体育赛事管理方案制定阶段编制预算_体育赛事管理要素

1.大学生乒乓球比赛策划书

2.职工运动会的活动方案

3.公司冬季运动会活动策划方案大全

　为了实现人生每个阶段目标，都需要制定。当开展一个项目时，制定方案必不可少。制定方案有利于提高工作积极性，优秀的方案是什么样子的？下面是栏目我为你精心整理的“村运动会方案范文”，请在阅读后，可以继续收藏本页！

村运动会方案范文(篇1)

　江苏省第十五届中学生田径运动会（苏北片）（以下简称运动会）是江苏省中学生体育的一次盛会。为了使运动会达到文明、热烈、精彩、圆满的效果，展示学校组织管理水平、名校风，特制订运动会的筹备工作方案。

　 一、筹备工作机构

　（一）筹备工作领导组

　组 长：王 生

　副组长：王安平、钱宏达、陈仲刘、卢卫忠

　成 员：

　（二）筹备工作组

　1、秘书组

　组 长：陈 杰

　副组长：

　2、开幕式训练组

　组 长：卢卫忠

　副组长：

　 二、组织机构的工作职责

　（一）领导组

　1、负责审定运动会筹备工作的整体方案。

　2、负责审定各工作组的筹备工作方案。

　3、负责协调各工作组的工作。

　4、副组长的分工项目：

　王安平负责秘书组、宣传组、开幕式训练中的仪仗队部分；

　钱宏达负责竞赛组；

　陈仲刘负责开幕式中文体表演的训练；

　负责后勤组；

　卢卫忠负责安全保卫组，并协助王安平、陈仲刘同志的有关工作。

　（二）各工作组的职责及任务

　1、秘书组

　（1）负责起草领导的讲话、报告及各种文字材料。

　（2）负责编制运动会服务指南。

　（3）负责接待上级有关领导，并安排食宿等有关事宜。

　（4）负责联系、聘请南通、启东电视电台等新闻机构。

　（5）负责教练员、运动员的报到、接待、住宿安排。

　（6）负责编制运动会开幕式的会议程序。

　（7）负责运动会台的设计与布置。

　（8）负责制作台的领导席位牌。

　（9）负责台背景的设计方案及制作。

　（10）负责聘任志愿者（教师、学生）若干名，并负责培训。

　（11）负责寄发各种邀请函。

　2、开幕式训练组：

　（1）负责开幕式中仪仗队的训练。

　（2）负责开幕式中大型文体表演的训练。

　（3）负责运动员代表队引导员的训练。

　（4）负责入场式的彩排。

　（5）负责会徽的设计及制作、国旗的购买。

　（6）负责聘任擎旗手，抬会徽的武警战士。

　（7）负责编制训练所用的器材、服装等并上报后勤组。

　（8）负责聘任训练中的领队、教练员及志愿者等。

　3、宣传组：

　（1）负责学校中各种宣传标语的布置。

　（2）负责学校有关橱窗宣传版面的更换。

　（3）负责运动会校门口、运动场入场处拱门的设计与放置。

　（4）负责运动场上气球的标语及放置。

　（5）负责电子屏的宣传标语及学生宿舍欢迎标语的设置。

　（6）负责运动会台的播音工作。

　（7）负责学校主要道路彩旗的插置。

　（8）负责聘任志愿者（教师、学生）若干名，并进行培训。

　4、保卫组：

　（1）负责运动会交通、车辆停放的安全设置工作。

　（2）负责协助秘书组做好教练、运动员的住宿安排，做好安全保卫工作。

　（3）负责竞赛场地的安全保卫工作。

　（4）负责聘请安全保卫工作的志愿者（教师、学生）若干名，并进行培训。

　5、竞赛组：

　（1）负责编制运动会体育器材用、缺情况，并报后勤组购置。

　（2）负责运动会有关补充通知的发放工作，并将报到代表队数、各队运动员数，及时报给秘书组。

　（3）负责编制、印刷运动会的秩序册。

　（4）负责运动会工作点标识的安排工作。

　（5）负责组委会裁判员、运动员、工作人员的工作证件的设计与制作。

　（6）负责裁判员的聘请及培训。

　（7）负责运动会比赛场地的划分、布置、检查。

　（8）负责印制竞赛表格。

　（9）负责运动会成绩册的印制及运动成绩公告栏的设置、运动成绩的填写。

　（10）负责奖品的发放工作。

　（11）负责各运动队的报到及有关物品的发放工作。

　（12）负责组委会会议召开的时间、地点、程序的确定与发布。

　（13）负责聘任竞赛所用的志愿者（教师、学生）若干名，并进行培训。

　6、后勤组：

　（1）负责运动需运动器材的购、借工作。

　（2）负责学校的绿化、美化工作。

　（3）负责协助秘书组做好大会台装置、鲜花等摆放工作。

　（4）负责大会台音响系统的提供、维护工作。

　（5）负责运动员宿舍环境的维修、整理工作，协助秘书组做好教练员、运动员的报到工作。

　（6）负责运动会裁判员、运动员、有关工作人员的伙食工作。

　（7）负责运动会上茶水的供应工作。

　（8）负责运动会竞赛所用的（检录等）所需的各种器材的提供、放置工作。

　（9）负责购置有关工作组提出使用的服装、器材等。

　（10）负责聘请卫生监督所对伙食工作的安全管理。

　（11）负责运动会医务工作人员的值班、服务工作。

　上述各组的工作职责、任务定有不完整之处，请结合制订本组工作方案进行完善。工作组的工作方案必须做到人员、地点、训练时间、完成时间四落实，并在7月1日之前完成，报秘书组。

村运动会方案范文(篇2)

　幼儿园-小班秋季运动会活动方案

　为做好家园共育工作，充分发挥家庭教育作用，促进幼儿的和谐发展；增强幼儿和父母的感情以及幼儿的体质，幼儿园将开展以家园同乐为主线的 环保亲子运动会 。具体活动安排如下：

　 一、 时间：11月 27日（星期日）上午9:00

　 二、地点：幼儿园大操场

　 三、主持人：成秋存 总裁判员：石剑强

　小组裁判员：大班级班主任老师

　记分员：林伟雄、易伏华

　 四、运动会程序：

　 （一）亲子运动会开幕式

　1、由主持人宣布运动会开始运动员进场（音乐：运动员进行曲）

　2、园领导致开幕词（园领导讲话）

　3、主持人介绍裁判员、记分员。

　 （二）小班操表演

　 （三）亲子游戏

　1、游戏名称：袋鼠运宝宝（?班9个家庭）

　游戏玩法：?班9个家庭分两队，分别站在起点与终点相对排好，游戏开始，父亲或母亲站在起跑线上，孩子的脚踩在父亲或母亲的脚上，听到信号后，二人向对面20米处走过去，到达对面家庭后小朋友拍另一个小朋友的手，另个家庭出发，以此类推，最先完成的班为胜者。

　游戏规则：孩子的脚不能落地，另一个家庭要拍手后方能出发。

　2、游戏名称：小动物运西瓜（?班9个家庭）

　游戏玩法：家长、孩子各一队分别站在起点与终点相对排好，游戏开始，幼儿抱球从起点跑至对面，将球交给家长，家长将球夹在腿间跳回起点，将球交给下一个孩子，另个家庭出发，以此类推，最先完成的班为胜者

　游戏规则：球掉需捡回，并从原地夹住继续跳。

　3、游戏名称：小蚂蚁搬豆豆（?班9个家庭）

　游戏玩法：9个家长并排手脚着地拱背做成长长的山洞，幼儿分成两队分别在起点与终点相对排好，游戏开始，幼儿爬过 山洞 跑向对面将书包交给对面幼儿，另一幼儿背好书包又爬过 山洞 ，将书包交给下一个幼儿，以此类推，最先完成的班为胜。

　游戏规则：幼儿要背好书包后方能出发。

　4、游戏名称：小兔拔萝卜（?班9个家庭）

　游戏玩法：家长、孩子各排成一队，游戏开始家长手拉着幼儿的手，一起跳圈圈后跑向终点，幼儿拔起一棵萝卜，家长手拉幼儿的手跑回起点，把萝卜放在小篮子里，另一个家庭出发，以此类推，最先完成的班为胜者。

　游戏规则：家长要手拉幼儿的手一起跳圈。

　 （四）家长竞赛：运球比赛

　游戏玩法：?班选出10个家长排成纵队站在起点，比赛开始家长运球至终点绕过雪糕筒返回起点，将球交给下一个家长，以此类推，最先完成的班为胜者。

　游戏规则：如球掉需捡回球原地继续运球。

　 （五）亲子集体舞 爱我你就抱抱我

　 （六）活动结束：火车钻山洞（家长做山洞，幼儿钻山洞。）

村运动会方案范文(篇3)

　 一、活动主题：

　开心运动，快乐参与

　 二、活动目的：

　为提高广大学生体质，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生投身到积极、健康的户外活动中去，做一个健康向上，充满活力的少年。

　 三、活动时间及地点

　时间:20xx年12月2日（星期五）

　活动地点：学校操场

　 四、参赛对象：

　一至六年级全体学生

　 五、活动项目

　1）自行车比慢（限教师参加）；在20米跑道内骑一圈，不得偏离跑道或下车。到终点后用时最少的为胜。

　2）踩高跷；在15米跑道内走一来回，用时最短的为胜。

　3）学生投篮比准；在发球线上每人投10次，中球多的为胜。

　4）“大丰收”；由两个学生配合，在距离五米外做篮球击地传球，穿向另一个背框的队友。每位选手有五次传球机会，进框多的为胜。（背框队友可从班级里其他参赛选手挑）。

　5）一分钟跳绳；一分钟时间内跳绳次数多的为胜。

　6）一分钟踢毽子；一次踢毽子最多的为胜。

　7）羽毛球拍球比远；每位参赛选手三次机会，取最好成绩。

　8）投壶；在五米距离处每位参赛选手投五次，进壶多的为胜。

　9）竞技类活动；60预决赛、100米预决赛、200米预决赛、跳高、跳远、铅球

　 六、活动规则

　1）每个班级由班主任和科任老师带队挑选班级里5男5女学生进行参赛，参赛选手每人只能选两个项目，每个项目只能报两个人。

　2）单项比赛中第一名得分三分，第二名得二分，第三名得一分。

　3）取团体总分前三名进行奖励。

　 七、活动安排

　（1）第一场（时间类项目）

　1、自行车比慢

　2、踩高跷

　3、60米预决赛

　4、100米预决赛

　5、200米预决赛

　（2）第二场（个数类项目）

　1、学生投篮比准

　2、“大丰收”

　3、投壶

　4、跳绳

　5、踢毽子

　（3）第三场（距离类）

　1、跳高

　2、跳远

　3、铅球

　4、羽毛球拍球比远

　 八、活动准备

　1、各班要及时把本次活动安排和规则告诉班级的学生，精心选拔队员参赛（在规定人数内，尽量让每个学生有参赛的机会），抓紧时间训练，熟练掌握比赛规则及参赛要求。组织好班上其他同学当拉拉队，为自己班级加油。

　2、各个项目的负责人要阅读清楚相关比赛规则，提前准备好场地和器材，及时做好比赛记录。

　 九、注意事项

　1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油鼓励方式合理。

　2、参加活动不拥挤、要排队。

　3、活动时，不高声喧哗，不乱丢垃圾。

　4、活动时要注意安全。

　 十、评比原则及奖项设置

　1、本次趣味运动会分为低年级组（一、二年级）、中年级组（三、四年级）、高年级组（五、六年级），各年级组之间进行比赛。

　2、个人项目的前三名颁发单项奖，各年级组中总成绩得分最高的班级颁发集体奖。

　 十一、趣味运动会程序

　1、全体师生集合。

　2、奏国歌。

　3、致开幕词。（郑庆扬）

　4、裁判员代表宣誓、运动员代表宣誓。（张丽娜老师、游祺杰同学）

　5、宣布大会纪律和比赛项目。

　6、比赛开始，各班可以投广播稿为自己的班级呐喊、助威。

　7、比赛结束，集合宣布比赛成绩。 8、颁奖。 9、致闭幕词。

　 十二、人员安排

　1、总裁判长：副裁判长:

　2、项目主裁判兼发令员：

　3、后勤组长；

　4、卫生员；

　5、安全员：

　 十三、场地划分各班在非本班比赛期间，最好在规定的区域内观看比赛，不要在赛场中乱穿影响运动员比赛，班主任要管好本班的学生。

村运动会方案范文(篇4)

　 一、运动会宗旨：

　加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，增强员工体质，提高公司全体员工的凝聚力，向心力，倡导“友谊第一、比赛第二”的体育运动精神。

　 二、运动会主题：

　我运动、我快乐。

　 三、组织机构及职责：

　1.运动会组织委员会名单

　总顾问：肖奋、肖晓、肖勇、肖武；

　职责：负责运动会各项工作的支持和最终裁决工作；

　主任：黄汉龙

　职责：负责运动会各项工作协调统筹工作；

　副主任：谢玉平、郭雪松、张义春、刘长萍、夏泽华、汪永正、肖文英、李郁、崔锦顺

　职责：

　郭雪松：负责运动会开幕式和闭幕式（颁奖）工作，现场赛事报道、通讯统筹协调工作；

　谢玉平：运动会vi筹划、宣传摄影等相关工作的统筹协调工作；

　张义春：负责裁判统筹协调工作；

　肖文英、汪永正、崔锦顺、刘长萍、夏泽华、李郁：

　负责本单位成员参赛的动员、组织、协调、统筹等工作，按时参加组委会的各项会议并配合相关工作的跟进落实。

　委员：杨军、李远杰、贾露、江念、熊俊岚、唐小丽、苏玉健、杨开、

　刘宁、陈明涛、田建江、李文东、吴勇、罗作坚、倪学明、曾海金。

　职责：按照运动会的方案以及组委会的指示执行、落实运动会

　各相关工作；

　2.运动会总执行跟进：杨军

　3.组委会机构及成员名单

　会务组：

　组长：杨军

　成员：李文东、吴秀红、古发祥、李文东、田建江、刘宁；

　职责：

　a、制定工作流程图；编制经费预算，确定开支标准及管理办法；

　b、做好各类物资的准备和管理工作（按购置体育运动用品器材、奖品、纪念品等）；

　c、建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制度；

　d、负责协调各部门的工作；

　e、对运动会相关工作进行统筹；

　f、邀请和接待领导；

　g、按规程要求接受运动员报名；

　h、组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册；

　i、负责比赛场地的划定；

　j、召开代表队会议；

　k、准备比赛用各类表格；

　l、及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；

　宣传摄影组：

　组长：熊俊岚

　成员：唐小丽、陈明涛、杨开、张劲松；

　职责：

　a、运动会的vi筹划设计，包括运动会会旗、会标的设计和制作等相关工作；

　b、开、闭幕式的相关文案；

　c、定制奖旗、奖杯（牌）、制作队旗和引导牌；

　d、准备《国歌》、《企业歌》、《运动员进行曲》、《欢迎曲》、《颁奖曲》等音响资料；

　e、安排台座次；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作；

　f、运动会前后的整体宣传工作，

　g、邀请函的制作。

　通讯组

　组长：江念

　成员：方云芬、陈正兴、郭志远、罗作坚；

　职责：

　a、现场赛事、进程、比赛情况报道；

　b、开、闭幕式统筹协调等相关工作；

　c、通讯稿件的甄选和宣读；

　d、负责开幕式出场仪式安排；

　e、组织闭幕式颁奖。

　裁判组：

　组长：苏玉健

　成员：裁判员

　职责：招募、培训裁判人员以及裁判相关工作的统筹协调工作。

　礼仪服务：

　组长：贾露

　成员：人力部同事以及其他部门同事

　职责：招募、培训礼仪服务人员以及礼仪服务人员的统筹协调工作。

　设备组：

　组长：李远杰

　成员：设备维修部同事、吴勇（研发）、吴金荣；

　职责：负责台音响器材、背景等的安装及使用效果保障；

　医疗组

　组长：陈素丽

　成员：保安队2名队员；

　职责：负责运动会现场各种伤病人员的救治。

　 四、运动会时间、地点：

　报名时间：20xx年4月1日至4月10日

　预赛时间：20xx年4月20日至5月5日；

　决赛时间：20xx年5月15日至5月16日；

　地点：奋达科技集团运动场。

　 五、比赛项目：

　团体项目

　a、足球（参赛9人、替补3人）、篮球（最少8人、参赛5人、替补5人）、拔河（10男5女）、4×100m,（男、女代表队）；

　b、集体趣味竞赛：

　a、无敌风火轮（16人）；

　b、毛毛虫（16人）；

　c、水涧接水（20人）

　人数要求：参赛运动员男女各半。

　个人项目

　a、田赛：跳远、铅球；

　铅球：男子5kg、女子4kg；

　b、径赛：

　a：男子项目：100m、400m、1500m；

　b：女子项目：50m、400m、800m；

　竞赛设预赛、决赛，如参赛运动员少于或等于6名则取消预赛，直接进入决赛。

　c、技能赛：乒乓球、羽毛球、中国象棋（均设男女项目）

　 六、报名条件：

　所有报名人员仅限本集团公司人员，身体健康者。

　 七、参赛单位以及方法：

　团体项目以部门为单位，参赛人数不足需以上级（中心）为单位，如人数仍然不足需书面提出申请与人数少的部门进行组合，经组委会审核后方可执行。个人项目取自愿报名，由各中心/部门安排人员进行汇总，经中心/部门负责人审批后，按照要求时间上交行政部吴秀红处；（报名表格见附件）

　各参赛队设领队一名，负责比赛人员的事务联络和团队管理，运动会组委会各副主任负责对各自的单位参赛情况进行核准和动员；

　参赛装备：运动员服装由公司根据报名人数购置，运动鞋由个人准备。

　 八、运动会流程

　开幕式（代表队以及裁判进场、升国旗唱国歌、升企业旗唱企业歌、公司总裁讲话、裁判和

　运动员代表宣誓、主任宣布开幕、运动员退场、比赛正式开始）；

　各项目按照流程表比赛；

　闭幕式（宣布成绩、颁奖、公司领导讲话、主任宣布运动会结束）。

　 九、奖项设置

　运动员奖项：各项运动奖励前三名，颁发奖旗、奖杯以及奖品（足球、篮球、乒乓球拍、羽毛球拍等）或奖金；

　非运动员奖项：设最具jq参与奖、最佳组织奖各一名，颁发锦旗。

　 十、比赛规则：

　田赛、径赛、技能赛比赛规则另见通知；

　趣味活动相关资料如下（李郁：负责趣味活动的统筹协调工作）：

村运动会方案范文(篇5)

　 一、活动背景

　20xx年7月1日是中国***建党节，同时，某集团将迎来14周年庆。根据集团公司整体工作安排，集团人力部、董事长办公室举办20xx年某集团成立14周年暨第五届员工运动会等系列活动。

　 二、活动目的

　（一）通过本届员工运动会的开展进一步弘扬公司文化，体现公司以人为本的核心价值观，树立公司良好的内外部形象。

　（二）增进各事业部、公司之间的沟通交流与合作，加强同事之间的团队协作与配合，提升团队凝聚力与战斗力。

　（三）进一步丰富员工文体生活，展示公司员工精神风貌，使员工劳逸结合，激发员工的工作积极性，培养员工对企业的归属感与荣誉感。

　 三、活动原则

　（一）创新

　本次运动会以事业部为单位参加比赛；扩大趣味游戏项目，增加竞技类比赛精彩程度；增设后勤保障类奖项，提高后勤保障人员的积极性。

　（二）节俭

　本次运动会本着“少花钱多办事”的原则，从比赛场地、宣传物料及交通食宿等方面做好节约工作。

　（三）参与

　本次运动会鼓励全体员工积极参与，通过预赛、决赛等形式扩大员工参与程度。

　 四、运动会组委会

　主任：XXX副主任：XXX

　组织部门：人力部、董事长办公室、各品牌综合部、市场部

　 五、运动会裁判委员会

　裁判长：XXX

　成员：XXX、XXX等

　 六、活动阶段

　注：决赛报名截止时间为20xx年6月25日下午3:00。

　 七、报名方法：

　（一）本次运动会分为预赛、决赛两阶段。预赛由各事业部内各品牌自行组织开展，决赛以事业部为单位报名参加。

　（二）本次运动会各项目预赛、决赛第一负责人为事业部长。

　（三）各综合部根据分工及时提报相关赛事方案，提报截止点为20xx年6月10日。（四）建议各事业部开展预赛时间：20xx年6月15日-6月25日。（五）各事业部决赛报名截止时间为20xx年6月25日下午3:00。

　 八、竞赛项目

　（一）趣味类项目

　袋鼠接力跳、乒乓球反投、螃蟹赛跑、传递呼啦圈、4人5足、车轮滚滚（建议以上6个项目）

　（二）竞赛类项目

　田径、羽毛球、乒乓球、足球、篮球九、开幕仪式整体方案

　（一）活动时间

　20xx年6月30日8:30-9:00

　（二）活动地点集团公司广场

　（三）活动主持人XXX

　（四）参加品牌及领导

　各品牌代表队及相关出席仪式领导，详见附件1.

　（五）具体流程及分工

　1、开幕式流程

　①主持人登场介绍领导及代表队；②领导（XXX）致开幕词；③领导授旗并简短发言；④运动员代表发言；（XXX）⑤裁判长发言

　⑥总负责人（XXX）宣布开始及赛程安排

　2、开幕式分工表

　 十、赛事行程安排

　略

村运动会方案范文(篇6)

　一. 活动主题

　营造和谐校园氛围，提升身体素质

　二. 活动对象

　面向我班全体同学。

　三. 组织单位

　主办人员：杨琦

　承办人员：实验一班其他班委成员

　四. 运动会时间和地点

　时间：第9周（4月20日到4月26日）

　看天气挑选其中一天

　地点：九栋后操场

　五. 运动会流程策划

　准备阶段：各班级推选5人组成小队参加比赛，并推选出一名领队带领比赛

　比赛项目：拔河，两人三足以及夹乒乓球赛跑。（待定，随后会以附件形式呈现）

　奖项设置：各项比赛综合计算，各评选一等奖一队，二等奖一队，三等奖一队。

　六.活动所用经费

　活动所用饮品，比赛鼓励奖品（待定，随后会请生活委员列出清单。）

　七.未尽事宜，另行通知

　二〇xx年四月十七日

大学生乒乓球比赛策划书

运动会具有鲜明的性、竞技性和观赏性，它所表现的是群体意识、拼搏精神，自我心理调节能力以及果断的品质和顽强的毅力等，给了体育健儿更多的机会来充分表现自我，下面是我给大家整理的关于运动会活动设计方案模板，欢迎大家来阅读。

运 动会活动设计方案模板1

目的：在年会其间组织一次有意义的团队活动，以此来加强各团队的组织协调能力，充分展示__人积极向上，勇不服输的精神境界。各市场精英参与，将公司的这种良好氛围传达到各地。

