人奋进，较好地提振了广大干部职工精气神。“三八”节之际，通过组织女工出外郊游，活跃了女工生活，增进了友谊和团结。“五四”青年节，通过组织赠书活动、开展以“安全发展、科学发展与青年成长”、“奋斗的青春最美丽”、“我为加油站管理献一计”为主题的征文活动，凝聚青春正能量，激发青年员工的生力军作用。

　在日常工作中，我们注重将企业文化与廉政文化融入一体，开展教育活动，为提高全体员工的文化素质和职业道德水平，充分发挥文化教育、引领、鼓舞作用。

　六、关心员工生活，建设“温暖之家”

　本着“以人为本”理念，我们一贯十分注重员工的身心健康，努力为员工做好事、解难事。每年春节前夕，工会坚持组织困难职工送温暖活动，班子成员亲自走访、慰问困难职工家庭。夏季高温来袭，广大一线员工坚守岗位，工作十分辛苦，我们在转赠上级工会的防暑降温物资外，还自行购了一批降温物品进行了发放和慰问，员工们深感“双重温暖”。今年4月，加油站一名员工家中不幸被盗，损失较重，我们亲自到他家中进行慰问。同时，坚持做到每年为职工做一次健康体检，使一些职工及早发现自己的病患，并得到及时治疗；每次有职工生病或住院，亲自前去看望，20XX年以来，我们共慰问看望职工34人次，慰问金达23890元；对于困难职工进行了全面摸排、建档，定期对病困职工进行帮扶，为他们跑保险，寻求工会大病救助。职工快乐，我们就更快乐，考虑到水上加油站地处偏远，交接班周期较长，生产条件艰苦等客观因素，在经费有限条件下我们想方设法为部分站点送去了健身器材跑步机3台，给枯燥的水上生活增添了一丝趣味。在践行党的群众路线教育实践活动中，我们通过走访了解到有的站点生活设施老坏，工会及时出资为加油站购买了洗衣机2台、电视机3台，较好解决了一线职工在生产生活中的难题。每年坚持开展“秋季爱心助学”活动，帮助困难职工子女顺利入学。这些为员工做的一桩桩、一件件看得见、享受得到的好事、实事，员工们都看在眼里记在心中，深切感受到“家”的温暖。

　一年来，分公司工会在上级工会的领导下，凝聚企业各方合力，切实履行职能，充分发挥桥梁纽带作用，为分公司营造出了和谐向上的文化氛围，推动了企业各项经营生产工作的有序进行。今后分公司工会将继续总结经验，改进不足，探索创新，使工会工作迈上一个更新的台阶。

篇二

　20XX年，国资公司工会在师市工会和公司党委的正确领导下，认真学习贯彻师市xx届四次、五次全委（扩大）会议及师市工会xx届十一次全委（扩大）会议精神，以党的群众路线教育实践活动为契机，围绕师市提出的“两个率先、两个力争”工作目标，突出以增加职工经济收入、维护职工合法权益、提高职工整体素质、促进劳动关系和谐为重点工作，大力弘扬企业文化精神，树立新型企业职工形象，为推进企业持续、健康、快速发展发挥了积极作用，为公司经济建设发展作出了积极的贡献。

　一、党委重视，部门配合

　公司党委非常重视工会在企业经济社会发展的重要作用，公司工会能够正确认识自己的职责，围绕党政中心开展工作，健全完善了《工会工作向党委汇报制度》、《工会与行政联席会议制度》等规章制度，开展活动提前制定策划方案，明确活动意义，及时向党委请示汇报，经党委批示后开展。能积极参与涉及公司经济发展和群众利益事宜的讨论研究，维护职工群众合法权益。在平时的工作中公司工会积极与纪委、政工、综治、劳资、计生、资产运营部等部门协调合作，开展相关工作。

　二、完善工会组织建设

　一是公司工会组织机构健全。公司现有工会会员108名，职工入会率100%；有基层工会2个，基层单位工会组建率100%。

　二是加强工会干部的培训。在进行工会干部内部学习交流的同时，公司工会取请进来走出去的方式，今年先后选派了3名工会干部到外地进行学习，提高业务水平。

　三是加大文化阵地建设力度。公司工会积极争取公司党委的支持，今年投入20多万元，成立了职工之家。装修了职工学习和活动室各一间，配备了桌椅、音响、投影仪、桌球、乒乓球等设备。

　三、强化民主管理工作

　一是公司于1月26日召开了xx届三次职工大会，大会听取和审议了20XX年总经理工作报告，企业招待费使用情况报告，关于职工提案征集、处理情况的报告。职工大会的召开加强了职工和工会参与民主管理，民主监督的力度，更好的为企业经济发展服务。

　二是结合党的群众路线教育实践活动开展“谈心谈话”活动，干部与员工面对面、零距离交谈，增强职工参与企业管理的积极性。

　三是在企务公开工作中，公司工会健全了相应的制度，规范了公开程序、形式和内容，在公共场所设立了企务公开栏，对财务收支状况、人事变动、评先选优、工资社保、职工帮扶、困难救助、业务招待费等及时进行公示。增强了企业管理的透明度，为职工知情参政创造了条件。

　四、工会保障工作进一步加强

　一是保障员工合法权益。公司与企业新进员工及时签订劳动合同，与原企业员工续签了劳动合同。

　二是认真开展劳动保护监督检查工作。元月和7月，由公司工会牵头，分管领导带头先后两次对公司及各权属监管企业的劳动保护工作进行了综合大检查，对于发现的问题及时提出整改意见，并监督落实。

