马拉松怎么报名和参赛流程_马拉松的报名方式

1.半马怎么报名

2.马拉松报名流程

3.青岛马拉松2021报名时间费用及流程

4.兰州马拉松官网（2021年比赛信息、报名及赛道介绍）

赛事介绍

上海国际马拉松赛是中国最具规模和影响力的马拉松比赛之一，始于1996年，每年举办一次，已经成功举办了23届。赛事包括全程马拉松、半程马拉松、迷你马拉松和家庭跑等多个项目，吸引了来自世界各地的跑者参加。

报名流程

报名时间：每年9月开始，截止时间视报名人数而定，一般在10月中旬左右。

报名方式：网上报名，需要填写个人信息和参赛项目，缴纳报名费后即可完成报名。

报名费用：全程马拉松和半程马拉松报名费为人民币300元，迷你马拉松和家庭跑报名费为50元。

注意事项：报名时需提供身份证明文件和体检报告，全程马拉松和半程马拉松参赛者需提供近期一年内的体检报告，迷你马拉松和家庭跑参赛者无需提供体检报告。

比赛路线

全程马拉松路线：起点在浦东陆家嘴金融贸易区，经过东方明珠、外滩、南京路、人民广场、上海博物馆、静安寺、虹桥机场等地标性建筑和景点，终点在上海体育场。

半程马拉松路线：起点同全程马拉松，终点在上海体育场。

迷你马拉松路线：起点在上海体育场，终点在上海体育场。

家庭跑路线：起点在上海体育场，终点在上海体育场。

比赛规则

1.参赛者需按照赛事规定的路线和时间完成比赛，否则将被取消成绩。

2.参赛者需佩戴赛事号码布，号码布需放在胸前，不能遮挡号码。

3.参赛者需自备饮用水，比赛途中设有补给站。

4.参赛者需遵守交通规则和比赛规则，不能违规行为。

5.参赛者需保持良好的体育道德和运动精神，不能使用禁药。

比赛经验

1.训练充分：参加马拉松比赛需要有充分的训练和准备，提前几个月开始训练，逐渐增加跑步里程和强度。

2.合理饮食：比赛前一天和比赛当天需要注意饮食，避免过度饮食和饮酒等不良习惯。

3.着装舒适：比赛当天需要穿着舒适的跑步服装和鞋子，避免穿着新鞋或者不合适的鞋子。

4.注意体力管理：比赛过程中需要注意体力管理，避免太过激烈的跑步和过度的休息。

半马怎么报名

小伙伴们，如果你想参加马拉松，六盘水会有马拉松，不过时间是今年8月。如果你想去那里，记得提前在网上注册。这是马拉松的详细信息。

比赛信息

-2021中国杜亮六盘水夏季马拉松赛暨全国马拉松锦标赛(六盘水站)将于8月1日7:30在六盘水市钟山区人民广场鸣枪开跑。

[注册方式]

本次比赛采用姓名预测和抽签的方式进行。可通过官网(官网链接：、关伟(关伟名：杜亮六盘水马拉松)或官方指定的援助报名点等渠道报名。

[注册时间]

报名通道6月12日上午10:00开放，预报名6月26日下午18:00关闭；

7月初发送中奖信息；

7月中旬可以在官网查询号码布信息。

[注册和抽签流程]

1.登录活动官网在线填写提交报名信息，显示预报名成功；

2.等待抽签结果的公布；

3.成功支付报名费后，报名完成。

2021年六盘水马拉松报名及比赛时间

(a)比赛日期

2021年8月1日早上7:30

(2)报名时间

2021年6月12日10:00开启预报名，6月26日18:00截止。

(三)获奖信息公布时间

2021年7月初可以发送是否中标的信息，7月中旬可以在官网查询号码布信息。

2021六名入口、报名方式

本次比赛可通过大赛官网或官方指定援助报名点报名。具体注册方法是：

一、官网在线报名缴费

登录活动官网在线填写提交报名信息，显示预报名成功，等待抽签结果公布，成功缴纳报名费后完成报名。

官方网站：二、报名点报名

为方便参赛选手及时报名，组委会设立了多个报名点，帮助参赛选手进行网上报名(报名点详见杜亮六盘水夏季马拉松官网和微信微信官方账号)。

3.参加全国马拉松锦标赛的中国田径协会注册运动员必须按规定通过中国田径协会网上报名系统报名，组委会不接受个人报名。

比赛项目及规模

(一)竞赛项目

马拉松、半程马拉松、大众健身跑

(2)竞争的规模

2000人，包括：

6000人的马拉松

半程马拉松6000人

大众健身9000人跑。

参赛者限带一个项目。

2021六盘水马拉松比赛线路

(一)马拉松(男、女)

人民广场(起点)沿中山大道凉都体育中心矿山机电城(折返)中山大道水西路杜亮大道德宏路中山大道德宏路杜亮大道胡明路瑶池(折返)书画院六盘水师范学院胡明路杜亮大道

(2)半程马拉松(男女)

人民广场(起点)沿中山大道凉都体育中心矿山机电城(折返)中山大道水西路杜亮大道德宏路中山大道白鹤北路(终点)

(3)大众健身跑步

中山大道沿线人民广场(起点)凉都体育中心(终点)

