足球赛事安全防范措施有哪些方面_足球赛事安全防范措施有哪些

2024-07-29 05:58:16

1.体育课意外伤害事故应急预案

2.大型体育赛事策划方案

3.如何预防学校体育运动中的身体伤害论文

4.的安全承诺书

5.一文读懂德甲复赛：63天后终可看球，3大悬念待解

6.运动受伤预防教育注意事项有哪些

7.安全进行体育活动包括哪些方面,主要是说体育课中！

足球赛事安全防范措施有哪些方面_足球赛事安全防范措施有哪些

1、一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目取行动。

2、身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。反之，则必须另行选择出口脱身（如从窗口跳出），或者取保护措施（如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等）以后再离开火场。

3、身处楼房的，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。

4、身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。

扩展资料

预防食物中毒：

日常饮食不慎，极易引发食物中毒。如腐烂变馊的食物中含有毒素，人吃后易引起恶心、腹痛、呕吐等中毒症状，严重的会危及生命。

另外，有些食物也极易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、发芽的土豆、沾上鱼胆汁的鱼肉、青的西红柿等，我们在日常饮食中一定多加注意。如食入后有不良反映，一定要立即送医院治疗。

在寒冷的冬季外出活动，常常冻得手脚发僵。手脚冻僵了，千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡，那样会形成冻疮甚至溃烂。那么正确的方法

1、应该回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。

2、在野外，应当设法用大衣等将手脚包裹起来，还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。

3、最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。

百度百科—安全

参考资料：

百度百科-安全防范意识

体育课意外伤害事故应急预案

学校安全责任书为切实加强学校安全管理，落实安全措施，提高师生的安全防范意识，确保师生安全，根据《学生伤害事故处理办法》和市教育局《关于加强中小学生安全工作的通知》等有关文件精神，结合我校实际，特签订如下责任书： 1、学校负责宣传上级有关安全工作精神，落实安全管理措施、管理人员，及时提供安全宣传资料，认真开展学校安全教育工作。 2、学校建立健全安全管理制度，完善安全应急预案，及时查处违纪违规现象，落实安全责任。 3、学校负责落实学校安全设施，建立全天候安全隐患、事故汇报制度：学生安全隐患汇报到政教处，校舍安全隐患汇报到总务处，政教处、总务处及时排除安全隐患；安全事故若一旦发生，必须及时处理并在30分钟时间内想学校主管领导汇报。 4、学校建立安全责任层层负责制，建立相关的教育教学活动汇报审批制度：全体性集体外出活动由校长落实相关人员责任，坚持就近徒步原则，班主任、任课教师必须全员到位，负责好各班安全工作；各年级外出活动必须报校长审批，并由各年级级组长和各班班主任落实安全措施后组织活动，各班主任与任课教师共同负责安全工作；校内的教学活动安全由教务处负责，教育活动安全由政教处负责；班级教育教学活动安全由班主任则，课堂教学活动期间安全由任课教师负责。 5、学生在校园内的各项活动中发生安全事故或受到以外伤害，学校积极配合家长向保险公司申请索赔，属于学校责任的由保险公司根据规定给予适当的赔偿。 6、学校不知道或难以知道学生有特异体质、特定疾病或异常心理状态而造成的伤害，学校不负法律责任。 7、学校在校期间必须遵守《学生守则》和学校各项安全管理规定，如有违反，学校有教育、处分的权利。 8、学生要爱护公共设施、设备。损坏者应照价赔偿，对故意损坏公物的除赔偿外从重处理。 9、学生应妥善保管好个人财物（现金、实物、学习用品、单车等），如因个人保管不善造成丢失责任自负。 10、学生应凭校卡进出学校，上课时间外出的，须凭请条出校（请条由班主任或老师签字方有效）。学生私自出校造成的安全事故由本人负责。 11、学生不准带零事入学校，不买“三无”产品，不吃过期和霉烂变质的食品，不买学校门前地摊上的小食品，养成良好的卫生习惯，预防中毒现象发生，若违反造成安全事故由本人负责。 12、严禁学生在校内追逐打闹，滑行楼梯扶手，打架斗殴，吸烟酗酒，做危险戏。如有违反造成安全事故的，由学生自己和过错方承担责任。 13、严禁学生玩火、玩电、玩水、玩锐刃钝器，若有违反造成安全事故的由本人负责。 14、课外学生在学校踢足球、打篮球等体育活动造成安全事故的由本人负责。 15、放学后、节日或期等学校工作时间以外，学生自行滞留学校或自行到校造成安全事故的由本人负责。 16、学生上学、放学途中造成安全事故由本人负责。 17、不准未满12岁儿童骑自行车上路，不准在校园内骑车，禁止未满18岁的中学生驾驶机动车辆；走路不闯红灯，横穿公路时要做到一看、二慢、三通过；不抢道、不骑英雄车，不乘坐非营运车辆，不在公路上踢球、游玩、奔跑、戏闹，时时处处注意交通安全。若违反造成安全事故由本人负责。 18、不准攀爬电杆、树木、楼房栏杆，不得翻越围墙，不在教室、走廊、楼顶及楼梯嬉闹和做游戏；不得爬门钻窗，不往楼下投掷杂物。造成安全事故的由本人负责。 19、不准未经家长同意私自外出、外宿和远游，防止被不法分子、拐骗和走失，若违反造成安全事故的由本人负责。 20、严禁未成人参加农村封建迷信活动，不抽烟，不喝酒，不，不看“**”书刊、音像，不摆阔气乱花钱，严禁学生到网吧上网，若有违反造成安全事故的由本人负责。 21、不得携带、窝藏管制刀具、棍棒、、红外线手电筒等器具进入校园，若违反造成安全事故的由本人负责。 22、不带手机、小灵通等通讯工具回校，慎交朋友，不于异性朋友有过于亲密的行为，若违反造成安全事故的由本人负责。 23、来自学校外部的突发性、偶发性侵害造成的安全事故，学校积极协助学生家长追究有关部门人员的责任。 24、学生家长经常与学校取得联系，了解学生在校遵纪守法及安全教育的情况，负责放学回家及节日期间对学生的安全教育管理。 25、学生家长作为学生的监护人，应当依法履行监护职责，配合学校对学生进行安全教育和管理、保护工作。一旦造成安全事故，一定要保持冷静，克制激动情绪，不得在事故处理过程中无理取闹，扰乱学校正常教育教学秩序，或侵犯学校、教师以及其他工作人员合法权益，应当积极配合教育行政部门的交接，达成谅解，取得问题的圆满解决。此责任书自签字四方签字之日生效至学生毕业终止，本责任书一式两份，学生家长、学校各存一份。校长（签字）或盖章：班主任：学生姓名：学生家长（签字）： 2007年3月29日你改一下好了。

大型体育赛事策划方案

体育课意外伤害事故应急预案1

　根据(中央院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见)精神，为了确保我校学生在体育课期间的运动安全，学校领导、体育组教师仔细研究可能出现的一系列问题，并制定出体育课意外伤害事故应急预案，具体内容如下：

　1、要求体育老师牢固确立安全第一的意识，把学生上课及活动安全放在首要位置。体育老师要对自己所教班级的这类学生情况了如指掌，建立特殊学生档案，做到心中有数，确保运动安全。

　2、学校组织学生召开(加强体育课运动安全)的会议，使学生们了解运动安全知识、运动安全技巧，明确安全运动的重要性，并能根据自己的实际情况掌握运动的尺度进行适当运动。以防止因为体育课中的剧烈运动而产生不必要的意外事故。

　3、规范体育课教学，体育老师在备课时，应针对每堂课内容，制定相应的安全措施。

　(1)课前对上课所要用的器材、场地进行安全检查，确保使用安全。

　(2)上课时，体育教师向学生宣布课堂中应注意的安全事项，对于学生进行常规检查(服装、鞋子、身体状况等)，体育老师在开展运动前应该把不良体质所产生的恶性后果主动告知学生，学生也应主动告知自己的身体状况，以便有效预防突发性运动伤害事故的发生。

　(3)体育老师要根据不同体质的学生安排不同运动量的项目，绝不能“一视同仁”；建议身体欠佳者见习或小运动量练习与活动，确保运动安全。

　(4)体育课必须做好充分的准备活动，老师应向学生们讲解做准备活动的重要性及如何科学地做准备活动，使学生们充分认识到准备活动的重要性，积极预防运动伤害的出现。

　(5)特别强调有器械上课内容的安全问题，如跳箱、实心球、垫上运动、等项目，教师们一定要注意学生恐惧心理的调节，教育学生们做动作时要胆大心细，特别注意自我保护及学生间的保护与帮助，注意力集中，安全第一。

　4、高温时段学生的体育课应因地制宜，或安排到室内，以防学生中暑。体育课上遇有学生发生晕倒、抽搐等中暑症状，立即将其送往医院救治，并及时向学校领导汇报。

　5、体育课上遇有学生四肢无力、面色苍白等症状，立即将其安置阴凉通风处，给予补充水份，并将其送往校医务室救治同时向学校领导汇报。

　6、体育课上，老师应时时观察学生的运动状况，如在课上一旦有运动性伤害事故发生，教师们要沉着冷静，及时处理解决问题，不得以任何理由拖延。如果不能进行处理，要马上与医院联系(电话120)，争取在最短的时间内将受伤的学生送往医院进行救治。

