中小学 游泳_2008中小学游泳比赛

1.小学生游泳二级运动员标准

2.六年级游泳比赛作文

3.果实累累，难以遮掩

4.北京师范大学附属实验中学游泳队的成绩

5.北京市中小学游泳公开赛含金量

6.艰辛的学艺路六年级（游泳）

? 后起之秀

——记优秀青年游泳教练员高俊宏

在陈经纶体校的游泳教练员队伍中，论资排辈，高俊宏属于第四代。论学历背景，他是重点大学毕业的高材生，胸怀锦绣；论执教的成绩，他是年轻教练中的佼佼者，是典型的后起之秀。

2019年10月的某个周末，在柏自悦副校长的安排下，我在游泳馆办公室见到了这位被老一辈教练寄予厚望的‘年轻后生’。说是后生，实际上是一个相对的说法，因为等我一开口，很快就会了解到他虚龄已经36了。如果用三言两语描述高俊宏给我的第一印象，我觉得可以用如下词语：高、瘦、黑、静、稳、朴实、深邃……

高俊宏，1983年生于工人家庭，家住河港纵横的大运河畔。孩提时的高俊宏瘦瘦的，高高的，身体略单薄，一双黑白分明的眼睛透着灵气。1990年开学季，七岁的高俊宏进入卖鱼桥小学，成为了一名一年级的新生。开学不久，有一天，班里来了一位面色和蔼、声音洪亮的高个子老伯伯，班主任老师介绍说这位伯伯是拱墅游泳馆的教练。教练伯伯在班里选了两三个人，高俊宏是其中之一。这位选人的教练就是后来成为他启蒙教练的杭州教练元老章仁照，在卖鱼桥小鱼，和高俊宏一起入选的还有隔壁班的、后来成为奥运冠军的同学罗雪娟。

高俊宏刚进游泳队的时候，父母并不是很支持。但他自己很喜欢游，父母也没有明确反对。后来游着游着身体明显结实了，加上他平时学习自觉，文化课成绩也管得牢，使父母的态度有了180°的转变。高俊宏从小学三年级起开始参加比赛，曾在市游泳比赛中拿过多项冠军。1996年他小学毕业，因游泳特长被包送到杭四中读中学。初二时进省游泳队，师从李孟钟教练。2001年，获全运会4X100自接力第四名，2002年，在全国短池游泳短池锦标赛中获200混和400混的第三名以及4X100自接力的冠军。2004年，时年21岁的高俊宏从省队退役，因有全国比赛获前三的荣誉及国家级运动健将称号，被广州中山大学法律系免试录取。

大学四年，开阔了他的眼界，陶冶了他的情操，增进了他的文化涵养，还锻炼了他的社会活动能力。由于成绩优秀，能力出众，思想积极上进，读大四的时候，他被推选为学院的团总支部书记。

2008年，本科毕业的高俊宏回到杭州，先在市检察院实习，当时检察院的领导对他的印象非常好，希望他留下。但在实习期间，他听到了陈经纶体校向社会公开招聘游泳教练的消息，考虑再三后，他决定前去应聘，因为他内心深处还有一个未完成的游泳梦。到了招聘的那天，拥有良好的文化素质和技能素质的他轻松地通过了笔试、面试和训练科目的考核，最终以总分第一名的成绩被陈经纶体校录取。

2009年年初，高俊宏正式踏入了陈经纶体校，成为一名实习教练。从运动员转变到教练员，当时心情是忐忑的，但又是充满希望的。让他忐忑的是怎么样能教好：“之前做运动员只要管好自己的训练就可以了，而做教练需要管好管二三十个运动员，针对不同年龄不同水平的运动员，教练员需要思考需要想得更多。而他的希望是：“希望培养出高水平的运动员，希望自己能将自己所了解的技术传授给小运动员也希望自己教的运动员将来能走上国际赛场”。

在实习期，他的师傅是陈经纶金牌教练（国家级）柏自悦。说起来，当初高俊宏去应聘时，柏自悦就是他的面试官，高俊宏在面试时给他留下了极深刻的印象。巧的是后来知道两人都是章仁照教练的弟子，按辈分来说，还是师兄师弟，虽然辈分上是师兄师弟，但高俊宏开始做教练以后，无论在公开场合还是私人场合，自始至终，都把柏自悦当师傅对待。

高俊宏在实习期给柏自悦留下的主要印象是：谦虚好学。据柏自悦回忆说：“高俊宏性格有点内向，话不多，一般不轻易发表自己的观点，但他非常谦虚、好学，除了多看，多听，还会思考，探究，有不明白的地方他过后会来找我问。高俊宏很有灵气，能把学到的东西转变成自己的，渐渐地，形成了一套属于自己的选材、招生、训练、比赛的独特的风格。实习期间，除了向师傅学，他也受过其他老教练的点拨。陈经纶体校素有传帮带的优良传统，老一辈教练对待好学的年轻人，向来是知无不言、毫无保留的。

2009年7月，高俊宏开始独立带训。参加暑期培训班的孩子，是他早两三个月从拱墅区的各所幼儿园一个一个挑来的。那段时间，除了在泳池里手把手地教，其余时间他就老到的站在岸上观察，看哪几个孩子水性好，学得快。45天的培训班结束以后，他从150人中选出了40人，作为自己的第一批学生。

高俊宏是一位有思想的教练，一开始起点就很高。得益于大学里做团总支书记的经历，他善于和家长和学生进行交流和对话，和他们达成思想、认识和目标上的统一，着力营建一个步调一致的‘共同体’。 他非常知道协调好“教练、家长与学生”三者之间的关系对于有效开展训练工作的重要性。谈到教练、家长和运动员三者之间的关系时，他作了一个精彩的比喻：教练、家长、运动员是一个等边三角形。三者只有密切配合，才能产生最好的效果，任何一方有一点缺失都不可能。怕我不明白，他又补充说：教练的任务是尽可能有效的训练，他只能管训练的两三个小时，此外的时间，学生的思想波动，吃饭睡觉学习主要是家长们在尽心‘管理’。而学生要信赖教练员，相信教练的训练计划，不折不扣地完成，才会提高成绩。

做高俊宏的学生是幸福的。因为他从不打骂学生，学生出了状况，他就会找他谈心，发现原因，从根子上解决问题。因为他深知训练不能靠逼，“运动员不能盲目训练，与其不喜欢，不如去做其他喜欢的事情，既然从事，就要热爱”，因为他心里有每个学生，他会根据每个学生的天赋和意愿，帮助他们设定一个长远的目标，每个孩子都会因为完成了一个阶段的小目标而感到开心，所以，在他的队里有很好的训练气氛，消极训练的事情很少发生。他和学生常说的一句话是：我们的训练是艰苦而快乐的，因为艰苦，所以快乐！

高俊宏是一位会‘育人’的教练。在平时的训练和比赛中，他会有意识地培养学生独立人格。拿参加比赛这件事来说，很多教练认为参赛学生对自己有依赖心是理所当然的，而只有他把每次比赛当做锻炼学生独立精神的机会。每次比赛前，他都会告诉自己的学生：去比赛的时候，你只能靠自己。教练和家长，只是辅助你们，比赛场上你们是自己的主角，你必须对自己有信心。因为平时注重独立能力的培养，他的学员到了赛场上总是显得很老练，比赛中发挥失常的很少。但发挥失常的情况也是有的。有一次，在一次省级比赛中，有一个具有夺牌实力的学生犯规了，如果换做别的教练，可能会大发脾气，但他没有，等这位学生一上水马上就过去安慰。失去奖牌并不是无所谓，但在奖牌与学员的健康成长之间，他选择后者。“在孩子的成长路上，该受的挫折让他受，该引导的时候不缺席，该安慰的时候要抚平。

