乒乓球拍直拍和横拍_乒乓球拍直拍和横拍哪个适合新手

1.乒乓球拍横拍和直拍哪个好用

2.直拍和横拍的区别

3.初学者用直拍还是横拍

4.乒乓球拍横拍和直拍的区别

5.乒乓球直拍和横拍的区别乒乓球直拍和横拍的区别介绍

6.乒乓球拍型有几种

乒乓球拍横拍和直拍有什么区别

简单地说直拍与横拍的区别主要体现在三个方面：

1.拍柄形状不同，直拍柄较短(分为日式和中式, 中式拍柄长在8cm)，横拍柄略长,10cm左右，有四种形状。

2，握拍方式也不同。 直板用三个手指, 而横板要用整个手, 包括手掌.

3. 打法不同。直拍打法灵活，速度快，近台快攻打法特点突出，前三板威力强。但反手攻击力、相持能力弱于横拍。另外，横拍在弧圈、削球打法的攻击力强于直拍。

初学者应该买什么拍子:

相比较而言, 小孩子的话, 开始学习横板要合适一点,因为直板握拍非常重要, 小孩子相对难握好. 而成人就无所谓了

乒乓球拍横拍和直拍哪个好用

乒乓球直拍和横拍的区别表现在两个方面：握法上的区别、重量上的区别。

1、直拍和横拍握法上的区别

直拍拍柄较短，握法也相对灵活，大拇指与食指紧扣住拍柄，而其余三指可以依次弯曲顶住拍背，也可以三指伸直顶住拍背，如果初学者比较喜欢马琳的细腻风格，可以选择弯曲握法，如果希望学习王皓横打技术，则选择手指伸直握法。

横拍拍柄较长，握法牢固，需要整个手掌握住球拍把柄处，虎口顶在拍柄顶端，防止球拍转动，食指横贴在背面；横拍握法基本一致，可以效仿王励勤等运动员。

2、直拍和横拍在重量上的区别

直拍的重量会轻一些，可以只单面粘贴胶皮，也可双面粘贴，重量大概要比横拍轻5-15g。横拍因为必须要贴合双面胶皮，并且把柄较长，相对沉一些，越沉的球板击球质量越高，但是随之也会影响乒乓球动作的敏捷度。

横拍与直拍的优劣比较

从技术的观点上看，直拍与横拍的握法，其实是各有千秋。直拍打法如果不采取直拍横打的办法，无论正手还是反手都是用同一面胶皮击球，因为不用两面转换，故而出手较快。正手攻球时快速有力，出手灵活，更可连续作凌厉攻球，以快制慢，以狠制转，所以握直拍的球员大部分都是以攻为主。

但是由于受到握拍的限制，在进行攻拉削搓，特别是攻拉与推挡交替运用时，握拍指法的变动较大，往往会影响击球的准确性，不如横拍的攻守结合自如。而横拍在同一方向作攻拉削拨甚至搓球时，指法的变化不大，握拍的变动不大，因而易攻善守，适宜作攻拉拨搓削结合的全面打法。

而且用横拍握法的照顾面大，既可以慢制快，以柔克刚，特别是正、反手拉弧圈球的打法，给直拍的反手以较大的压迫感。

直拍和横拍的区别

乒乓球横拍和直拍各有其优势和劣势。

横拍适合进攻和反击，可以更好地控制旋转和力量的方向，但使用起来相对费力，需要有足够的力量和技巧才能控制好球的旋转和速度。而竖拍适合防守和发球，可以更好地控制球的方向和角度，但控制难度相对较高。选择横拍或直拍要根据个人的习惯和技术特点而定。

乒乓球拍之所以分直拍和横拍，是因为选手握拍的方式不同，直拍与横拍的主要区别有两点：第一点是球拍手柄长短不同，直拍拍柄较短，横拍拍柄较长；第二点是球拍甜区不同，直拍的甜区在拍子中心，横拍的甜区在球拍的前端。

乒乓球拍的保养

1、避免受热

乒乓球拍的海绵和胶皮受热后易老化，粘性和弹性降低，俗称“死了”。板子受热后也容易变形，影响击球的准确性。同时，避免海绵和胶皮接触汽油，一旦接触汽油，橡胶制品就会变形、变质，这一点应特别注意。