体育课意外伤害事故应急预案2

　一、组织与指挥

　学校成立体育运动伤害事故应急处理领导小组，统一领导在学生体育活动期间突发的应急处理工作。体育活动应急处理领导小组由各学校部门代表及体育教研组长组成

　附：运动伤害事故应急处理领导小组名单

　组长：郑国友

　副组长：李厚川、谢波

　组员：彭常胜、梁秀梅、阮丽娟、郑卫东、梁立兵、金梅

　应急领导小组履行下列主要职责：

　1、指挥有关教师及活动参与者立即到达规定岗位，取相应的应对措施。

　2、根据需要对学生进行疏散，或者实施求救工作。并根据性质，报请上级部门迅速依法取紧急措施。

　3、对本校的运动伤害事故处理程序进行督察指导。

　4、安全应急处理小组成员应会同学生利用专设的安全教育时间，进行体育课意外伤害事故应急预案的演练，提高学生自我保护意识及处理突发的能力，以便发挥应急预案的最大效用。

　二、监测与报告

　1、开展突发巡视监测。领导小组内任何人员都有巡视监测体育活动伤害事故的责任，值日教师、门卫等兼负监测学校突发的职责，一旦发现或可能发生的伤害事故的苗头，应向学校领导汇报。

　2、严格执行学校重大报告程序。运动伤害事故发生后，用逐级汇报制度，第一发现人应及时向学校汇报，学校视情况向学校主管部门汇报，并随时与上级单位保持密切联系。

　三、预防与处理

　1、体育老师牢固确立安全第一的意识，把学生上课及活动安全放在首要位置。体育老师要结合《学生体质健康标准》测试排摸学生体质健康情况，掌握全校患有心源性、脑源性等疾病学生情况，做到心中有数，确保运动安全。

　2、规范体育课教学，体育老师在备课时，应针对每堂课内容，制定相应的安全措施。

　3、课前对上课所要用的.器材、场地进行安全检查，确保使用安全。上课时，体育教师向学生宣布课堂中应注意的安全事项，对于学生进行常规检查(服装、鞋子、身体状况等)，体育老师在开展运动前应该把不良体质所产生的恶性后果主动告知学生，学生也应主动告知自己的身体状况，以便有效预防突发性运动伤害事故的发生。

　4、体育老师要根据不同体质的学生安排不同运动量的项目，绝不能“一视同仁”，建议身体欠佳者见习或小运动量练习与活动，确保运动安全。

　5、体育课必须做好充分的准备活动，老师应向学生们讲解做准备活动的重要性及如何科学地做准备活动，使学生们充分认识到准备活动的重要性，积极预防运动伤害的出现。

　6、高温时段学生的体育课应因地制宜，或安排到室内，以防学生中暑。

　7、凡是外出活动或大型体育活动，须事先作好学生的安全教育工作严，密组织，统一指挥。

　8、凡是外出活动，学校必须配备小药箱，以便应急。。

　9、大型体育活动，活动场所发生火灾时，活动必须立即停止，立即直接拨“119”报警。同时取自救措施，转移物品，疏散人员，隔离电源。如果有伤员，及时抢救。涉火人员必须提交火灾原因的书面报告。

　10、大型体育活动是，须加强校园保卫和巡逻，阻止无关人员进入校内，学校内发生人员伤亡的恶故时，应立即保护现场，并报告学校应急预案处理领导。

　11、发生等突发，及时报警，并配合公安部门提供相关破案线索。

　12、发生自然灾害或学校周边环境受到污染，必须以生命第一，及时作出安排，或取必要的防范措施。对可预见性自然灾害，应在未发生灾害前，作出安全部署，平时对校学生进行预防自然灾害、环保教育和环境污染自护自救教育。

体育课意外伤害事故应急预案3

　一、日常体育课、体育活动课及课间操的伤害事故预案

　(一)防范措施

　1.体育教师必须加强运动技术指导和安全保护工作，要使学生知道运动动作的技术要领，懂得锻炼和保护的方法以及可能发生的意外事故和应注意的事项。

　2.体育教师要与医务人员密切配合，建立学生体格检查制度，对于有病与体弱的学生，必须在医生指导下才能进行适当的体育活动。

　3.体育教师要和体育设备管理人员配合,必须合理划分运动场地和设置警示标志。并根据具体情况规定运动秩序和规则。

　4.学生上体育课，教师要指导他们做好准备和整理活动，避免肌肉、韧带拉伤。

　5.学生参加体育活动时，衣服要宽松，身上不要佩带金属徽章(如团徽)、别针、小刀和其它尖利或硬质物体，女生不得穿高跟鞋、男生不得穿皮鞋，要穿运动服或无跟的软底鞋。

　6.体育活动要严密组织，严格纪律。

　7.学生不得攀爬有关体育设施，如：篮球架等。

　8.高温时段学生体育课因地制宜，或安排到室内，以防学生中暑。

　9.依据各类体育设施的安全标准，对所有体育场地、器械进行一次彻底的摸底、检查，尤其是对大件体育器械，如足球门、篮球板、篮球架、跳箱、山羊、单双杠等要做重点检查。对于不符合安全标准的，存在安装不当、使用期限已过、老化等使用隐患的，要立即修理或做报废处理。学校不得购置劣质和不合格的体育器械。

　10.对各项体育设施和场地，要建立保管、检查、巡视、维修和养护管理等制度，并由专人负责，形成责任制，确保体育设施完好、合格，杜绝“超期服役或带伤作业”。要求体育老师在体育教学、课外体育活动、课余体育训练中，不得使用不合格的体育器械;体育课上认真检查体育器械，加强安全教育，做好学生体育活动的保护和帮助工作，严防发生任何事故。

　11.教育学生在参加体育锻炼时要注意检查体育器械，要科学、合理地使用体育器械，提高学生参加体育锻炼时的自我保护与自救意识。

　12.学生参加课间操锻炼，当班教师有责任合理安排学生出教室，下楼梯，确保出现拥挤而发生伤害事故。课间操完毕，按照规定的退场顺序，由班主任带领本班学生回教室。

　(二)应急措施

　1.体育课上遇有学生发生摔到、晕倒、冲撞等伤害事故，立即将其送往校医务室。

　2.医务室根据其症状，作出决定是否急送有关医院或校医务室自行处理。

　3.及时上报学校主管部门有关情况并通知其班主任。

　4.如需外出医治，及时联系学校有关部门，准备车辆。

　5.及时送至就近医院，协作卫生机构救治伤者，并及时通知其家长。

　6.保险介入：通知保险机构介入。

　二、学校举行大型运动会中伤害事故预案

　(一)防范措施

　1.科学合理选择安排运动会的比赛项目、比赛顺序、比赛场地、观众席等事宜。

　2.认真检查场地、器械及其他有关用具，及时修理更换。

　3.对参加比赛的执行裁判员、工作人员进行有关知识的培训，让其知道各自担任执法的项目有些什么安全隐患。在比赛中作相应的措施，合理操作。

　4.安排一定数量的纠察人员，对比赛场地秩序进行管理，特别是铅球、跳高、跳远等场地的观众秩序管理。

　5.就近规定地点设置医疗站，安排好医务工作人员。

　6.定车定司机就近定停车点，随时用车。

　(二)应急措施

　1.比赛中出现重大伤害事故时，及时送至医疗站或请医务人员至现场，进行初步的处理。并通知车辆准备。

　2.通知运动会大会组委会、学校领导。

　3.安排医务人员、有关教师及时将伤者送至就近医院，协作卫生机构救治。并通知其家长。

　4.保险介入：通知保险机构介入。

如何预防学校体育运动中的身体伤害论文

2022大型体育赛事策划方案（精选7篇）

　为了确保工作或事情有序地进行，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案是中内容最为复杂的一种。那要怎么制定科学的方案呢？下面是我收集整理的2022大型体育赛事策划方案（精选7篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

大型体育赛事策划方案1

　一、活动宗旨：

　积极、向上、团结、奋进、运动、健康，在读书月里，我们不仅要有好的头脑还要有一个健康的身体，一系列精品活动（eg：迎面接力、跳长绳、拔河），为广大喜好体育运动的同学开辟一方展示青春活力，show出自我的空间和舞台。

　二、活动目的：

　“健康的身体是革命的本钱”在读书月里，我们不仅要有清醒的头脑还要有一个健康的身体，为了增强学生体育锻炼的意识，丰富活跃校园文化生活，倡导时尚健康生活方式，促进纺院运动水平的提高，通过拔河，迎面接力，跳长绳比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台，使学生们体会有纪律有组织的集体力量。

　三、赛事组织

　本次比赛由纺织分院体育部组织和纪律部联合组织

　四、比赛地点：

　足球场

　五、比赛时间：

　13日（周五）、20日（周五）、27日（周五）下午3点30分

　六、参加要求

　1、以班为单位组成各参赛队伍

　2、各班限报领队1名，

　七、拔河比赛规则（时间13日15点30分）

　1.报到：

　比赛开始前，各队领队必须把队员带到指定场地，并向纪律部工作人员签到，无参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前告知体育部。

　2.队员人数的规定：

　每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。如班里的男生人数不够，可以三个女生代替两个男生或两个女生代替一个男生。

　八、比赛方法：

　1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程，三局两胜制。

　2）淘汰赛：是同专业的大一、大二的班级进行比赛，共18队，胜出9组。（9号队直接晋级）。

　3）半决赛：由队长进行抽签分组（9号队直接晋级）淘汰4组胜出5组，继续抽签（5号直接晋级）最后胜出的三组进行前三排名赛

　4）决赛：用三局两胜制，胜者为总冠军。

　八、跳长绳比赛规则：

　以班级为单位，一队十个人跳，两个人甩长绳，在一分钟内看那个队跳的多就胜出，取前三名。

　九、迎面接力比赛规则：

　以班级为单位，一队十个人（男5名，女5名）距离50米迎面接力，时间短的队伍胜出。

　十、注意事项：

　1、每场比赛15点30准时开始，各代表队需在15:20到达比赛场地。

　5、比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵（抽签时间另行通知）。

　6、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从指挥的，判输。

　7、奖励办法

　比赛取前三名，给予一定奖励。

　此次比赛的表现都会做为学生会对班级的考核

　体育部：参加者加1分，积极配合工作班级视工作情况加0.5～2分.