如何才是一节好的训练课？高俊宏的回答只有两个字：有效！好的课堂必须体现效率。平常他会花很多功夫在学习研究上。比如游泳期刊上的每篇论文，他都会认真的学习，遇到有启发的文字，就摘录下来。比如他经常浏览游泳论坛，观看层出不穷的游泳视频，把适于学生学习的视频甄选出来，给学生观摩学习。比如他舍得花很多时间，为不同层次的学员制定详细的训练计划。他的课堂从来不是随意的，训练的次数、训练的方法与手段的运用都是通过经验积累、摸索和反思的结果，如果当天的训练效果不理想，下一次他再上这个内容时，他就会及时做出更新调整。还有，他的训练课从不拖堂，因为他觉得拖堂毫无必要。此外，在全年的训练中，他给自己的学生放假的天数相对是最多的，尤其是春节，一般会放一星期（一般是三天），让学员们充分享受节日的快乐。

“训练不是简单的时间和量的堆积，教练要教得有效率，学员要练得有效率”。在有效率的训练课之外，他还鼓励学生把“效率”带到学校的学习中去，他常对自己的学员说：你要练游泳，游泳会占去很多学习时间，那你平常在校读书学习的时候，就需要提高效率，这样才可能‘学习训练两不误’。提高效率成为了游泳组的共识，所以，他的学生们的学习成绩普遍都很好。很多新来的学员通过游泳训练，也很快提高了学习和生活的效率。

柏自悦教练说：“高俊宏不仅业务能力强，思想作风也很优秀，我看好他是因为他是一位能独当一面的教练，虽然执教的时间并不长，但他带训的成绩已是年轻一辈中的佼佼者。”早在2012年，他队里就有一个徐玥的学生参加省比赛夺得了3块金牌。2012年至2017年间，由他带训的6名学生陆续代表浙江队参加历届全国青少年游泳比赛，其中有5人获得冠军。去年，2018年的省运会上，他的学生获得了7.5块金牌，这成绩放在高手林立的陈经纶体校也是比较多的。

高俊宏说，他这几年取得的成绩里有一半是妻子的功劳。在陈经纶体校，谁都知道高俊宏和妻子胡玥是一对配合默契的夫妻档。平常胡玥带小年龄组的，他自己则带大年龄组的，一搭一档，有商有量，就像国家队的夫妻档徐国义和楼霞一样。高俊宏介绍，妻子胡玥原是全国游泳冠军，退役后在上海交大读本科，读完后在余杭区体校做游泳教练，工作期间完成了浙江大学硕士研究生课程，体育教育专业毕业。两人因为共同志趣和爱好相恋结婚。到现在，他们的孩子也已经上幼儿园了。说起自己的孩子，高俊宏说，他和胡玥每天都要训练，孩子平时都是双方的老人带的。

高俊宏和我分享了教练生涯中最让他“耿耿于怀”的一件事。“他是我教的第一批运动员，现在正在读高中，他的运动水平已经达到了全国健将水平，成绩放在全国专业比赛上也能获得前三名，这样的水平在业余队里是非常罕见的，但他最终选择了读书，做一名学生运动员，而没有选择成为专业运动员。对一名教练员来说是“惋惜”的，没有机会看到他在专业队训练后能达到怎样的高度，但对他的选择又是能理解的，这名队员明年就有机会通过游泳特长生进入一流大学，并在大学里继续训练提高。作为教练来说，只要学生选的路是顺的，是好的，对他的前途是有帮助的，我们都要支持。

那天下午，在陈经纶游泳馆，我和打开话匣子的高俊宏教练足足聊了两个小时，他的朴实的言谈和谦虚的态度给我留下了很深的印象。那天采访结束之前，我问了事先准备好的最后一个问题：作为一名青年教练，你今后的目标是什么？他认真想了一会，抬起眼，目光坚定地说：我觉得当下和长远的目标是：努力发扬老一辈教练的优良传统，自觉的挑起重担，为延续杭州游泳的辉煌而努力奋斗。

小学生游泳二级运动员标准

各位领导，老师：

上午好！

我是奉贤教师进修学院附属实验小学的一名老师。我校是07年9月新创办的一所小学，在我们校长的带领下，在我们全校师生的共同努力下，在短短的五年里，我校已经成为奉贤区首屈一指的示范性学校，成为区教育教学的窗口学校。

我们提出了“每天锻炼一小时，健康学习一整天，幸福生活一辈子”的健康理念。健康的校园孩子要五会：会唱歌、会跳舞、会武术、会游戏、会游泳。从学校创办之日起，学校就充分利用沈坚强游泳馆这一社区资源，为每一个班级开设了游泳课，还组建了校游泳尖子队，使游泳教学能在我校得到普及与提高，这也是对学生实施生命教育一个很好的教学阵地。我校是一所全新创办的学校，为了要把游泳打造成为我校的品牌项目，我校在管理制度、科学训练、梯队建设上齐心协力，狠抓落实，以研促教，多年来取得了丰硕的成绩，现总结如下：

一、学校领导支持，普及工作务实

学校结合“生命教育”在学生中积极开展游泳普及工作，虽然学校受到资金短缺的困难，但学校领导统筹全局在游泳项目上投入了大量的人力、物力和财力，确保游泳教学的普及与提高工作有序开展。如，一位游泳队队员，学校每月要向沈坚强游泳馆支付250元。游泳教学班每人每学期180元，学校承担二年级学生的游泳教学费用（2011年9月开始，二、三年级开设游泳课）。全校的体育教师都是辅助教练，体育教师的游泳课按课时算，游泳队训练的津贴按体教结合办建议的发放。学校游泳教学纳入课程计划，全校学生每周开设一次游泳课，全校师生、家长对游泳的认同率和知晓率达100%。

二、健全管理制度，确保操作规范

为了确保游泳教学和训练规范，确定了会议制度、记录制度和资料归档制度。游泳体教结合项目由校长担任主管领导，由教导主任担任分管领导，每学期至少有两次（开学初、期末）由校长组织全体体育教师、沈坚强游泳馆教练开会。先是让大家提出问题，再让大家献计献策，最后提出一些具体的实施方案，并要求体育教研组长写好游泳体教结合项目的年度工作计划和工作总结。为了得到家长的理解和支持，开学前全班家访的时候，班主任已经在宣传游泳教学了，在开学初的家长会上校长还会向家长作宣传和动员，家长的积极性很高，踊跃争当家长志愿者，协助学校督促孩子快速更衣。在每次选拔校游泳队员时，总要多次召开入选队员的家长会，在大家协商的基础上达成共识，确定合适的训练时间，并指导家长如何合理安排孩子的作息时间和饮食，得到了家长的认可，从而确保训练有序、规范地进行。

为了提高教练教学和训练的质量，游泳班和游泳队都有专门的记录本。带队的体育教师除了协助教练做好学生的思想工作和辅导基础差的学生外，还要认真地记录学生下水的时间和上岸的时间，从而保证上课或训练的时间；认真地记录教学的内容、学生学习等情况，以便发现问题及时采取相应的对策；规范请假制度，认真记录病事假，并及时与家长、班主任沟通，做好孩子的思想工作。

三、以科研促教学，提高科学训练

为了使我校的游泳教学工作更科学，我们尝试开发游泳的校本教材，同时申报了区级课题《小学游泳教学内容序列化构建的实践与研究》。为了使课题有很强的说服力，我们收集有关游泳的各类资料，在实践中探索并进行研究和对策。为了更好地夯实课题研究，促进有效教学和科学训练，我们对照静安区一师附小、黄蒲区曹光彪学校的经验介绍，同时通过区体育局领导牵头，校长亲自带领教导主任和全体体育教师去浦东新区白玉兰小学学习取经，为我们如何以科研促教学提高科学训练拓展了视野。为了更好地开展游泳的普及工作，我们配套的课题还有《提高游泳教学学生出勤率的策略》，通过实践和研究，制定了各条线的细则，以提高游泳教学学生的出勤率；通过对《系统脱敏法在小学游泳教学中的应用》课题的研究，采用系统脱敏法消除学生对游泳的恐惧心理，文章发表在2009年第五期的上海市心理辅导杂志上，并获区体育论文评比一等奖。其他论文有《浅谈激发小学生对游泳的兴趣的有效方法》发表在2010年《奉贤教育》第9期上。区级课题《小学游泳教学内容序列化构建的实践与研究》也获区课题评比二等奖，区体育论文评比一等奖。游泳校本教材《泳池精灵》获区校本教材评比一等奖。