　三是继续加强关爱工作。今年继续开展春节期间退休职工的慰问活动，慰问金额5600元。并积极参与师市贫困母亲、残疾人事业等的捐款活动。七月份公司深入帮扶点45团开展走访调研，与团场领导对接，摸清团场职工群众的现状，为45团职工群众无偿送去价值3万余元的常用药品。

　四是加强劳动争议调解、群众来信来访工作。公司工会坚持“预防为主、防调结合”的原则，组织认真贯彻宣传《劳动法》、《工会法》和《工伤保险条例》，维护稳定的大局。

　五、推动企业经济的发展

　公司工会积极发挥工会组织、引导、维护、服务职工的职能作用，引导公司员工积极进取、奋勇争先，协推公司经济工作的开展。截止2015年10月底，公司实现营业收入11616万元，预计全年完成17260万元，比上年同期增长23、52%；1－10月实现利润总额1823万元，预计全年完成2337万元，比上年同期增长24、26%；1－10月实现生产总值12588万元，预计全年完成13810万元，按可比价格比上年同期增长35、3%；2014年国资公司职均收入4、59万元，2015年预计职均收入达到5、14万元，预计增长11、94%。各项指标与上年同期相比都有较大增长。

　六、加强宣教学习，提高职工素质

　一是加强理论学习。结合党的群众路线教育实践活动开展，取集中学习、观看电教片、基本知识测试、知识竞赛、召开研讨会和自学等多种形式加强对职工群众的学习教育。

　二是开展“创建学习型组织，争当知识型职工”活动。做到有实施方案、有检查、有考核、有评比，将此项活动做为长效机制，长抓不懈。

　三是加强“六五”普法教育力度。今年公司工会组织公司员工先后学习了《宪法》、《工会法》、《劳动法》、《婚姻法》、《公司法》等法律知识，提高员工的法律意识。

　四是加强企业文化建设。公司工会在积极参与师工会组织举办的各类文体活动的同时，在春节、三八、五一、“十一”等节庆日组织权属监管企业员工开展丰富多彩的文化活动，丰富职工精神生活，推动精神文明建设。

　五是加强权属监管企业员工的业务管理。前海宾馆每年举办一次员工技能大赛，并多方征求顾客的意见或建议，不断提升服务水准。今年由前海宾馆管理的图市前海之星宾馆多次受到图市相关部门的好评，图市奖励了1万元。三师药业公司定期进行员工业务知识的培训，各药店从药品种类的配备和服务态度方面都有了明显的改进。

　七、发挥女职工“半边天”作用

　今年公司女职工工作以服务大局、服务妇女为宗旨，以提升素质和妇女维权为重点，根据公司实际，积极开展妇女工作，激发和调动了女职工的积极性、主动性和创造性，发挥了“半边天”的作用。

　1、认真做好单亲贫困母亲家庭情况调查摸底工作，通过摸底调查，公司没有单亲贫困母亲。

　2、积极组织员工参加师举办的“热爱伟大祖国、共建美好家园”职工文化、文艺系列活动。

　3、三八妇女节开展了妇女知识讲座，组织女职工学习了《妇女权益保护法》，并取了集中答题、闭卷答题等多种形式，调动和激发了女职工学法、用法的积极性和自我保护意识。

　4、公司工会组织开展了“阳光女性、幸福中国”演讲比赛活动，通过开展此次活动，引导女职工树立终身读书学习的理念，把读书作为一种责任，争做“爱读书、读好书、善读书”的学习型女职工。

　八、规范工会财务管理工作

　公司能够按照工资总额的百分之二足额划拨工会经费，工会帐户独立，本年度足额向师工会上交了工会经费。工会财务在管理上求规范，在使用上求实效，量入为出，为工会开展好各项活动奠定了基础。工会经费年初有预算，年终有决算，自觉接受经费审查委员会监督和检查。

　九、开展好主题活动

　一是开展选树命名表彰活动。今年九月公司工会开展了首届善行义举四德榜和评选活动，选出个人品德（仁德）、家庭美德（孝德）、职业道德（诚德）、社会公德（爱德）优秀员工各两名，并对这些当选的员工进行了表彰。

　二是结合公民道德建设月、民族团结教育月、安全生产月等开展相关活动，加强职工的道德修养、维稳意识、安全生产意识。

　三是结合党的群众路线工作，扎实进行“八个一”工作，深入开展“深化干部作风建设赴基层、面对面、心贴心，实打实服务职工群众活动，及时解决职工关心的热点问题和实际困难，取有针对性的整改措施为民解忧。

　四是为建立企业和谐劳动关系，维护企业和职工的合法权益，促进企业健康发展，积极创建“劳动关系和谐企业”活动，并取得了效果。

　2015年，公司工会在师市工会和公司党委的正确领导下，完成了各项工作任务，认真地履行了工会职责，为公司的经济建设发展做出了积极的贡献。但我们的工作与师市工会的要求还存在一定的差距和不足，如思想观念仍需进一步更新，对基层单位工作指导力度还不够，和谐小康家庭活动仍需进一步深化，推行平等协商、集体合同制度，集体工资协商工作的开展等，需要我们进一步加强、完善。我们要清醒地认识到工作中的不足，找出差距，克服不足，做好各项工作，在新的一年里，争取工会工作有新的进展和突破，为企业的健康发展，为职工的合法权益而努力工作。

