中考体育红牛兑水的比例_中考体育红牛兑水比例多少

1.体育中考红牛怎么喝

2.关于中考的时候喝红牛的问题!!!!!!!!

我觉得哈、跑步靠的是意志，

红牛或者日加满只不过是一种心理安慰

真正中考，你自己都会拼命，

、还有，考试前几天不要洗热水澡

而且最好是少量多次的喝红糖水，

有利于跑步，记得那几天好好休息，

不要过度劳累，呵呵，我也是个初三的

不过我是男性、- -要跑1000米、

不过30分很稳。呵呵，祝你考的好成绩。

跑步的时候就想这往前跑就是了。

想着不要输给自己，到时候努力了

即使没有满分也无怨无悔了。

体育中考红牛怎么喝

1. 不建议喝太多 一种就好 喝太多里面的维生素会刺激你的肠胃 会不停的打嗝 我深有感受

2.在考试前40-30分钟喝最好 不要超过200毫升

3.巧克力应该要尽量选没有含碳酸钙的 吃了之后有反效果 肚子一个劲 吐二氧化碳 （打嗝）影响跑步的呼吸 如果要吃 也应该要在60分钟前

4.既然是注射液 就需要用注射器了 补充的太多容易引起内热外虚 会过补而引起的暂时性的体质虚弱

5.不建议提前打开 容易混入空气中的杂质 喝红牛就好

6.见上

葡萄糖可以偶尔喝喝 增强体质 只推荐喝冲剂型的 红牛是属于临时激发你的细胞活性 不是！ 在比赛前喝就好了 仰卧起坐？女生吧

其实也不用太当心 这三天来好好休息 避免拉伤肌肉 可以适当的做一下热身 800米跑多多压腿很好的 祝你好运 放松！

关于中考的时候喝红牛的问题!!!!!!!!

红牛是饮料，赛前半小时内最好不要再喝。之前可以喝点，但要少量，而且要小口喝。因为是长跑，赛中如果感觉口渴也可喝少量。这种饮料最好是做赛后恢复用。 而巧克力的食用时间不宜过早，赛前半小时内进食最好。

红牛?(Red Bull)是全球首先推出且被人熟知的能量饮品之一。20世纪70年代，红牛(Red Bull)饮料创始人许书标的工厂研制出一款内含水、糖、和维生素B等成分的?滋补性饮料?，取名为?红牛?。红牛通过帮助消费者在长时间的工作或者驾驶中保持清醒和精力充沛，一上市就受到泰国消费者的广泛喜爱。

我高考时就喝红牛的,很有效果的.

我都是在考试之前45左右喝的,刚喝之后不久会有困意的!所以建议在45前喝![我们班同学几乎都喝的]

红牛是补充能量的饮料.

头晕不大可能吧,红牛饮料的功效成分主要包括牛磺酸、赖氨酸两种重要氨基酸和维生素肌醇、维生素PP、B6、B12维生素等四种重要B族维生素。此外有一定量的白砂糖和。饮用红牛饮料，充分补充能量，可以快速消除疲劳，振奋精神，提高工作效率与生活质量。

那个日加满功能和红牛差不多

我是比较信奈红牛的!