　纪律部:未在规定时间内签到每人扣0.5分，比赛时若出现弄虚作现象按情节严重扣分。

　每一场，每一轮都会有更多的精彩。我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作，维护比赛秩序，做好每轮比赛的赛果宣传，在每轮比赛后，做详细的工作总结。

大型体育赛事策划方案2

　一、活动目的：

　响应学院示范性院校的建设，四川省“阳光体育”运动的号召，弘扬奥林匹克精神；丰富全院学生的第二课堂，推动我院体育事业的发展。

　二、主办单位：

　院团委、学生会

　三、承办单位：

　院学生会体育部

　四、协办单位：

　院学生会各部、各系体育部

　五、比赛要求：

　友谊第一，比赛第二；尊重并服从裁判的判定

　六、报名时间：

　即日起至4月9日

　七、比赛时间：

　4月14日（星期三）下午

　八、比赛地点：

　四教广场

　九、报名方式及相关事宜

　1、各系以班级为单位参加比赛，每班至多组2支队伍，每支队伍限报一个项目。由各系体育部组织本系各班报名，每队注明队长姓名及其****；每队可为队伍取名（字数不超过5个字，不能起怪异名字）；各队人数根据报名参加的项目确定。各系体育部统计好本系报名情况后在4月9日之前将报名表交至院学生会体育部。

　2、各参赛队队员必须遵守比赛规则，服从裁判及组委会的判罚，本着友谊第一，比赛第二的原则参加比赛，在比赛中尊重对手，服从组委会和裁判的安排、裁定，如出现不服从裁判判罚或不尊重对手行为，直接取消该队比赛资格，成绩计零。

　3、参赛队员必须身体健康，无心脏病等突发性疾病，并在学生处购买了个身保险。

　4、报名时间：即日起至4月9日5、报名地点：各系体育部

　十、比赛项目及规则策划

　1、拔河比赛：以班级为单位，每队15人，男生10人，女生5人，比赛用三局两胜制，胜者进入下一轮（两队一组实行比赛，赛前抽签划分小组，如报名队数为单数，则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮）。

　2、绳子诱惑力：每队6人，男女各三人，比赛时对立而站，从各自的方向依次跳入（第一名起跳开始计时）；当所有队员都进入绳子中并跳上3圈为完成一个轮回（中途如有队员跳死则从第一名开始重新来过且不停表），计时停止；比赛时间以完成用时最短者获胜；比赛若用时超过6分钟都仍然未完成一个轮回则直接淘汰。

　3、五人六足：每队5人，男生3人，女生2人，每轮比赛3支队伍同时实行，队员排列顺序由队员自行商定；参赛队员排成纵列将左右脚与队员用布条绑住脚踝，形成五人六足。比赛开始后，前行20米结束比赛，用时最短的队伍获胜，进入下一轮（两队一组实行比赛，赛前抽签决定，如报名队数为单数，则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮）。

　4、花样赛跑：每队12人，男女各6人；比赛用接力形式，男生跳绳，女生运篮球，赛程为30米；比赛过程中，绳子和球都必须处于由运动员控制的活动的状态，若篮球是滚向前的，则需运动员回到起点方能继续比赛；比赛时，男女各站一列，女生为起始，最后一个男生跳回起点时比赛结束，比赛以时计算，用时最短的'队伍获胜；比赛分小组实行（两队一组实行比赛，赛前抽签决定，如报名队数为单数，则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮）。

　5、袋鼠跳跳跳：每队4人，男女生各2人，每轮比赛由2支队伍同时实行，选手将自己套在布袋内，用手把布袋边缘提到与自己的胸口同高，跳跃前进10米，然后按上面同样的方法返回原地，下一名队员接力出发，用时最短的队伍实行下轮比赛，决赛中取用时最短的前三获奖。

　6、水杯接力：每队5人，男生2名，女生3名；用一次性纸杯装满水，用嘴叼住杯子，跑向距离出发点30米处的小桶，并将水倒入桶中（整个过程中不得用手作，否则视为违规，违规一次在最终成绩上扣掉5秒），然后返回起点，与队员击掌接力，下名队员实行比赛，最后一名队员跑回起点则比赛结束；比赛由4支队伍同时实行，最后用时最少桶内水最多者获胜。

　十一、比赛奖励

　（一）、奖项设立

　1、单项奖：各个比赛项目的前三名。

　2、团体奖（针对各系）：用单项奖得分累计的方式评比，一二三名分别累计5、3、1分，以此评出一等奖、二等奖、三等奖。

　3、优秀组织奖：根据各系组织的情况，及各队的表现情况，如队员到场是否有序迅速，系上各班参与度的高低，是否全情投入比赛等。

　4、道德风尚奖：比赛过程中体现了良好的精神风貌和大学生素质的各队和各系均可参与评选。

　（二）奖品证书

　1、团队奖：一等奖一名足球+证书

　二等奖一名排球+证书

　三等奖一名乒乓拍+证书

　优秀组织奖两名加油手掌、口哨+证书

　道德风尚奖四名证书2、单项奖：第一名六名（单项奖各一名）笔记本+奖状

　第二名六名（单项奖各一名）笔记本+奖状

　第三名六名（单项奖各一名）笔记本+奖状

　注：单项奖是每名队员均有奖状和奖品。

　十二、注意事项

　1、各参赛队队员必须遵守比赛规则，本着友谊第一，比赛第二的原则参加比赛，在比赛中尊重对手，服从组委会和裁判的安排。

　2、因为天气等外在因素，比赛中有潜在的危险，请各参赛队带好必备用品，做好充分准备。

　3、比赛结束后，请各参赛队将本队遗留在场地内的垃圾带走，保持场地的清洁卫生。

　4、请各参赛队仔细阅读参赛项目规则，比赛过程中严格遵守各项规则。

　十三、本次比赛最终解释权归院学生会体育部所有。

　共青团四川建筑职业技术学院委员会

大型体育赛事策划方案3

　一、活动总负责人

　xxxx

　二、比赛时间

　20xx年5月25——27日

　三、比赛地点

　学校操场

　四、比赛项目

　1、跳短绳；2、乒乓球；3、迎面接力赛；4、拔河比赛；5、袋鼠跳；6、呼啦圈；7、教师篮球表演赛；8、学生篮球表演赛。

　五、项目负责人

　1、跳短绳：伍吉江

　2、乒乓球：张国江

　3、迎面接力赛：洒开敏

　4、拔河比赛：洒开敏

　5、袋鼠跳：张国江

　6、呼啦圈：伍吉江

　7、教师篮球表演赛：王家俊

　8、学生篮球表演赛：王家俊

　六、竞赛办法：

　(一)学生组

　1、跳短绳：分男女组进行。七、八、九年级每班选派男、女生各2人参赛，比赛时间1分钟，按1分钟内跳绳次数计算，从高到低每年级取男生组一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名；女生组一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名进行表彰。

　2、乒乓球：七、八、九年级每班选派男、女生各2人参赛。比赛规则待定。

　3、迎面接力赛：七、八、九年级每班选男、女学生各5人比赛。以跑完用时最短计算，每年级取前3名对班级进行表彰。

　4、拔河比赛：七、八、九年级每班选男、女生各10名参加比赛。比赛规则待定。

　5、袋鼠接力跳：七、八、九年级每班选男、女学生各6人比赛。以跳完指定距离一个来回起开始接力，每年级取最短时间接力跳完的前3名对班级进行表彰。

　6、呼啦圈：分男女组进行。七、八、九年级每班选派男、女生各2人参赛，比赛时间2分钟，按2分钟内转圈次数计算，从高到低每年级取男生组一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名；女生组一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名进行表彰。

　7、教师篮球表演赛：由王家俊统筹组织两队男教师进行。

　8、教师篮球表演赛：由王家俊统筹组织两队男学生进行。

　七、报名时间及要求

　各班及各教师必须在4月16日前报名，并将名单交负责各项目的老师处。各项目负责老师将各类报名册汇总后，必须于4月19日下午放学前交领导小组办公室。同时，将各项目竞赛细则一并上交。

　八、比赛日程安排

　各活动项目小组根据参赛人数情况安排比赛日程，各类体育竞技活动必须明确具体裁判人员，并于4月28日前交领导小组办公室统筹汇总。

　九、物资预算

　1、断绳20副

　2、乒乓球10副

　3、拔河绳1根

　4、接力棒10根

　5、呼啦圈10个

　6、麻布带10个

　7、秒表5块

　8、篮球1个，哨笛2副。

大型体育赛事策划方案4

　为丰富教职工的业余生活，构建特色校园文化，增强教职工体质，促进教职工间的沟通和理解，增强教职工的归属感和凝聚力，特组织教职工开展本次趣味体育竞赛活动。为保证活动顺利进行，特制订本方案。

