美式橄榄球手套_英式橄榄球手套

1.在美国，美式橄榄球，棒球和篮球哪项运动更大众化，更受人关注？

2.美国四大球

3.NFL目前在中国的推广进度和模式是怎样的

4.橄榄球训练什么方法好

5.1994年6月13日，震惊美国的辛普森案发生

6.写出英文

橄榄球成本高，对器材和装备有要求，每个球队买全一套队服，头盔，护垫、手套就不少钱了。橄榄球打的队员多，进攻、防守和special team是不同的人马，像大学橄榄球队有82个奖学金运动员。不像足球，一个球，两块砖头做球门穷人家孩子也能玩。

美式橄榄球规则复杂，这对观众和球员来说都是一个门槛。足球和篮球也有不少规则，但足球和篮球有着非常非常简单的基本规则和比赛目标，那就是把球弄进球门、篮筐。橄榄球不一样，需要花时间去了解，上场打搞不清规则，会乱套。如果观众不知道规则的话，那么根本看不明白球场上这群人在干嘛。

橄榄球对球员身体素质要求高，而且每个位置要求都不一样。外野手要求速度快，反应灵敏，手感好，能接球。跑锋要求速度，力量和急转，变相的能力。linemen则要求身体强壮。四分卫则必须头脑灵活，传球准确。打橄榄球特别要求球队配合，一个战术只要11个人里有一个没有按照战术要求完成动作就不容易成功。美国选材条件好，其他国家就很难做到。这点足球的话对球员先天条件要求没那么高，梅西就算人不高，身体单薄照样能成名。橄榄球就不行，如果四分卫身高不超过6尺2，基本上不能上场，因为你传球的时候被对手的高大防守挡住视线根本看不到你前方的接球手。

比起足球和篮球，美式橄榄球给人更深印象的是它对团队的需求，一个马拉多纳，可以横扫全球，一个乔丹可以统治赛场，但橄榄球，好像真的不可以。你一个进攻组球员，总不能再肩负防守组，特勤组，甚至开球组，回攻组吧。还有，一个球场那么大，那么多人，一个人，能防什么。

在美国，美式橄榄球，棒球和篮球哪项运动更大众化，更受人关注？

美式橄榄球和英式橄榄球相比可以说是大相径庭，英式橄榄球运动员不带护具。美式橄榄球则不然，场上的运动员一个个都是全副武装，具体的护具，包括护腕，头盔，而且还得是戴面罩的那种头盔，不然的话像鼻梁骨、面颊骨都被撞断的可能性，还有肩胸垫，这个就有点类似于古代战场上护心镜这么一个东西，可以保护运动员的肩膀，肋骨别被撞断，还有护肘，保护他的肘关节手套，还有腰胯垫，用来保护运动员的腰屁股，还有裆、腿叼用来保护大腿的肌肉护膝，保护膝关节，最后嘴里还得吊上牙套，不然的话这一场比赛下来可能得满地爪牙。装备上这一身的护具，你就知道美式橄榄球它究竟有多激烈。

英式橄榄球打的运动场上队员之间通过跑位互相传球，从而达到把球送入对方球门的目的。说白了还是有点足球的影子，打打战术配合什么的，美式橄榄球打的是阵地战，进攻的一方一步一步的往前推进，直到这个推进到对方的球门线，拼的就是体力，看谁劲大，看谁能撞。说到这，跟大伙说两句题外话，咱们这头确实很少看这个橄榄球比赛，更别提这个参与。美式橄榄球虽然也讲究战术，然而正所谓一力抵千金美式橄榄球主要拼的还是体格的，看谁能把对方给撞倒了，要好理解的话来说，这讲究的就是那个大力出奇迹。一切技战术在绝对的力量面前都是浮云，有对方200来斤你150，你技战术再高，对方一脑袋给你撞个跟头，你啥技战术你也发挥不出来，你光剩躺地上倒气儿了。

得分与比赛时间不同。美式橄榄球达阵得6分，达阵后射门附加分得1分，两分转换再次达阵得2分，任意球射门3分，安防“自杀球”防守方得2分；英式橄榄球达阵5分，追加射门2分，罚踢、落踢射门，进球得3分。美式橄榄球比赛分为四节，每节15分钟。第一和第二节称为上半场。第三和第四节称为下半场。英式橄榄球上下两个半场40分钟，共计80分钟，与足球类似。

