体育中考足球评分标准2021_足球体育中考满分多少秒最好合适
1.成都中考体育考试满分是多少分?
2.北京市体育中考项目及评分标准
3.中考体育多少分及格?
4.温州体育中考足球评分标准
长沙中考体育一共有10个项目,每个项目都有各自的满分标准。
长沙中考10个项目满分标准
1. 中长跑
中长跑满分是15分,男生是1000米跑,女生是800米跑。
男生1000米跑得满分标准是3分50秒,满分是15分;女生800米跑得满分标准是3分58秒,满分也是15分。
中长跑是体育中考的必考项目,中长跑主要是考的体力。在中长跑中,体力的分配,还有呼吸方式以及呼吸频率也是可以多多练习的。
好在在长沙中考安排中,中长跑一般是安排在最后才考的项目。
2. 引体向上
引体向上对力量要求比较高,因此在中考时,也只有男生考试这个项目,
引体向上的满分标准是8次,满分是10分。
引体向上从直臂悬垂开始,在考试时要注意完成的完整度,不然只算半次。
引体向上对手臂力量和肌肉力量要求比较高,在中考时属于可选项目,没有把握的话可以不选。
3. 一分钟仰卧起坐
仰卧起坐则是女生考试的项目,满分标准是45次,满分为10分。
仰卧起坐对腰腹力量有要求,对于女生而言,平时在家中就可以训练。不过要达到满分还是有一定的难度的。
仰卧起坐不仅要有爆发力,也需要经常训练才行,做多之后腰腹部会因为剧烈运动而疼痛,导致做不动。
4. 实心球
实心球是男生、女生都可以选考的项目。
实心球男生的满分标准是米,女生的满分标准是米,男生和女生的满分标准大约差了米。满分都是10分。
实心球是要双手拿球,举过头顶,向前投掷。除了手臂的力量外,还要配合腰部同时发力。而在投掷的时机和高度也会影响投掷距离。女生相对而言,在实心球项目上比较吃亏,没有把握也是尽量避开,不要选择。
5. 一分钟跳绳
一分钟跳绳是新增的中考体育项目,应该来说是比较容易拿分的考试项目。
一分钟跳绳的满分标准是,男生190次,女生182次,满分是10分。
一分钟跳绳的考试中,尽量不要断,一旦断了容易出现慌张,而且也会耽误时间。
相对而言,一分钟跳绳在家中比较容易练习,对场地要求也不高。只要经常练习,自然能跳到更多。很多小学生也能达到1分钟跳绳的满分。
应该来讲,一分钟跳绳是一个比较好拿分的项目。
立定跳远
立定跳远满分共10分,男生满分标准米,女生满分标准米。
立定跳远主要是弹跳和爆发力。
6. 200米游泳
游泳也是长沙新增的中考项目,
满分标准男生6分钟,女生是6分30秒,满分为15分。
游泳是一个比较费体力的项目,有些学生不太擅长游泳,甚至有些不会游泳。
不过游泳还只是选考项,因此是否选择也可以根据实际情况来做决定。
7.三个球类考试项目
三个球类考试项目分别是,篮球、排球、足球。
篮球
篮球考核也分为多个考试项目,以时间作为评分标准。运球作为篮球中最为重要的基础也是考试主要内容。
男生满分标准是秒,女生满分标准是秒,满分是15分。
排球
排球主要考核的是向上垫球,
男生满分标准32次,女生满分标准是30次,满分是15分。
可以看出在排球考试的要求上,男生与女生的满分标准相差非常小,考试内容主要是垫球的技巧,对于体力和力量要求都不高。不过在垫球时不能只靠手发力,还要靠腰部同时从下往上把球垫起,这样才能控制球的高度和角度。
只是在排球垫球练习中,手腕以及手腕上部非常容易痛疼,可以选择戴上护腕练习。
足球
与篮球一样,足球也是以时间评分,
足球男生满分标准秒,女生秒,满分是15分。
踢过足球的一般都知道,颠球和带球是基础,这也是必须要去练习的。
不过女生大多不太愿意踢足球,一是因为身体碰撞,二是因为经常踢足球,对脚有损伤,甚至还会变成O型腿。
中考时如何选择体育考试项目
长沙中考体育分为三类考试项目,其中一类为必考项目,两类为选考项目。
必考项目是中长跑,选择项目是球类+游泳选择一项,一分钟跳绳、立定跳远、引体向上、仰卧起坐、实心球中选择一项。
可以看到的是,体育40分构成分别是,中长跑15分,球类+游泳自选15分,一分钟跳绳等自选10分。
如果拿高分中长跑和球类自选必须考得好,另外10分也要从中选择一个擅长的项目。
考试顺序要特别注意:
1. 先是一分钟跳绳等自选
2. 球类自选
3. 中长跑
体育中考是一次考完的,需要结合个人身体素质的情况,结合考试顺序选择对自己比较有利的组合。同时组合应该能够给予中长跑留下足够的体力。
对于女生而言,比较稳妥的选择是,
一分钟跳绳/仰卧起坐+排球+800米跑。一分钟跳绳相当于热身,对体力消耗小,排球对体力和力量要求都不高,这样也给后面的中长跑留下足够的体力。
对于一般男生而言,
一分钟跳绳+排球/篮球+中长跑,相对较好。
如果游泳比较好的话,可以选择游泳,而游泳会另外安排时间单独进行考试,这样可以分开来考三个项目。
即使体力和身体素质都比较好的男生,当然选择就多了,不过也不建议全部选择消耗体力比较大的组合,比如引体向上+中长跑,毕竟体育能够拿到满分为最佳。
当然以上只是建议,具体选考时,还要根据自己擅长的项目上来选择。
成都中考体育考试满分是多少分?