四、建立激励机制，普及提高同步

为了培养学生的意志品质，克服学生对初学游泳的恐惧心理和畏难情绪等困难，学校设立了每学期评选游泳“坚持奖”、“快速更衣奖”、“进步奖”、“蛟龙奖”，每学年还评一次游泳“毅力奖”、对学生以奖状激励，对家长以祝贺信等形式进行表彰与感谢。同时学校还设立了每月全勤费100元奖励机制。

在普及的基础上逐步形成运动队梯队，从08年9月份开始，在一年级学生进行游泳教学三个月后通过初选，在孩子喜欢、家长支持的前提下集训三个月，从中选拔出优秀的队员不断扩充游泳队。为了加快学校游泳队建设，我们从今年上半年开始，在暑假前从幼儿园大班中挑选好苗子，通过暑假两个月（除周日外，天天训练）的集中训练，从中选拔后备队员来加速学校游泳队的成长。我们力求通过持之以恒地规范化、科学化训练，争取形成一支有影响力的校游泳队。

五、普及中求提高，拼搏中争荣誉

在每年的区游泳比赛中，总是遥遥领先，一直代表区参加市的各类游泳比赛。在2008年9月6日上海市“延吉杯”中小学“人人运动、学会游泳”的达标赛中，唐妍杰获小学女子组第一名，厉家琪获初中女子组第三名，袁曾益家庭获家庭趣味赛第四名，丁佳绘获小学女子组第四名，袁忆雯获小学女子组第五名，曹添植获初中男子组第五名。在连续三年的市大联赛游泳比赛中获得团体1个一等奖，5个二等奖，个人5个一等奖，14个二等奖。

虽然我们和市区的兄弟学校有很大的差距，但是我们有信心。我们希望通过上海市游泳协会中小学委员会这个平台，不断向兄弟学校学习先进经验，努力探索和勇于实践来提高我们游泳教学和训练的质量。一份辛劳一份收获，我们将一如既往地通过科学化、规范化的教学与训练，期望不久的将来取得更优异的成绩。

六年级游泳比赛作文

小学生游泳二级运动员标准如下：

1、参赛资格。参赛者必须是小学生，且年龄在12岁以下。

2、体检和资格审查。参赛者需要通过相关的体检和资格审查，以确保其身体状况符合游泳比赛的要求。

3、比赛距离。比赛距离为100米。

4、时间标准。在50米池2级、25米池2级或100米池3级的游泳比赛中，游完100米的时间标准分别为1分31秒、1分26秒和1分16秒。

5、技能要求。除了时间要求外，选手还需要掌握正确的游泳姿势和呼吸技巧。

6、其他要求。选手必须遵守比赛规则和裁判员的指示，不得使用任何违禁药物或采取其他违规行为。

果实累累，难以遮掩

　在日常学习、工作和生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是我为大家收集的六年级游泳比赛作文，欢迎大家分享。

六年级游泳比赛作文1

　“同学们!”老师大步流星地走进教室，将一张名单放在讲台上，郑重地说，“下周二，是阳光喔一年一度的校运会，希望大家积极参与，要报名的举手!”

　“我!”贾聪明急忙举起手，“我参加打羽毛球!”于是老师在贾聪明那一栏写上羽毛球。

　贾聪明这一带头，就有越来越多的同学开始报名。有的参加跳绳，有的参加跳远，还有的要参加跑步……

　正当老师忙得不可开交的时候，突然发现没有人愿意参加游泳。因为学校规定每个班都要选出每个项目的代表，老师急得像热锅上的蚂蚁，问道:“有谁愿意参加游泳?”教室瞬间从人声鼎沸变得鸦雀无声。

　这时，有一只手举了起来，原来是美丫。老师看见这只手就像看到了救命稻草似的，毫不犹豫地说：“好!就美丫了。”

　于是，美丫每天放学后就开始练习游泳，周末也没有闲着。就这样，美丫现在游泳的速度越来越快，但她并未满足于现状，依然每天练习着……

　终于到星期二了，美丫早早的来到了比赛现场，看见一个女孩儿正坐在游泳池边休息。那女孩儿鄙视地看了一眼美丫，嘀咕着：“穿这种衣服来比赛。”美丫听了心想：我是来比赛的，又不是来参加时装秀的，等会儿我们一见高下吧!

　比赛开始了。美丫跳下水后就像一条鱼一样飞快地游了起来，一下子冲在了最前面，只见她两手一划，一道美丽的浪花就翻涌而来，而那女孩儿被远远地甩在后面。而赛场外，同学们的呐喊声也此起彼伏：“美丫加油!美丫必胜!”

　美丫不负众望获得了冠军，原先那女孩儿也跟美丫道了歉。“希望你可以明白一个道理。”美丫笑着说，“人不可貌相，海水不可斗量。”

六年级游泳比赛作文2

　上周星期三,我准备报名参加小学组的游泳比赛。人家说：“只有一天时间了，后天就要去比赛了，你可要作好心理准备啊!”听到这话，我的心里就怦怦直跳了，我心想：要是我发挥不正常，就非常可能丢人现眼的。就在这时，爸爸笑眯眯地对我说：“别着急，他们很多人都比你大得多，只要你以后长大了，他们谁都游不过你。”

　过了一天又一天，终于，游泳比赛要开始了，我的心跳得一天比一天快，一会儿比一会儿快，甚至产生了不想比赛的念头。但是，我想我已经到这里了，不能就这样回去。该我了，我的心里想起了爸爸说的话，所以这场比赛我绝对要参加。只听见一声哨响，我飞快地游向终点，“终于游到了最后。”我说。我听见有人对我说话，他说：“你超了我的道!”我一下子变得紧张起来，结果裁判说：“还说人家，是你自己超道了。”我紧张的心情一下子就放松了。后来，妈妈告诉我，我是第五名，前八名可以进入决赛。听了这句话，我非常激动，自从进入决赛后，我的心就高兴得不得了，我一直在家里想：我能得第几名呢?这个问题一直在我的脑海里晃悠。

　又过了一天，我要进入决赛了，当时我用尽全力用双臂去使劲地游，没有想到我居然得了第三名，我激动得不得了，非常想看见我自己的奖品，看看是什么样子的。

　终于等到拿奖品的时候了，我激动得站在了光荣的领奖台上，而且我还得了一个银光闪闪的铜牌，非常漂亮。

　看一看礼物，哇，是一个175元的耐克书包和一个68元的水瓶，真好啊!

