羽毛球规则_羽毛球规则单打11分

2024-06-27 12:02:38

1.羽毛球比赛规则

2.羽毛球单打比赛规则

3.羽毛球规则及基础知识介绍

4.羽毛球计分规则

5.打羽毛球的标准规则

羽毛球规则_羽毛球规则单打11分

羽毛球的规则基本知识：计分规则、发球规则、接发球规则、比赛规则、换边规则、其他规则。

1、计分规则

羽毛球比赛采用三局两胜制，每局先到11分者获胜，若双方打成10平，则先到15分的一方获胜。在一局比赛中，当双方比分出现10比10时，先到12分的一方获胜。若双方比分出现14比14时，必须先到15分的一方获胜。

2、发球规则

发球员需站在规定发球区内，脚不得踩在规定线或侵入对方半场。发球员必须将球发在对方接球员的接球区内，如发球瞬间未有接球员或接球员未准备好，则该发球无效。发球时，球的任何部分不越过规定的发球区域，且必须低于发球员的腰部以及手腕。发球员只有一次发球机会，球拍碰到球或未成功发球即为发球结束。

3、接发球规则

接球员需站在规定区域内，待对方发球后进行接球。接球员必须将球回击在对方场地的空隙内，若回球触及对方场地的固定物体或球网，则该回球无效。接球员一次只有一次接球机会，若在接球瞬间未能将球击出，则该回球无效。

4、比赛规则

在一场比赛中，双方球员交替发球和接球，一方得分后换由另一方发球。在比赛过程中，双方球员必须站在各自半场内进行比赛，不得越过中线。球员在击球时必须遵循规则，任何违规行为都将导致失分。

5、换边规则

在一场比赛中，双方球员需在局与局之间进行换边。通常是在一方先到11分时进行换边，以确保比赛的公平性。

6、其他规则

在比赛过程中，球员不得故意拖延比赛时间或妨碍对方球员。球员应尊重裁判的判决，不得因判罚争议而影响比赛进程。若对裁判的判决有异议，可以通过合法途径提出申诉。

羽毛球比赛规则

采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局中，一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜，否则继续比赛；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。

1、计分制度

新制度中每球得分，并且除特殊情况（比如地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中断比赛的要求。但是，每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水、休息等。

得分者方有发球权，如果本方当前得分为单数，从左边发球；当前得分为双数，从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。

2、站位

单打：发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

如“再赛”，发球员应以该局双方总得分数来确定站位。若总分为单数，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球；若总分为双数，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。球发出后，双方运动员击球就不再受发球区的限制，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

双打：一局比赛开始，应从右发球区开始发球。只有接发球员才能接发球；如果他的同伴接球或被球触及，发球方得一分。

在发球方得分为0或双数时，应该由发球方的站在右侧的运动员发球，接发球方站在右侧的运动员接发球；发球方得分为单数时，则应站在左发球区的运动员发球或接发球。

每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。发球方的非发球运动员和接发球方的非接发球运动员站在另一发球区内。

任何一局的接发球方得一分时，接着由接发球方运动员之一发球，如此交换发球权。注意，交换发球权时双方4位运动员都不需要变换站位。运动员不得有发球错误和接发球的错误，或在同一局比赛中有两次发球。一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方中任一运动员可先接发球。

球发出后，双方运动员击球就不再受发球区的限制，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

3、规则

以下情况运动员应交换场区：第一局结束。第三局开始。第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。

运动员未按以上规则交换场区时，一经发现立即交换，已得分数有效。

发球时任何一方都不允许延误发球。发球员和接发球员都必须站在各自发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界限；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个拍框必须低于发球员的腰部。

击球瞬间拍杆应指向下方，从而使整个拍框明显低于发球员的整个握拍手部。发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区。

扩展资料

1、世界羽联21分制实行每球得分制，所有单项的每局获胜分皆为21分，最高不超过30分。每场比赛采取三局两胜制，先到21分的一方赢得当局比赛。如果双方比分为20比20时，获胜一方需超过对手2分才算取胜；直至双方比分打成29比29时，那么先到第30分的一方获胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中先发球。