美国四大球

我这正好有2008年（有一小点老，但是2009的今年年初才出来，还没收到）的资料，你看了就明白了。NBA篮球，MLB棒球，NFL橄榄球都在其中。

美国体育比赛收视率排行榜2008

US TV sports viewership ratings, 2008

1.Super Bowl(NFL超级碗） -- 97.5 million

2.NFL playoffs avg.（NFL季后赛） -- 32.9

3.Summer Olympics primetime avg.（北京奥运） -- 27.7

4.NCAA BCS Championship（NCAA橄榄球冠军赛） -- 23.1

5.NCAA men's Basketball finals（NCAA篮球决赛） -- 19.5

6.Rose Bowl(大学橄榄球玫瑰碗） -- 19.0

7.Daytona 500（戴通纳500赛车比赛） -- 17.8

8.NBA Finals avg.（NBA总决赛） -- 14.9

9.NFL regular season avg.（NFL常规赛） -- 14.6

10.Kentucky Derby(肯塔基赛马） -- 14.2

11.MLB World Series avg.（MLB世界系列赛） -- 13.6.

12.MLB All-Star Game（MLB全明星赛）-- 13.4

13.The Masters（美国高尔夫球大师赛) -- 11.0

14.NFL Pro Bowl（NFL职业碗） -- 10.0

15.US golf Open Sat-Mon avg.（美国高尔夫公开赛）-- 9.2

16.Home Run Derby（MLB本垒打大赛）-- 9.1

17.NCAA March Madness avg.(NCAA篮球疯狂三月） -- 8.4

18.Indy 500（印第安纳波利斯500赛车比赛）-- 7.2

19.NASCAR avg.（纳斯卡赛车） -- 7.4

20.NBA All-Star Game（NBA全明星） -- 6.3

21.MLB playoffs avg.（MLB季后赛） -- 5.7

22.Wimbledon men's final（温布尔顿网球男子决赛） -- 5.2

23.NFL Draft Day 1（NFL选秀第一天） -- 4.8

24.NHL Stanley Cup finals avg（NHL冰球斯坦利杯总决赛）-- 4.5

25.NBA playoffs avg. （NBA季后赛）-- 4.1

26.Euro final（欧洲杯决赛） -- 3.8

27.College football regular season avg.（大学橄榄球常规赛） -- 3.8

29.NBA regular season avg.（NBA常规赛） -- 1.6

30.MLB regular season avg. （MLB常规赛）-- 1.6

31.UEFA Champions League finals（欧冠决赛） -- 1.1

32.MLS championship（MLS足球决赛） -- 0.9

33.NHL All-Star game（NHL冰球全明星赛） -- 0.9

34.NHL playoffs avg.（NHL冰球季后赛） -- 0.8

35.MLS All-Star game （MLS足球全明星赛）-- 0.5

36.NHL regular season avg.（NHL冰球常规赛） -- 0.4

37.MLS regular season avg. （MLS足球常规赛）-- 0.3

38.MLS playoffs avg （MLS足球季后赛）-- 0.2

其中NFL国家橄榄球联盟高居第一，而MLB和NBA可以说不相上下。

NFL目前在中国的推广进度和模式是怎样的

四大球：:棒球、橄榄球、冰球、和篮球。

北美四大职业体育联盟，由 NBA （ National Basketball Association ，美国职业篮球联赛）， NFL （ National Football League ，美式橄榄球联盟）、 MLB （ Major League Baseball ，美国职业棒球大联盟）、 NBA （ National Basketball Association ，美国职业篮球联赛）和 NHL （ National Hockey League ，国家冰球联盟）组成。除了篮球，其余三个运动虽然对我们来说有点陌生，因为在国内我们很少有接触的机会。但其实在美国受欢迎球类排名中，排名第一的并不是篮球，而是橄榄球。棒球作为美国的国球，位列第二，到第三名才是篮球。