　一.活动目的：

　1.愉悦心情，缓解工作压力。

　2.增强凝聚力和向心力，促进教职工之间的沟通和理解。

　3.增强教职工体质。

　二.活动时间：

　xx年11月1日下午3：30。

　三.活动地点：

　塑胶操场。

　四.活动内容：

　1.传统项目：拔河。

　2.趣味接力赛：抢收抢种

　道具：桔子24个，盘子2个，花环12个。

　方法：队员16人一组，距离30米向相向站立。(8人“播种”，8人“收获”)

　令下，播种队第一名队员手提装着“”(桔子)的袋子出发，在每个圆圈中种下一枚“”，6个圆圈放完后，把袋子交给收获队的第一名队员，此队员把前面播下的“”一个个收回并返回终点，再交给播种队下一位队员。以此往返，当最后一位收获队员到达终点后，以成绩决定名次。

　规则：“”必须放在圆圈(花环)内放在外面或滚出圈外每个加时2秒。

　在跑动过程中如果“”掉下来必须自己拣回，别人不能帮助，否则加时2秒。

　五.参加人员：

　全体教职工。

　六.活动形式：

　教职工按时到操场集合，比赛以正，付，保，行政后勤为单位分成4队，每队16人(正,付,保班原15人，一队再加一人)

　七.组织机构：

　组长吴江

　成员左如璘(负责裁判，发令) 邓焕文(负责联络协调)

　魏三妹(负责道具，奖品) 罗桂群(组织正班队员)

　王彬(组织付班队员) 袁玉华(组织保育队员)

　八.安全保障措施：

　对全体教职工进行活动安全教育，增强安全防范意识。提前对活动场所进行认真勘察，并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。医生准备好有关的药品和用具。

　九.未尽事宜，另行通知。

大型体育赛事策划方案5

　响应市教育局、区教育局开展“学生阳光体育活动”的号召，丰富学校课间活动的内容，更好地促进学生身心健康发展，提高做操质量，进一步推动阳光体育运动的开展,经学校决定举行广播操、手语操比赛。

　一、比赛时间：

　6月5日(星期六)下午3：00-4：00

　二、比赛地点：

　学校田径场

　三、比赛顺序：

　从一年级至六年级

　四、比赛办法：

　1、比赛流程：

　(1)各班级成四路纵队站在指定的地点。

　(2)分年级进场后，先做《七彩阳光》，后做手语操《飞翔》。

　(3)做完操列队退场回教室。

　2、评比方法：

　(1)以年级为组别：按七彩阳光、手语操分别取前三名。

　(2)着装整齐：10分。要求统一服装，不整齐按每人次扣1分。

　(3)进、退场各5分。要求听从指挥，队伍整齐，纵横成行。没有达到要求，酌情扣1-5分。(较整齐，出现个别差错扣1-2分，不够整齐扣3-4分，交错不齐扣5分。)自由散漫每人次扣0.1分。

　(4)精神面貌：10分。要求参赛队员精神状态好，注意力集中，团体气势好。根据表现，酌情扣1-5分。(队员精神面貌欠佳扣1-2分，较差扣3-4分，很差扣5分。)

　(5)动作规范整齐：70分。动作规范、整齐、到位，跟准音乐节奏，不抢拍、不拖拍。根据表现，酌情扣1-10分。(欠规范扣1-3分，明显偏差扣4-6，严重偏差扣7-10。)

　五、比赛人员安排：

　1、裁判：行政组；

　2、统分、计分：周双双、徐仁林；

　3、现场组织调控：体育组老师；

　4、广播：李兆丰

　5、摄像、照像：邓保华、周胜强

　6、救护：邓萍。

大型体育赛事策划方案6

　活动意图：

　健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。教育要贯彻“一切为了孩子，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育活动，让每一个孩子都能感受到运动的快乐，从而丰富

　幼儿园生活促进幼儿身心健康和谐发展。共同打造和谐幼儿园。特制定本方案。

　活动对象：

　大班全体幼儿

　活动时间 ：

　20xx、11、5

　活动场地 ：

　湖岭镇中心幼儿园

　活动准备：

　呼啦圈若干

　活动口号:

　“快乐转转转!”

　活动目的: 为配合本社区幼儿园特色体育活动项目的开展，让学生都投入到健身的行列中，为书声朗朗的校园增添更多的活力，愿五彩的呼啦圈把美丽的幼儿园装点得更加绚丽!

　活动要求：

　此次的活动将分“呼啦圈转起来”和“呼拉圈向前转”两个部分。

　1、为促进全体参与，正式比赛前，各班有1—2分钟的时间进行“呼啦圈转起来”的表演，可用集体表演，也可个别学生进行表演。

　(看哪个班会转呼啦圈的人数比最高，颁发“呼啦圈最佳表演奖”)

　2、“呼啦圈转起来”之后，各班每次选派5名选手参加“呼啦圈向前转”的比赛。

　活动规则：

　l、每班选派6名幼儿参加“呼啦圈向前转”的比赛。

　2、从同一起点出发，边转呼啦圈边向终点前进，进行计时比赛。

　3、比赛前，呼啦圈放在起点线后面，选手站在呼啦圈里面，听到发令声响后，拿起呼啦圈转起来后向前出发。

　4、前进过程中呼啦圈不能掉下，否则被淘汰。

　5、到达终点以脚过了终点线为准。

　6、比赛不分预赛和决赛，各组各取前15名作为优胜者

大型体育赛事策划方案7

　活动目的：

　为丰富学生课外生活，增强学生集体荣誉感及凝聚力，促进班级间相互了解与交流，同时为学校营造一个全民健身的氛围，决定举行学生拔河比赛和跳绳比赛。

　一、比赛时间：

　1月8日下午（遇特殊情况另行通知）。

　二、比赛地点：

　篮球场（拔河）、排球场（跳绳）

　三、比赛细则：

　拔河比赛：

　1、各年级学生总体重：

　一年级：520公斤以下四年级：610公斤以下

　二年级：510公斤以下五年级：825公斤以下

　三年级：620公斤以下六年级：810公斤以下

　2、比赛用淘汰制。经抽签后决定比赛双方，输方通过抽签继续参加比赛，赢方通过抽签继续参加比赛。

　3、比赛分低段（1、2年级）中段（3、4年级）高段（5、6年级）展开。各段设一等奖1个、二等奖2个、三等奖若干。

　4、红绳过标记线一方胜。

　5、比赛顺序：高段到低段

　6、裁判另定。迟到5分钟按弃权处理。

　跳绳比赛：

　1、各班派男女各8人参加比赛。统计各班16人总成绩进行评比。

　2、比赛分低段（1、2年级）中段（3、4年级）高段（5、6年级）展开。各段设一等奖1个、二等奖2个、三等奖若干。

　3、比赛顺序：低段到高段。

　4、裁判另定。迟到5分钟按弃权处理

　望各班在比赛时服从裁判，若有异议，班主任可向裁判长交涉。如在比赛期间故意闹事者取消比赛资格。

　以上规程解释权归体育组。

　四、未尽事宜另行通知。

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的安全承诺书

一、学校体育运动伤害事故的类型分析

1.体育教学中发生的运动伤害

（1）缺乏运动知识。篮球、足球等这类运动形式具有一定的对抗性，这就需要在开展相关体育运动的时候掌握必要的安全知识，这样才不至于使学生受伤或是对别人造成伤害。但是在体育教学中，很多教师都不能对运动中存在的风险、需要注意的事项对学生们说明，仍由学生随意进行体育活动，这样学生们由于争强好胜，难免发生冲突，甚至造成一定的伤害。

（2）教材、场地等客观原因。现在很多教材中的知识比较陈旧，这样对于教师组织学生进行体育理论的学习非常不利，教师在根据教材安排教学的时候也会力不从心。除此以外，教材的陈旧对技术动作等方面也会造成一定的影响，造成学生在运动的时候不能利用正确的方法，造成运动伤害；另外，在场所的安排上，很多体育教学场所不达标，学生在体育锻炼的时候，经常会因为场所的原因，造成运动损伤。

2.体育竞赛与训练中发生的运动伤害

竞技体育虽然与学校体育在方法、目的上存在着一定的差别，但是其健身、的功能还是带给学校体育很好的借鉴和参考，使其在校园体育中占有重要的比例。学生也可能在参加学校的训练或者是参加比赛的时候造成运动伤害。竞技体育一般分为两类，一类着重于技巧，一类着重于对抗。在技巧性项目中，学生可能受到的伤害，主要是因为学生参加比赛的时候不能适当估量自己的实力，在比赛过程中挑战了超过自己实力的比赛难度，因此造成运动伤害。在比赛时候发生的意外，也是造成学生在参加技巧性比赛时发生损害的情况之一。在对抗项目中，运动伤害主要源于参与比赛的双方竞争过于激烈，造成学生产生相应的损伤。在对抗性运动中，还可能发生犯规的行为，一方为了能够阻止对方的攻势或者自身对比赛规则认识不到位，从而犯规，这样就会对对方造成伤害。对抗性比赛需要双方能够遵守比赛规则、避免犯规，并且调整好自己的情绪，友谊第一，比赛第二。