活动宗旨：

全员动员，全员参与

活动时间：

11月28日 下午13：30 需考虑饭后不宜剧烈运动，给足消化时间。

综合运动会机构

主办：总裁办

承办：员工俱乐部

协办：各中心（室）、销售公司（各省区办）、精细化工。

进程表：略

活动思路：

时间：28日下午13：30-15：00

地点：大夫山森林公园内

拔河比赛

以华东、华南、华北、华西、总部、精细化工（与研发中心组队）为单位，共六单位，各单位派出15名队员参加此比赛。

用淘汰制。第一回合，一赛定乾坤，现场抽签决定对决双方，胜方转入下局。第二回合交叉，三方争夺冠、亚、军。

裁判组：主裁判段维勤 助理裁判由主裁判指定 计分员刘荔枝

典雅高尔夫：（模拟高尔夫）详见企划中心冬季活动方案。

①现场设置

第一步：检查道具，是否有缺（道具：球道一块、球杆一支、小球数个；三折板一块，地贴一块）

第二步：按照设计样图摆好道具

第三步：每二人一组，一方打球，一方捡球。

第三步：共十个场地，每场地20人，按排队先后进行。

高尔夫**培训手册（即裁判员，总裁判由卜令举担任，此比赛规则解释权归卜令举所有，本组活动没有计分员，由高尔夫**即时给以公布成绩并发放奖券）

外在形象要求

身高：1.55~1.65米

体形：身材匀称

着装：身穿白色衬衫，服装必须干净整齐。

相貌：阳光大方，有活力，亲和力强。

妆容：淡妆，不能佩戴首饰。

表情：面带微笑，笑容自然不僵硬。

高尔夫动作要领

站姿：双脚平贴地面，膝部放松，保持脊椎平直，从腰部开始整个上身向前倾。（站直时脊椎与地面的角度是90度，然后弯曲膝部，上身从髋部前倾大概45度，就是一个合适的脊椎角度）

最为常见的错误是耷拉着双肩和弓起背部。

握杆：握住握把，杆头部朝下，步骤如下：

1）右手握住球杆下方的金属柄，球杆保持在您的正前方。

2）将左手移至杆柄，做出握手动作，抓住杆柄时，前臂保持正对前胸。

3）确定右手握杆位置，在左手五指端底部握住杆柄。

4）最后，球杆头部对准球。

常见的错误是先将杆头着地，后再调正握杆的位置。这往往造成左手掌持杆过多。

挥杆：挥杆步骤如下：

第一步：挥杆前的准备动作：握紧球杆顶端、瞄准、站好姿势，作好打球准备。

第二步：把手臂举过右肩膀的时候，将重心右移。要注意动力平衡、挥杆弧线与地面所形成的角度、打球姿势、球杆上下挥动所划出的弧线长度等。

第三步：把手臂举过左肩膀的时候，将重心左移。要注意协调挥杆速度、力道、球杆挥动所划出的弧线宽度。挥杆时，左手臂上半截与身体上半截保持接近、以杆头面的中心点打中球的适当部位。

注意事项

手握球杆时，并不须用十分力气，只需"像握着一只受伤的小鸟"。

挥杆力度不可过大，挥杆弧度不得超过45°。

保持身体平稳，避免大幅晃动。

每人五杆，进大洞为一等奖，进小洞为二等奖。当时发奖票，到公司兑奖。

每省区参赛人数不能超过10人。

运 动会活动设计方案模板2

一、活动目的：

为了更好地展现_员工的风，以健康向上，充满活力的精神面貌树立双舟形象，并培养团队合作精神，提高服务意识，用健康的身体素质和心理素质投身与工作中，特举办此次趣味运动会。

二、活动时间：

20__年3月、4月间(具体时间待定，临时通知)

三、活动主持：

四、活动项目：

所有抽签在赛前抽取，

(1) 灭火器接力赛

道具：灭火器、火种道具

参加人员：比赛规则：比赛开始时每队一人先手持灭火器站在起跑线上，当裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需绕过凳子返回到起跑点将灭火器交给下一个人接上，依此程序当最后一名运动员手持灭火器最先到达火种道具并按照灭火器正确使用 方法 使用完毕者为获胜组。

工作人员安排：__负责发口令及记时;__负责安全;__负责在终点检查动作是否完成;__准备四张凳子。

(2) 运气球比赛

道具：气球多个;多个纸箱

参加人员：比赛赛制：本项目取分组淘汰制，限时十分钟，抽签决定预赛的顺序及成员组，预赛局先分为四组，最后以决胜组进入决赛，剩余的进行亚、季军的争夺。

比赛规则：比--在您身边赛开始时每组成员站在起跑线上，当裁判员发令时，运动员背靠背夹住一个气球横向前进，将气球放入指定位置，再以最快的速度返回到出发点搬运下个气球，以此程序行进，途中如气球落地则重新返回起点搬运气球，并且途中手、臂不能碰球。当结束时以搬运气球最多者为获胜组。

工作人员安排：__负责发口令及计时;各部门未参赛员工(两组中其中一组成员)在终点负责接气球及结束时清点气球;__在起点负责传递气球;__负责清理现场遗留下来的气球;

(3) 结对而行

道具：:绳子若干

参加人员:

比赛赛制：本项目取淘汰制，分两组进行比赛，抽签决定预赛的顺序及成员组，获胜组进入决赛局;

比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，两组分别并排站在起跑线上，裁判发令时，各组齐出，最先到达终点的队获胜，运动会。

工作人员安排：__负责发口令;__负责在终点记时;__负责安全;__负责检查绳子是否捆好;

(4) 集体跳绳：

道具：跳绳一条

参加人员：

比赛赛制：在限定时间内以跳绳的个数最多的为获胜组;

比赛规则：每组安排两人摇绳，四人齐跳，如中途有人绊绳则不计数，限时五分钟。

工作人员安排：__负责发口令及记时;__负责安全;__负责记数;

(5) 拔河

道具：拔河长绳一条;

参赛人员：

比赛赛制：每组获胜方进入决赛，决赛取一名;

工作人员安排：__发口令，__负责现在安全;__负责清点人数;

(6)自行车慢骑比赛：

8赛道可同时进行，设定30米的距离，设起点和终点，听到裁判发令枪响视为比赛开始，比赛开始后参赛运动员必须保持双脚不接触地面并不能将自行车前后轮同时压出指定赛道(接触地面或压出赛道即判定为出局)，以最后一名到达终点人获胜。

裁判：4人，每人监管2个赛道。仲裁2人。

五、评分细则

项目

部门

灭火器接力

顶气球

结对而行

集体跳绳

拔河

自行车慢骑

团队组织纪律

团队精神面貌

总计

计分员由__负责。

评分标准：

1、灭火器接力赛、结对而行、集体跳绳、运气球、自行车慢骑比赛以第一名：四分，第二名：三分，第三名：二分，第四名：一分，为加分标准;

2、拔河：以最终获胜组加10分为标准;

4、团队组织纪律、团队精神面貌将由__/__/__综合评定，每个团队必须要有自己的 口号 ，

5、如有分数相同则需加赛，加赛以拔河胜负取获胜组加分为标准;

6、比赛设集体奖与个人奖;

集体奖：

第一名：奖金200元;

第二名：奖金100元;

第三名：奖金50元;

个人奖：只奖冠军;奖品为精美礼品一份。

运 动会活动设计方案模板3

一、活动主题

健康人生 快乐由我

二、活动目的

提高员工素质，倡导绩效团队，营造和谐氛围，构建成功企业。期望在紧张的工作之余，给广大员工提供一个缓解压力的平台，创造一次开心一笑的时刻。

三、活动时间

20__年11月24日

上午：

8:30-9:00 ——比赛团队进场列队，主持人隆重请出董事长。

9:00-9:15（董事长致开幕词）

9:30-12：00------团体8_50接力比赛、混双 羽毛球 比赛、团体跳绳比赛、2人3足比赛

下午：

13:30-17:00——团体拔河比赛、男子 篮球 比赛（先3、4名争夺，后冠亚军决赛）、女子100米比赛、开心套圈比赛

17:00-17:30——闭幕式。员工、运动员入场——主持人请出董事长——董事长致 闭幕词 ——颁奖——员工退场

四、活动地点

五、活动对象

公司全体在职员工（包括各分支机构）

六、活动组织

总顾问： __ 总指挥：__ 总协调： __ 副协调：__ 筹备组主任：__ 副主任： __ 委 员：各部门负责人 裁判长:（__）

统 计：__

七、活动内容策划

集体运动比赛

（一）参赛规划

1、本次运动会共设5(或者任何数量)个代表队，分别为____

2、参加人员必须是本公司员工，每个运动员最多只能报两个项目。由于比赛活动时间为一天，因此请各员工根据自身的身体条件合理的选报运动项目。

3、各代表队选出一名队长，负责与筹备组联系，并给代表队设定名字以及每队的口号，于_月_日前各代表队把各项目参赛人员报到行政人事部，由大赛组委会编定比赛日程表和秩序表。

报名截止后各代表队原则上不得随便更换运动员，否则取消该代表队在该项目的参赛资格。

4、 各代表队须自行组织进行赛前训练。

（二）集体运动项目及奖项设置

（三）奖金设置

（四）运动比赛纪律

1、 全体工作人员必须在指定时间内到位，认真组织比赛；让比赛活动能准时、有顺序的进行。

2、 坚持公平、公正原则，严禁工作人员或裁判员有任何舞弊行为；

3、全体参赛运动员必须服从保安、工作人员及裁判安排，听从指挥，不弄虚作，以“友谊第一、比赛第二”的精神来参加竞赛。

a)全体人员须队列整齐，口号响亮，着装整齐，表现出依黛丽良好的精神面貌。

b)各部门必须组织部门员工文明观赛。

c)严禁喧哗、起哄、打架闹事等行为，情节严重者开除处理。

d)当天任何人不得擅自提前离开比赛场地。

e)保持赛场内清洁。禁止乱扔果皮、食品袋、饮料罐，违者每人/次罚款100元（部门主管占30%，违规者占70%）。

f)本次赛事相关的比赛规则最终解释权归运动会筹备组。

（五）筹备工作安排表

（六）运动会活日程安排

(七)费用预算

(八)附件及表单（此项后续编制）: （一）运动会赛程安排表 （二）运动比赛成绩登记表 （三）运动会现场布局图（四）活动物料清单（包括购买、外借、自备）

方案制定： 审 核： 批 准：___

运 动会活动设计方案模板4

一、汇操表演

圆形队列练习《郊游》徒手操《白龙马》轻器械操《小马车》 武术 操《千字文》

二、集体游戏项目

1、美羊羊勇闯关

2、推大球比赛

3、喜羊羊竞赛

三、亲子游戏项目

1、推小车盖城堡

2、小脚踩大脚

3、自选亲子游戏——以家庭为单位选择游戏项目和宝贝在场地自由游戏

(弹弹圈晃彩球、弹网玩报纸球、双人或家庭三人抛接飞碟)

运动会总时间为一小时左右

流程如下：

一、热身游戏项目（9:30-10:30）

1. 写“王”字(袁勖超小朋友提供)

规则：一人充当“猫”，余者为“鼠”。“猫”背对鼠，边走边写“王”字。“鼠”慢慢跟着“猫”，尽量靠近，碰触“猫”的肩膀。“猫”转身冲过来逮住谁，谁就代替他当“猫”。“猫”写字时会随时回头察看“鼠”的动静，“鼠”无论当时做何动作，都必须保持不动，动者遭淘汰。

2. Copy不走样(丁思涵妈妈提供)

规则：孩子们站成一队，第一个孩子根据家长的描述做出动作，后面孩子依次模仿，看队伍最后一人模仿出来的动作是否与第一人一致。

3. 别学我!(王奇正小朋友提供)

规则：两人面对面站立，一人念歌谣的同时，用脚做石头、剪刀、布的动作，对面人用脚做的动作必须与此人不同，否则遭淘汰。输的人退下，替补的人上场，看谁最后胜出。

歌谣：一米一米三，上高山。高山上不去，请下来……

4. 打沙包(需要2-3个沙包)

规则：两边各设一个扔沙包的，中间多人躲沙包。注意不要往中间人的脸上头上扔。中间人如被打中既下场，如接住沙包，可救活一个下场的人。

二、团体赛项目（10：30正式开始）

1.螃蟹夹球接力(叶羿伟妈妈提供，需气球若干)

规则：各队两个孩子一组，背对背，胳膊挽胳膊，把气球运到终点后，第二组出发。用时最少队获胜。如队伍人数为单，可请一位家长参与。

裁判：

计分员：

2.一分钟跳绳(郑屹鸿妈妈、唐毓婧妈妈、顾思怡妈妈、唐语瞳妈妈等共同建议。自带跳绳)