篇三

　20XX年，分公司工会在县工会、集团工会和公司领导的正确领导下，紧紧围绕企业发展目标，认真履行工会的各项职能，强化自身建设，积极配合党支部、行政做好党的路线、方针、政策的贯彻落实，充分调动职工的聪明才智，开拓进取、与时俱进全面落实公司五年发展战略方针，以科学发展观为统领，认真落实公司2014年工会工作目标任务，积极开展有利于构造企业和谐劳动关系的各种活动，促进民主管理、服务工作大局、维护职工权益，构建和谐企业做出积极的努力。

　现将本年度分公司工会工作情况作简要汇报。

　一、建立健全民主管理，认真履行组织职能。

　分公司工会组织积极发挥桥梁纽带作用，为企业与职工之间架起一座连心桥，认真履行工会职能，积极维护职工权益，全心全意为广大员工服务。我们把表达和维护广大员工利益作为工会工作的出发点和落脚点，为更好的履行工会的职责，我们把工会成员信息对全体职工进行公示，让广大员工更好的反馈生活和工作问题。

　同时，通过总经理室信箱、制造部每星期例会、每月职工代表座谈会、公司报刊、宣传栏、早会等，让职工随时了解企业的方针、政策、各类规章制度和公司发展动态；积极倡导公平、公正、公开的理念，与他们沟通交流，了解他们的思想动态，倾听他们的心声。通过各种对话等多种形式，让职工说出心中想说的话，让职工有话能说，有话敢说，有话有地方说，从而调动职工工作的积极性、主动性，营造一个和平共处、平等协商、宽松和谐的民主氛围，促进企业健康发展。

　二、以服务员工为宗旨，树立工会新形象、新作为。

　同时，工会组织以服务工人为宗旨，定期召开工会委员会议，讨论员工关心问题的解决对策。“民以食为天”，为了提高职工的伙食水平，公司工会领导多次在工作会议上，就公司食堂营运、餐补、饭菜质量等邀请职工代表、主管部门等召开座谈会，提出很多建议，从而不断提高了职工的伙食水平，让职工在食堂找到了家的感觉。

　从年初开始，公司领导，设身处地的为员工考虑着想，投入人力物力，公司领导与工会领导、食堂主管专门成立监督小组，每月与20-30位一线员工进行伙食管理改进见面会，第一时间、直面听取一线员工对每天食堂的伙食水平评价，并责令食堂经理限期整改落实，公布整改结果，接受全体员工的监督，让员工切实的感受到了主人翁角色，感受到了公司领导的关怀、关心，以及工会组织怀抱的温暖和强有力的依靠，有力地促进了企业民主建设，体现了工会的新作为、新形象。

　三、围绕企业发展，积极开展工会活动。

　分公司工会以关心员工生活、为群众办好事办实事为已任，努力为员工排忧解难，做到既维护企业的整体利益，又维护了员工的具体利益。

　工会领导经常深入制造一线，认真了解员工家庭的生活、工作状况；主动到医院探访患病员工，关心员工身体健康状况，送上最真挚的关怀和祝福，增强企业的凝聚力；了解公司职工的家庭情况，对家庭困难的职工建立困难档案、给予资金赞助，帮助职工度过生活困难时期。

　人家说，员工的成功离不开家人的无私支持和奉献，为了感恩基层员工的无私奉献和多年一直在背后支持着他们在公司的工作，公司领导指示工会借举办六一儿童节期间，邀请了公司员工家属和小孩来到公司，参加六一儿童节亲子活动，参观工厂，让员工家属更加真实、近距离的感受公司企业文化，让员工及其孩子们欢聚公司，通过丰富多彩的亲子游戏，使他们感受工会对他们的关爱。

　四、以人为本，亲切关怀。

　工会还建立困难职工档案，为维护女工合法权益，切实落实女工特殊保护政策，在天气炎热的夏季，免费给工人提供饮料、西瓜、凉茶、防暑降温药品等，在炎热的夏天给员工送来了丝丝凉意；在“三八”节日，为了让员工过上温馨的节日，公司特地购置金龙鱼油、大米、饮料等慰问在流水线女工，礼物虽轻，但是却深含着公司领导、工会领导对员工的关怀、照顾以及以人为本的管理思想理念，小小礼物，传递的却是中华民族的传统美德。将公司、工会的温暖送到了职工心坎。

　五、开展丰富多彩的文化活动，营造良好企业文化氛围

　近五年来，工会以开展员工喜闻乐见的文化活动为载体，着力营造良好的企业文化氛围，推动企业文化建设，弘扬工会团结的企业精神。为了联络附近区域其他企业、增进感情、加大经验交流的机会，工会还组织了与XX电子公司举办了篮球友谊赛、组织员工参加长跑活动、活动内容丰富多彩，让员工的业余生活有滋有味；这一系列形式多样、内容丰富、注重实效的文体活动极大地增强了企业的凝聚力和向心力，对内陶冶了员工情操，增强了员工团队合作意识，对外弘扬了企业精神，展现了企业风貌，营造了一种轻松和谐向上的企业文化氛围。