3.课外体育活动中发生的运动伤害

所谓的课外活动，主要是指学生自己进行的体育活动，诸如在学校内学生经常会三五成群的去打篮球，或是组织一帮球友去踢足球，这都可能造成课外体育运动伤害。体育课所占的课时毕竟有限，在课上不能完全满足学生对体育运动的要求，课外体育活动是对课上所学到的体育知识的实践和补充，对于学生增强身体素质以及体育能力有着重要的帮助。但是由于在课外缺少教师的指导，场所设施的检修不当，使得学生在进行体育活动的时候受到一定程度的伤害，所以需要学校对相关的场所、设施进行及时的维修，为学生进行体育活动提供必要的保障。

4.体育爱好者在社团练习时造成的运动伤害

在学校中有许多热爱运动的学生，对于这些学生来说，体育课远远不能达到其要求，所以他们就会建立相应的兴趣社团。在社团内部进行练习，一方面对于提升学生的体育能力有很大的好处，同时由于缺乏规范的指导和必要的场所，对其体育运动造成了一定的隐患。体育课程或是学校体育队的训练都是在教师的指导下进行的，由于学校的师资相对有限，所以社团很难找到教师辅导，这就导致了其在练习的时候容易因为体育知识的缺乏而受伤。场所也是造成其受伤的一个原因，社团活动需要经过学校的同意，但是由于场所有限，所以社团活动基本上都找不到设备较好的场所，所以发生伤害的可能性也就大大增加了。

二、学校体育运动伤害事故的责任认定

体育活动事故的发生，会引发社会的广泛关注，学校以及相关的教师都会承受不同的压力。学生的安全问题，是社普遍关注的问题，所以责任认定的时候，往往很麻烦，迫于压力，学校以及教师往往被当作主要的责任人。这样在学校中就出现了“伤害恐惧症”，学校以及教师为了避免学生发生相关的运动伤害，减少了体育运动的对抗性以及技巧性的要求，在课程教学上也以稳为主，诸如在篮球比赛中，不组织学生实践，而只是让学生练习运球、投篮等简单的基础，这样不利于能力的提高。因此只有明确学校体育运动伤害事故的责任才能更好地解决这一问题。

1.体育设施引发事故的责任认定

关于体育设施引发的事故，主要可以分为三种情况：首先，对体育设施的维护管理不当。学校体育设施由于使用周期比较长，使用强度比较高，所以要定时进行检修，但是在学校中，却存在着很多由于未能及时对体育设施进行检修，导致诸如篮球框架倒塌、运动场所地面坑洞、设施螺丝丢失等情况，这种情况很可能使学生在进行体育运动的时候，因未能及时察觉，而造成体育损伤。其次，未设置安全标志。体育运动需要遵守一定的规则，在必要的体育场所，要对可能存在的危险设立必要的安全标志牌，使学生们认识到其中存在的安全隐患，诸如在游泳课中需要对深浅水域进行必要的提醒，防止不会游泳的学生进入深水区，威胁其生命安全。最后，安全措施不到位。安全措施主要是指在使用一些体育健身器材的时候，要有相关的专业人员进行指导，同时要有相关的设备机械的说明书，这样才能确保学生在运动时的安全。如是由于以上三个方面发生相关体育运动伤害的话，应当依法由学校承担相关责任。

2.体育活动组织不力引发事故的责任认定

体育活动组织不力主要体现在以下三个方面：在教学中，由于教学的内容、教材的选定、教学的制定没有遵循科学的实施标准，或教师在组织学生进行体育活动时，没有进行细致的技术指导以及安全教育而引发学生的伤害事故的，学校应当对教师的行为进行必要的调查，并使其承担相应的责任。在竞赛中，对于比赛的项目缺乏必要的科学调查，其难度已经超过了学生的负荷能力的，或是学校在组织学生进行锻炼的时候，为了使学校取得更加优异的成绩，而盲目增大学生的运动负荷造成学生伤害的，应该依法承担责任。在训练中，教师的教学方法过于粗放，缺乏科学性，致使在教学过程中，超过了学生的身体承受极限，校方应该承担相关责任。

3.学生自身健康原因引发伤害事故的责任认定

如果在体育运动中，是因为学生自身的身体原因所引发的责任事故，应该分情况来对待，如果学校对于学生的具体情况知晓，但是并未取相应的手段和措施对其进行劝解或限制的，应该承担相应的法律责任。但若是学校不知情，学生也并未把自己的情况向学校以及教师反映的话，那么学校不承担责任。但是这里面需要注意，因为学校有体检，在体检中若是学校发现了学生的问题，但是未能引起注意，致使学生发生伤害事故的，学校应该承担部分责任。

三、学校体育运动伤害事故的预防措施

1.加强体育设施管理

很多学校发生的体育伤害事故都和体育设施有着一定关系，为了及时解决这种安全隐患，学校应该从自身设备的维护以及管理入手，这样才能为体育活动提供一个安全可靠的客观环境。

（1）体育设施的购。在学校的体育设施购上，应该严格按照国家相关质量标准，购那些符合使用需求的设施。一旦发现设施存在的质量问题，对学生的使用存在威胁的，应该及时与厂家进行沟通，确保设施的质量。由于体育设施属于消耗品，所以需要对其进行定期的检修，及时发现问题，并且联系相关厂家进行售后服务。这就需要学校的后勤管理部门把设施维护列入其工作范围，并制定严格的管理制度。

（2）体育馆的管理。要使学校减少伤害事故发生的频率就需要设立必要的管理制度。制度是一个部门运行的灵魂，只有完善的制度，才能建立起相关的使用规范，使大家能遵守体育馆的规定。诸如：在没有教师或是伙伴的陪同下对于一些存在危险性的设备，比如杠铃，不可自己独立使用，以免发生相关的事故；体育馆内切勿追逐，因为体育馆内地面比较光滑，追逐嬉戏容易造成相关的事故。运动之前要先进行热身，热身是运动的基础，现在很多学生不热身就直接运动，这样很容易造成身体的损伤，致使发生相关的事故。

（3）设立安全标识、使用说明、注意事项。体育运动存在一定的规律，所以在使用体育器械或者进行体育运动的时候，都必须遵守使用说明以及其设立的安全标志，尽量在教师或者教练员的指导下进行锻炼，以免发生体育运动伤害事故。

2.加强安全教育

很多学生对于教师所传授的体育运动知识没有清晰的认知，没有科学的体育锻炼观念，对于体育活动表现出盲目的热情，认为只有锻炼才是体育课或者体育活动，理论知识的学习以及热身都是在浪费时间。这样的思想对于体育运动来说存在着巨大的威胁，教师在体育运动中扮演着指导者的角色，对于课堂上传授的知识要进行实践的论证，不能只是简单地说教，那样对于学生的作用非常小，最好能把体育锻炼知识融入学生的学习过程中，这样才能使学生真切地感受到体育锻炼理论知识的重要性，从而培养起学习兴趣。同时教师在课堂上一定要注意热身，体育运动尤其是激烈的体育运动，如果不进行必要的热身的话，很容易抽筋、或产生运动拉伤。学校应该对运动知识进行普及，在学校的宣传栏或者是广播里进行必要的宣传，通过案例或者是小知识的形式，既能使学生接受，也能达到很好的传播效果。

3.规范体育活动

在教学内容、教学的确定上要根据学生的特点以及教学改革的方向来确定，并把运动中可能存在的风险以及相应的解决措施考虑到，这样体育教学过程中的指导才会更加具有针对性，教师才可以针对学生体育锻炼的情况为其提供更加专业的锻炼方案，并把其需要注意的问题进行及时交流，针对不同学生的特点要考虑到不同的考核标准，这样才能在不增加学生压力的同时调动学生的学习热情。教师应该严格按照教学大纲进行教学，对于学生在课堂上的着装以及穿戴都要进行预先的要求。要对学生进行热身操的锻炼，对于散打、跆拳道等项目还要进行拉筋等练习，防止学生在大幅度动作的时候，拉伤身体。杜绝为了学校的利益或者是教师的奖金等目的盲目增加学生的锻炼负荷，造成学生的意外损伤。运动伤害在很大程度上只能预防，而不能完全杜绝其发生，所以一方面教师要针对可能存在的安全隐患对学生进行教育，另外还需要指导学生在发生伤害时如何进行紧急处理。体育比赛要进行严格的管理，进行体育竞赛的学生要经过严格的体检，防止一些不适合参加体育锻炼的学生参加体育比赛。另外对于比赛的器械要做好提前的检修以及安全检查，在有特殊天气的情况下，视情况调整比赛的时间以及场所。

4.构建学校防范体育运动伤害事故的医疗卫生制度

（1）建立学生个人健康档案。学校应该重视学生健康档案的建立，积极落实学生的体检，对学生的身体状况要进行记录，在学校有相关比赛的时候，要根据健康档案决定学生是否有参赛的资格。以往很多学校对于体检活动都是走形式，忽略了实质内容，使得很多学生不知道自己存在什么问题，盲目去参加体育比赛，造成了严重的后果。现在的学生在学校都会缴纳必要的保险费用，学生在学校患病的情况，校医院要进行必要的记录，并与健康档案管理部门进行合作，把学生在校期间的患病史，以及相关的治疗情况等进行必要的档案管理。并且建立相应的电子信息查询系统，学生可以查阅自己的健康档案资料，针对自己的资料来选择适合自己的锻炼方式，同时这种方法也可以免除学校在相关的责任认定方面存在的后顾之忧，更加开放地进行体育运动，丰富体育运动的形式和内容，提高学生的学习热情。