规则：所有队员均参赛。哨声响后开始跳绳，一分钟计时，由另一队队员数个数。总分数高队获胜。

裁判：

计分员：

3.托球接力(自带 乒乓球 和拍)

规则：各队队员分两边站立，听到哨声后，一名队员托球跑到对面与第二名队员击掌后，第二名队员托球出发。最快完成接力的队伍获胜。

裁判：

计分员：

4.二人三腿(需要绑腿的绳子，有一定松紧)

规则：

第1轮：分队进行。每位队员与一名家长合作，用绑腿绳绑好两个并排站立的内侧腿，听到哨声后开始前进，用时最少者取胜。每队取前三名计时;

第2轮：以队为单位，将所有队员的内侧腿绑在一起，形成N人N+1条腿，哨声后，听队长口令，集体前进到终点，用时最少队取胜。

两轮用时相加，最少队获胜。

裁判：

计分员：

5.踩气球(王耀霆妈妈、唐语瞳妈妈建议)

规则：分队比赛，每队15只气球。哨声响后，队员们将气球踩破，用时最少队获胜。

裁判：

计分员：

运 动会活动设计方案模板5

一、运动会宗旨：

加强 企业 文化 建设，丰富员工体育文化生活，增强员工体质，提高公司全体员工的凝聚力，向心力，倡导“友谊第一、比赛第二”的 体育运动 精神。

二、运动会主题：

我运动、我快乐。

三、组织机构及职责：

1.运动会组织委员会名单

总顾问：肖奋、肖晓、肖勇、肖武；

职责：负责运动会各项工作的支持和最终裁决工作；

主任：黄汉龙

职责：负责运动会各项工作协调统筹工作；

副主任：谢玉平、郭雪松、张义春、刘长萍、夏泽华、汪永正、肖文英、李郁、崔锦顺

职责：

郭雪松：负责运动会开幕式和闭幕式（颁奖）工作，现场赛事报道、通讯统筹协调工作；

谢玉平：运动会vi筹划、宣传摄影等相关工作的统筹协调工作；

张义春：负责裁判统筹协调工作；

肖文英、汪永正、崔锦顺、刘长萍、夏泽华、李郁：

负责本单位成员参赛的动员、组织、协调、统筹等工作，按时参加组委会的各项会议并配合相关工作的跟进落实。

委员：杨军、李远杰、贾露、江念、熊俊岚、唐小丽、苏玉健、杨开、

刘宁、陈明涛、田建江、李文东、吴勇、罗作坚、倪学明、曾海金。

职责：按照运动会的方案以及组委会的指示执行、落实运动会

各相关工作；

2.运动会总执行跟进：杨军

3.组委会机构及成员名单

会务组：

组长：杨军

成员：李文东、吴秀红、古发祥、李文东、田建江、刘宁；

职责：

a、制定工作流程图；编制经费预算，确定开支标准及管理办法；

b、做好各类物资的准备和管理工作（按购置体育运动用品器材、奖品、纪念品等）；

c、建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制度；

d、负责协调各部门的工作；

e、对运动会相关工作进行统筹；

f、邀请和接待领导；

g、按规程要求接受运动员报名；

h、组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册；

i、负责比赛场地的划定；

j、召开代表队会议；

k、准备比赛用各类表格；

l、及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；

宣传摄影组：

组长：熊俊岚

成员：唐小丽、陈明涛、杨开、张劲松；

职责：

a、运动会的vi筹划设计，包括运动会会旗、会标的设计和制作等相关工作；

b、开、闭幕式的相关文案；

c、定制奖旗、奖杯（牌）、制作队旗和引导牌；

d、准备《国歌》、《企业歌》、《运动员进行曲》、《欢迎曲》、《颁奖曲》等音响资料；

e、安排台座次；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作；

f、运动会前后的整体宣传工作，

g、 邀请函 的制作。

通讯组

组长：江念

成员：方云芬、陈正兴、郭志远、罗作坚；

职责：

a、现场赛事、进程、比赛情况报道；

b、开、闭幕式统筹协调等相关工作；

c、通讯稿件的甄选和宣读；

d、负责开幕式出场仪式安排；

e、组织闭幕式颁奖。

裁判组：

组长：苏玉健

成员：裁判员

职责：招募、培训裁判人员以及裁判相关工作的统筹协调工作。

礼仪服务：

组长：贾露

成员：人力部同事以及其他部门同事

职责：招募、培训礼仪服务人员以及礼仪服务人员的统筹协调工作。

设备组：

组长：李远杰

成员：设备维修部同事、吴勇（研发）、吴金荣；

职责：负责台音响器材、背景等的安装及使用效果保障；

医疗组

组长：陈素丽

成员：保安队2名队员；

职责：负责运动会现场各种伤病人员的救治。

四、运动会时间、地点：

报名时间：20__年4月1日至4月10日

预赛时间：20__年4月20日至5月5日；

决赛时间：20__年5月15日至5月16日；

地点：奋达科技集团运动场。

五、比赛项目：

团体项目

a、 足球 （参赛9人、替补3人）、篮球（最少8人、参赛5人、替补5人）、拔河（10男5女）、4×100m,（男、女代表队）；

b、集体趣味竞赛：

a、无敌风火轮（16人）；

b、毛毛虫（16人）；

c、水涧接水（20人）

人数要求：参赛运动员男女各半。

个人项目

a、田赛： 跳远 、 铅球 ；

铅球：男子5kg、女子4kg；

b、径赛：

a：男子项目：100m、400m、1500m；

b：女子项目：50m、400m、800m；

竞赛设预赛、决赛，如参赛运动员少于或等于6名则取消预赛，直接进入决赛。

c、技能赛：乒乓球、羽毛球、 中国象棋 （均设男女项目）

六、报名条件：

所有报名人员仅限本集团公司人员，身体健康者。

七、参赛单位以及方法：

团体项目以部门为单位，参赛人数不足需以上级（中心）为单位，如人数仍然不足需书面提出申请与人数少的部门进行组合，经组委会审核后方可执行。个人项目取自愿报名，由各中心/部门安排人员进行汇总，经中心/部门负责人审批后，按照要求时间上交行政部吴秀红处；（报名表格见附件）

各参赛队设领队一名，负责比赛人员的事务联络和团队管理，运动会组委会各副主任负责对各自的单位参赛情况进行核准和动员；

参赛装备：运动员服装由公司根据报名人数购置，运动鞋由个人准备。

八、运动会流程

开幕式（代表队以及裁判进场、升国旗唱国歌、升企业旗唱企业歌、公司总裁讲话、裁判和运动员代表宣誓、主任宣布开幕、运动员退场、比赛正式开始）；

各项目按照流程表比赛；

闭幕式（宣布成绩、颁奖、公司领导讲话、主任宣布运动会结束）。

九、奖项设置

运动员奖项：各项运动奖励前三名，颁发奖旗、奖杯以及奖品（足球、篮球、乒乓球拍、羽毛球拍等）或奖金；

非运动员奖项：设最具jq参与奖、最佳组织奖各一名，颁发锦旗。

十、比赛规则：

田赛、径赛、技能赛比赛规则另见通知；

趣味活动相关资料如下（李郁：负责趣味活动的统筹协调工作）：

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职工运动会的活动方案

　日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作已经告一段落了，我们又将接触新的知识，学习新的技能，迎来新的工作目标，想必现在的你有必要写一写策划书了。策划书怎么写才合适呢？下面是我整理的大学生乒乓球比赛策划书（通用5篇），希望对大家有所帮助。

大学生乒乓球比赛策划书 篇1

　为进一步丰富我院的文化生活，提高我校学生的素质修养，加强同学间的相互交流，提高乒乓球爱好者的竞技水平和综合素质，我院团委·社团部球谊协会现举办第一届乒乓球友谊比赛，为大家提供一个以球会友、展现个人风的舞台。

　一、活动名称

　球谊协会乒乓球友谊联赛

　二、活动口号

　展个人风，显“国球”魅力

　三、活动目的

　1、 弘扬我国国球文化，丰富校园文化生活，展现大学生蓬勃向上的精神风貌；

　2、 为广大乒乓球爱好者提供相互交流平台，提高乒乓竞技水平；

　3、 展现个人竞技能力，增强同学体质，激发同学的学习热情。

　四、活动组织

　主办方：团委·社团部

　承办方：球谊协会

　五、活动时间及地点

　时间：20xx年11月9日下午1点开始

　地点：动科楼二 三 四层走廊

　六、比赛项目

　男子单打、女子单打

　七、参赛单位及参赛形式

　1、江西生物学院各社团以社团为单位报名

　2、比赛为单淘汰赛，比赛对手及比赛顺序由抽签产生。

　3、比赛分男子组和女子组，男女各32人。

　八、报名方式

　1、各社团限报 2男2女 各社团把参赛人员名单统一交到球谊协会

　联系人：

　****：……

　2、报名截止日期：20xx年11月5日上午12点

　九、竞赛方法和规定

　1、比赛取国际通用的11分制，比赛用球为40㎜白色三星球，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

　2、比赛用三局两胜制，用每球得分制。每局11分，10平后必须有一方超出对方2分，本局才算结束，超出一方为胜。

　3、每场比赛可叫1次暂停，时间为半分钟，选手可进行休息或场外指导。

　十、注意事项

　1、参赛队伍自备球拍、饮用水。

　2、各社团参赛人员必须严格按相关规定进行比赛。比赛开始前10分钟到达赛场。

　3、如有特殊情况不能到达者，应提前与组委会负责人联系，若超过赛程规定开赛时间15分钟未能到场比赛者，按弃权处理。

　4、比赛时期、地点均以比赛日程为准，如果有变更，以组委会电话通知为准。

　5、比赛本着“友谊第一，比赛第二”的原则，队员必须尊重观众、尊重对手、服从裁判的判决。若比赛中出现争议，参赛选手应当听从裁判的判定，不得发生争吵，如发生不良，将取消比赛资格，并查证学号，直接上报学院，按《学生手册》进行处理。

　十一、录取名次与奖励

　本次比赛取前3名。凡获得排名前3的比赛人员，颁发获奖证书。

　十二、工作

　1、申请审批

　在20xx年11月8日前落实策划的审批和场地申请工作，确定活动执行总，细化各项工作。

　3、宣传工作

　在20xx年11月4日落实赛事通知，以条幅、海报的形式在食堂和男、女生宿舍楼下进行宣传。

　4、裁判培训

　在20xx年11月6日中午本次比赛的裁判员进行裁判培训。

　5、抽签分组

　在20xx年11月6日晚上召开各参赛队员会议，并当众抽签。

　6、赛前会议

　在20xx年11月8日晚上召开赛前准备会议，对各项工作做出明确安排，组织分工，保证每项工作都顺利进行。

　7、活动流程

　12：45工作人员到达比赛现场 12:55 裁判长讲话并宣布比赛开始 比赛及时做好记录并填写积分表，赛程结束整理场地。

　十三、财务预算

　略

大学生乒乓球比赛策划书 篇2

　为繁荣校园文化，丰富广大同学的课余文化生活，加强同学间的相互交流，提高乒乓球爱好者的竞技水平和综合素质，展现大学生蓬勃向上的精神风貌，同时培养广大同学的竞争意识和团队精神，推动院素质教育。经领导研究决定举办首届未央校区经管学院乒乓球大赛。

　一、活动名称 ： 西安工业大学北方信息工程学院未央校区经管学院“友谊杯”第一届乒乓球比赛

　二、活动目的：

　为更好地迎接评估，全面提高大学生综合素质，更好的丰富校园生活，迎接09届经管学院所以学生与08届经管学院学生的交流，弘扬“团结合作，勇于创新，拼搏进取，为国争光”的国球精神，促进经管学院乒乓球事业积极向上发展、营造一个积极、健康、朝气蓬勃的校园运动氛围，同时再次掀起校园全民健身运动的高潮打造一个互相交流，互相学习的平台，树立起当代大学生内强素质，外塑形象的精神风貌。 借着运动会的强劲东风，办一个大学生所向往的比赛。共同提高乒乓球技术，赛出风格。