　展望20XX，相信分公司工会将会在集团公司领导和上级工会的领导下，继续发扬好的作风和做法，一如既往地关心、关爱职工的生产、生活，着力构建和谐劳动关系，维护职工合法权益，发挥工会桥梁纽带作用，当好职工的娘家人。

　总之，我们工会在县、市总工会的领导下，发扬优良传统，为职工服务，很好地发挥了桥梁作用。今后，我们将再接再厉，做好企业工会工作，把工会办成职工最温馨的家。

本届乒乓球世界杯比赛用球是什么品牌的？

乓球起源

乒乓球起源于英国.欧洲人至今把乒乓球称为“桌上的网球”,由此可知,乒乓球是由网球发展而来。19世纪末,欧洲盛行网球运动,但由於受到场地和天气的限制,英国有些大学生便把网球移到室内,以餐桌为球台,书作球网,用羊皮纸做球拍,在餐桌上打来打去。

20世纪初,乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来。1926年,在德国柏林举行了国际乒乓球邀请赛。（后被追认为第一届世界乒乓球锦标赛）同时成立了国际乒乓球联合会。

乒乓球运动的广泛开展,促使球拍和球有了很大改进，最初的球拍是块略经加工的木板，后来有人在球拍上贴一层羊皮，随著现代工业的发展,欧洲人把带有胶粒的橡皮贴在球拍上。在50年代初,日本人又发明了贴有厚海棉的球拍，最初的球是一种类似网球的橡胶球,1890年,英国运动员吉布从美国带回一些作为玩具的赛璐珞球,用於乒乓球运动。

在名目繁多的乒乓球比赛中,最负盛名的是世界乒乓球锦标赛,起初每年举行一次,1957年后改为两年举行一次。

1904年,上海一家文具店的老板王道午从日本买回10套乒乓球器材。从此,乒乓球运动传入中国。

樊振东父母干啥的?乒乓球队员

然南非工会出于增加就业机会考虑，要求2010年世界杯产品生产转移至南非，但受制于技术、环境等影响，大多数世界杯产品仍然在中国加工完成。

作为国际足联的官方赞助商、授权产品的供应商及装备商，近来业绩出现低谷的阿迪达斯寄望南非世界杯“力挽狂澜”。去年12月，阿迪达斯和国际足联在开普敦共同发布2010年南非世界杯官方比赛用球，阿迪达斯赞助的12支球队的比赛服也已陆续推出。此外，该品牌的球迷服装也将在两个月后面世。“世界杯产品的生产是全球化生产，在全球进行调配，按照以往惯例，在中国的生产比重将占到一半以上。”3月11日，阿迪达斯中国区公关负责人表示。

虽然阿迪达斯方面并未公布此次生产世界杯产品的中国工厂，但据知情人士透露，江西九江的思麦博就承担着世界杯足球的生产工作。据了解，世界杯的1200万个足球订单将在思麦博完成。

除足球之外，阿迪达斯、耐克、彪马在内的赞助球队的队服也大多在中国工厂完成。

乒乓球底板大揭秘

樊振东的父母是在广东打工的普通工人，不是乒乓球队员。

樊振东出生在广东省广州市的一户普通工人家庭，樊振东的父母都是普普通通的工厂工人。从出生之日开始，在樊振东的记忆当中他们一家就住在那间只有10多平米的房子里面。

上学之前，樊振东的父母听说小学里有运动队，进运动队的孩子能免一些学费，就给他在广州市海珠区少年宫报名学乒乓球。

扩展资料：

樊振东的乒乓球经历：

樊振东第一次接触乒乓球还是到父母所在的工厂里面的玩耍，一个偶然的机会让樊振东接触了乒乓球，从此这个少年就开始一发不可收的爱上了这款神奇的球。

樊振东很喜欢拿球拍的那种手感以及乒乓球球在桌上跳跃的那种轻盈感，在工厂遇到“志同道合”的小伙伴之后，只要有空樊振东就会跑去跟伙伴们打球。

后来，被选拔到广州市伟伦体育运动学校，同时樊振东小学就读于广州市海珠区同福中一小，樊振东因代表学校参加了市里的比赛，被市体校挑中，每天上午上课，下午请去市体校训练。

樊振东十分热爱乒乓球，在不断的练习当中，樊振东的打球技术正变得越来越娴熟，广东乒乓球队到樊振东所在的学校选苗子，身体条件优秀、球技了得的樊振东被广东队的教练选中。