（2）构建应急医疗救助体系。发生体育运动伤害事故之后，学生由于缺少必要的急救知识以及急救技巧，往往由于未能及时进行处理，导致了更加严重的后果。所以在体育赛事中，要配备必要的医疗工作人员，对比赛中可能发生的事故要进行提前预防，这样在发生相关事故的时候，就能够进行及时的医治。在课程教学上，教师应该开展必要的急救演示课，让学生进行课堂演示。学校不仅应设有规格与学生人数相匹配的校医院，还应和社区医院结合，签署特约医院，建立校园医疗系统网络，让运动伤害降到最低。

一文读懂德甲复赛：63天后终可看球，3大悬念待解

　随着社会不断地进步，越来越多地方需要用到承诺书，不同的承诺书内容同样也是不同的。那么一般承诺书是怎么写的呢？以下是我为大家收集的的安全承诺书7篇，欢迎大家分享。

的安全承诺书篇1

　为确保本次足球比赛安全进行，系部要求所有参赛队员必须遵守如下承诺：

　1.自愿参加本次比赛，已经认真阅读竞赛规程，服从规程中的相关规定，服从赛事安排；

　2.队员无心脏病、高血压等身体不适合做激烈运动的病史；

　3.遵守体育训练规程，在比赛或训练前做好热身运动，避免因热身不足对自身造成运动伤害；

　4.承诺文明参赛，尊重裁判和其他参赛人员，避免相互指责、埋怨，保证不出现打架、斗殴或辱骂裁判等行为，如有以上现象发生，愿意接受组委会做出的裁决，并接受按学校纪律做出的相应处理；

　5.比赛中注意安全，避免大幅度的犯规动作，防止对自己和其他队员造成不必要的伤害；

　6.比赛过程中要求全程穿着校服，上身短袖下身浅灰色校裤。

　承诺人：（班级名称）

　队长签名：

　队员签名：

　20xx年x月xx日

的安全承诺书篇2

　我自愿参加自主联系实习，为了保障自身生命财产安全，防止不安全事故的发生，现郑重承诺：

　一、增强安全防范意识，牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，自觉防范各类不安全事故的发生。

　二、严格遵守实习单位的纪律规定，不迟到、早退，不擅自离开实习单位，离开单位外出时履行请手续。

　三、自觉遵守交通规则，上下班、去实习单位和返校路途注意交通安全。

　四、不打架、不吸烟、不酗酒，不做危险戏，不擅自离开实习单位游山逛水；遭他人敲诈、威吓时要及时向实习单位、老师报告，及时报警，防止意外事故的发生。

　五、注意饮食卫生，不吃腐烂变质过期的食品，严防食物中毒。

　六、注意防火，在实习单位或居住地方不私拉乱接电线，不使用电热毯、电炉等设备。

　七、注意防盗，个人钱物、贵重物品要妥善保管，做好宿舍的安全防范措施，人离开宿舍时及时关门上锁。

　八、加强法制学习，增强法制观念，严格遵守国家的法律法规，不上不健康网站，不去酒吧、歌舞厅等场所，做一名遵纪守法的实习生。

　九、加强联系与沟通，经常向所在学院、自主联系实习指导教师及辅导员报告实习学习、工作情况，确保信息畅通；同学之间也保持联系与沟通，互相团结、互相帮助。

　十、严格遵从学院实习安排，实习结束后，按时返校，无故不返校，按学院有关规定处理。

　学院班承诺人（签字）：

　年月日

的安全承诺书篇3

　为确保矿井安全生产，我作为XXX单位的安全第一责任者，特代表本单位全体干部职工向矿作出以下承诺：

　1．认真贯彻落实党和国家安全生产方针、政策、法律、法规及企业的各项规章制度，严格按“三大规程”及相关标准要求组织生产，严格履行本单位安全生产责任制。

　2.全年杜绝轻伤及以上人身事故，杜绝及以上非伤亡事故，圆满完成各项安全生产工作任务，工程质量优良品率达到百分之百。

　3、深入开展隐患排查治理、职业安全健康管理、安全生产教育培训、安全文化建设等工作，建立健全安全生产长效机制，打造本质安全区队。

　4、切实强化安全管理，加强组织领导，建立健全本单位安全管理网络，定期开展安全活动、召开安全办公会议和开展安全大检查等活动。

　5、听从领导，主动接受监督和考核。坚持原则，秉公办事，诚实守信，严厉打击一切漠视安全生产的不良行为。

　6强化现场管理，加强现场监督。坚决做好“三位一体”和“手指口述”安全确认制度。以地面质量标准化建设为抓手，坚定不移的做好现场安全工作。

　矿领导，以上内容是我单位的郑重承诺，请领导和同志们监督执行，如有违反，愿接受任何处罚并承担一切后果。

　区队长、党支部书记签字：

　20xx年XX月XX日

的安全承诺书篇4

　 一：为加强周田中心小学外寄宿生管理工作

　切实保障校外寄宿生的人身财产安全，真正把寄宿生的安全落到实处。校外寄宿生负责人（房东）应作以下承诺：

　1、出租房屋的房东，如果同意学生寄住，必须履行与寄宿学生家长签订安全管理范围手续，并承担相应的法律责任。

　2、房东必须为学生提供安全可靠的住房，必备的生活设施，不得提供存在安全隐患的房屋给学生居住。

　3、房东必须认真搞好安全工作，牢固树立“安全责任重于泰山”的意识，落实安全措施，消除安全隐患，杜绝安全事故。注意防火防盗，并防止其他人员对学生造成伤害。

　4、房东要加强对寄宿生的教育和管理。制定切实可行的管理办法，明确和落实生活服务人员和值班人员在寄宿生管理中各自的工作职责，消除安全管理的空白点。

　5、严格寄宿生食宿纪律，加强对寄宿生生活的指导、巡视和督查，实行晨、午、晚（每天20点前完成）三次点名，杜绝寄宿学生夜不归宿的情况，并随时注意学生的思想状况，严防不良行为现象的的发生。

　6、丰富寄宿生的课余生活，要有地组织、指导寄宿生观看电视新闻节目、少儿节目及其它有价值的影像资料，努力形成“安全、规范”的寄宿生管理效能。

　7、坚持每日清扫学生宿舍，每天要定时打开门窗，流通空气，必要时应喷洒药剂灭蚊、驱虫、消毒。预防流行病和传染病的发生。

　8、对食品的'购、加工、储存、运输等环节进行层层把关，落实专人负责监督；坚持食品生熟分开、餐具消毒制度，严防食物中毒事故的发生。

　9、房东要向学生家长（或监护人）随时反映其子女（寄宿学生）的情况，以便学生家长（或监护人）能及时加强对子女（寄宿学生）的教育管理。

　10、寄宿生在寄宿处、寄宿时间（以寄宿学生不在校的时间为准）发生安全事故或其它事故，房东必须立即通知学生家长（或监护人）和学校，并作相应的应急处理。较大事故要立即上报有关部门进行紧急救援和处理，并承担该安全事故的责任。

　 二、责任追究

　承诺人按照上述承若抓好各项工作的落实，如在责任范围内发生了安全稳定事故，主动承担责任，并按有关规定接受处理。

　承若人（签名或盖章）：见证人（签名或盖章）：

的安全承诺书篇5

　根据《安全生产法》和《河北省安全生产条例》，我作为公司的副经理，对抗旱服务站的安全生产工作负分管责任。本人保证：认真贯彻执行国家、省、市关于安全生产的法律、法规、政策和工作要求，积极落实安全生产主体责任，加强基础建设，提升服务站安全生产本质水平，努力做好服务站的安全生产工作，减少和杜绝安全生产事故，创造良好的安全环境。我郑重承诺：

　一、认真协助经理做好分管范围内的安全生产管理工

　作，保证分管范围内部门充分发挥好安全生产管理职能作

　用，使分管范围内安全生产管理标准化、规范化、制度化。

　二、依据国家有关安全生产法律、法规、标准，确保安全生产责任制和各项规章制度、操作规程严格落实到位。

　三、积极协助做好从业人员安全生产教育和安全知识培训工作。

　四、不违章指挥，不强令从业人员违章冒险作业。

　五、深入生产现场，定期检查安全生产，及时发现、上报和排除安全隐患。按有关要求，督促抓好重大危险源监控责任落实，对重大危险源实施有效的监测、监控和整改。

　六、积极参与服务站制定生产安全事故应急救援预案并定期组织演练，落实操作岗位应急措施。

　七、尊重从业人员依法享有的权益，告知从业人员作业场所和工作岗位存在的危险、危害因素、防范措施和事故应急措施。监督教育从业人员按照规则佩戴、使用劳动安全防护用品。

　八、自觉接受上级及地方各级安全监管部门、监察机构的监督和监察,绝不弄虚作，积极参与事故抢险救援。

　九、履行法律法规规定的其他安全生产职责。

　以上承诺本人自觉遵守，如有违反，本人愿承担责任。本承诺书自签字日起生效。

　承诺人（签字）：

　经理（签字）：

　年月日

的安全承诺书篇6

尊敬的家长：

　关爱幼儿的身心健康，保证幼儿的安全，是幼儿园和家长的共同责任，为达到家园一致教育的良好效果，特制定如下安全接送协议，望家长理解配合。

　一、请家长每天上午到之间、下午到之间将孩子送到园内，为了孩子的安全，入园时必须将孩子送到本班或值班老师手中，并当面交接，不要让孩子自行在园内玩耍，以防意外发生。在将孩子交与老师之前，一切安全问题由家长负责。