　三、活动口号：

　展个人风，显乒乓魅力

　四、活动组织

　主办：北信学院未央校区分团委 承办：学生会

　五、活动时间及地点

　时间：20xx年12月8日8：30—11：30 14：00—17：30

　20xx年12月8日8：30—11：30 14：00—17：00

　地点：西安工业大学图书馆乒乓球室

　六、比赛项目

　（男子单打、女子单打）和赛前混双趣味赛

　七、参赛单位及参赛形式

　参赛单位：北信学院未央校区所有学生。

　参赛形式：1、男女生都可报名。

　2、赛前混双趣味赛要求现场报名，限时限报名名额10组，进行抽签一对一打对抗赛，赢的一组现场发放奖品。

　3、 由每个专业派出至少4名参加。至少2男2女。

　八、报名方式

　1、 报名参赛人请到各年级各专业的体育部长处报名，确定参赛队员，再由体育部长统一将名单交到院学生会体育部部长或副部长。最后由体育部部长交给秘书处管理。

　2、 也可以直接给体育部部长打电话报。

　联系人：张家奇（体育部副部长）

　****：……

　2．报名截止日期：20xx年12月5日

　九、竞赛方法和规定

　Ⅰ、赛前：由抽签组队，进行自由比赛。

　Ⅱ、决赛：单打男子、女子各取前三名。

　（十）评奖办法

　获得总决赛男单、女单前三名的个人，授予奖状，颁发奖品及荣誉证书。

　（十二）比赛规则及办法

　男女单项比赛根据报名情况取单淘汰赛或先循环，后淘汰的竞赛办法。 男子单打、女子单打决赛用七局四胜制

　十、注意事项

　1、参赛队伍自备球拍，球、饮用水。

　3、如有特殊情况不能到达者，应提前与体育部联系，若超过赛程规定开赛时间15分钟未能到场比赛者，按弃权处理。

　4、比赛时期、地点均以比赛日程为准，如果有变更，以竞赛组书面通知或电话通知为准。

　5、比赛本着“友谊第一，比赛第二”的原则，队员必须尊重观众、尊重对手、服从裁判的判决。若比赛中出现争议，参赛选手应当听从裁判的判定，不得发生争吵，如发生不良，将取消比赛资格。

　十一 ．赛后工作安排：

　针对比赛的最后成绩，我们将在第一时间公布，以保证比赛公正、公平、公开。

　十二．经费预算：

　待定

大学生乒乓球比赛策划书 篇3

　一：活动目的：

　为了促进同学之间的交流，丰富同学们的课余生活，加强同学们积极参加体育活动，锻炼身体的意识，我们特别组织这样一次活动，希望通过此活动，能让各个年级的同学得到一个相互交流的机会，让大家在学习之余有更加丰富的活动。

　二、比赛组织：

　主办方：体育教研室

　协办方：院乒乓球协会

　三、活动流程：

　1、活动对象：本次活动面向轻工职业学院所有在校生，由参赛队员提前报名。报名用自由报名。

　2、比赛地点：三楼礼堂乒乓球场

　3、比赛时间：周六和周日举行。

　4、比赛方式：

　（1）形式定为男单，女单。

　（2）比赛用单淘汰赛制。

　5、比赛器材要求：

　（1）乒乓球由乒乓球协会统一供给，乒乓板由选手自带。

　（2）记分取国际惯例：口报与记分相结合。

　6、比赛规则：

　（1）整个比赛分为预选赛和决赛。

　（2）预选赛用三局淘汰制。先满11分的胜出。整个预选赛用单循环淘汰制，胜者进入下一局。

　（3）所剩选手还有一定数量时（男单：4人；女单：4人；），将进行决赛。决赛用五局三胜制。

　（4）其他乒乓球规则一切按国际惯例，由当值裁判具体操作。

　7、奖项设置：

　男子单打、女子单打各设一等奖（一人），二等奖（一人），三等奖（两人）

　四、宣传：

　活动宣传（由宣传部负责）

　五、人员安排：

　（1）裁判：在院乒乓球协会中进行选拔。

　（2）工作人员：乒乓球协会成员

　六、注意事项：

　1、裁判员要注意检查运动员学生证，发现冒名顶替者立即取消比赛资格，比赛结束后才让运动员签名，防止弄反胜负队员。

　2、迟到者的处理：当有任何一方选手迟到十分钟以上当自动弃权论。若双方都不到，则作双方弃权论，下一选手轮空进入下一轮。

　七、资金预算：

　1、比赛用品：

　（1）乒乓球：10/桶*3桶 = 30元

　（2）记分纸笔：20元

　（3）车费：2×4=8元

　3、奖品：500元

　总计约：600元

大学生乒乓球比赛策划书 篇4

　一、活动背景

　为了软件学院学生与教职工的友好往来，全面提高师生的综合素质。全面贯彻落实《全民健身条例》、《中央关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《教育部 国家体育总局 共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》以及校团委关于大学生素质拓展的精神,营造一个积极、健康、朝气蓬勃的校园运动氛围，丰富同学们的课余文化活动，同时培养广大师生的竞争意识和团队精神，促进我校乒乓球事业积极向上的发展。致力于打造软件学院的精品活动，创造一个互相交流、互相学习的平台，弘扬"团结合作，勇于创新，拼搏进取，为国争光"的国球精神，树立起当代大学生内强素质、外塑形象的精神风貌，共同提高乒乓球技术。软件学院乒乓球协会理应为软件人提供这个平台，全力举办此次乒乓球院级师生交流赛。

　二、活动名称

　"健身杯"全院师生乒乓交流赛

　三，活动主题

　"乒出干劲，搏出精彩 "

　四、活动目的

　1、全面贯彻校团委关于大学生素质拓展的精神。

　2、通过此次比赛再度掀起软件学院乒乓球运动的高潮。

　3、通过大学生的共同努力,团结合作,形成团结合作意识,集体意识。

　4、丰富大学生的课余生活,增强广大学生健身意识,提高学生的身体素质。

　5、弘扬校园精神文明,增进学生与教职工的感情，促进各学院乒乓球爱好者之间的交流。

　四、活动机构

　主办：共青团，湖南软件职业学院委员会。

　承办：湖南软件职业学院乒乓球协会。

　五、活动对象

　软件学院全体在校大学生及全院教职工

　六、活动流程

　(1)赛前准备

　① 活动宣传：11月8日-11 月10日，由学院乒乓球协会负责人在校内张贴海报及通知，。宣传其活动

　② 报名地点：请报名参赛人员到乒乓球协会指定地点报名

　(2)秩序册

　1、开幕式

　①?时间：11月8日上午

　② 邀请嘉宾：校领导，校团委，赞助商代表团

　③ 由校领导发表讲话，致开幕词

　2、教职工队员选拔赛

　① 时间：11月11日

　② 地点：学院操场

　③ 赛制：

　选拔初赛(男单、女单)为个人淘汰赛，3局2胜，11球制，决赛取循环赛，5局3胜，11球制，选拔出8名队员(四男四女)与学生队参加团体赛，球赛规格严格按照国际参赛标准。由后勤处主办，乒乓球协会承办。

　3、学生队员选拔赛

　① 选拔赛：11月15 日-11 月21日为学生队选拔赛，选拔赛结束后将选 出各计18人，共计36人进入半决赛再到决赛。

　○2半决赛及决赛：11月22日-11月23日

　○3团体赛：11月24日，教师的男女前四与学生的男女前四自由组合双打。

　② 裁判培训Ⅰ 培训时间：11月23日晚上7:00

　Ⅱ 培训对象：各系参赛代表及乒乓球协有成员

　Ⅲ 培训安排：严格按照国际乒联最新的《乒乓球竞赛规则》进行裁判培训，培训期间将通知王赤兵老师进行全程监督。

　③半决赛及决赛队员选拔

　Ⅰ 全院共产生36名参赛选手取第一轮淘汰赛，，最后产生前8名(四男四女)自由组队与教职工进行团体赛

　Ⅱ 为体现公平公正的原则，比赛双方抽签决定，比赛时间为11月24日，地点：学院操场

　Ⅲ 淘汰赛3局2胜11球制，半决赛5局3胜，决赛7局5胜

　4、师生交流赛

　比赛时间: 11月24日

　地点：学生活动中心

　赛制：团体赛(2男单，2女单，一男双，一女双)，胜一场得一分，负一场不加分

　5、闭幕式

　① 奖励办法：团体冠军 160元奖金+个人证书

　选拔赛单打冠军 80元奖金+个人证书

　单打亚军 50元奖金+个人证书

　单打季军 30元奖金+个人证书

　优秀裁判 (6名)证书各一个+小礼品一份

　注：参加比赛的.赢得前二名的同学，将代表软件学院参加湘潭市四校联赛。

　② 闭幕仪式：邀请赞助商家代表致闭幕词。

　③ 赛后工作：处理赛后环境卫生及杂事，总结经验教训，以文字，，形式记录并保存整个比赛情况。

　七、可行性分析

　1、乒乓球是我国的"国球"，是一项非常受欢迎的体育运动，很多大学生都热爱打乒乓球。因此，举办此次乒乓球比赛恰是给乒乓球爱好者提供了一个展示和切磋技艺的机会，一定会吸引广大学生的积极参与。

　3、软件学院乒乓球协会已经连续举办了多届师生联谊赛、高校联谊赛，具有十分丰富的活动经验，因此，在广大师生及社联的支持下，完全具备举办此次比赛的能力及条件。

　4、学生乒乓球协会拥有一支管理有素、安排得当的理事，热情高涨、扎实肯干的干事等庞大的人员队伍，在各司其职的前提下，团结合作，一定能让此次比赛井然有序的进行，成为校园瞩目的焦点。

　5、综上所述，此次活动结论可行。

　八、宣传方案

　1、喷绘宣传：悬挂喷绘宣传;决赛宣传的喷绘印上初赛选出的明星选手比赛照片，并副上主要赞助商信息。

　2、网络宣传：在软件学院校园网上对活动进行大量宣传，并联系校内记者进行跟踪报道。

　3、海报宣传：活动开展前至活动结束全程树立海报进行宣传，并及时更新，通报赛事及对赞助商的宣传。

　4、横幅宣传：在显眼路口挂上横幅进行宣传。

　九、赞助方案

　1、赞助最多的商家获得冠名权，享受活动宣传的全部利益，并在一年内在乒乓球项目上享有优先赞助权。

　2、其他赞助商可获得海报宣传，喷绘宣传等权益，所有宣传制品上都将印有赞助商家名称与商标。

　3、商家可派代表参加决赛中的特别活动，并参加一系列的重要仪式。打造商家优秀形象，扩大商家知名度，也可在比赛现场放置商家自己制作的宣传制品。

　4、赞助商家可以提出合理的建议，修改宣传方案，加大对商家的宣传力度。

　6、此次活动将进行广泛宣传，并有诸多亮点，将吸引很多同学的关注，有很大的市场潜力。

　十、效果预测

　1、长时间多方面的大量特色宣传能吸引更多人参加或关注比赛，打出协会品牌，为商家带来更大利益。

　2、严谨的比赛模式和氛围能增加比赛的正式感，扩大活动影响力。

　3、选出各系明星选手印在海报上，更能吸引同学们的眼球，使之关注比赛。

　十一、注意事项

　1、比赛前,裁判员需检查参赛选手学生证等有效证件，确认身份。

　2、各参赛选手须自带乒乓球球拍，学生乒乓球协会不予提供。

　3、若比赛开始后十五钟未到者场作弃权处理，学生乒乓球协会将另行调整比赛秩序。

　4、比赛期间，各学院观众及运动员切勿损坏活动场地内各种设施，并保证赛场的环境卫生。

　5、若比赛过程中，有选手意外受伤，学生乒乓球协会将提供急救药品。

　6、若有选手因意外受重伤而不能继续比赛，学生乒乓球协会将其视为弃权处理，并调整相关赛程。

　十二、财务预算

　物品名称 单价 数量 合计

　海报 5元 4张 20元

　喷绘 40元 2张 80元

　横幅 40元 3幅 120元

　乒乓球 15元 3桶 45元

　乒乓球拍 60元 8个 480元

　奖金 320元 / 320元

　荣誉证书 5元 16张 80元

　会场布置 / / 30元

　急救用品 / / 50元

　不可预知费 / / 50元

　总计: 1280元

大学生乒乓球比赛策划书 篇5

　一、活动主题： 沟通交流，增进友谊!