进入广东队的樊振东远远不满足目前的现状，后来他凭借自己的实力一路闯进国乒队，并且在多次的参赛中拿到冠军名次。

百度百科—樊振东

乒乓球底板大揭秘

　当我们第一次开始玩乒乓球,我们会经常问乒乓球拍底板怎么选?什么乒乓球底板最实用。乒乓球底板的选择是因人而异的,适合别人的未必适合你,以下是我整理的乒乓球底板大揭秘，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　中国是乒乓球大国，在市场上流行的乒乓球拍有近百个国内外品牌、近千个品种。其中有许多质量稳定、性能良好的知名品牌。早在五十年代上海生产的“顺风”牌乒乓球拍曾经是许多运动员追逐的目标、据说这种球板是无意间用了从东南亚进口水果包装箱留下的三合板制作的，因此它是一种六层木夹板的球拍。由于无从知道“顺风”底板的木材是如何处理的，所以许多厂家和研究机构虽然千方百计仿制，却始终未能克隆出与之性能一样的球板，因此市场上就有了“老顺风”和“新顺风”之说。由于“老顺风”已成“绝版”所以留下许多“故事”，曾经是26届至28届世乒赛男子单打三联冠的中国前世界冠军庄则栋，据说在他少年时期的一次参加比赛前夕，正在为没有一块合适的球拍而苦恼，当时第一届国家乒乓球队的元勋梁卓辉将自己的一块“老顺风”球板送给了他，自此在庄则栋的成长过程中留下了“老教练雨夜送球拍”的佳话;第32届世乒赛男单冠军郗恩庭曾经在上海老城皇庙旧货市场上购得一支“老顺风”，如获至宝的他一直保存在自己身边，可是终于被弟子江嘉良“借去”不还，并帮助后者圆了世界单打冠军之梦，“一支球板两个冠军”也成佳话;在99年成都体育博览会上，中国乒乓球器材的龙头老大“红双喜”展位之前布置了一个精致的展柜，里面却放置了一支十分陈旧的球拍——这是前世界冠军有魔术大师之称的张燮林用过的长胶粒球拍，据说也是一支“老顺风”底板，这一独具特色的布置在博览会上成了一个景观。那个时代比较出名球拍还有广州出的“三线”、“文联”等。由于当时生产厂家多是制作贴好胶皮的成品拍出售，所以并未对底板给予足够的重视，每批生产球拍底板可能都不一样。运动员偶然得到一支好用的球板，总会爱不释手，如获至宝。那个时代工厂生产球板和在市场上购板都处在“自然”阶段。

　1961年第26届世乒赛在北京举行，这是新中国举办的第一个世界比赛。为了筹备这次比赛的器材，在全国范围内组织了科技攻关，“红双喜”乒乓球、球台、球拍从此知名天下。那时候市场上才第一次出现了中国自己的“反胶海绵球拍”。记得当时的市场零售价大约在10 至20元左右，可以说是高档商品中的精品(因为此前的球拍一般都在5元以下)。从那时起上海的红双喜厂就开始了对乒乓球底板的研究与开发，经常见到他们辛勤的身影——带着新开发的底板和工具到国家乒乓球队、省市专业队去请运动员试打，如果发现拍形、握柄或重心不合适，他们会当场拿出锉或锯进行修改。后来为中国乒乓球运动立下汗马功劳的红双喜032型、016型等底板就是这样产生的。那时候要在市场上买到一支这样的底板几乎是不可能的，因为只有专业队才能订购这些球板。球迷们如果能通过朋友关系得到一支运动员用过的旧球板都会欣喜万分。

　70年代初，著名的“乒乓外交”使我国的乒乓球运动又迎来了蓬勃发展的春天，“亚、非、拉乒乓球邀请赛”、 “中、外乒乓球邀请赛”连续在北京举行。“友谊第一、比赛第二”的口号深入人心，许多第三世界的朋友即使乒乓球水平很低，但是为了友谊他们都会接受邀请，不远万里来到北京。天津的“友谊”牌乒乓球拍也随之卖的如火如荼，并且漂洋过海销到了全世界。

　80年代我国进入了改革开放的时代，到了90年代以后市场上的乒乓球器材开始多了起来，消费者开始有了更多的选择。就乒乓球底板来说国外的著名品牌如：日本的蝴蝶、TSP、亚萨卡、尼它古，瑞典的斯迪卡、班达、阿瓦拉，德国的多尼克、提巴、阳光等从那时开始纷纷涌入中国，他们都想在中国这一世界最大的乒乓球市场上占据一席之地，否则就无法成就他们真正的“品牌”之梦。这时候国内的企业由于受经济体制的影响动作比较迟缓，产品单一，做工粗糙，跟不上市场的发展与需要。其实早在80年代中期，快速弧圈球技术已经逐渐成为世界乒坛的主流，可是国产的底板依然是老样子。记得一个中国教练到国外教球，把自己带去的国产“名牌”底板送给当地的少年运动员使用，却十分尴尬地遭到了拒绝，细问才知道对方认为这些中国底板太重、太硬不适合打弧圈球。我们的教练在训练弧圈球时也感到：用国产底板连续拉球时，其拍形必须十分前倾，然而过分前倾的拍形又会直接影响与快攻、扣杀的结合，使弧圈球与快攻球技术的结合运用十分困难。90年代初瑞典的一家著名企业希望进入中国市场，主动为中国运动员设计了五层和七层的两种底板。由于他们自己也没把握获得成功，因此不敢贸然使用他们自己的品牌，于是就起了个新名字“阿瓦拉”，并注明为中国国家乒乓球队使用，当然用好了这个品牌会一夜成名，用不好也不会影响他们自己。没想到由于这款球板结合了中国运动员的特点，又加入了欧洲人对弧圈球技术需要的理解，居然一炮打响。由于国产底板长时间拿不出相应的产品，从此逐渐退出国家乒乓球队和省市优秀运动队这一主导阵地。