　二、为安全起见，请家长不要让孩子携带贵重物品、危险物品入园。幼儿来园前请家长注意查看幼儿的口袋，如发现有危险物品（如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、钉锥、弹子、碎玻璃等物品）应立即取出，并及时对孩子进行教育。

　三、一般情况，不要让幼儿无故缺席、迟到。孩子因各种原因不能来园，请事先向教师递交条做好请工作，让老师心中有数。

　四、孩子的接送：原则上由父母亲自接送，如有困难委托他人接送时，为了安全，被委托来接送幼儿的人，应具备完全行为能力（年满十八岁以上的正常人）。并请提前联络老师，将被委托者之姓名、性别、年龄、特征、衣着与孩子之间的关系告诉老师。

　五、幼儿由接送人从老师手中接过后一切安全问题由接送人负责。

　六、为保证孩子离园时的安全，请家长注意：离园时，因幼儿和家长过于密集，为了确保幼儿的安全，请在接孩子时能尽快离园，如需带孩子在户外场地玩耍，请做好安全防护工作，如在此期间发生意外，一切由责任自负。

　七、未经许可，家长不要擅自进入幼儿教室；家长如无特殊情况不要探视孩子。

　八、幼儿来园、离园路上及在园外的一切安全责任全部由家长负责。

　家长签名：____________ 幼儿姓名：_______________

　教师签名：____________ _____________

　年月日

的安全承诺书篇7

　本人（号码为：）原在公司部任职，已于年月日因离职。

　本人郑重保证在与公司签订《劳动合同》时未同时与其他任何单位组织签订当期《劳动合同》，

　也不存在与其他任何单位组织之间的事实劳动关系。但现由于的原因，本人无法提供原单位的离职证明。

　本人特此声明：以上陈述的理由和事实完全属实。如因本人违反上述承诺，本人愿意承担由此给公司造成的任何可能的处罚、或者任何可能承担的其它连带责任和损失。

　承诺人签字：

　日期：

运动受伤预防教育注意事项有哪些

63天没有主流足球赛事可看，球迷们在家中将所有经典赛事都复习了一遍，现在大家终于等到足球回归的一天。5月16日德甲联赛将正式重启，德甲也成为欧洲第一个正式复赛的主流赛事，我带您一文读懂德甲复赛。

复赛，是所有足球人的心愿

在荷兰联赛和法国联赛先后取消的情况下，推动复赛其实要面对巨大的压力，首先需要解决的就是公共卫生问题。为此，德甲方面制定了长达51页的严格清单包括人员的核酸测试，社交距离的规定，球员确诊后的处理办法，比赛日严格的防疫措施等等，虽然在如此严格的防范措施下，比赛仍然只能空场进行，但球迷可以在电视上看球，球员们可以在场上踢球，俱乐部可以开始运转，足球重新回到人们的生活中，这就是德甲复赛的重要意义。

毫不夸张的说，整个欧洲都看着德甲，看他们如何能够顶住各方压力来完成这件事情。就在之前德甲宣布5月16日复赛时，总理默克尔还曾紧急叫停，德国希望德甲复赛的时间不会早于5月22日。但通过各方努力，德甲的复赛方案得到了的认可。意甲、西甲和英超都公布了复赛，德甲如果能复赛成功，肯定会有很多经验值得他们借鉴。

新规！德甲复赛后这么踢

按照德甲公布的赛程，复赛后将从第26轮开始进行，到6月27日踢完最后1轮，持续时间为40天左右。这40天德甲要踢9轮比赛，平均每4天就要进行一场比赛，应该说强度还是很大的。目前德甲各支球队正在积极进行复训，不过由于要受到防疫措施的限制，效果并不是很好，这也对球员们提出了更高的要求。

考虑到球员体能储备问题以及密集的赛程，德甲宣布将执行国际足联理事会提出的最新方案，也就是每场比赛最多可以换5人。不过，德甲方面并没有提到是否暂停使用VAR，如果德甲默认继续使用VAR的话，对球员可能是一种保护，在大家体能状况普遍不佳的情况下，裁判看回放的时间也可以让场上的球员多喘一口气了。

对于比赛中的一些细节，德甲也进行了规定，比如进球后球员们禁止聚集庆祝，不能拥抱，不许吐痰，不许握手，替补席球员必须戴口罩等等。只有先保证了公共卫生安全，赛季才可能正常踢完。

德甲3大悬念待解，谁夺冠谁降级？

回归到足球本身，本赛季德甲还有哪些看点呢？首先当然就是冠军之争。目前拜仁领先多特4分排名榜首，莱比锡和门兴与拜仁差距也并不是很大，理论上他们都有争冠机会。之前Onefootbal曾通过独有算法预测各大联赛冠军归属，拜仁夺得德甲冠军的概率达到65%为最高，德甲巨人最近15场赢下14场，拜仁也刚续约了弗里克，球队上下士气正盛。今年是拜仁成立120周年，拿到队史第30个德国顶级联赛冠军将是最好的献礼。

拜仁是夺冠大热门，那么降级方面呢？目前排在积分榜后3位的分别是杜塞尔多夫、不莱梅和帕德伯恩，理论上来说，这3支球队都还有保级的希望，不过要说谁是降级大热门，那可能是积分垫底的帕德伯恩。这支升班马目前落后倒数第4的美因茨10分，他们剩下9个对手分别是杜塞尔多夫、霍芬海姆、奥格斯堡、多特、莱比锡、不莱梅、柏林联队、门兴和法兰克福，要想抢分上岸的难度很大。

那么谁会是本赛季德甲最强新人呢？媒体提到这样一个数据，20岁的桑乔本赛季打进14球贡献15次助攻，直接制造29球，这个数据冠绝德甲。桑乔上赛季就以德甲助攻王身份当选德甲球员工会评选出的最佳新人，本赛季桑乔的表现进一步提升，今夏多特还留得住他吗？

安全进行体育活动包括哪些方面,主要是说体育课中！

生命在于运动。体育锻炼对于增强体质、促进健康有着重要的意义。它可以全面加强各器官、系统的功能，改善大脑的控制和指挥能力，促进新陈代谢，使中学学生长得更健壮。同时，锻炼又是紧张学习生活的一种调剂，有助于消除疲劳，改善注意力和记忆力，从而提高学习效率。

中学学生的体育锻炼主要去学校进行，一般依靠体育课、课外体育活动等形式，系统地学习体育锻炼方法和技能技巧，增强体质。基于体育锻炼本身是有一定的危险性，学生在运动过程中出现伤害事故时有发生，因此加强学校体育安全教育及如何预防与处理运动损伤是势在必行的举措。

一、学校体育运动安全教育及各方职责

1．学校应建立健全体育安全制度，加强安全防范

学校要及时及早地对学生的身体状况有所了解并且合理地安排体育运动的内容；加强学生体育运动的安全教育，及早勘察地形，清除容易造成学生伤害的障碍或物体；同时在体育运动中配备专门的教师负责学生的安全工作；为以防万一，体育运动中要做好必备的医疗救护措施。

在做好这些工作的同时，学校还要加强制度建设，制定审核免修体育课学生资格的制度，建立健全学生意外伤害事故的处理预案等。

2．体育教师的相关责任及教育措施

为避免同学在体育课上出现受伤或发生意外，体育老师应完善考勤制度，上下课前要集合点名。若发现有无故来到者，应到班上了解情况，及时与班主任联系，若有事有病请没来者，一定要有班主任签字的请条。若学生上课中途需要离开，一定要向老师请。

为避免体育课上受伤，教师应带领学生每节课前都做好准备活动。热身和徒手操是最基本也是最有效的方式，但要把动作做到位。

学生在体育运动中发生意外伤害的事情时有发生，在某种程度上讲是不可避免的。比如：在球类运动中，从关节扭伤到骨折都有可能发生。体育教师要有意识地去防范这些事故的出现，关心爱护学生，认真负责。

教师在教学活动中，教会学生规范的技术动作，可以有效避免运动伤害的发生。在运动中，由于动作不规范而发生的运动损伤是常见的，老师要认真及时地纠正学生的不合理动作，教会规范的技术要领，使学生在运动中能合理地运用技术动作，减少伤害事故的发生。

同时，要教给学生一些自我保护的方法，增强学生的防范意识，这样也便于学生有效地保护自己。

另外，体育教师还可以根据自己的经验，及时讲解运动中的常识，帮助学生更好地认识自身，提高保护自己的能力。

3．体育教师在学生伤害事故中的帮助

为了减少或避免学生伤害事故的发生，体育教师应该为学生提供一些帮助：

课上，教师要做到“三灵”，一是眼要灵，要有一双敏锐的眼睛，善于发现出现的危险事故或将要出现的事故。对活动中出现的部分学生乱跑、乱抢、嬉戏打闹、任意蛮干、动作粗野，违反运动规则的行为要及时发现并制止。

二是嘴要灵，要有一张唠唠叨叨的嘴，始终把安全问题放在嘴上，把安全教育渗透到每一个学生心中。

三是心要灵，老师上课要有耐心，充分结合教材，预测教学中易发现的安全隐患，把学生的安全放在心上，处处为学生的安全着想，对体质差、技能差、不听话的学生做到心中有数。课后，不宜将危险的器材如铅球、跳箱等随意摆放在操场上，以免在无人看管的情况下，学生因好玩导致人身伤害事故的发生。