橄榄球训练什么方法好

对于中国观众，也许比赛本身的吸引力依旧比不上中场的明星表演和广告，而NFL在中国也只有在超级碗这天才会被人想起。

这些年，NFL联盟为了撬开中国市场做了无数努力，但这些心血却只在一天急剧迸发，不得不说，这或许是NFL和橄榄球的悲哀。

NFL最重要的事情是什么？广告！广告！广告！

据统计，在休斯敦上演的第51届超级碗吸引了1亿美国观众观看（美国总人口3亿多），都说超级碗是美国春晚，但对比美国和中国的总人口，你必须承认，超级碗比春晚还春晚。

正因为超级碗受到了近1/3美国观众的追捧，超级碗上的广告时段变成了品牌真正意义上向全国老百姓说故事的舞台。

而作为特朗普上任后的第一项重大体育赛事，在花费了500万美元的入门费（超级碗30秒广告时段均价500万美元）之后，每个品牌都使出浑身解数。

NFL在中国举办青少年腰旗橄榄球比赛

百威啤酒时长为一分钟的广告讲述了安海斯布希啤酒公司（百威啤酒的制造商）的联合创始人安海斯·布希从德国来到美国，战胜各种压力，最终建立啤酒王国的故事。

广告在YouTube上线不到5天，点击量已经突破700万。“你不属于这里，回你的老家。”这句广告词很容易让人联想到特朗普的“新移民政策”。

“人们之所以能找到共鸣，或许只是因为它是一个不分领域，超越宗教、国家、民族的故事，能发生在任何时候。”百威副总裁Marques说。

相比特朗普，被轮椅推上场为超级碗开球的前总统老布什赢得了几乎所有人的掌声。

高晓松和姚明在现场。

NFL在中国不接地气？

当然，炫目的广告、精彩的中场表演以及比赛，这些都是超级碗的规定动作，对于中国观众，如果非要找出什么新意，姚明和陈伟霆的现身显然足够吸引眼球。

陈伟霆是作为NFL中国区推广大使亮相的，姚明刚刚在休斯敦参加了球衣的退役仪式，当然不会错过在第二故乡举办的超级碗盛事。

过去我们都在说超级碗和NFL离中国有多远，毕竟中国观众一直还没抹去只看广告的嫌疑，但现在不仅仅中国的文体明星已经加入到超级碗中，NFL的赛事也极有可能跨越万里、来到中国。

NFL执行副总裁马克·沃勒表示，2018年，在中国的北京或者上海举办一场NFL正式比赛会是一个不错的计划。

这些年，NFL为了中国市场进行各色推广活动，甚至将超级碗天价的转播权白送给中国媒体，但依旧收效甚微。

2009年4月17日，达拉斯牛仔队的啦啦队姑娘们亮相襄阳公园。

对于在中国市场发展缓慢的原因，《环球时报》认为NFL是想要“缓慢但坚定”地在中国市场站稳脚跟。体育媒体人颜强则认为“NFL规则复杂，且懂的人不多，开展起来有困难。”

然而也有评论认为，成本、场地和身体条件等因素阻碍了橄榄球和NFL在中国的发展。

橄榄球成本过高，购买头盔、手套等装备就要花掉几千到上万元人民币。此外，NFL的场地为长360英尺、宽160英尺的长方形草坪，这也让这项运动在中国很难大规模开展。

由于橄榄球是一项高对抗性的运动，这就要求球员拥有过硬的身体素质，53人的队伍也要求队员必须有团队合作精神。而在中国，符合这样条件的人才并不多。

根植于美国人骨髓的“社区文化”也是令NFL在中国推广艰难的另一个因素。

2013年2月1日，NFL中国媒体日，联盟众将出席发布会。

中国赛，不能再错过了

虽然人们往往只在超级碗这天才想起橄榄球，但NFL掌握的一套数据却令他们对未来有了信心。

粗略统计，在中国目前有1800万的NFL球迷，其中通过线上和相关游戏跟踪得来的精准数据在470万人以上。

“这些人群（NFL粉丝）的构成非常具有吸引力，他们年轻、有消费力，有些曾在美国读书工作，这让我们也迸发出更大的激情。”沃勒说。

事实上，NFL早在2007年就有在中国办赛的计划，当时新英格兰爱国者队和西雅图海鹰队的比赛甚至已经被安排在了当年8月9日的北京，但是因为球队担心路途的遥远以及中国观众对NFL的不熟悉，最终比赛没能成行。