　直到90年代中期以“郗恩庭”牌为首的新兴企业才开始迈出了较大的步伐，作为该品牌的创始人之一，我是从教练生涯中体会到底板对技术的重要作用的。70年代末笔者偶然得到一块进口包装箱板，一时兴趣拿来做了两支横板，由于不满意当时国产拍柄式样的千篇一律，还特地参照将拍柄做成“收腰”形。后来这两支底板都送给了当时的北京乒乓球运动员藤义，就是这两支底板坏了再修，修了再用一直伴随着他进入国家队，夺取了全国冠军、亚洲杯冠军、世界杯冠军和世界锦标赛冠军。为了防止丢失，他的教练总是特地为他保存另一支底板。当他手上的底板用坏了，教练才会将保存的另一支拿给他用，并将损坏的拿去修理。也因为这支球板的珍贵从此激发了我研究球板的兴趣。《郗恩庭》牌底板是国内首次以性能与价格划分的系列产品，而在此之前底板的研究与生产多是为满足运动员的需要，没有为满足市场需要的产品。“郗恩庭”牌底板不仅推出了适合进攻、全面和防守等不同技术类型的产品，开发了收腰、长斜、葫芦、长直、短斜、短直等多种款式的拍柄，而且还根据市场承受力分为若干不同价位，并开始了用不同染色的拍柄来美化底板，由于它是率先顺应市场经济规律的产品，虽然还有许多不足，但还是很快地登上了国内市场份额的榜首。《郗恩庭》品牌的兴起启发了国内众多厂家，从此市场上的国产球板种类日趋丰富起来。

　长时间以来，由于受材料、工艺的局限，国产底板的外观总是没有价格不菲的进口产品漂亮。为了改变这一状况，香港在秦皇岛投资的金棕榈公司利用它们独有的优势率先引入进口染色彩木来装饰他们的产品。将国产球板做的可与进口产品比美，从此《拍里奥》也成为中国乒乓球器材中的知名品牌。

　市场上另一个品质较好的球板是《》，由于它的创始人韩国华先生是原《友谊》球拍厂的退休工程师，精通工业化生产工艺，再加上他们又是乡办企业体制，所以不仅生产的球板质量较稳定，并成本低廉具有价格优势，而且对市场的反映比较灵活，在众多球迷中也很有市场。

　但是应该说在九十年中期，由于众多进口品牌涌入中国市场，并且占据了高档球板的大部分市场份额，而相对那时候的大多数国产品牌在其开发与生产方面都还处在初级的模仿阶段。不仅在木层、材料、结构上模仿进口品牌的五层、七层、而且在外观上也极力模仿人家的拍形、柄色，有的甚至连包装都做得与之十分相像，希望能迎合市场上追逐洋货的风潮，以此保住自己市场的一席之地。曾经有一个大厂家为了夺回失去的“底板”市场，特别聘请了某林业学院的研究生来帮他们开发产品。当他们将新研制的几款底板拿来北京试打时，人们看到的几乎是与进口底板一样的结构和材质，当时这位研究生断言说必须用进口的材料，因为中国的木材不行，仿制之风由此可见一般。

　这种局面直到九十年代末才有了明显的改观，40毫米大球时代的到来极大地激发和丰富了国内各厂家开发新产品的热情和想象力。在2000年长沙体博会上，许多厂家为了大球推出了一些列的新产品。底板的木层结构也由传统的五层和七层发展为九层、十层甚至更多。其中一贯注重性能质量的国产知名品牌《世奥得》开发出的RG系列底板尤为引人注目，因为RG系列底板不仅有全面针对大球特点的明确技术设计，而且是世界上第一个加入了三层不同纤维材料的高性能产品，开创了在球板结构上拥有自主知识产权的时代。RG系列球板进入市场后经常供不应求，受到专业和业余选手的广泛好评，并出口到日本与国际大品牌同台竟价，再此见证了“民族的就是国际的”这一真理。

　用做制造底板的天然木材的确实各有不同的物理性能，国产材质真的做不出适合高水平专业运动员需要的球板来吗?在这方面世奥得《龙之剑》做了大胆的尝试，经过反复的试验与筛选最终开发出这一款全部选用国产材质的高性能专业底板，并将它取名为《龙之剑》。当它被拿到国家乒乓球队和部分省市运动队的专业运动员中去试打时得到的反馈是：“其性能完全可以与进口的名牌底板相比”的高度评价。这样我们又有了一条就地取材为自己的运动员制作“精良武器”的途径，当然我们也可以毫无技术障碍地向国人、国手推荐“国货”了。

　面对市场上令人眼花缭乱的众多品牌，看着国手们手中精良的“洋枪、洋炮”，以及被世界冠军们的超人魅力所吸引的众多追星族和模仿秀。为自己选择什么样的底板始终是一个困扰的问题，有位年轻的球友曾向我倾诉选择底板的困惑：他拿着一位前世界冠军签字赠送的进口底板，并高价选购了两片牌的进口海绵，可是打球却发不出力，打不出速度，花了不少的钱，闹得挺窝心。 殊不知专业运动员不仅都是经受了过长期艰苦训练，具备良好的专项素质，这是普通人无法比拟的，而且他们在每次练习或比赛之前还要在海绵上涂抹多层快速胶水，利用胶水所含的溶剂挥发气体使海绵微孔在短时间内充足气体，从而大大地提高了球拍的弹性速度。一板球迷、爱好者大多数都不具备上述条件，所以即使选用世界冠军全套的配置也只能落得个“相似就是不是”的结果。更何况进口的底板大多是根据外国人的使用反馈长期发展起来的，民族不同、打法不同、习惯不同，对底板的要求也会有不同的侧重。 笔者认为还是应该根据自己的特点选择适合自己的底板，才能充分挥洒属于自己的风。而盲从最多只能成为一个发烧友。