　二、活动时间：

　三、活动地点：

　四、活动目的： 通过本次活动，培养社团成员拼搏进取的精神，增进社团成员的凝聚力，使新成员迅速融入社团，使社团更加团结，更好地发展!同时，丰富同学们的课余生活，提高参与体育的锻炼的积极性，不断提高个人综合素质，实现全面发展!

　五、策划人：

　六、活动对象 ：电脑俱乐部会员

　报名地点：

　项目设置：男单、女单

　七、活动前准备：

　1、活动宣传：

　①、学校网站、社团网站宣传。

　②、社团q群、飞信通知、短信通知。

　2、活动期间突发应急准备：

　①准备创可贴、止痛剂等药品。

　②准备备用球拍。

　③安排心理辅导员，防止球员输球心理过激引发。

　④安排卫生小组，防止场地过滑，脏乱等。

　3、邀请裁判。

　4、布置赛

　八、活动流程：

　1、进行海选，抽签进行分组，两人一组，先得到21分者获胜，选出16人。(如参加人数少，此项可省略)

　2、淘汰赛，抽签分组(或随机分组)，16进8,8进4，半决赛。(每组分上下两场，每场先得21分者胜，如20平，加至22分。)

　3、决赛(分3局，先得21分者胜，三局两胜，如20平，加至22分。)

　九、比赛规则：

　1、比赛开始前，进行掷币，胜出一方可以选择以下两款之一：

　①先发球或先接球;

　②选择某一方位开始比赛。

　2、交换发球权：

　发球的运动员如果连续得分，那么他就一直拥有发球权。如果发球运动员“违例”或被“打死”，即“死球”形成，则他就失去了这一发球权。

　3、得分

　除被判重发球的情况，下列情况得分：

　(1)对方运动员未能合法发球。

　(2)对方运动员未能合法还击。

　(3)运动员在发球或还击后，对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西。

　(4)对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区。

　(5)对方阻挡。

　(6)对方。

　(7)对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动。

　(8)对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置。

　(9)方运动员不执拍手触及比赛台面回合，下列情况运动员得一分。

　(10)球触网后落于对方台上，而对方运动员未能合法还击。

　4、发球

　(1)选择发球，接发球和这一方，那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。

　(2)当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力。

　(3)在获得每五分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方都达到20分或实行轮换发球法，这时，发球和接发次序仍然不变，但每人只轮发一分球。

　(4)在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员、在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。

　(5)在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。

　(6)一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。

　十、注意事项：

　1、参赛选手要按时报名，按时到场，比赛准时进行。

　2、要有完整的比赛记录。

　3、维持好比赛纪律，处理好突发。

　4、比赛结束后打扫卫生，保持赛场干净整洁。

公司冬季运动会活动策划方案大全

职工运动会的活动方案范文（通用5篇）

　为了确保活动取得实效，我们需要事先制定活动方案，活动方案可以对一个活动明确一个大概的方向。那么应当如何制定活动方案呢？下面是我为大家整理的职工运动会的活动方案范文（通用5篇），欢迎阅读与收藏。

职工运动会的活动方案1

　一、运动会目的：

　为了加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，增强员工体质，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。

　二、运动会主题：

　团结、文明、创新、拼搏

　三、组织机构及职责

　主任兼总裁判长：

　职责：负责整个运动会举办方案的策划；制定工作流程、编制经费预算；确定开支标准及管理方法；组织、策划、指挥开幕式、闭幕式活动；编排各比赛项目及赛事；比赛场地的划定；召开彩旗手、引导员、教练、裁判、领队会议；准备比赛用各类表单；负责组织裁判员培训工作；准备总经理在开、闭幕式上的讲话稿。

　副主任：

　职责：负责运动员成绩的终审和对各单项竞赛中有关争议问题的最终裁决；监督运动会费用的开支情况。

　主任助理：

　职责：负责协助主任的各项工作；按购置、管理运动会用品、器材、奖品、奖杯、证书，制作或订购队旗和引导牌；挑选和培训彩旗手和引导员，负责协调各部门工作；对运动会现场进行布置、邀请和接待领导；接收运动员和参赛部门的报名；及时汇集、实时公布各项比赛成绩、运动会赛事状况；

　委员：

　职责：服从主任及主任助理的安排；运动会场地的整理；台的设置；横幅标语的设置；协助运动会代表队出场的彩排；运动会摄影、摄像工作；比赛用品的准备、安排、设置、协调组织有序观看比赛；赛场周围车辆的管理；照明设施的准备和安装；音响器材的安装、《运动员进行曲》准备和调试。饮用水的准备的安放、医务和安全保障；颁奖礼仪工作及其它后勤工作。

　四、运动会时间、地点：

　定于x月x日、x日两天在精密分公司操场和活动室

　x月x日：开幕式和部分体育竞赛；

　x月x—x日晚18：30–20：00进行部分体育项目的预赛；

　x月x日：剩余体育竞赛和闭幕式。

　五、比赛项目（十四项，其中团体八项，个人六项）：

　团体赛：男子篮球、女子立定投篮、男女混合100米接力赛、齐心协力、

　托球接力、三脚接力、拔河、搭桥过河

　个人赛：象棋、跳绳、立定跳远、乒乓球、羽毛球、男子台球

　六、比赛方法：

　1．男子篮球：

　以公司为单位。精密公司组建三支篮球队、家具、创丰各组建一支篮球队参赛，比赛分淘汰赛和决赛，精密分公司先进行淘汰赛，选出一支篮球队与家具、创丰球队参加决赛。

　2．女子立定投篮：

　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派5名女运动员参加。参赛人员在划定的界线处（不得踩线）向球篮投球，每位选手限投5个球，该队参赛人员累计投篮投中次数作为该队成绩。

　3．男女混合100米接力赛：

　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派男、女运动员各5名参加，参赛队员出场顺序由该队队长安排，在哨声响起后，开始执接力棒赛跑，50米处中转，回到起点后交接第二棒，依此类推，直到全队人员参赛完成。交接时，准备接棒人员未接到接力棒前不得跨出界线，计时成绩。分组进行，每组两队。

　4．齐心协力：

　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派运动员6名参加，男女比例不限，6名选手一起站在两块木板上，用绳固定脚与木板，双手扶肩，一起从起点向终点出发，计时成绩。分组进行，每组两队。

　5．托球接力：

　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派男、女运动员各3名参加，用羽毛球拍托篮球。参赛队员出场顺序由该队队长安排，在哨声响起后，开始执托球赛跑，50米处中转，回到起点后交接第二人接托球，依此类推，直到全队人员参赛完成。交接时，准备接力人员未接到球和拍前不得跨出界线，计时成绩。如果在接力过程中，球掉地，持球人应捡回球后返回到掉球点重新托球比赛。分组进行，每组两队。

　6．三脚接力：

　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派运动员12名参加，男女比例不限，起点和终点各站6名，两人一组，并排站立，用绳捆绑相邻两脚，哨声响起后，先由起点位置的选手出赛，到终点时，与本队下一组人员击掌后，下一组人员方可出赛，向起点进发，依此类推，直到全队人员参赛完成，即终点的最后一组人员回到起点。计时成绩。分组进行，每组两队。

　7．拔河：

　三家分公司各派20名选手参赛，男女各10名，直接进行争夺赛，取第一名，参赛队按要求站在拔河绳两端的两侧，手执绳，哨声响起后，用力将对方拉向本队一方，当绳中线标记到达规定的位置线时，鸣哨宣布停止，比赛用抽签比赛，设1、2、3号签，抽中1和2号签的队先进行比赛，胜出后再与抽中3号签的队进行比赛，胜者为第一名。

　8．搭桥过河：

　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，男女比例不限，参赛部门选派10名选手，男女比例不限，每两个队进行比赛，由第一名选手开始搭桥前进，10名选手依次向前搭桥前进，当前一选手没有桥板时，最后一名选手向前传递桥板，依次进行直到终点。计时赛，只取第一名。

　9．象棋：（男女不分组）

　两名参赛选手对垒，取时10分钟，10分钟之内未定输赢，棋盘上棋多者胜。抽签分组进行淘汰赛，分3组，每组选手6名，每组取第一名进行名次赛。（18名）

　10．跳绳：（男子组和女子组）

　参赛选手在2分钟内跳的次数最多者胜。抽签分组进行淘汰赛。男子组、女子组各分5组，每组选手10名，每组取第一名再进行决赛。（男女各50名）

　11．立定跳远：（男子组和女子组）

　参赛选手在指定线外立定跳远，记录跳远距离作为成绩，抽签分组进行淘汰赛，男子组、女子组各分5组，每组选手10名，每组取第一名再进行决赛。（男女各50名）

　12．乒乓球：（男子组和女子组）

　参赛选手双方各发6个球，抽签分组进行淘汰赛。分数必须差2分以上定输赢。男子组、女子组各分3组，每组选手6名，每组取第一名进行决赛。（男女各18名）

　13．羽毛球：（男子组和女子组）

　参赛选手双方各发6个球，抽签分组进行淘汰赛。分数必须差2分以上定输赢。男子组、女子组各分3组，每组选手6名，每组取第一名进行决赛。（男女各18名）

　14．男子台球：

　参赛选手对垒，计时10分钟，10分钟内未定输赢，以桌面上台球数量少者胜，抽签分组进行淘汰赛。分5组，每组选手6名，每组取第一名进行决赛。（30名）

　七、参赛单位：

　1、家具分公司、创丰公司、精密分公司

　2、列队以部门为单位，举牌入场，部门人员少的可以合并为一队。部门少的部门只可以合并为一队参加所有报名参赛的项目，不可以每参赛一个项目就另组一队。

　3、引导牌上注明公司的名称和参赛队的名称。

　八、运动会程序

　1、开幕式

　1司仪宣布运动会入场仪式正式开始；（彩旗队入场，队员入场）

　2总经理致开幕词

　3裁判代表宣誓

　4运动员代表宣誓

　5总经理宣布运动会正式开始

　6运动员离场

　2、各项目按照流程表比赛（30分钟后进入比赛场地）

　3、闭幕式

　1司仪宣布运动员代表队入场

　2总经理致闭幕词

　3颁奖

　4总经理宣布运动会圆满结束。

　九、奖励方法

　运动会设总团体奖、单项团体奖、优秀组织奖、个人名次奖。

　1）总团体奖：该分公司团队赛获得第一名数量来计算。由公司负责人领取。设1名，如有并列再增加。

　2）单项团体奖：该参赛队在在某项团体比赛中获第一名。设7名

　3）优秀组织奖：在搭桥过河项目中取得赛时成绩第一名的队获此奖项。

　4）个人奖取各项比赛的前三名。共计30名（10项，男子象棋、男子跳绳、女子跳绳、男子立定跳远、女子立定跳远、男子乒乓球、女子乒乓球、男子羽毛球、女子羽毛球、男子台球）