如今NFL已经在伦敦打了14场常规赛，在墨西哥城也有比赛举行，这些海外赛事的成功让NFL决定把曾经没有完成的工作继续进行下去。

与此同时，在美国国内压制NBA的NFL也从竞争者那儿看到了希望。

1994年6月13日，震惊美国的辛普森案发生

　大家都知道体育项目有很多。不管是什么项目都要根据自己的身体条件和基础来进行专业的训练。不是说看到喜欢的项目就去盲目的训练。橄榄球是一项需要体能的项目，训练的方法有很多，但是要找到最合适自己最有效的训练方法才会训练出最好的效果。下面我就和大家说下橄榄球训练简单又好的方法。

　 橄榄球训练什么方法好

　原则：标注字母A和B的训练交替进行。即训练A后休息，再直接训练B。依次重复A+B这样的组合。其余训练动作完成规定组数后再移至下一个动作。下文所标次数为最大重复次数，即你选择的重量只能完成规定次数，下一次你再也举不动的重量。最大重复次数用RM标注，比如3RM指最大重复次数为3次，第4次你都难以完成。确保每个动作至少完成5组。所有负重类动作均采用大重量。

　1，橄榄球式卧推

　训练频度：至少5组，逐组升级使最后一组只能完成3RM，组间充分休息

　2，哑铃中立握地面推举

　训练频度：4组，8、8、6、5，组间休息180秒

　3，哑铃划船

　训练频度：2组，第一组8次，第二组20-25次，组间休息120秒

　4A，坐姿哑铃侧平举

　训练频度：3组，每组10次，完成后无休息直接做4B

　4B，坐姿哑铃力量推举

　训练频度：3组，每组10，在完成4A+4B的超级组后休息90秒

　4A+4B形成超级组模式。

　5，哑铃反式弯举

　训练频度：3组，每组8次，组间休息60秒

　6，40码冲刺跑3至4次

　 训练橄榄球的装备都有哪些

　1.头盔 (helmet)

　由外壳、护面框(face

　mask)及颚带(chin

　strap)等部分组成，以降低面部特别是鼻梁及口部受伤的可能性

　2.肩胸垫 (shoulder pads)

　避免肩膀由于冲撞而导致脱臼，以及保护胸部与肋骨。员必须要按照其角色职务，来选择合适的肩胸垫。

　3.护肘 (elbow pads)

　特别是在人工草皮(artificial

　turf)的场地上，由于地面较为坚硬，球员必须配备护肘来避免手肘挫伤。

　4.手套(gloves)

　有些球员习惯带手套以利接球，或者是在天气寒冷时保暖用。外接手的手套通常在掌心处有一层粘性橡胶材料，而防守前锋的手套在每个手指外都有一层厚厚的衬垫来保护手指。

　5.腰胯垫 (hip pads)

　保护球员的腰、臀及鼠蹊部，抵御推拉、冲撞、拦截和空中摔倒等等。

　6.腿垫 (thigh pads)

　保护大腿的肌肉，避免被踩伤或其它的伤害。

　7.护膝 (knee pads)

　与护肘一样，在人工草皮上特别需要，多半是由厚而有弹性的海绵所制成。

　8.鞋子(cleats)

　球员需要穿着不同的球鞋来适应场地变化。球鞋底部根据场地情况，可以装上不同类型的硬塑鞋钉。

　9.制服(uniform)

　由球衣(jets)和球裤(pants)组成，通常是尼龙和弹性物制成的，具有足够的弹性。每位球员的上衣都必须绣上号码，胸前的号码至少要有8吋大(20.3公分以上) ，而背后的号码则要有10吋(25.4公分)以上，才符合规定。球衣的颜色不得与球的颜色(褐色或棕色) 相同。

　10.球(football)

　美式橄榄球用球较英式橄榄球略小些，球长11至11.5英寸，椭圆的长轴为28至28.5英寸，短轴为21.25至21.5英寸，重14至15英两。

写出英文

辛普森，是前美式橄榄球运动员，曾经被誉为橄榄球职业比赛史上的最佳跑卫，在运动员期间，辛普森在1973年一举创下纪录——成为在单一赛季中持球冲刺超过2000码的第一人。让他一举成为家喻户晓的 体育 明星，并在1985年入选了美国橄榄球名人堂。