　党的改革开放政策带来了市场的极大丰富，现在的市场上可以买到国外十数个品牌的产品，以《蝴蝶》等品牌为首的日本产品，他们的特点是较多选用日本特产的会木和亚洲桐木等东方材质，直板做得比较厚，对底板的素材选择比较重视，率先推出多款加入了碳素、芳基等特殊材质的产品，这些都代表了日本制造业与世界结合过程中对乒乓球底板的认识。以《斯迪卡》等品牌为首的欧洲产品，他们的特点是较多的选用北欧和非洲等地的木材，板体较薄，对球板的工艺和结构更加青睐，如空心拍柄和用紫外光照射增加硬度等，这是欧洲人对于世界碰撞过程中对乒乓球底板得出的结论。当然随着国际经济一体化的进程，欧亚产品也在相互借鉴相互融合。欧洲的新产品中也开始选用桐木、而日本的产品系列中也包括了不少欧种类型的品种。相信不久的未来中国的产品也会以自己对世界乒乓球运动的全方位的认识自立于世界乒乓球底板之林。

　拓展相关： 乒乓球底板对打乒乓球的影响

　(1)越重越能产生速度

　自己所打的球的速度，是由以下三个要素决定的。

　1.对手打球的速度。

　2.打击物(以球拍为主)的质量。

　3.球拍的速度。

　即使你挥拍速度的很快，但如果使用的是纸板做的乒乓球拍，那么也无法产生更快的速度。因为轻的球拍比重的球拍不容易产生加速度。

　(2)球拍过重会降低挥拍的速度

　这么说，球拍是不是越重越好呢?当然不是。必须估计自己肌肉的力量来选择球拍的重量，否则无法以最佳速度挥拍。因为球拍挥得太慢，球无法产生速度。

　如属于慢挥拍才能展现技术的人，可选择较重的球拍。但这些人必须具备一些条件，因长时间的连续对打，必须具有强健的体力，此外，耐性也是一定要有的。

　如果是借着灵感而在桌球场上争胜负的右脑型选手，应选择较轻，能够快速挥拍的球拍较好。如果是属于想要等待对手疲惫，再扭转形势的耐性派的左脑型选手，则可以选择较重的球拍。

　(3)厚度会造成迟钝

　球拍越厚越能产生速度，但却很难操控球的速度，所以用厚球拍打球是比较平凡的演出。如果随时都能够很有耐心地打具有同样球质的球，则适合使用较厚的球拍。如果是使用强打或是使球富于变化的人，最好选择较薄的球拍。

　缺乏力量的人想要借着球拍的反弹力产生速度，则要选择厚球拍。有力量的人要靠自己的力量产生速度，想要使球停止时，可以借着木板的薄度使球停止，适合使用较薄的球拍。感觉派，灵感派的桌球选手，使用较薄的球拍比较好。

　看历代的桌球选手，劳动型的选手使用较厚的球拍，因为这类型的人不喜欢变化，有靠着耐性和体力取胜的倾向。战术，技术与球拍一定要一致才行。

　如果属于感觉派，快攻派，变化派的战术较拿手，或是具有这一方面性格的球员，选择较薄的球拍较好。较厚的球拍适合让对方在球台外演出，较薄的球拍适合让对方在球台上演出。

　乒乓球击球技术

　1、击球弧线

　击球弧线是指乒乓球被击后的飞行轨迹。它是由于球在飞行过程中，受到地心引力和空气阻力作用而形成的。第一弧线(亦称出手弧线)和第二弧线(亦称弹起弧线)组成击球弧线。

　第一弧线指球被球拍击出后，到落在对方台面为止的飞行路线。第二弧线指球从对方台面弹起直至碰到其他物体(如球拍、地面等)为止的这段飞行路线。合理的第一弧线可以增加球的威胁性。

　2、击球速度

　乒乓球比赛或练习中，球飞行速度的快慢，是为自己争取时间、取得主动的先决条件。球速是由挥拍速度和击球力量决定的。

　乒乓球的“速度”，是指从对方来球落到我方台面始(来球第二弧线)，到弹起被我方球拍回击后又落到对方台面为止(击球第一弧线)，这一过程所用的时间。

　时间越短，球速越快。因此，提高击球速度，即要缩短来球第二弧线与击球第一弧线所用的时间。但是，单纯研究球速是不够的，还须研究运动员的反应速度和步法移动速度。

　3、击球旋转

　旋转，也是乒乓球运动中一个十分重要的技术因素。

　在力学中，要使物体产生旋转，一定要有力矩，力矩等于力和力臂的乘积，即M=FL。从公式中可以看出，F与L越大，M就越大，该物体旋转得也越狠。

　根据F=KN这一公式，摩擦力(F)与摩擦系数(K)及物体间的正压力(N)成正比。因此，球拍底板弹性、海绵厚度、硬度、胶皮性质，击球的作用力、作用时间等都直接影响着球的旋转程度。

　此外，乒乓球本身的质量、直径、转动惯量、球面的光滑程度也是影响旋转的.重要因素。

　4、击球力量

　击球力量也是乒乓球运动的重要制胜因素之一。力量大、板头重者常可在遇到机会球时一板解决问题。

　我国乒乓球界历来都把板头的轻重视为进攻型运动员基本功深浅和技术水平高低的重要标志之一。击球力量的轻重取决于击球瞬间球拍摆速的大小，以及全身协调用力的能力。

　5、落点

　落点是指将球击到对方台面的着台点。落点准确而富有变化，可以使对方的移动范围扩大，从而使自己获得一定的准备时间，为进攻创造更多的机会，可以增大对方让位的难度，例如攻追身球。