2、防止非正常外力的擦碰和挤压

以正确的动作击球，球拍是不会磕碰球台的。当球拍不用时，最好放在专用的拍套里，同时在拍套内放一块木制或塑料制的平板，最大程度地减少外力对球拍的影响。

3、保持球拍表面的清洁

胶皮面一旦有了污垢，粘性就会大大地降低。此时，正胶的拍子可用干净的布沾清水轻轻擦净。反胶的拍子每次打完球后都要用专业海绵擦擦净，一定要注意避免在胶皮的表面上擦出划痕，球拍使用后用专用的海绵擦擦净胶面的污渍，待水干后贴上专用的乒乓球反胶护膜。

初学者用直拍还是横拍

乒乓球横拍和直拍的区别如下：

一、面朝向

横拍是指拍面与手柄垂直，左右两侧是球拍的上下两侧；直拍是指拍面与手柄平行，上下两侧是球拍的左右两侧。

二、打法风格

横拍适合攻击性打法，更容易进行快速攻击和侧旋球的发球和回球；直拍更适合防守型打法，更容易进行平推和挡球等技术。

三、握拍方式

横拍的握拍方式是横握，拍面朝向左右两侧；直拍的握拍方式是直握，拍面朝向前后两侧。

四、甜区

横拍的甜区靠近球拍的前端，而直拍的甜区在拍子中心。这一区别主要是由各自的打法风格和使用方式决定的。

乒乓球运动的作用：

一、促进身体健康

乒乓球是一种全身运动，速度和变化多，可以锻炼全身的肌肉和关节组织，提高动作的速度和上下肢活动能力。同时，乒乓球运动也是一项有氧运动，可以大大提高心肺功能，增强心脏和肺部的功能。

二、改善心理健康

乒乓球的节奏快、强度高，可以促使身体产生β-内啡肽等神经递质，具有明显的舒缓身心的作用，并能够降低焦虑和抑郁的症状。

三、促进社交和团队合作

乒乓球是一项社交性和竞技性都非常强的运动，可以分享乒乓球的乐趣和体验，并可以锤炼个人的协作和团队意识。

四、促进大脑发展

乒乓球需要考虑对手击球方向、球的高度、弧线和速度等要素。因此，它可以锻炼人的大脑，改善人的反应速度、专注力和协调性。

五、适合各个年龄段

乒乓球是一项适合所有年龄段的运动，无论是青年人、中年人还是老年人都可以通过此项运动改善身体健康、锻炼身体平衡能力，并减轻身体老化的程度。

乒乓球拍横拍和直拍的区别

初学者建议使用直拍。

直拍：更具优势一些，也比较适合一般人的习惯，如果仅是出于锻炼身体，直拍足矣。直拍主要是打的巧，手腕要灵活，在近台占优势。而且直拍反手是一个瓶颈，就算现在有直板横拉这门技术但练起来相当困难。

因为直拍的优点在于站台近，反手攻球技术比较容易掌握，正手攻球技术也比较容易学习。缺点在于对步法的要求较高，需要有一定的基础才能够使用正确的技术动作。而横拍则相对来说站位较远，反手攻球技术难度较大，正手攻球技术相对来说难以掌握。因此，初学者更应该选择容易学习和掌握的直拍打法。

直拍握拍法，需要将大拇指和食指将乒乓球拍把手，放在虎口，其他手指需要将球拍拖住，这样就是直拍握拍法。这种方式在击打球的过程中，具有绝对的进攻优势，但反手能力相对于横拍就要弱一下。

初学者买横拍还是直拍

初学者应该根据自己的身体条件和技术特点来选择横拍或直拍。两种类型的拍子各有优缺点，没有绝对的好坏之分。重要的是选择适合自己的拍子，并不断练习和提高技术水平。

横拍适合个子高、力量大、喜欢击打和发球的球员。因为横拍的击球区域较高，可以更好地发挥身体优势，更容易击打出有力量和速度的球。此外，横拍握法更符合人体工学，易于掌握，可以提高击球的稳定性和精度。但是，横拍需要更大的空间来施展，因此可能不适合在狭小的空间内打球。

直拍适合个子矮、力量小、喜欢控制和变化球的球员。因为直拍的击球区域较低，可以更好地发挥技术优势，更容易打出变化多端的球。此外，直拍的握法更接近于自然握法，易于做出微调和变化，可以提高击球的灵活性和反应速度。但是，直拍需要更多的技巧和练习，因为需要掌握更多的握法和技巧。

在选择拍子时，初学者应该先考虑自己的身高、力量和技术水平，并确定自己的打法风格。然后，根据个人喜好和习惯选择适合自己的握法和拍面。注意选择质量好、手感舒适、平衡点适中的拍子，这有助于提高击球的稳定性和精度，同时也可以减少手部的疲劳和损伤。