二、学生常见运动损伤的预防与处理

运动损伤是体育锻炼中常见的问题，轻者影响学生，重者可致残废，因此，在体育运动中预防运动损伤是学校工作的一项重要任务。

运动损伤以肌肉、筋膜损伤；韧带及关节囊损伤；肌腾腾鞘损伤为最多。其次为腹骨软骨病、肩部损伤，膝半月板损伤和疲劳性骨膜炎。产生损伤的运动项目依次为体操、短中长跑、篮球、跳跃、投掷、排球、举重、足球等。损伤多发生在膝关节、腰部，其次为足、踝、大腿、臀、小腿和手腕部。从损伤性质看，小创伤多、慢性伤多，严重及急性者少。掌握运动损伤的发生规律，有利于运动损伤的预防。发生运动损伤的原因主要是：

①训练水平不够：没有掌握动作要领，因动作不正确而受伤。训练包括一般身体训练，专项技术训练，战略战术训练和道德品质的培养。

②比赛、教学或训练课组织不好：缺乏医务监督、准备活动不正确以及准备活动过多，或场地、器材、保护、服装不符合卫生学要求。

③运动员心理状态不良：技术较差者，思想过分紧张，动作不协调，技术较好者，疏忽大意，注意力不集中，都容易发生损伤。

④不良的气候因素：在寒冷和潮湿气候下，运动损伤发生的几率明显增加，特别是肌肉韧带损伤，其原因是寒冷使肌肉的活动能力、弹性和机械耐力降低。气温过高易发生中暑，雨后路滑，光线不足也易发生损伤。

运动损伤的预防，应在了解损伤的规律和原因的基础上来确定对策，主要是遵循以下原则：

①正确的指导思想。要明确学校体育锻炼的目的和任务，是促进学生全面发展，克服单纯追求出成绩、得金牌的思想，针对獐好奇心强，急于求成的心理特点，进行安全教育。

②严密的组织和良好的纪律是防止运动损伤的重要环节，科学的锻炼方法和合理的安排是防止运动损伤的重要保证。体育活动中，应教育学生端正锻炼态度、遵守纪律，按规定操作，做好训练前的准备活动，加强易伤部位的训练和保护。

③建立必要制度。定期进行体质监测和健康检查，尽力创造有利于开展体育运动的条件，注意消除不良因素，运动前要对场地、器材和服装进行安全检查，运动中取保护措施等。

实行健身之初，是最易受伤之时，因为身体尚未适应。因此，体育健身必须缓慢地开始，切忌用一次锻炼来弥补过去对体育运动的忽视。每次锻炼开始，一定要做准备活动，而且必须充分。肌肉酸痛，是用力过度的表现，如果最近没有锻炼，乍一开始肌肉活动，酸痛在所难免。减轻这种酸痛的最好方法是仍旧慢慢地开始活动，逐渐加大肌肉的用力。

酸痛总是逐渐发生的，一般都不重。而疼痛往往突然发生，而且比较剧烈。疼痛是一个红灯，通知你立即停止活动，表明身体某处出了问题，必须查清楚。如果疼痛反复发作，必须及时就医。此外，要避免劳累过度。如果结束锻炼后一两个小时仍感十分疲乏，你所制订的健身大概太冒进了。体育锻炼应使你放松、舒适，而不是精疲力竭。下面介绍几种常见运动损伤的治疗。

1．“RICE”自我疗法

运动场上常见的擦伤、裂伤等，也常发生在日常生活之中。常见的运动损伤有：指关节扭伤、肩滑囊炎、网球肘、髋部滑囊炎；绳肌劳损、股四头肌劳损；骸腱炎、腓肠肌劳损、骨膜炎、跟腱炎、踝扭伤、足弓扭伤等。发生上述软组织损伤后，可立即用“RICE”自我疗法。

所谓“RICE”，实际上是四个代号。R，即rest（休息）；I，即ice（冰）；C，即compression（压迫）；E，即elevation（抬高）。各取字母开头，组成RICE（米），有助于记忆。

休息

一旦出现疼痛，立即停止使用受伤的部位，以免使操作加重，至少休息一天。如果损伤不重，疼痛减轻，可以逐渐开始活动，并保持肌肉的收缩力。

冰

把冰块裹在毛巾里或放入塑料袋中，敷在受伤部位，以解除疼痛和肿胀。注意不要造成冻伤（要将冰块砸碎）。

压迫

用一种带弹性的织物（护腕、护踝、护腿）裹在损伤部位，并把冰裹缠过紧。30分钟后，去除压迫和冰敷。再过15分钟，再次裹缠受伤部位30分钟。如此反复做3小时左右。

抬高

把受伤部位置于比心脏更高的平面。如果是腿或足腕损伤，就要躺下，把腿放在被子上，抬高到与肩相平的位置，这是消肿的一项重要措施。必要时，RICE疗法可持续做24小时。如果两天后肿痛未消，就可做热敷。遇到以下情况，最好请医生诊治：膝关节的损伤、受伤部位出现畸形、受伤后迅速出现明显的肿胀（血肿）、严重的疼痛和压痛、受伤部位无法动弹、自我治疗无效。

若在受伤后48小时内依照RICE疗法的原则去做，许多软组织的运动创伤都会得到控制，至少能避免损伤的恶化，减轻伤者的痛苦，对未来的康复有很大好处。

2．皮肤擦伤

皮肤擦伤就是皮肤受外力摩擦所致的皮肤出血或组织液渗出。

⑴小面积擦伤。若在一般部位，要用红药水或紫药水局部涂擦，

需包扎。而关节及其附近的擦伤，则应首先局部消毒（用0.05%的新洁尔灭等）后，再涂以消炎软膏，以免局部干裂影响锻炼。

⑵较大面积擦伤。首先应以生理盐水清理创面，然后局部消毒，最后盖以消毒凡士林纱布和敷料并包扎。必要时可加抗菌素预防感染。

3．皮肤撕裂伤

皮肤撕裂伤是指皮肤爱外力严重摩擦或碰撞所致的皮肤撕裂，出血。轻者，消毒后，以胶布粘合或用创可贴敷盖即可；面积较大者，则需止血缝合和包扎。必要时酌用破伤风抗菌素1500~3000国际单位，肌肉注射，以免引起破伤风感染。

4．刺、切伤

刺、切伤是指运动中被尖锐器物刺破或切割所致的伤。处理方法同撕裂伤。伤口小而浅者无需缝合，深而宽者缝合后酌用破伤风抗菌素，并用抗菌素。

5．挫伤

挫伤是指在钝器直接作用下，人体皮肤或皮肤下组织所受的伤，如运动时相互冲撞、踢打所致的伤。

征象：单纯的挫伤仅局部青紫，皮下淤血肿胀、疼痛，以四肢多见，可伴有功能障碍。严重者可并有肌肉断裂、骨折、失血、内脏损伤和脑震荡。如并有内脏损伤，患者常休克，应及时送医院救治。

处理：局部休息，限制活动，在24小时内冷敷和加压包扎，患肢抬高。疼痛明显者可服去痛片，外用风湿跌打膏、伤湿止痛膏等。48小时后开始理疗和，肢体开始活动。若有指（趾）甲下血肿，可局部消毒，用火针刺入放血并包扎。必要时可服抗菌素药物，以预防感染。

6．肌肉拉伤

肌肉拉伤是指在外力直接或间接作用下，使肌肉过度主动收缩或被动拉长所致的肌肉纤维损伤或断裂。多发于下肢、肩胛、腰背部和腹直肌等部位的肌肉。

征象：局部肿胀、疼痛，明显压痛、肌肉紧张或痉挛，摸之发硬，活动时疼痛加重。有肌肉断裂时，则局部肿胀明显，伴有皮下严重淤血和功能障碍，也可摸到凹陷或异常膨大的断端。

处理：轻者可立即休息，抬高患肢，局部冷敷并加压包扎。疼痛明显者，可酌情服止痛药，24小时后开始理疗和。如肌肉大部分或完全断裂，应加压包扎并立即送往医院处理。

7．关节韧带扭伤

关节韧带扭伤是在间接外力作用下，使关节发生超常范围活动，而造成的关节内外侧韧带部分纤维断裂。多发于踝、膝、腕、掌指、腰和颈椎关节部位。以踝关节扭伤举例说明：踝关节外侧副韧带损伤在运动中非常常见，约占急诊运动创作病例的16%。据统计，92%的篮球运动员曾有过踝关节外侧副韧带损伤，83%曾有两次以上的损伤。我国国家队运动员中73%曾有过两次以上的踝关节外侧副韧带损伤，59%残留有各种后遗症状。踝关节韧带损伤虽然不是非常严重的运动创伤，但若早期处理不当，也会严重影响运动员的训练并可能造成严重的后遗症。

踝关节扭伤后应立即停止运动，进行踝关节制动并加压包扎和冷敷，冷敷时，冰袋或冰块不可直接接触皮肤，以免冻伤。踝关节制动可用粘胶带固定、石膏或护踝支具固定。受伤部位的制动、加压包扎和冷敷可有效地减少韧带断裂部的出血，缩短愈合时间，减少日后血肿机化性疤痕，这是急性踝关节扭伤早期最基本的处理方法。

(一)上体育课应注意安全防范。

体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

1．短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，．精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

2．跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

3．在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。

4．在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。

5．在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。

6．前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

7．参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抡中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

(二)参加竞技体育运动要注意安全。

学校运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全问题十分重要。