男生18.9秒、女生21.7秒。根据查询新东方中考显示,中考足球绕杆操作规定男生18.9秒、女生21.7秒为满分。中考是指初中学业水平考试,是检验初中毕业生是否达到初中学业水平的考试。
北京市体育中考项目及评分标准
成都体考评分标准2023如下:
中考体考,由统一考试和体育素质综合评价考核组成,总分60分。其中统一考试分值50分,项目由过去的3项身体素质测试,调整为体能和运动技能相结合的4项测试,其中两项可由考生自主选考,充分考虑了学生的个体差异,鼓励多样发展。
成都中考体育评分标准为,女生800米中考体育评分标准:3分39秒及以下的,得分为15分;3分40秒-4分09秒,得分为13分;4分10秒-4分29秒,得分为10分;4分30秒及以上得分为9分。
成都中考体育男生1000米评分标准为:3分38秒及以下的,得分为15分;3分49秒-4分18秒,得分为13分;4分19秒-4分38秒,得分为10分;4分39秒及以上得分为9分。
四川成都中考体育项目:第一类项目(自主选考三选一):足球运球绕标志杆;排球对墙垫球;篮球行进间运球上篮。第二类项目(自主选考二选一):引体向上(男生)/斜身引体(女生);原地双手正面投掷实心球。第三类项目(必考):立定跳远。第四类项目(必考):1000米跑(男生)/800米跑(女生)。
统一考试由各区(市)县在考生九年级下期集中统一实施。体育素质综合评价考核分值10分,包括《体育与健康》学科评价考核成绩(分值6分)和《国家学生体质健康标准》测试成绩(分值4分)两个部分。体育素质综合评价考核由各初中学校组织实施。
中考体育多少分及格?
北京市体育中考项目及评分标准如下:
男生:
1、1000米,必考项目。
2、引体向上或原地正面掷实心球,考生从两个项目中选择一个。
3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物,考生从三个项目中选择一个。
女生:
1、800米,必考项目。
2、一分钟仰卧起坐或原地正面掷实心球,考生从两个项目中选择一个。
3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物,考生从三个项目中选择一个。
北京市中考体育现场考试满分仍维持30分,项目由原来的“8选3”变为“22选4”。男女生中长跑满分标准分别优化调整为4分05秒和3分55秒。评分标准总体按照“达到良好即满分”的原则制定,既科学调整原有项目标准,又完善新增项目标准,学生只要认真参与体育锻炼就能达到满分标准。
体育中考的目的和作用主要有以下几点:
1、引导学生重视体育,增强体质。通过体育中考,学生可以更加重视体育,认识到体育锻炼对身体健康的重要性,从而增加体育锻炼的时间和强度,提高身体素质。
2、促进学生全面发展。体育中考不仅考查学生的体育技能和身体素质,还考查学生的意志品质和团队合作精神。通过体育中考,可以促进学生全面发展,提高他们的综合素质。
3、增加学生参与体育活动的动力。体育中考为学生提供了一个展示自己体育技能和身体素质的机会,通过考试成绩的激励,学生可以更加积极地参与体育活动,提高自己的运动能力和水平。
4、推动学校体育工作的开展。体育中考是学校体育工作的重要组成部分,通过考试标准的制定和考试的组织实施,可以促进学校体育工作的开展,提高学校体育教育的质量。
综上所述,北京市体育中考的目的和作用是引导学生重视体育,增强体质,促进学生全面发展,增加学生参与体育活动的动力,推动学校体育工作的开展。
法理依据
《中华人民共和国体育法》
第十条
国家优先发展青少年和学校体育,坚持体育和教育融合,文化学习和体育锻炼协调,体魄与人格并重,促进青少年全面发展。
温州体育中考足球评分标准
各项满分和及格分如下:
1、100米:满分11.3秒,及格12.8秒100米赛跑是一项室外田径短跑项目,同时也是最流行、最知名的田径项目之一。2、铅球:满分12米,及格8.8米铅球是田径运动的投掷项目之一,它对增强体质,特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。最早期是用原地推铅球的技术,后来经过时间的演变,如侧向前、侧向滑步推。
3、立定跳远:满分9.2米,及格7.8米立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远,是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。/iknow-pic.cdn.bcebos/18d8bc3eb13533fa5fd762ada6d3fd1f40345bd4"target="_blank"title=""class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos/18d8bc3eb13533fa5fd762ada6d3fd1f40345bd4?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="s://iknow-pic.cdn.bcebos/18d8bc3eb13533fa5fd762ada6d3fd1f40345bd4"/>扩展资料高考体育考试项目分为身体素质项目、技术项目、专项技术项目三部分1、身体素质项目(每项60分,满分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。2、技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。3、专项技术项目(满分75分):考生可在田径(除100米、800米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。
参考资料:
男生满分10秒,女生满分11秒。
温州体育中考足球评分标准如下:男生满分11秒,9分要11秒,8分要12秒,7分要13秒,6分要14秒,5分要15秒,4分要16秒,3分要17秒,2分要18秒,1分是19秒。女生满分10分要11秒,9分要12秒,8分要13秒,7分要14秒,6分要15秒,5分要16秒,4分要17秒,3分要18秒,2分要19秒,1分是20秒。
温州体育中考集中测试的项目分为耐力类,力量类,跳跃类,大球类,特色类等5个类别。
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