　5）总团体奖颁发奖杯和奖状。

　6）单项团体奖颁发奖杯和奖金，7个奖杯和7份奖金

　7）优秀组织奖发奖金。

　8）个人奖颁发荣誉证书和奖品。30个荣誉证书和30份奖品。

　十、其它：

　1、全体穿厂服，配戴厂牌，不再购置运动服装。

　2、彩旗队：20名，从三家公司中挑选身高差不多的男生。

　3、引导员：依报名的部门决定数量，从三家公司中挑选身高差不多的女生。

　4、司仪：

　5、音响控制：

　6、摄像：

　7、颁奖嘉宾：

　8、颁奖礼仪**：

　9、外请嘉宾：

职工运动会的活动方案2

　一、活动目的

　阳春三月，暖意融融，绿上枝头，生机勃发。喧嚣的元宵节刚刚结束，又迎来了一年一度的“国际三八妇女节”。为丰富我教委全体女教职工的业余文化生活，展现女教工的精神风貌，倡导健康向上的生活方式，经教委工会研究，特举行“我运动、我健康、我快乐”女教工趣味活动，希望各单位工会组织报名，务必使每一位女教职工都积极报名参与。现将具体事宜通知如下：

　二、活动时间、人员、地点及项目

　活动时间：20xx年3月日午点到点

　活动人员：西董教委中学、小学、幼儿园的全体女教师

　活动地点：小学田径场

　活动项目：比赛设一分钟单人跳绳、一分钟单人踢毽子、3000米健步走三项。要求每位教职工限报一项。

　三、活动规则

　1、单人一分钟跳绳比赛

　活动规则：每位参赛女教师的跳绳时间为1分钟，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，按跳绳总次数多少颁发一、二、三等奖。

　活动道具：短绳（自备）、秒表。

　比赛裁判：6人（待定）

　2、单人一分钟踢毽子比赛

　活动规则：每位参赛女教师的踢毽子时间为1分钟，踢毽子过程中可以停顿，允许在设定范围内移动，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，按踢毽子总次数多少颁发一、二、三等奖。

　活动道具：毽子（自备）、秒表。

　比赛裁判：6人（待定）

　3、3000米健步走

　活动规则：每位参赛女教师必须是走完3000米，否则将被视为犯规，取消参赛资格。参赛教师根据名次颁发一、二、三等奖。

　活动道具：秒表。

　比赛裁判：6人（待定）

　四、活动安排： 三个项目同时进行。（或者是（按照项目顺序依次进行比赛））。

　未尽事宜另行通知。

职工运动会的活动方案3

　一、活动目的：

　本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名主动参与；于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。

　二、活动时间：

　20XX年3月17日星期四，下午3：00——5：00

　三、活动地点：

　西区体育场

　四、动负责人：

　三班班委

　五、活动内容：

　1、100米敏捷测试

　2、200米耐力敏捷性测试

　3、跳远

　4、立定跳远

　5、乒乓至准

　6、100米三足协同跑

　7、跳绳接轮

　8、拔河比赛

　六、活动要求：

　1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备；

　2、所有同学到时要签到

　3、比赛期间注意安全

　4、穿运动衣、运动鞋

　5、没人至少参加三项

　班委记录成绩，参与的成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能的参加所有项目

　七、活动奖项：

　参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品

　八、活动策划人：

　三班文娱委员

职工运动会的活动方案4

　为了加强企业文化建设，营造团结、和谐的氛围，丰富职工业余文娱生活，推进各项事业的顺利发展，经研究决定，于今年x月x日，举办“职工风我工作我快乐”趣味文体竞赛活动。

　（一）活动时间：x月x日上午9：00

　（二）活动地点：职工活动中心。

　（三）竞赛项目及规则

　1、捆绑晒跑（赛程20分钟）

　（1）比赛规则：参赛名额合计16人，各工会选出8名成员（至少含女性2名）参加比赛；两人组合，并用绳索将两人相邻的脚绑定进行赛跑，跑至终点红线后（参赛人员均须绕过红线）再折返跑回起点（路程20米），比赛分两组进行，一小组四个组合，按完成规定赛程时间计算排名，各参赛组人员在规定的`起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，比赛过程中，不准超越给定的跑道边线，如果出现绑腿的绳索脱落，需要就地重新绑好后再继续进行比赛，否则视为违例。

　（2）负责人：

　2、双人夹球竞跑（赛程20分钟）

　（1）比赛规则：参赛名额合计16人，各工会选出8名成员，每两人组合进行比赛；参赛选手背对背夹住气排侧跑，至终点红线后（参赛人员均须绕过红线）再折返跑回起点（路程20米），比赛分两组

　进行，一小组四个组合，以完成规定赛程时间计算排名；各参赛组人员在规定的起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，不准超越给定的跑道边线，如在竞赛过程中球掉落，则参赛选手必须在气球掉落处停止并将球重新夹住再继续跑，否则视为违例。

　（2）负责人：

　3、1分钟跳绳比赛（20分钟）

　（1）比赛规则：各工会小组选出4人参加比赛（含1名男职工）；4人一组，分两组进行，参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数。以裁判发令讯号后开始比赛，终止讯号后停止比赛跳绳计数，比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。以各参赛者一分钟内完成的跳绳次数排名。

　（2）负责人：

　4、定点投篮（赛程30分钟）

　（1）比赛规则：各工会小组选出3名参赛选手（女职工至少1名）参加竞赛；参赛顺序由抽签决定，参赛选手接到裁判发令信号后，在罚球线处开始投篮（越线、踩线投篮无效），允许自配一名助手帮忙捡球，每投进一球计1分，并进入计时（2分钟），计时结束由裁判发出信号停止比赛，并记录成绩，以分数确定排名。

　（2）负责人：

　5、羽毛球单打比赛（30分钟）

　（1）比赛规则：各工会小组选出4人参加比赛；比赛用淘汰制，

　三四名在四强赛人员负方比赛产生，抽签决定比赛顺序、对手及发球先手，每局11分制，用每球得分制，每回合中，取胜的一方加1分，轮流发球，当双方均为10分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛，当双方均为19分时，先取得20分的一方赢得该局比赛，其余比赛规则参照赛事规则进行。

　（2）负责人：

　6、拔河比赛（20分钟）

　拔河比赛规则

　（1）比赛场地

　拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

　（2）队员人数

　一场比赛由两队参加，每队上场人数为10人（含5名女职工）。

　（3）比赛方法：

　1）比赛取三局两胜制

　2）在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过

　本队河界的队为胜方。

　负责人：

　（四）评分规则

　按项目名次评出一等奖、二等奖、三等奖

　（五）奖项设置

　一等奖奖品：奖状+奖金+奖品二等奖奖状+奖品

　三等奖奖状+奖品

　拔河比赛奖状+奖品

　团体奖奖状+奖品

职工运动会的活动方案5

　为丰富校园文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，举办湖南电大第一届教职工趣味运动会，现将趣味运动会方案公布如下：

　一、主办：

　湖XXXXX工会

　二、竞赛时间：

　20XX年12月下旬

　三、竞赛地点：

　XXXXX

　四、运动员参赛规定：

　本校在职的工会会员均可报名参加。

　五、竞赛项目

　团体项目：拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河

　六、竞赛规程：

　（一）组织机构

　趣味运动会组委会：

　主任：

　副主任：

　委员：

　总裁判长：

　裁判：

　（二）竞赛规则

　项目一：拔河

　a、拔河道为场地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

　b、比赛开始前，各队按照比赛的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　c、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

　参加人数：每个参赛单位选派一支队伍，参赛人数为15人，其中10男、5女）。

　项目二：双龙戏珠接力赛

　选手：每队20人（其中女同志不少于6人）分为两组依次进行规则：

　1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员（其他队员不能帮忙）；以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。

　2、比赛过程中，除在到达交界点交接外，不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛，两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑步方法不限；

　3、若有用手托（扶）或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩

　项目三：六人五足

　6名队员横向排成一排，用绳将相邻两名队员的脚绑在一起，跑完全程，全程约为30米。在15米处，将横向放置若干气球，参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开，如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛，否则取消比赛成绩，用时最少队获胜。

　参加人数：每个参赛单位选派二支队伍，参赛人数为6人，男女不限。

　项目四：摸石过河

　每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。每10人一组参加比赛（其中必须有2名女性）。

　（四）竞赛要求：

　1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛；

　2、每位运动员只参加1个项目的比赛；

　3、运动员不得无故弃权（因公务或伤病除外）。

　4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求，不发生任何意外情况。

　5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。

　6、参加活动有始有终，无中途无故退场现象。

　7、每位同学要保持现场清洁卫生，所在场地不留下任何垃圾。

　（五）奖励办法：

　1、团体总分取一等2名（各奖500元），二等2名（各奖400元），三等2名（各奖300元）。

　2、每项得分为（每分奖50元）：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。总分取单项总和，总计奖励金额为：3500元。

　3、得分相同，看每个项目的小分。

　4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。

　（六）未尽事宜另行通知。

　（七）本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会。

　运动会是我们人生漫漫旅途，在工作和学习中都必不可少的一项活动。运动会的作用有很多，能够让我们强健体魄知道体育的重要性，也能让我们在劳累的生活中得到放松。以下是由我为大家整理的“公司冬季运动会活动策划方案大全”，仅供参考，欢迎大家阅读。

　公司冬季运动会活动策划方案大全一

　 一、活动目的

　为了丰富同学们的课余生活，活跃校园气氛，增强同学们的青春活力，加强同学们之间的团结。进一步促进同学们的身体健康和增强体质，增强各个班级的凝聚力，也激发大家对体育运动的热情。

　 二、比赛时间

　20xx年xx月x日—xx月xx日

　中午xx点xx开始下午x点钟开始

　 三、比赛地点

　学校后操场

　 四、活动对象

　xx系大一、大二全体学生

　 五、活动流程

　1、宣传阶段

　①宣传部出海报宣传、②张贴比赛赛程、赛制、③召开负责人会议传达会议精神

　2、报名阶段

　①召开大一、大二体育委员大会，传达活动目的、要求、②每个班级推荐选手

　3、准备阶段

　①将各参赛班级、选手按其项目进行分轮分组、②所用器材全部到位、③设置比赛裁判名单、④后勤用品全部到位

　4、运动会开幕式

　①系领导、辅导员、班级负责人、参赛运队员、裁判主持人介绍运动会、②主持人介绍运动会、③领导讲话、④运动员代表和裁判代表进行发言、宣誓

　5、运动会开始

　运动员按其参赛项目到其参赛地点进行初赛、决赛

　6、运动会闭幕式

　①领导讲话、①进行颁奖、③运动会负责人对运动会进行总结发言宣布运动会闭幕

　 六、活动规则

　1、在比赛时间开始之前到达比赛地点，迟到5分钟者取消比赛资格。

　2、赛跑项目，都属于径赛项目。参赛者的名次，乃决定于其身体躯干（有别于头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点内侧之垂直线为止时的顺序。径赛成绩相同而影响进入下一赛次时，若情况许可，均予以取录，否则应予重赛。在决赛中成绩同是第一，总裁判有权决定是否重赛，若认为毋须重赛，则维持赛果；至于其他名次，就算成绩相同，亦毋须重赛。

　3、所有径赛项目，用自由式起跑。在‘各就位’及‘预备’口令之后，参赛者应马上完成有关动作，任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作，则属起跑犯规。

　4、在所有的接力赛中运动员必须在交接棒区域里完成交接棒。完成交接棒后，运动员必须留在本队的跑道中直到各队交接棒全部完成，否则会被取消比赛资格。如果运动员在接力比赛中掉棒，只有他本人能将棒重新捡起。运动员可以离开自己的跑道捡棒但不能妨碍其他运动员的比赛。

　5、在划分线道进行的径赛项目或其部分中，参赛者不得越出其指定之赛道，否则会被取消资格。在任何径赛项目中，若冲撞、突然切入或阻碍其他参赛者，亦会被取消资格。同样情况，任何参赛者在直道中越出其跑道或在弯道中越出其跑道之外侧，只要没有得益及未有阻碍他人，亦不算犯规。