作为美国家喻户晓的大明星，辛普森出身贫寒，小时候还双腿畸形，但他依靠自己的个人奋斗，从一个普通的黑人孩子成为弛骋橄榄球场的明星。告别绿茵场后，又出任电视 体育 评论员，并出演过影视剧。辛普森靠着自己的努力，成为千万富翁，还娶了一位白人太太，成为美国黑人崇拜的偶像，也是依靠个人奋斗改变境遇，进入上层 社会 的一个榜样。

然而正式这样的名人效应，从一个知名人物到嫌疑犯的戏剧性变化，可能还有当时黑白通婚的时代背景，以及诸多因素，让辛普森案从曝光的那一刻开始，就成为全美媒体竞相报道的焦点。

据媒体报道，在1994年6月12日的夜里，洛杉矶西部一豪华住宅区里，一只小狗在不停地狂吠，引起了邻居家的注意。人们在一住宅门前发现两具血淋淋的尸体。女死者后来被证实是妮可·布朗·辛普森，而倒在她身后是一名餐馆的侍生高曼。两人浑身血痕，而且被利器割断喉咙而死。死亡时间是晚上十点多。

当天警方传讯了辛普森，并在之后将其释放；4天之后，警方公布了验尸报告和化验结果，尼科尔的喉管被割断，高曼身上刀伤达22处之多，而在辛普森家中发现的一只带血的皮手套上的血型也与受害者的血型相同。据此，洛杉矶地方检察官指控辛普森犯有谋杀罪，警方执行了逮捕。

1995年10月3日，1995年10月3日，美国西部时间上午10点，当辛普森案裁决即将宣布时，整个美国一时陷入停顿。包括美国总统克林顿在内的1.5亿人都停下了手头的工作，收看或收听了“世纪审判”的最后裁决。据说克林顿总统推开了军机国务；前国务卿贝克推迟了演讲；华尔街股市交易清淡；长途电话线路寂静无声。数千名警察全副武装，如临大敌，遍布洛杉矶市的街头巷尾。最终判决以陪审团裁定：辛普森无罪。

审判结果立刻引起了以种族为界的两种截然不同的反响，调查结果显示：绝大多数的美国黑人认为“无罪”的审判结果彰显了正义，而绝大多数的美国白人却不这样认为。

经过474天的审理，由绝大多数黑人组成的陪审团在分析了113位证人的1105份证词后，审判辛普森无罪。在此案中，辛普森被指控在1994年犯下两宗一级谋杀罪，然而经过漫长的公开刑事审判后，由于警方的几个重大失误导致有力证据的失效，辛普森以无罪获释，仅被民事判定为对两人的死亡负有责任。本案也成为美国 历史 上疑罪从无的最大案件。

本案所反映的最大问题是，美国 社会 在观念上的种族对立仍然明显。据判决前的一项问卷调查，74% 的白人认为被告有罪，而77% 的黑人则认为无罪。 在一个刑事案件上出现如此对立的态度，克林顿总统对此也表示了忧虑。并在判决后的当天即向全国发表讲话，呼吁民众遵守裁决，保持冷静。

辛普森在刑事审判中共花了近1000万美元，他请了最有才能的律师、最有名的刑侦专家，甚至是科学家，后面这些专家也许不一定有意偏袒被告，而是表述自己的专业知识和经验。他们在作证时说，现场有可能还有另一人的脚印，DNA血迹鉴定不一定百分之百地准确。美国是个商品经济十分发达的 社会 ，许多事情，包括一个人的成功与失败，几乎都以金钱作评判标准。正像美国政治的竞选方式一样，金钱在间接地起到某种作用，这也是个不争的事实。美国媒体对此直言不讳。正因为辛普森他以高价请来了最有才华最有名的律师，他们运用自己的全部智慧和经验，一次次地向控方发出挑战，才使此案枝节横生，旷日持久，并让陪审团对所取证据的可靠性发生怀疑。讽刺的是，辛普森虽然以高价聘请了强大的梦幻律师团来对抗检控方并赢得了胜利，但在半年后的民事赔偿，却把辛普森从有钱的大明星赔成了一个穷光蛋。