六年级游泳比赛作文3

　8月10日，天气格外好，一年一度的游泳比赛在陈经伦体校隆重举行。四周挂满了横幅，泳馆里围满了观众。大家的目光似乎都盯着泳池中央，场上气氛紧张又热烈。

　七点整，检录员宣布比赛开始。大关游泳馆和江城游泳馆的运动员首先出发，他们个个精神抖擞，士气高昂。“呯”伴随着裁判员的枪声，运动员们快速地跃入水中。一阵水花溅起，他们像剑鱼一样，迅速地冲向终点线。看着运动员们的表现，我惊呆了!我在心里暗暗为自己加油鼓劲。

　晌午时分，终于轮到我们定安游泳馆比赛了。当我们知道要面临最强的对手——陈经纶体校的运动员时，暗暗的为自己捏了一把汗。

　接力赛开始了，我是最后一棒。“呯!”我们队的第一棒方一哲同学跳入水中，脑袋忽闪忽现，拼了命的游向对岸，他虽然游得慢了一些，但我知道他一定用尽了全身力气。“第二棒了，第三棒了!”我在心里默数。终于轮到我了，我使出全身的力气跳向远方水面，想入水就比别人快远。啊!不好!脚绊了一下，好痛!但我没有放弃，与另一位选手保持同样的距离。只剩下10米了，开始冲刺!我用尽吃奶的力气，使劲向前冲。“3，2，1。”到岸了，我居然得了第一名!

　我队的队员从人群中钻了出来，把我抱了起来。教练员高喊：“好样的!”我笑了笑，走出了游泳池。

　下午，我自由游比赛用刚才的经验，轻松的拿了第一名。我和队员们相互击掌，给其他队员鼓劲加油。

　傍晚，游泳比赛在人们的掌声中结束了，通过这次比赛，我明白了一个道理：坚持就是胜利，成功永不骄傲。

六年级游泳比赛作文4

　一大早，妈妈就带着我去了游泳馆。一路上妈妈都在和我说：“别紧张，重在参与!”

　到了游泳馆，由于我们低年段的是下午比赛，所以带队老师让我们先去观众台看中高年段的.哥哥姐姐们比赛。比赛很精彩，看得我又激动又紧张，同时也对自己下午的比赛更没信心了——和哥哥姐姐们比，我差得太远了。我正发呆呢，怱然听到一阵哄堂大笑，我忙往泳池看去，泳道上，一个哥哥游不动了，正在水中走呢。我也忍不住哈哈大笑起来。这时，妈妈对我说：“看到那个哥哥了吗?他多勇敢，明明知道是最后一名了，可还在坚持。你要向他学习，如果游不动了，走也要走完全程，不能中途放弃。坚持是必须要有的品质。”

　下午，低年段开始比赛了。我咬着牙奋力地往前游着，终于在我的喘气如牛中到达了终点，我松了口气。这时带队老师过来对我说：“游得不错，一会儿进行决赛。”我一下懵了——怎么还要游?我没力了，游不动了啊……半小时后，决赛还是开始了。体力严重跟不上的我，游了一半就游不动了，只能停下来喘气。这时，我听到妈妈和老师在叫：“罗晨希，加油!加油!”突然仿佛听到妈妈的话语在我耳边回荡：“罗晨希，不能半途而废，就是坚持走也要走完全程!”我立刻深吸一口气，再次扑入水中……终于在我第三次停下喘气之后到达终点了，不出所料，我是最后一名，我垂头丧气地爬上岸。妈妈却对我竖起了大拇指：“女儿棒棒的，表现得很好，第几名都不重要，重要的是你做到了坚持，verygood!”

六年级游泳比赛作文5

　7月18日，我的妈妈在其他同学家长的指导下给我报了一个游泳班。

　游泳的地址是金环宾馆的后边，那是一个露天的游泳池，泳池里有许多小孩和大人在嬉戏、训练和比赛。那些小朋友，个个游得都非常好，动作优美，我已有些迫不及待想跳下去，可教练说不行，让我先在浅水区热身一下，然后教练给我一块浮板，并教我脚和手要怎么做。第一要两脚并拢，第二要小腿分开，第三要用力往外蹬，第四并起来。教练一直在喊1、2、3、4，我会了，教练就让我下水游。

　一听到可以下水了，我旁边的同学像疯了似的，向水中跳去。我一看他们都跳了，我也被他们的这种节奏感染了，也朝水中跳去。下水以后教练给我们分了组，并让我们两组进行比赛，我是我们组第二个出发的。“嘀”教练一吹哨，两组队员的“老大”离弦的箭一样飞了出去，我紧跟着“老大”毫不放松，几十秒过去，25米总算游完了，可是我们一点也不敢休息，生怕另一组追上来。于是，我们马不停蹄的往前游，总算游完了50米。我到后，往后一看，后面的队员陆陆续续的在30米处休息了几秒，就因为这几秒，我们输掉了这场比赛。

　但是我们并没有互相责怪而是互相安慰，因为我们知道失败是成功之母，只要下次在努力一把胜利就是我们的！

六年级游泳比赛作文6

　早上我特别开心，因为今天，我要去国贸天琴湾参加湖里区的小学生游泳比赛。为了这一天，我可备战很久了呢!希望今天我可以超水平发挥，为我们学校争得荣誉。

　8点吃了早餐，等到10点，为了保持很好的体力，我又吃了点东西。然后到邻居华仔哥哥家等他。因为他也要去参加比赛。到了学校，我遇到了金山小学的“战友”们，他们分别是：林锐泽、林晨扬、林文凯，都是姓林的，哈哈。很快，我们点完名，坐上了大巴车，我爷爷开车跟在我们后面，他要来帮我加油助威。

　到了天琴湾，第一个就是我的比赛项目——自由泳。比赛开始了，裁判的枪声一响，我就像飞剑一样“咻”地飞了出去，一下子就超越了对手。对手也不甘心，飞快地游着，到了第二个来回，我发现自己落后了，我赶忙加快速度，最后十米，我开始冲刺，打败了对手，太好了!

　过了几个小时，我又开始了第二项比赛——蛙腿，为什么叫蛙腿不叫蛙泳呢?因为比赛规定不能用手，只能用腿。比赛开始了，我拿着浮板飞快而又用力地蹦了出去，在一半的时候，我发现对手超越我了，我仍然继续飞快地游，果然对手太用力了，没力气，我又再次胜利了!第四名，虽然没第一，但是我个人觉得还不错，因为前三名都是大哥哥。

　现在，到了最关键的时刻了，那就是团体接力赛，顺序是这样的：林锐泽第一，我第二，两个高年级的哥哥分别第三、第四，开始了，林锐泽下水了，一下子就被“拉”地远远地，唉，我们是没希望了，到了我，我好不容易超一个人，可又让他超了，一个大哥哥也超了一个，可下一个大哥哥一下子就让他超了，唉，我们失败了。

　我希望下一次游泳比赛，我们能够取得接力赛的胜利。

北京师范大学附属实验中学游泳队的成绩

果实累累，难以遮掩

记杭州泳坛常青树章仁照教练

? 宋代大诗人苏东坡有一首描写秋景的诗：《赠刘景文》，其中后两句“一年好景君须记，正是橙黄橘绿时”让人印象特别深刻。如果把人才辈出的杭州游泳队比作一片丰饶的果园，将不断涌现的游泳人才比作饱满的果实，那么，杭州的优秀游泳教练们就是一棵棵嘉美的果树。在众多果实累累的‘游泳树’中间，有一棵年纪最老，树干最粗壮、冠盖也最大，他就是前国家队总教练张亚东和前奥运冠军罗雪娟共同的启蒙教练、已为杭州游泳默默奉献了四十多个年头的杭州游泳的‘祖师爷’章仁照章老前辈。2019年9月末，我与这位已经80多岁的可敬又可爱的杭州泳坛元老，“硕果累累”的功勋教练如约在他远离尘嚣的良渚的家里见上了面。

章仁照，1938年生，浙江宁波人，老家在四面环湖，水韵悠悠的竹洲。作为水边的孩子，孩提时的章仁照，每到知了声喧嚷的夏天，就一天到晚和小伙伴们泡在河里。摸螺蛳、打水仗，扎猛子……玩水是童年时期最大的，水生水长的他从小练就了一身好水性。