　6、比赛有设定积分制，个人项目和接力项目均取前6名给予积分，个人项目第一名6分，接力项目第一名10分，以此类推。个人第二名5分，接力第二名9分。

　 七、活动项目

　1、个人项目：100米、200米、400米（分男子组、女子组）

　2、接力项目：

　①男子组设100×8接力、200×6接力

　②女子组设50×8接力、100×8接力

　注：预赛每组前两名进入决赛，决赛按成绩取前三名。

　 八、奖项设置

　1、个人项目：男女组各取前三名，颁发证书。

　2、团体项目：男女组各取前三名，颁发奖状、奖金。

　 九、经费预算

　1、石灰石，资料费打印，画赛道绳索，共计95元。

　2、裁判用矿泉水5箱，每箱24元共计120元（知行超市领取）

　3、奖状12张每张2元共计24元。

　荣誉证书18本每本2元共计36元

　4、团体项目第一名50，第二名30，第三名20、共四项共计400。

　经费合计555元（水除外）

　公司冬季运动会活动策划方案大全二

一、活动背景

　运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会秉着鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

　 二、活动目的

　公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝圣诞节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司20xx年各项目标而努力奋斗。

　 三、活动组织单位

　公司工会主办

　 四、活动时间、地点

　时间：暂定于20xx年xx月xx日（如有变化，另行通知）

　地点：公司

五、活动项目及现场负责人

　个人项目：

　1、1分钟跳绳

　比赛用具：跳绳2.5m

　比赛规则：每组5人，裁判吹哨开始跳，一分钟计时，下一组跳的人负责给他们数，一分钟后裁判喊停把成绩记录下来，以最后成绩多者为最后胜利者。

　裁判：xxx

　2、吹气球

　比赛用具：气球

　比赛规则：每组5人，裁判吹哨开始吹气球，将气球吹到终点，中间如果掉在地上，捡起来再从原地重新开始吹。

　裁判：xx

　终判：xxx

　3、100m赛跑

　比赛用具：无

　比赛规则：每组5人，短跑比赛，哨声一响向前冲。

　裁判：xxx

　终判：xx

　拍照：xx

　4、乒乓球比赛

　比赛用具：乒乓球，球台

　比赛规则：xx

　裁判：xxx

　5、羽毛球比赛

　比赛用具：xx

　比赛规则：xx

　裁判：xx

　集体项目：xx

　6、篮球比赛

　比赛用具：篮球、篮球场

　比赛规则：每队3人

　裁判：xx

　7、400m

　比赛用具：无

　比赛规则：xx

　裁判：xxx

　终判：xxx

　8、拔河比赛

　比赛用具：粗绳

　比赛规则：xxx

　裁判：xxx

　 六、参加活动人员

　公司全体员工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

　 七、活动筹备及负责人

　1、总负责人：xx

　2、负责人：xxx

　3、主持人及催场：xx

　4、方案策划：xxx

　5、会场布置及各单位人员组织：xxx

　6、宣传、摄影摄像：xxx

　7、器材道具准备、纪念品办和发放：xx

　8、横幅：xx

　9、各比赛项目道具的摆放：企管部

　 八、注意事项

　1、在比赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局比赛算输；

　2、安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。

　九、报名时间及报名地点

　报名时间：于20xx年xx月x日起到20xx年xx月xx日止（一周报名时间）

　报名地点：各单位文员处报名，由文员将运动员名单上报到公司办公室。每人限报两项，逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。

　注：参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。比赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。

　公司冬季运动会活动策划方案大全三

　 一、运动会宗旨

　加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，增强员工体质，提高公司全体员工的凝聚力，向心力，倡导“友谊第一、比赛第二”的体育运动精神。

　 二、运动会主题

　我运动、我快乐。

　 三、组织机构及职责

　1.运动会组织委员会名单

　总顾问：xx

　职责：负责运动会各项工作的支持和最终裁决工作；

　主任：xxx

　职责：负责运动会各项工作协调统筹工作；

　副主任：xx

　职责：

　xx：负责运动会开幕式和闭幕式（颁奖）工作，现场赛事报道、通讯统筹协调工作；

　xxx：运动会vi筹划、宣传摄影等相关工作的统筹协调工作；

　xxx：负责裁判统筹协调工作；

　xx：负责本单位成员参赛的动员、组织、协调、统筹等工作，按时参加组委会的各项会议并配合相关工作的跟进落实。

　委员：xxx、

　职责：按照运动会的方案以及组委会的指示执行、落实运动会各相关工作；

　2.运动会总执行跟进：xx

　3.组委会机构及成员名单

　会务组：xxx

　组长：xx

　成员：xxx；

　职责：

　a、制定工作流程图；编制经费预算，确定开支标准及管理办法；

　b、做好各类物资的准备和管理工作（按购置体育运动用品器材、奖品、纪念品等）；

　c、建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制度；

　d、负责协调各部门的工作；

　e、对运动会相关工作进行统筹；

　f、邀请和接待领导；

　g、按规程要求接受运动员报名；

　h、组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册；

　i、负责比赛场地的划定；

　j、召开代表队会议；

　k、准备比赛用各类表格；

　l、及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；

　宣传摄影组：

　组长：xxx

　成员：xxx；

　职责：

　a、运动会的vi筹划设计，包括运动会会旗、会标的设计和制作等相关工作；

　b、开、闭幕式的相关文案；

　c、定制奖旗、奖杯（牌）、制作队旗和引导牌；

　d、准备《国歌》、《企业歌》、《运动员进行曲》、《欢迎曲》、《颁奖曲》等音响资料；

　e、安排台座次；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作；

　f、运动会前后的整体宣传工作，

　g、邀请函的制作。

　通讯组

　组长：xx

　成员：xxx；

　职责：

　a、现场赛事、进程、比赛情况报道；

　b、开、闭幕式统筹协调等相关工作；

　c、通讯稿件的甄选和宣读；

　d、负责开幕式出场仪式安排；

　e、组织闭幕式颁奖。

　裁判组：

　组长：xxxx

　成员：裁判员

　职责：招募、培训裁判人员以及裁判相关工作的统筹协调工作。

　礼仪服务：

　组长：xxx

　成员：人力部同事以及其他部门同事

　职责：招募、培训礼仪服务人员以及礼仪服务人员的统筹协调工作。

　设备组：

　组长：xxx

　成员：设备维修部同事、吴勇（研发）、吴金荣；

　职责：负责台音响器材、背景等的安装及使用效果保障；

　医疗组

　组长：xxx

　成员：保安队2名队员；

　职责：负责运动会现场各种伤病人员的救治。

　 四、运动会时间、地点

　报名时间：20xx年x月x日至x月xx日

　预赛时间：20xx年x月x日至x月xx日；

　决赛时间：20xx年x月x日至x月xx日；

　地点：xx科技集团运动场。

　 五、比赛项目

　团体项目

　a、足球（参赛9人、替补3人）、篮球（最少8人、参赛5人、替补5人）、拔河（10男5女）、4×100m，（男、女代表队）；

　b、集体趣味竞赛：

　a、无敌风火轮（16人）；

　b、毛毛虫（16人）；

　c、水涧接水（20人）

　人数要求：参赛运动员男女各半。

　个人项目

　a、田赛：跳远、铅球；

　铅球：男子5kg、女子4kg；

　b、径赛：

　a：男子项目：100m、400m、1500m；

　b：女子项目：50m、400m、800m；

　竞赛设预赛、决赛，如参赛运动员少于或等于6名则取消预赛，直接进入决赛。

　c、技能赛：乒乓球、羽毛球、中国象棋（均设男女项目）

六、报名条件

　所有报名人员仅限本集团公司人员，身体健康者。

　 七、参赛单位以及方法

　团体项目以部门为单位，参赛人数不足需以上级（中心）为单位，如人数仍然不足需书面提出申请与人数少的部门进行组合，经组委会审核后方可执行。个人项目取自愿报名，由各中心/部门安排人员进行汇总，经中心/部门负责人审批后，按照要求时间上交行政部吴秀红处；（报名表格见附件）

　各参赛队设领队一名，负责比赛人员的事务联络和团队管理，运动会组委会各副主任负责对各自的单位参赛情况进行核准和动员；

　参赛装备：运动员服装由公司根据报名人数购置，运动鞋由个人准备。

八、运动会流程

　开幕式（代表队以及裁判进场、升国旗唱国歌、升企业旗唱企业歌、公司总裁讲话、裁判和

　运动员代表宣誓、主任宣布开幕、运动员退场、比赛正式开始）；

　各项目按照流程表比赛；

　闭幕式（宣布成绩、颁奖、公司领导讲话、主任宣布运动会结束）。

　 九、奖项设置

　运动员奖项：各项运动奖励前三名，颁发奖旗、奖杯以及奖品（足球、篮球、乒乓球拍、羽毛球拍等）或奖金；

　非运动员奖项：设最具jq参与奖、最佳组织奖各一名，颁发锦旗。

　 十、比赛规则

　田赛、径赛、技能赛比赛规则另见通知；

　公司冬季运动会活动策划方案大全四

　 一、运动会宗旨

　为了加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，提高公司全体员工的凝聚，向心力，团结协作力，倡导“友谊第一，安全第一，比赛第二”的体育精神。

二、运动会主题

　健康生活，快乐工作

　三、运动会时间、地点

　时间：20xx年xx月xx日

　地点：高中体育场

四、组织机构

　1、事物组

　负责人：xx

　组长：xx、xxx

　组员：红、蓝两队小组成员

　职责：

　A、制定运动会各项工作流程；

　B、做好各类物资的准备工作（按购置体育用品器材，奖品等）；

　C、做好运动员报名登记动作；

　D、负责比赛场地的规划；

　E、准备比赛用的各类表格；

　F、及时汇集各项目比赛成绩，统计各队得分情况并及时公布；

　G、负责台音响器材、背景、道具等的安装及使用效果保障；

　2、裁判组

　组员：xx

　职责：裁判相关工作的统筹协调工作

五、参赛人员

　xx奥科全体员工

六、具体赛事

　第一项：4*100米接力跑

　1、参赛人数：每组4人

　2、由第1人出发，跑100米后将接力棒交给第2人，以此类推，接力棒最后在第4位参赛选手上，谁先过终点，判定哪组获胜

　第二项：掰手腕

　1、参赛人数：每组5人

　2、由1：1对决的形式进行比赛，分为5小组，每小组比赛3局2胜制，最终获得胜利多的队判定为获胜队（比赛期间不得：比如故意逗笑对方）

　第三项：运乒乓球

　1、参赛人数：每队6人，分3小组

　2、每次由小组2人额头部夹住乒乓球，从起点运到终点球框内，球进框或者球掉地时第二组才可以出发

　3、比赛时间结束，框内乒乓球最多的组判定为获胜组

　第四项：吃零食比赛

　1、参赛人数：每队5人

　2、零食（具体待定）5种，每人吃一种，比赛计时开始后，由第1人先吃，吃完后嘴里吹出口哨声，第2人才可以开始吃，以此类推，第5人吃完后吹口哨。最后一名组员先吹出口哨队判定为获胜队（比赛期间不可将零食故意洒落，否则判为，从第1人重新开始吃）

　第五项：2人3腿跑

　1、参赛人数：每队6人，分3小组

　2、组员站成一排，2人之间腿部用绳子系住，由起点出发，整齐行走或奔跑至终点，先过终点队判定为获胜队

　3、该项为三局两胜制

　第六项：撕名牌

　1、参赛人数：全体组员

　2、每人身后会贴一张自己的名牌条，比赛开始后，两队互相撕下对方身后的名牌条，被撕掉名牌条的人员出局，最终身后留下名牌的人员所在的队判定为获胜队（比赛期间不可殴打对方，一经发现立即出局）

　第七项：跳绳

　1、参赛人数：每队3人

　2、该项为三局两胜制，参赛的两个组员坚持到最后的为获胜方

　第八项：拔河

　1、参赛人数：全体组员

　2、双方组员，人数均等的情况下进行拔河比赛，先过地划线的队判定为获胜队

七、运动会流程

　1、13：30-14：00开幕式（全体员工以及裁判进场，公司董事长讲话、工会宣布开幕、全体员工退场、比赛正式开始）；

　2、14：30-16：30各项目按照流程表比赛；

　3、17：00-17：30闭幕式（宣布成绩、颁奖、公司领导讲话、工会宣布运动会结束）。