此后，辛普森前妻和高曼的家人都提起了民事诉讼，要求辛普森支付民事赔偿。1997年2月5日，陪审团一致认为，有足够证据说明辛普森应为高曼的枉死和对布朗的殴打行为支付民事赔偿，共3350万美元。

2007年9月，辛普森在内华达州被逮捕，被指控犯有持枪抢劫和等多项重罪。2008年，他被判有罪，并判处33年监禁，9年内不得保释。直到2017年10月1日，辛普森在入狱9年后，被假释出狱。

如今的辛普森依靠出租房产和养老金生存，当他走在大街上，人们仍然会指指点点。不过辛普森自己一直坚定地认为，他没有前妻和前妻的男友，并坚持说一切会水落石出。

动物：elephant（大象）、cat（猫）、dog（狗）、chick（鸡）、pig（猪）、camel（骆驼）、lion（狮子）、tiger（老虎）、ant（蚂蚁）、giraffe（长颈鹿）、hen（母鸡）、bug（虫子）、fish（鱼）、catfish（鲶鱼）fly（苍蝇）goose（鹅）duck（鸭子）snake（蛇）mouse（老鼠）bat（蝙蝠）spider（蜘蛛）butterfly（蝴蝶）bird（鸟）beetle（甲虫）octopus（章鱼）turkey（火鸡）frog（蛙）koala（考拉）kangaroo（袋鼠）、whale（鲸鱼）crab（螃蟹）

食物：fish（鱼肉）、meat（肉）、hamburger（汉堡包）、chips（薯条）、ham（火腿）、tomato（西红柿）、potato（土豆）、pork（猪肉）、chicken（鸡肉）、lamb（小羊肉）、carrot（胡萝卜）、beancurd（豆腐）、bean（豆）、cucumber（黄瓜）、egg（蛋）、mango（芒果）chocolate（巧克力）、melon（甜瓜）、watermelon（西瓜）、peach（桃子）、pear（鸭梨）、apple（苹果）、banana（香蕉）、grape（葡萄）、bread（面包）、cake（蛋糕）、noodles（面条）、dumpling（糕点）、rice（米饭）、onion（洋葱）、bacon（咸肉）

体育：basketball（篮球）、football（足球、美式橄榄球）、（足球）、rugby（英式橄榄球）、volleyball（排球）、tennis（网球）、table-tennis（乒乓球）、baseball（棒球）、badminton（羽毛球）、skiing（滑雪）、skating（滑冰）、diving（跳水）hurdling（跨栏）、running（跑步）、swimming（游泳）、javelin（标枪）、shoot（射击）、horse racing（赛马）、gymnastic（体操）、cricket（板球）cycling（自行车）、climbing（登山）、boarding（滑板运动）、surfing（冲浪）、high—jump（跳高）、long-jump（跳远）、shot（扔铅球）、wrestling（摔跤）weighting（举重）、athletic（田径）

衣服：clothes（衣服）、scarf（围巾）、glove（手套）、T-shirt（T恤）、shirt（衬衫）、jacket（夹克衫）、raincoat（雨衣）、overcoat（大衣）、coat（外衣）、trousers（裤子）、pants（内裤）、tie（领带）、jumper（无袖连衣裙）、undershirt（内衣）、vest（背心）、garters（吊带袜）、suspenders（吊带裤）、waistcoat（西服背心）、pinafore（连衣裙

）、hood（兜帽）、cap（帽子）、sweater（毛衣）、mitten（手套）、jeans（牛仔裤）、uniform（制服）、cheongsam（旗袍）

电器：television（电视机）、computer（电脑）、air-conditioning（空调）、fridge（冰箱）、PDA（personal digital assistant个人数码助理）、camera（照相机）、microwave（微波炉）、steamer（蒸笼）、oven（烤箱）、electric kettle（电热水壶）、cellphone（手机）、toaster（吐司炉）、radio（广播）、laptop（笔记本电脑）、dryer（电吹风）、Electric blower （吹风机）、.electric iron（电熨斗）、mobile phone（移动电话）、fan（电风扇）、.vacuum cleaner （吸尘器）、washing machine（洗衣机） electric blanket （电热毯）、digital camera（数码相机）、

啊……累死了啊~要人命啊~头都要爆炸了……总算写完了。。。