2、赛前，采用挑边的方法（抛硬币）来决定发球方和场区。挑边赢者将优先选择是发球或接发球，还是在一个半场区或另一个半场区比赛。输者在余下的一项中选择。

3、羽毛球世界联合会于2006年5月在日本东京举行的年度代表大会上，正式决定实行二十一分的新赛制。2006年5月在日本东京举行的汤姆斯杯和尤伯杯赛上率先试行三局二十一分的赛制。

这一赛制将成为今后所有羽毛球国际大赛的通用赛制，第29届奥运会也将采用这一赛制。二十一分的赛制对于提高运动员的积极性、减少运动员受伤以及电视转播等方面较十五分制有更大的优势。

百度百科-奥运会羽毛球赛

百度百科-羽毛球

羽毛球单打比赛规则

羽毛球比赛规则有羽毛球的发球规则、羽毛球的比分规则、羽毛球双方如何站位规则等。

一、羽毛球的发球规则

在羽毛球比赛前，双方采用挑边的规则（抛硬币）来决定发球方和场区。挑边赢者将优先选择是发球或接发球，还是在一个半场区或另一个半场区比赛。输者在余下的一项中选择。

二、羽毛球的比分规则

三局两胜，21分制，最高30分。其次，羽毛球比赛规则从2006年5月开始，正式决定实行二十一分的比赛规则。21分制实行每球得分制，所有单项的每局获胜分皆为21分，最高不超过30分。每场羽毛球比赛采取三局两胜制，先到21分的一方赢得当局比赛。

如果双方比分为20比20时，获胜一方需超过对手2分才算取胜；直至双方比分打成29比29时，那么先到第30分的一方获胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中先发球。

三、羽毛球双方如何站位规则

1、对于羽毛球单打

当发球员得分数为0或偶数时，双方运动员均在各自的右发球区发球或接发球；当发球方的分数为奇数时，双方运动员均在各自的左发球区发球或接发球。

2、对于羽毛球双打

比赛中，当比分为0或偶数时，球由右发球区对角发向对方场地的右接发球区；当比分为奇数时，球由左发球区对角发向对方场地的左接发球区。比赛中，只有当一方连续得分时，发球员必须在右或左发球区交替发球，而接发球方队员的位置不变。其他情况下，选手应站在上一回合的各自发球区不变，以此保证发球员的交替。

打羽毛球注意事项：

1、运动前

可以先做一些慢跑，让整个身体醒来。然后对关节进行伸展活动，切记不要太猛烈。

2、运动时

要掌握好身体重心的平衡。对方来球无论是在哪个方位，当距离自身较远时，下肢的步子要上去，如反应不过来，上体探身能打则打，够不到时，上身倾斜不要太大，以免失去重心摔倒或者拉伤。

3、运动后

应该等到运动后身体微微发热时再减衣。运动出汗后，记得补充水分。运动完毕后，可以做一些放松运动，切勿立即坐下休息，也要给身体一个缓冲时间再去洗澡。

羽毛球规则及基础知识介绍

羽毛球单打比赛的规则分别有场规、接发球和得分规则和暂停规则。

1、场规

羽毛球单打比赛应在长方形场地上进行，场地应被两条平行且宽度为1.5米的线分为两个半场。每条线的长度为14米，距离球网最远不超过15米。球网应悬挂于场中，高度为1.5米，并由两对等长的细绳连接。每条细绳的长度应不超过1.5米，且在距球网顶部0.76米处打结。

每场比赛采取三局两胜制；率先得到21分的一方赢得当局比赛；如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜；如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜。

当局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球；当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟；两局比赛之间的休息时间为2分钟。

2、接发球和得分规则

接发球员应在场地内的任意位置准备好接发球。发球员一旦将球发出，接发球员即可开始移动，并在球落地前将球打回对方场地。

发球时任何一方都不允许非法延误发球；发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线，两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