乒乓球直拍和横拍的区别乒乓球直拍和横拍的区别介绍

乒乓球拍横拍和直拍是两种常见的握拍方式，它们在握拍姿势、球路控制和技术应用等方面存在一些区别。

1、握拍姿势

横拍是最传统和常见的握拍方式，球拍的手柄与手臂成90度角，手掌与球拍面平行。直拍则是一种相对较新的握拍方式，球拍的手柄与手臂呈一条直线，手掌与球拍面垂直。

2、球路控制

由于握拍姿势的差异，横拍和直拍在球路控制上有所不同。横拍更适合控制弧线球，具有更好的旋转控制能力。而直拍则更适合发出直线球和快速进攻，具有更好的推进力和速度。

3、技术应用

因为球路控制的差异，横拍和直拍在技术应用上也有所差异。横拍适合使用正手技术，如正手推球、正手搓球和正手削球等。而直拍则更适合使用反手技术，如反手推球、反手搓球和反手削球等。

4、位置调整

横拍和直拍在比赛中的位置调整也有所差异。横拍选手通常站在台后稍偏右侧（右手持拍），使得正手击球更为方便。而直拍选手通常站在台后稍偏左侧（右手持拍），以便更好地运用反手技术。

5、网前技术

由于握拍姿势和球路控制的差异，横拍和直拍在网前技术上也有所不同。横拍更适合使用正手推球和正手搓球等技术，而直拍则更适合使用反手推球和反手搓球等技术。

6、防守和进攻

横拍和直拍在防守和进攻上也有各自的特点。横拍具有更好的控制性和稳定性，适合进行防守和控球战术。而直拍则更适合进行快速进攻和攻击性战术，具备更强的爆发力和速度。

综上所述：

乒乓球拍横拍和直拍是两种常见的握拍方式，它们在握拍姿势、球路控制、技术应用、位置调整、网前技术以及防守和进攻等方面存在一些区别。

选择合适的握拍方式取决于个人的喜好、技术特点和比赛战术。重要的是根据自己的实际情况选择适合自己的握拍方式，并通过不断的训练和练习提高技术水平。

乒乓球拍型有几种

1、直拍：无论正、反手都是用同一面击球，不两面转换，因而出手较快。正手攻球时快速有力，出手灵活，更可连续作凌厉攻球，以快制慢，以狠制转，以强烈的上旋球迫使横拍球员削球偏高和伺机猛扣，所以握直拍的球员大部分都是以攻为主。但由於受到握拍的限制，在攻削交替运用时，握拍指法的变动较大，往往影响击球的准确性，不如横拍的攻守结合自如。

2、横拍：同一方向作削球或攻球时，指法的变化不大，因而易攻善守，适宜作攻削结合的全面打法。而且用横拍握法的照顾面大，既可以慢制快，以柔克刚，利用下旋球压制直拍抽杀，以逼角、变线扰乱握直拍运动员的阵脚，所以传统的横拍运动员都是采用以削为主或攻削结合的打法。近年来横拍运动员更发展出正、反手拉弧圈球的打法，令横拍的传统打法有了一个很大的突破。不过，横拍最大的毛病始终是抽击左右两角的来球时，要转动正反两面去击球，所以击球速度不如直拍快。

3、通俗点来说：直拍的拍柄会短一点，横拍会长一点，横拍打球时，用整个手握住球拍，直拍打球时用拇指和食指握住球拍。

4、专业点来说：直握的特点是可以击球时出手较快、手腕较灵活、以单面进攻为主;横握的特点是两面照顾的范围较直拍大，有利於两面进攻技术。

乒乓球拍分为2种，分别是直拍和横拍。

1、直拍握法

拇指和食指紧扣拍柄，中指等三指弯曲空握，可以放下一个乒乓球，顶住拍的背面。采用直握的国手有：许昕、王皓、马琳。

2、横拍握法

相对简单，怎么握菜刀，就怎么握拍。采用横握的国手有：张继科、樊振东、李晓霞、丁宁、刘诗雯。

两种拍型的优点和缺点

1、直拍优点和缺点

通过拇指和食指的调整，实现对板型的灵活控制。易于实现台内挑打、台内拧拉等各项技术，在同一位置击球时，相对横板来讲，所需要的击球空间更少。但缺点是：训练难度大，要达到高水平很不容易，出成绩很难。反手始终是弱项，虽然采用了横打技术，但也没有解决直板中远台的相持能力。

2、横拍优点和缺点

握拍简单，通过手腕控制板型。护台范围大，正反手适合主动发力，中远台进攻颇具威胁。易于出成绩。缺点是：台内小球处理等台内技术不如直板，横板的中间偏腋下位置始终是横板选手的软肋。