? 章仁照真正和“游泳”结缘是在1957年，那时他19岁，是家附近的宁波二中的一名高中生。因为学校方面的组织，当年他报名参加了当年为选拔参加省运会而举行的宁波市游泳比赛。回想起人生中的第一场游泳比赛，虽然年代久远，章老前辈仍记忆犹新。他说：当年没有游泳池，用来比赛的临时游泳池就“造”在一条河里。出发台和转身台是上面铺了一层木板的浮筒，泳道长度刚好是五十米，泳道水线是用长绳子串起来的一条条青毛竹竿。那时比赛没有泳姿的要求，就是单纯比快。因为在参加比赛时游得比较快，比赛结束后就被选拔进了宁波队，不久就参加了当年7月在杭州玉泉游泳池举行的省游泳比赛。那届比赛，他参加了自由泳和侧泳项目的比赛。那时吃住都在浙大，印象中，那次比赛项目不多，规模也不大，男多女少，参加比赛的总人数也许还不到一百人。58年的7月，未曾经过专业训练的他又代表宁波队来杭参加比赛，结果在自由泳项目上得了一个第二名，让他喜出望外。

? 时间到了1959年7月，当时已被宁波师范录取的章仁照接到市游泳队的紧急通知：来杭州参加集训，代表浙江备战第一届全国运动会。一听说要打全国比赛，章仁照毫无迟疑，立即带上简单的行李风风火火地来到杭州。在备战的日子里，他每天与十几位从省内各地选拔来的游泳小将一起，从位于体育场路上的住地出发，倒上两趟公交车，到玉泉游泳池训练。说到训练，连一个像样的教练都没有。2个月后，这支临时组建的集训队坐了几天的绿皮火车去了北京，去参加在国家游泳馆举行的游泳比赛。由于没有参加全国大赛的经历，轮到他参赛的时候，心里特别紧张，以至于连发令枪的枪声都没有听到，因为起跳入水晚了，虽然后面努力追赶，但还是没有进决赛。” 章老前辈回忆说：因为赛前缺乏指导，赛场经验不足，这第一次全国性的较量，除了女子选手陈郊邠在200米自由泳拿下一块银牌外，浙江队大部分人在初赛就被淘汰了。

虽然没有在全运会上崭露头角，但这次参赛的经历让他留在了杭州。全运会结束以后，浙江省体委正式组建浙江省游泳队。省游泳队成立之初，从参加全运会游泳比赛的17人中选了七八个人，在被选上的队员中，他是年龄最大的，但因为成绩最好，所以被留了下来。

章仁照进省游泳队以后，自、仰、蝶、蛙四种泳姿都练得纯熟。其中自由泳和蝶泳最为出挑，六十年代初，他是省自由泳、蝶泳以及混合泳的多项记录的保持者。曾在省运会上多次破纪录，荣获多枚“浙江省破纪录奖章”。

1960年7、8月，省队教练带着省队队员和20几名市游泳队的少年队员一起坐火车外出参加比赛。先到北京去参加全国青少年游泳比赛，后转道宝鸡，走宝成线到成都去参加全国游泳锦标赛。当年经费紧张，买不起卧铺票，每次外出比赛，所有人都坐硬座。大伙儿白天说说笑笑，晚上睡觉就在座位和座位底下解决。记得坐那次走宝成线，翻越秦岭的时候，烧煤的绿皮火车要穿过一个又一个黑洞洞的隧道，力气不够的火车开得极慢，夜里，大家都在晃晃悠悠的火车振动声中睡着了。早上醒来，每个人的脸上都熏了一层乌黑的煤灰（因平时通过烟囱飘散的煤烟在相对封闭的隧洞里消散不掉，回窜进了车厢），大家醒来之后，你看看我，我看看你，都乐得哈哈大笑。那时无论训练或外出比赛的条件，都艰苦地不可想象。

? 1963年，25岁的章仁照被杭州航海俱乐部借调去参加青岛全国航海多项比赛中的游泳接力比赛。1963年年底，随队赴广州训练了一年，1964年参加了在广东湛江举行的全国航海多项比赛，他的游泳成绩达到运动健将的标准。1965年，全国航海多项比赛取消，市航海多项队随之撤销，之后，原航海俱乐部主任，对他知根知底的市少体校吴本富校长请他去少体校当游泳教练。

? 章仁照刚到少体校的时候，接管了一支二十人左右年龄不等的游泳队。1965年，省游泳比赛可以报三十人左右，为了扩充队伍，他一边训练一边吸收新队员。一些是同学带同学，一些是家长带着孩子来自荐，只有他认为有潜力的就留下，训练外的空余时间，他经常跑到周边的小学上门去找“苗子”。

? 当时的少体校，每位教练手上都有15-20个优秀队员的‘编制’，编制是留给能参加市、省比赛的那部分拔尖的队员的，有编制的队员能吃到少体校食堂的免费菜。食堂供应的免费菜分两种：甲菜、乙菜。有的孩子领到了菜但买不起饭，有的孩子领了菜就带回家给全家人吃了。

水上训练从每年的五月份开始，五月份，露天泳池的水还很冷，为了防止自己的队员受凉生病，他让每个孩子一次游15分钟就上岸。 6月份正式开始训练，因为七月份要参加省比赛。每到星期天，章仁照教练就会带孩子们坐公交车去玉泉游泳池进行赛前训练，因为玉泉有五十米的泳道。水上训练一直要坚持到10月底。11月开始训练就改成陆上。那时候训练实在可以用苦和累两个字来形容。一方面因为日晒雨淋，另一方面是训练的时间很长。因为游泳队的孩子都在周边学校读书，学校有远有近，放学有早有晚，有的早到，有的晚到。尽管游泳队的孩子会迟到，但章教练从不迟到，每天下午三点钟，他就准时出现在泳池边，来一个练一个，来两个练一双，来一帮练一帮，每天都要从下午三点一直练到傍晚天黑。

? 1966年国家进入特殊时期，所有体育比赛中断,少体校停训。那段时间，体委下属的人员都到天水游泳池去做救生员，他是最负责任的救生员之一。虽然工作很累，但只要下午场的开放时间一结束，他就让游泳队的孩子过去训练，日复一日，管泳池的干部就睁只眼闭只眼。

1968年，少体校开始恢复训练，章仁照教练回到了少体校。为了训练出成绩，也为了自己的队员们不再吃露天训练的苦，在知道停训期间游泳队积累了一笔经费的情况下，他向吴本富校长提出了改建游泳池的想法。记得当时他对吴校长这么说：全国游泳较强的几个市都是一年四季训练的，像我们这样每年只能训练半年，怎么比得过人家，你给我们的露天泳池加个‘顶盖’吧。吴校长听了以后就答应了。当时打听到省体工大队有一批剩余的木料，手头经费不足的吴校长就厚着脸皮去讨要。吴校长对体工大队管事的负责人说：“你们支援我们就是支援自己，一来，加了顶盖后，游泳队就能开展全年训练，游泳队训练抓得好，能为你们输送人才；二来，游泳池建设有你们的一份功劳，顶盖建好后，欢迎你们随时过来训练”。之后，体工队就答应了无偿提供木料。

木料用三轮车一车一车拉回来以后，章老师专门请省建筑设计院的一位家长帮忙出了一张人字形顶盖的设计图稿。加盖工程难度不小，由于人手缺乏，他和工人们一起钢筋水泥等建筑材料。费尽千辛万苦，杭州第一座由露天游泳池改造的“室内游泳池”终于在冬天到来之前完工了。

新加的顶盖罩住了整个游泳池，将烈日和风雨都挡在了外面。泳池有了顶盖之后，乘热打铁，吴校长又和章教练一起去杭州锅炉厂买回来一只锅炉，锅炉安装好以后，章教练就带着吴校长开的介绍信去市委打买煤的批条……十一二月份，当锅炉房的烟囱开始冒烟的时候，虽然泳池里的水温只能开到二十五度左右，但全体游泳队队员的心里温暖如春。章老师第一个跳进泳池里去，给孩子们作游泳动作示范，游泳队的孩子都高兴地鼓掌。