当发球员或接发球员成功将球打入对方场地内，且对方未能成功将球击回，则得分。比赛采取三局两胜制，率先得到21分的队伍赢得一局。

3、暂停规则

在比赛中，运动员可以请求暂停一次，暂停时间不得超过一分钟。暂停时间应在死球时使用，并且必须得到主裁判的同意。暂停期间，运动员不能与教练交流，也不能影响比赛进程。如果运动员在暂停时间结束后未能立即回到比赛场地，主裁判有权判对方得分。

羽毛球计分规则

一、羽毛球发球规则

1、无论单双打，都需要按照对角线发/接球（具体看后面的图解），发球员和接球员需要在规定区域，发球员发球时两只脚都必须碰地，不可以踩线。

2、发球时，球的位置要求低于发球员的腰部以及手腕，所以，你不能抛球直接“扣杀”。

3、发球员只有一次发球机会，球碰到发球员的球拍或掉在地上即为发球结束（不过平时玩大家对新手都会比较照顾的）。

4、在双打中，发球员与接球员的队友所站位置不受限制，你们可以站在同一个侧，也可以左右分开站在两边。

单打：当发球方的分数为双数时（含0分），在右半场发球，否则在左半场发球；赢球的一方作为下一回合的发球方。

双打：分数为双数时在右半场发球，分数为单数时在左半场发球（跟样）。赢球的一方作为下一回合的发球方。发球方得分时两名队员才交换位置，其他情况位置不变。

二、计分与换边

1、计分

一般按照按21分制计算，3局2胜定胜负；赢得一球算1分，先得21分一方胜一局；若打到20平，连续得2分一方取胜；最多打至30分，先得30分一方胜；下一局由上一局获胜一方发球开局。

2、换边

第一局比赛结束后，双方换边；若第二局后比分为1：1，双方换边；第三局领先一方达到11分时，双方换边。

打羽毛球的标准规则

1、在羽毛球比赛采用每球得分制，21分制的记分方法，比赛中先达到21分且领先对方2分为胜，采取3局2胜的比赛方式。若双方都为20分，则先领先2分为胜；若都位29分后，则先领先一分为胜。

2、新制度中每球得分，并且除特殊情况，球员不可再提出中断比赛的要求。但是，每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水、休息等。

3、得分者方有发球权，如果本方当前得分为单数，从左边发球；当前得分为双数，从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。

4、发球时任何一方都不允许延误发球。发球员和接发球员都必须站在各自发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界限；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个拍框必须低于发球员的腰部。

5、羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。现代羽毛球运动起源于英国，通常由两人或四人运动，轮流相向用带柄球拍把带羽毛的球打过球场中间的球网。羽毛球运动对选手的体能要求比较高，也比较讲究耐力。自1992年起，羽毛球成为奥运会的项目之一。

羽毛球比赛包括男女单打、男女双打和混合双打。双打比赛以两名运动员为一方，单打比赛以一名运动员为一方。有发球权的一方叫发球方，对方叫接发球方。发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线，两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。发球方如果让球落在对方场区，发球队员就直接得分。如果球落在了己方场区，交换发球权。羽毛球比赛是3盘2胜制。双打和男子单打先得15分的一方胜一局，女子单打先得11分的一方胜一局。13平或14平(女子单打9平或10平)时，先获得 13分或14分(女子单打9分或10分)的一方，可以选择“再赛”或“不再赛”。这一选择只能在规定分数第一次出现，下一次发球发出前作出。如在13平 (女子单打9平)时不选择“再赛”，在14平(女子单打10平)时先获14分(女子单打10分)者仍可选择“再赛”。选择“再赛”后先获17分(女子单打 13分)的一方胜该局。下一局开始时由上一局的胜方先发球。

比赛前，双方应掷挑边器。嬴的一方将在接发球和选择场区间作出选择，输方在余下的一项中作出选择。

发球

发球时任何一方都不允许非法延误发球

发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出(规则2.4)

发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部

击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部发球开始(规则2.2)后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出

发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内

一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始

发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备

一旦发球开始(规则2.2)，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束

双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线；　在羽毛球比赛中，单打与双打比赛的发球规则很不相同

单打