　乒乓球击球时前臂的作用

　(1)由于前臂可以屈、伸，具有速度杠杆的特点，因而可以加大击球力量。

　(2)靠前臂的旋内、旋外带领手腕、手指调节拍形的角度(因为手腕只能作屈伸和旋转运动)，尤其是直拍反手推挡时，必须由前臂旋外才能达到足够的前倾角度。这一点被很多学生所忽视。

　(3)根据不同的来球，与上臂构成适宜的角度。当来球较低时，前臂与上臂的夹角稍大，保证挥拍有足够的加速距离;当来球较高时，屈前臂与上臂的夹角稍小，但前臂需作爆发式收缩，加快手臂的摆速，从而加快击球速度、增大击球力量和对球的摩擦力，以利于提高击球的准确性和杀伤力。

　(4)前臂的挥动方向决定击球的旋转性质。前臂由下向上挥动，打出的是上旋球，反之是下旋球;前臂从左向右挥动，打出的是右侧旋球，反之是左侧旋球。

　手腕和手指的作用

　(1)在前臂的带领下，手腕加速转动(外展、内收)，是增强旋转的关键。

　(2)调节拍面方向和拍形角度，制造合理弧线，决定击球线路。

　(3)手腕和手指适度紧张，有利于固定拍形，提高击球的准确性。

　(4)回击近网球，主要靠手腕和手指发力。

　健心益智乒乓球

　乒乓球是由塑料制成，形状呈圆球体。标准用球的直径应为40毫米，重量为2.5克。球拍由木制底板和表面覆盖物制成，其尺寸、形状和重量均不限。有直拍和横拍两大类。

　运动员根据不同的打法和技术，而选用不同性能的球拍。乒乓球的球台为长方形，长2.74米，宽1.525米，离地面高0.76米。台面应与水平面平行。标准的球网高为15.25厘米，且与台面垂直。球网将球台划分为两个相等的台区。

　打乒乓球有哪些好处

　1.安全，由于乒乓球是隔网对抗，所以它比足球、篮球等有身体接触的体育项目更有安全性，适合于喜欢健身的中老年爱好者。

　2.强身，乒乓球运动能全面锻炼人的身体，使人体的呼吸系统、消化系统及运动系统等得到全面锻炼。

　3.益智，乒乓球运动在发展人体的速度、灵敏、力量、耐力、协调等身体素质的同时，也能锻炼和培养人们的勇敢、顽强、机智、果断等良好的心理品质。

　4.协作，乒乓球运动使人的反应更快，思维更敏锐，动作更协调，乒乓球比赛中的双打还可以加强团队合作的精神，培养两人的默契感。

　5.舒心，打乒乓球还能调节人的情绪，使人心情愉快，性格开朗大方;能开发人体大脑智力，提高思维能力，促进智力发展。

　怎样打好乒乓球

　乒乓球有各种各样不同打法，还有多种战术。不管乒乓球战术如何变化多端，它的技术离不开四个基本因素，那就是：力量、速度、旋转和落点。

　1.力量，击球力量是乒乓球运动的制胜因素之一，力量大者常可在遇到机会球时一板解决问题。如果你在进攻当中猛力扣杀，使对方接不好，那你就要打得有力量。

　2.速度，“快”是乒乓球运动的主要制胜因素之一，也是争取主动，制造扣杀机会以及使对方措手不及而直接得分的重要手段。而速度作为乒乓球运动的一个术语，是指乒乓球飞行的时间和击球间隙时间的长短。

　为了尽量减少对方的反应时间、准备时间和完成动作的时间，所以必须要抓紧时间，争取在最短、最快的时间内把球回击到对方的台面上，使对方措手不及。

　3.旋转，为了增加对方还击的难度，还可以制造各种旋转球，迫使对方回球失误。现在乒乓球技术发展要求既要有旋转，还要有很快的球速。

　4.落点，相对乒乓球的球台，乒乓球的面积就比较小，要使自己打过去的球更具威力，落点也是很关键的。乒乓球的落点是指在台面上的落点。

　适当的落点与击球线路相配合，可迫使对方前、后、左、右奔跑，并迫使对方改变击球方法，增加对方回击的难度。

　正确判断球速的快慢

　乒乓球是弧线运动，因此，球的运行速度实质上可以由弧线轨迹运行所需的时间长短来衡量其球速的快慢。

　不管用什么击球方式，力量大小，对运行的弧线要求等因素，只要是球在弧线中运行时间短，则表明球的速度快;时间长，则表明球速慢。这个弧线的范围，是由两个时间段决定的。

　准备击球的时间(即A-B段)，这段时间从对方将球击球第一弧线时间，来球第二弧线时间击到本方台面后反弹瞬间起，至本方挥拍击球触球的一瞬间止。只要缩短这段弧线运行时间，也就是缩短击球的准备时间，击球时间早，将使回球速度加快，反之则慢。

　球在空中运行时间这段时间从拍将球击出的一瞬间起，至球落对方球台的一瞬间止，即通称的第一弧线。如果弧线低，运行快，打出距离短，则也体现球速快，反之则慢。

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