? 全年训练以后，游泳队的成绩突飞猛进。71年那届省游泳比赛，杭州队获得团体总分第一，与其他队拉开了差距。省游泳比赛之后，其他市的游泳教练也带着队员过来训练了，72年以后，温州、宁波等地的少体校也建起了室内泳池。全省各市的游泳水平有了整体性的提高，为浙江游泳后来创造辉煌打下了厚实的基础。

? 章仁照是一名爱学习的教练。1971年，中美关系解冻后，他就和省队的教练们一起赶到上海去向来访的美国游泳队观摩取经，见到了游泳眼镜和拉力器，听了专家讲座，从这一次的观摩学习中，吸取了不少宝贵的经验。

? 1972年，从省游泳队退役的陈波分配到市游泳队任教练。章仁照和陈波教练商量后进行了训练的分工，由章仁照带男队，陈波带女队。70年代，章教练带过的队员中，既有闻名浙江的游泳名将鲁金仁、高平，又有后来当过国家队总教练的张亚东、以及成为陈经纶体校游泳教练骨干的陆穗、柏自悦、吴鹰等。据76年前后进市少体校游泳队的张亚东老师回忆，当年他在少体校的时候曾接触过好几位教练，但带他时间最长、让他感到训练方法最适合、他内心最佩服的人还是‘阿章教练’，‘阿章教练’是影响他后来走上游泳教练之路的最关键的两三人之一。

? 在1986年之前，工作兢兢业业的章仁照教练一直担任少体校游泳队教练组的组长。1986年少体校游泳队与天水俱乐部合并以后，他仍然是受人敬重的技术型教练骨干，对年轻人的请教热情而毫无保留。1990年，为了杭州游泳事业的腾飞，年过五旬的他离开天水游泳俱乐部，去训练条件更为艰苦的拱墅游泳馆担任主教练。拱墅游泳馆当时的室外池很小，只有三条二米宽的泳道。游泳池边的走道窄得只能侧身通过，当孩子们在池中训练的时候，溅起的水花经常会打湿在走道上来回走动的指导教练的衣裤，所以秋冬天训练的时候，教练一般只能穿不能保暖的运动短裤。

? 章仁照教练到拱墅游泳馆的时候，从当时还在训练的区队中挑选了几个小年龄的孩子，其他的孩子都是他跑遍拱墅区的小学，从各所小学每个一年级新生班中一一挑选来的。

? 90年夏末开学季，章老在拱墅区小学约选了100多棵“小苗苗”进行初训，其中最著名的一棵，就是后来成为我国女蛙王的罗雪娟。那时罗雪娟才6岁。“第一次看到她的时候，孩子个头不高。我们游泳队挑运动员不是看身高，看胖瘦，而是看灵活性，性格是不是开朗。罗雪娟就是这种类型，她身体的各个关节都特别灵活，这对动作的标准化非常有益处。”

罗雪娟刚开始训练的时候游得并不出众，到三年级的时候，蛙泳成绩突飞猛进，开始在省市比赛中拿第一。章老说：罗雪娟的踝关节特别灵光，练蛙泳的时候，脚掌就像鱼的尾巴一样灵活。除了关节灵活，罗雪娟的力量也很好，可以一次拉七八个单杠，男孩子也拉不过她。”

在章老的记忆里，小时候的罗雪娟因为怕训练苦，也逃过一次训。“那天她没到游泳馆训练，一个人去外面玩，到训练结束的时间，就提着浸湿了的泳衣回家”，自从这件事以后，她爸爸每天下午都送她来训练，一年四季从不缺席。平时，因为罗爸爸非常支持女儿游泳，他也常和罗爸爸打个招呼，有空的时候聊几句，遇到罗爸爸向他问起女儿的前途的时候，他也多次对罗爸爸表示：“你的女儿关节灵活，爆发力好，只要好好练，不怕苦不怕累，会很有希望。”

? 当时训练分两个时段。早上上学前和下午放学后。每天早上六点半，章老师就早早来到游泳池，等孩子们前来训练，7点半孩子们练完以后去上学，他继续留下来研究技术，等下午学生三点钟左右放学，他再带孩子们练一个半小时。

每到周末，他就和家长一起带着孩子们去登杭州的山，一年下来，杭州的山基本都爬遍了。通过每周一次的登山活动，既锻炼了队员们的意志力，也提高他们的体能，还拉近了与孩子和家长的距离。据当时在游泳队里的陈经纶体校游泳教练高俊宏回忆，章仁照教练最能和学生打成一片，有时候他还带他们去自己家里包饺子。

1995年，省游泳比赛结束后，罗雪娟曾去省队试训，但只有蛙泳出色的她很快被退了回来。当时省队的那位教练在训练她两个月后判断：泳姿单一，不是一块游泳的料。然而，第二天罗雪娟就出现在章仁照的面前，面色平静，训练刻苦依旧。使老教练被感动了。“这么小的孩子，面对如此打击，都没在人前掉眼泪，这股毅力和倔强，是一个优秀运动员不可多得的品质。”当时罗雪娟被退回来以后，家长在让她放下游泳好好读书还是坚持游泳这两者之间举棋不定，关键时刻，章仁照毅然第三次说服找上门来的罗父罗国安，继续支持孩子练游泳。“省队不要，不表示进其他的队没有希望，我来想想办法”。他一面让刚进初中的罗雪娟每天下午上完课后过去训练，一面积极帮忙联络军区和其他地方的游泳队，等待罗雪娟被另一些爱惜人才的游泳教练赏识的机会。

章老说：大约过了半年，有一天晚上，很晚了，他最喜欢的弟子之一、省游泳队的张亚东教练给他打电话：阿章教练，罗雪娟这个孩子我要了。章老在电话那头想了想以后说：亚东，你要去可以，但不要再次把她退回来。张亚东教练这边斩钉截铁地说：“绝不会退回来”。也许，一切都是冥冥注定的，当时都并不被看好的这一对师徒俩，经过多年艰辛的磨砺，最终在世界最高的领奖台上证明了自己。

? 除了奥运冠军罗雪娟，章老也是世界冠军杨雨的启蒙教练，杨雨进游泳队比罗雪娟迟一年，是在暑假‘双包班’上发现的，老前辈说：她是那一期培训班上最有天赋的孩子：水感好，关节灵活，自由泳一学就会。才过一个月，他就让小杨雨跟着正式队员一起训练。后来开学后有一段时间杨雨没去训练，老教练多次上门去做家长的思想工作，终于打动了杨雨的家长，让小杨雨回到了泳池……

1998年，为体工队、国家队及其他游泳队输送了许多游泳人才的章仁照教练光荣退休。退休后，他仍难舍游泳，继续在别的泳池发挥余热一直到70多岁。就在他退休后没几年，厚积薄发的杭州游泳就迎来了最辉煌的时代。2004年雅典奥运会，国家游泳队的出征名单里有五个名字都和他有深深浅浅的关联：张亚东、何新中、罗雪娟、杨雨、程嘉茹。桃李不言，下自成蹊，正如某位媒体记者所言，这位可敬的杭州泳坛的元老，用四十几年的执著坚守，把一个又一个生长在西子湖畔的小将，输送到全国、全世界的大泳道里。

2019年9月末，一个天清气朗、桂花飘香的日子，我在良渚博物馆附近的他的家里见到了这位身板健朗的老教练。当我们在撒着阳光的幽静的庭院里一边喝茶一边聊他的教练往事的时候，庭院一角的小菜园里，一棵缀满红辣椒的挺拔的老辣椒树在微风中轻轻地起舞摇摆。

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北京市中小学游泳公开赛含金量

-2005年6月,首次以一个基层学校组队代表国家,参加欧洲业余青少年游锦标赛.取得了28金3银3铜的好成绩。

-2007年3月,游泳队第二次代表国家,参加在德国举行的第29届世界青少年游泳锦标赛,取得了29金的历史最好成绩。 2003年北京市游泳传统校比赛初中团体总分第二，高中第三

2003年西城区中小学游泳比赛初中团体总分第一，高中第二

2003年北京市“振兴杯”中小学游泳比赛初中团体总分第二，高中第三

2004年北京市游泳传统校比赛初中团体总分第一，高中第三

2004年西城区中小学游泳比赛初中团体总分第一，高中第二

2004年北京市“振兴杯”中小学游泳比赛初中团体总分第一，高中第三

2005年北京市游泳传统校比赛初中团体总分第一，高中第三

2005年西城区中小学游泳比赛初中团体总分第一，高中第二

2005年北京市“振兴杯”中小学游泳比赛初中团体总分第一，高中第三

第八届全国中小学生运动会队员王雨菲代表北京代表队参赛：个人一项第三、一项第四

2006年北京市游泳传统校比赛初中团体总分第一，高中第三

2006年西城区中小学游泳比赛初中团体总分第一，高中第二

2004年全国青少年游泳冠军赛（小龄区）（校队获2枚金牌）

2004年全国青少年游泳冠军赛北京市代表队团体总分第一（校队获4枚金牌）

2004年全国青少年游泳分区赛北京市代表队团体总分第一（校队获8枚金牌）

2004年全国青少年游泳棉标赛北京市代表队团体总分第一（校队获6枚金牌）

2005年全国青少年游泳冠军赛北京市代表队团体总分第一（校队获11枚金牌）

2005年全国青少年游泳分区赛北京市代表队团体总分第一（校队获15枚金牌）

2006年全国青少年游泳冠军赛北京市代表队团体总分第一（校队获9枚金牌）

2006年全国青少年游泳分区赛北京市代表队团体总分第一（校队获4枚金牌）

2006年北京市第十届运动会校队员代表各区县获6枚金牌

艰辛的学艺路六年级（游泳）

此公开赛的含金量是高的。

北京市中小学游泳公开赛是北京市教委和北京游泳运动协会共同主办的赛事，旨在推动北京市中小学校游泳运动的普及和提高，增强学生体质和健康水平，同时发现和培养优秀游泳后备人才。该赛事的含金量还是很高的。

其比赛项目包括50米蛙泳、50米自由泳、50米仰泳和50米蝶泳等，按照不同年龄段和性别分组进行。

没有百分之九十九的汗水怎会成功？”这是一位名人所说过的话，它一直鼓舞着我在我的学艺之路上火力全开，走向成功。

三年级时，每当我看到CBA的比赛时，我就心血来潮，梦想成为一个CBA的选手。

在我四年级那年，我参加了一个篮球培训班。培训班的老师十分严格，只要我有哪个动作做不好，那肯定得重来。当遇到一些高难度的动作时，我免不了要挨老师的一顿臭骂。我哭过，也曾经想过要退出，但每当我想要退出时，我想起了我的偶像：鲍比﹒布朗——为什么他能够成为一个篮球明星呢？是因为他坚持！每当我想到这一点，我就咬牙坚持下来。不久后，我便学会了许多高难度的动作。

一转眼，就到了五年级。那时，教练把我们分为两队，经常进行比赛。有一次，教练对我们说：“今天，我们这场比赛，要是哪队赢了，就可以得到奖状。”我们听了都欢呼起来。（那时候，我因为在上一场的比赛中扭伤了脚，所以只能坐在那看。）比赛开始了，由于我们上场的人的个子都不高，所以我们一直落后。上半场结束了，比分是37：11，我们严重落后。我的心里十分焦急，心想：这场比赛我上不上呢？要是不上，这场比赛，我们说输定了；要是我上，我的脚会受不了。经过思想斗争，我还是选择了上，这样我们的篮板就有保证了。下半场开始了，在我的抢板优势上，我们渐渐地追回了不少比分。比赛结束了，我们虽然输了，但还是缩小了比分的差距。教练看到比分后，脸上终于露出了笑容，对我说：“不错，你的坚持值得大家学习，我要奖你一张奖状！”

我不曾退缩，是因为我有勇气。我之所以能学好这门艺术，是因为我有毅力。它使我悟出了一个道理：小草的生命是脆弱的，但只要挺过风雨，就能见到彩虹！

我的象棋学艺路

朱凯铮 北栅小学六年级

“没有百分之九十九的汗水怎会成功？”这是一位名人所说过的话，它一直鼓舞着我在我的学艺之路上火力全开，走向成功。

很小的时候，每当我看到别人下象棋，我都会情不自禁地凑上去，边看边想：要是我会下象棋该有多好啊！不过，机会很快就来了，一年级暑假的时候，我回到了老家，强烈要求表哥教我下象棋。

刚开始学的时候，表哥教我棋子的走法，比如“兵”是如何往前走的；“炮”可以一次走很多格等等。这么多棋的走未能，我一一记在心里。

过了十几天，我的棋艺学有小成。表哥说，要过了他那关，我才能“出师”。一开局，我自以为已是象棋大师，就马上走炮去攻打表哥，没想到没等我走上几叔，表哥就把我将死了。后来，在我的不断努力下，我的棋艺大大提高。我再次与表哥对战。一开局，我就做好守护，然后再攻打表哥。表哥太轻敌了，他没有看全局，只想着吃我的棋子，最终他输了，哈哈，我终于顺利“出师”了。

几年后，我又与表哥对战。我想：我上次赢了他，这次也会赢的。我看都没看，就走了几步，结果输了。我太骄傲了，要是我认真一点，我肯定不会输的。

学棋路上故事多多，感受多多——我最大的感受就是——谦虚使人进步，骄傲使人满后！

我的学艺之路

王沛丰 东方小学六年级

“没有百分之九十九的汗水怎会成功？”这是一位名人所说过的话，它一直鼓舞着我在我的学艺之路上火力全开，走向成功。

在四年级上册的时候，妈妈看见我的班上有许多同学都会弹钢琴，就打算让我也学学。过了几天，妈妈叫我到平苑小区的培训班学弹钢琴。

一开始，我抱有抵触心理，但最后我还是给妈妈“收复”了。来到平苑的培训班里，有学钢琴的，有学舞蹈的，还有学小提琴的… …妈妈请来钢琴教师教我，在钢琴教室里响起了“do——do——re——re”的声音。学完了第一次的课程，妈妈对我说：“怎么样，弹钢琴有趣吗？”***话音刚落，我就大声说：“不怎么有趣！”妈妈说：“你现在觉得没什么兴趣，但以后，你就会觉得有趣了。”

果然像妈妈说的一样，过了几个月后，我就可以弹长一些的曲子了。我感觉越弹越有劲，越来越有趣。到了五年级的时候，我终于可以考级啦！我考级的曲子有：《女神之舞》《练习曲3》《喜洋洋和C大调》等等。我成功地考到了二级！到了现在六年级，我快考三级了！

我不曾退缩，是因为我有勇气。我之所以能学好这门艺术，是因为我有毅力。它使我悟出了一个道理：小草的生命是脆弱的，但只要挺过风雨，就能见到彩虹！

我的学艺之路

胡安琪 虎门外语学校六年级

“没有百分之九十九的汗水怎会成功？”这是一位名人所说过的话，它一直鼓舞着我在我的学艺之路上火力全开，走向成功。

在我上一年级时，我看见了人家在聚光灯下，用钢琴演奏出了一首优美的曲子。一首曲终，观众强上响起了雷鸣般的掌声。我的眼睛里布满了小星星，心中满是羡慕！

回到家后，我装作漫 不经心地与妈妈聊起了这件事，妈妈知道了我的小尽思，便严肃地对我说：“你要学弹钢五，我没有任何的意见，但是，你不能学到一半就放弃，记住，‘学艺如逆水行舟，不进则退。’并且，成功是没有捷径的。”那时，我早已被老师弹得一手好琴所服了，便立刻答应了。

我来到琴笔，开始了我人生中的第一次钢课。一回到家，我就累得躺在了地上，对妈妈说：“啊！原来学钢琴这么累啊！”妈妈说：“如果你想世力的成为一名钢琴家，那么你就需要努力、努力，再努力！”听了这话，我那服输的心被了起来。以后，我感觉钢琴课越来越有趣，连吃饭时也在不停地跟着音乐快速地舞动。直到有一天… …

那天，我同往常一样来到琴行，我看到老师不在，便己跑到钢琴前玩。突然，我听到阵脚步声，我慌慌张张地把盖子合上，一不小心夹到了自己的手。老师打电话叫爸爸接我回去，回到家，爸爸让我退出钢琴班，但我死活不同意。好了之后，我又出现在了钢琴班。现在，我学会了不少钢琴曲目呢！

在我的钢琴学艺路上，我明白了许多许多，其中有一点是让我感受最深刻的，那就是：“坚持就是胜利！”

我的学艺之路

郑昕仪 东华学校六年级

钢琴对我仿佛有种隐形的吸引力。

小时候，每当我看见电视上那引起有名的钢琴家熟练地弹着曲子，十根手指灵活地在黑白琴键上路来路去，我的手就痒痒的，幻想我也是一位非常有名的钢琴大师，在台上“疯狂”地弹着琴，弹完后，台下响起了热烈的掌声… …

大约是二年级的时候，妈妈答应我去学琴。我高兴得不得了，第二天就跑去学琴。到了钢琴室，我一见到钢琴，手就开始痒痒了：在琴键上路来路去，作出一副大师的样子。那时，我就下定决定：一定要坚持下去，以后成为钢琴家！

可后来，渐渐地，我就不想学了——太枯燥了！我就对妈妈说。妈妈听了之后，一本正经地对我说：“既然你坚持不了，那为什么当初你要去学呢？这不是浪费钱吗？既然你已经学了，为什么不咬咬牙坚持下去，要不然之前学的就没用了。不过，既然你不想学，逼你也没用，你好好考虑一下，再作决定。”听完***话，我觉得有道理。可我很犹豫，到底是学，还是不学呢？想学，就要坚持下去；不学，那之前的学的就没用了。我又想：怕什么，坚持下去就坚持，咬紧牙就过去了。我就对妈妈说：“学！”妈妈说“好！既然你要学了，就一定要坚持下去，不要轻易说放弃！”

于是，我就继续走上学琴的道路。其间，我有几次想放弃，但我又想起了当初的决定，咬咬牙，坚持下来了。虽然我现在还没考级，但我会努力的！

或许就是这样，只有付出才有收获，虽然可能收获还没到，可成功离你不远了，咬咬牙，坚持！成功就在眼前！

“旱鸭子”蜕变之路

莫俊熙 虎门外语学校

“没有百分之九十九的汗水怎会成功？”这是一位名人所说过的话，它一直鼓舞着我在我的学艺之路上火力全开，走向成功。

一天，我正看着电视，播放的是一场游泳比赛，我越看越入迷，看着游泳运动员那英姿，我真想学。

一不做，二不休——我和老妈马上买了游泳装备，请了个教练，开始学习游泳。一来到游泳池，我就见到了我的教练。他长得十分高，眼睛总是睁得老大，眉毛很浓，整个人看上去精神饱满。

我先下水适应，一下水，我全身好像就被冰包裹住了一样，可能是我不适应吧！想学游泳，得先学会潜水。我战战兢兢，潜进水中，但我不知道如何吸气，让自己喝了不少的水。教练就跟我说，如此如此。

几个月过去，我已经可以一口气游出50米了，很多技巧我也学会了，最后一关一口气洲100米。这对我来说无异于天方夜谭。可教练还是鼓励我。我第天都认真练习，一洲就是两个小时，再加上教练的指导，我信心大增。

又练了好几个月，在一次练习中，我终于一口气游了100米，经历千辛万苦，我终于成功了。

现在，我游泳对我来说简直是小菜一碟，不过我还是很喜欢游泳，因为游泳让我明白了：坚持就是胜利！

我的围棋之梦

黄新乔 智升学校六年级

围棋对我有着神奇的吸引力。

我上四年级时，因为班里的小伙伴们在下围棋，我对这些“白将军”和“黑将军”很感兴趣，所以条条块块产我到家里后，就跟爸妈软磨硬泡，我终于如愿以偿地学了围棋。

五年级时，在我学围棋的过程中，我遇到了一盘很难的棋局。那时，我急得快哭了出来，而且对手是一个年纪比我小的小孩子。我认为如果我输了的话，会被别人嘲笑的。我很着急，但最后我还是输了。我大哭了一场！不过，后来，我想了想，又觉得很失败没什么的，因为“失败是成功之母”嘛。我就去问那个小孩成功的秘决，他告诉我，自己课后经常积累围棋知识，不能以为课堂上所学的就是一切。我一听，才恍然大悟。

六年级了，随着年级的升高，我的棋艺也开始有了大进步。有一天，我又去参加了一个比赛。我一看对手是一些小屁孩，就没有太在意，便开始骄傲起来。比赛过程中，我一直心不在焉，因为对手是一些小屁孩，比赛过后，我一听到我输了，便又开始哭了起来。后来，老师来找我，告诉我，他在比赛中看到我比较骄傲，但没有对我说，他还告诉我：“骄傲使人落后，谦虚使人进步。”

现如今，围棋已经成了我无法割舍的爱好，围棋如一位我人生中的导师，它告诉我许多人生中的道理！

我的学艺之路

苏筠贺 东方小学六年级

“没有百分之九十九的汗水怎会成功？”这是一位名人所说过的话，它一直鼓舞着我在我的学艺之路上火力全开，走向成功。

在我7岁时，我就被篮球深深吸引住了，但我打得并不好。于是，我就向爸妈提出要求——上篮球培训班。

我的篮球学艺道路便开始了！一开始，教练教我两步半上篮。那时，我并不知道什么是两步半上篮，只是糊里糊涂地按照教练的要求去做。结果，一投完球，教练就夸我说：“不错，筠贺，第一次就能做到这样，值得表扬！”我一听教练表扬了，我的信十又增加了不少。

春去秋来，一年过去了，我的篮球技术提升到原来的十倍！在学校跟同学打篮球的时候，同学们都大吃一惊。我心里美滋滋的。

随着技艺的提高，教练对我的训练难度也相应地提高了。不过那时的我有些自大，训练时也心不在焉的。一次，教练教我钩手投球。一开始我，做得挺好的。可后来，我的老毛又犯了，觉得自己了不起，学什么会什么，简直是天才来的——哈哈。教练让我再投，谁料我从钩手投球直接变成了抛球。教练见状，绷着脸说：“筠贺，你怎么做得这么差呢？不用说了，快给我做二十个俯卧撑！”没办法，我只有照做了.

可我并不是在地上做，而在墙上做，所以，我不一会儿就做完了。做完后，我就去找教练。教练见我这么快就做完了，不由得惊讶地问：“筠贺，你怎么这么快就做完了？”我就得意地讲述了刚才的经过。教练听了，让我重做，我只好老老实实去做，一个也不少。事后，教练跟我语重心长地说，筠贺，学艺可以端正态度，态度决定一切。听了教练的话，我惭愧地低下了头。

几个月后，是学校组织的篮球比赛，我左冲右突，为班队拿下了不少分呢！

在学篮球的道路上，我明白了许多许多的道理，其中，教练对我说的那一番话，我终生难忘，它时时提醒我：“艺海无涯，戒骄戒躁！”