报名要求、报名费用、报名流程

(一)登记年龄要求

马拉松：年龄限制20岁以上(2001年12月31日前出生)；

半程马拉松：年龄限制18周岁以上(2003年12月31日前出生)；

大众健身跑个人跑项目：年龄限制18周岁以上，18周岁以下均可报名；

大众健身跑亲子跑：必须有法定监护人陪同报名参赛，监护人必须年满18周岁。

(2)注册费

马拉松每人180元人民币；

半程马拉松每人120元人民币；

大众健身跑每人60元。

缴费确认并成功支付后，报名费不予退还。

(3)注册流程

登录官方网站

组委会将对报名信息的真实性进行核实，如发现虚报，将取消其参加2021中国杜亮六盘水夏季马拉松赛的资格。

使用虚假信息获取参赛资格、转让或使用非本届比赛号码者，比赛中一切后果自负。

(2)由于当前国内外疫情防控形势依然严峻，本次比赛仅限持有二代居民身份证的中国选手参赛，并要求确保赛前28天内无高危地区或境外居住史。

没有新冠肺炎患者、疑似患者或者无症状感染者的密切接触史，且不在集中医学观察、居家医学观察或者居家健康管理期间。

选手必须遵守组委会规定，配合组委会做好疫情防控工作。

(3)选手领取材料必须全程佩戴口罩，并提供预防接种证(电子版或纸质版)、绿色健康码、行程单码，方可领取参赛材料。

如因以下情况无法完成新冠肺炎疫苗接种，须在赛前7天内出示核酸检测阴性的报告(电子版或纸质版)，以便领取参赛材料：

属于国家卫健委发布的《新冠病毒疫苗接种技术指南(第一版)》中“预防接种禁忌”但不违反《竞赛规程》中“身体要求”的参与者(需提供相关病历或证明)；

因各地接种情况不同，未完成第二剂新冠肺炎灭活疫苗(Vero细胞)或第三剂重组新冠肺炎疫苗(CHO细胞)接种的参赛选手，应在7月18日前至少接种一剂新冠肺炎疫苗(需提供电子或纸质接种证)；

已满18周岁的未成年人，应由其监护人陪同到现场领取材料，同时自当日起7日内提供其健康码、旅行码、核酸检测阴性证明。监护人应参照上述要求，将其签署的纸质版本《健康安全责任承诺书》(赛前在官网下载)提交给工作人员备查。

同时，符合上述所有条件者，经大赛组委会审核后方可参赛。如因隐瞒或虚假填写信息造成不良影响，组委会有权取消其参赛资格，并依法追究相关法律责任。

马拉松报名流程

半马（半程马拉松）报名步骤如下：

1、了解比赛信息

在报名前，需要了解比赛的基本信息，包括比赛时间、地点、路线、参赛资格、报名费用等。可以通过赛事官方网站、社交媒体、宣传册等途径获取相关信息。

2、注册账号

大多数半程马拉松比赛都需要在线报名，因此需要先在赛事官方网站或其他指定平台上注册一个账号。填写个人信息并设置密码，以便后续登录查看报名状态、查询成绩等。

3、填写报名信息

注册账号后，需要填写个人报名信息，包括姓名、性别、身份证号码、****、健康状况（如有特殊需求请提前联系赛事组委会）等。确保所填信息准确无误，以免影响参赛和后续服务。

4、缴纳报名费用

在填写完报名信息后，需要在线支付报名费用。报名费用包括参赛费、保险费、纪念品费等，根据比赛规格和要求可能有所不同。请确保支付成功并检查支付状态，以避免出现支付问题。

5、确认报名信息

在完成支付后，需要登录账号查看报名状态，确认报名信息是否正确。如有错误或遗漏，请及时联系赛事组委会进行更正。

马拉松的起源与极限

1、马拉松的起源

马拉松比赛起源于希腊的一个古老的故事。在公元前490年，希腊人在马拉松河谷与波斯帝国军队发生了战争。为了传递胜利的消息，一个名叫菲力比斯的士兵从马拉松战场跑到了雅典，全程约42.195公里，士兵成功地完成了这个任务，并因为过度劳累而逝世。

2、挑战极限

在马拉松比赛中，选手们需要跑完42.195公里的赛道，这不仅是对体能的考验，更是对意志和毅力的挑战。马拉松比赛成为了人类对自我极限挑战的象征，也成为了人们追求健康、自信和力量的象征。

3、超越体育的盛事

马拉松比赛已经成为了全球最受欢迎的长距离比赛之一，每年有数百万人参加各种规模的马拉松比赛。马拉松比赛不仅仅是一项体育比赛，更是一种文化、精神和社交活动。

青岛马拉松2021报名时间费用及流程

马拉松报名流程：寻找比赛和查阅比赛要求、注册账户和填写报名表格、缴纳报名费和确认信息、领取比赛包、准备参赛。

1、寻找比赛和查阅比赛要求

确定您感兴趣的马拉松比赛和参赛日期，您可以通过互联网搜索各种马拉松比赛，查找官方网站或相关的体育组织网站，以获取比赛信息。在官方网站上仔细阅读比赛要求和参赛资格，马拉松比赛通常要求参赛者达到一定的年龄要求，或者需要满足特定的健康状况和跑步能力，确保您符合比赛的参赛要求。

2、注册账户和填写报名表格

一些马拉松比赛的官方网站会要求您注册一个账户，按照指示填写必要的个人信息，创建用户名和密码，以便进行后续的报名流程。在官方网站上找到相应的报名表格，填写必要的个人信息，如姓名、性别、年龄、****等，可能还需要提供一些相关的医疗和健康信息。

3、缴纳报名费和确认信息

大多数马拉松比赛都需要缴纳一定的报名费，费用的金额和支付方式会在报名表格或官方网站上明确说明。完成报名流程后，您将收到一封确认邮件或消息，确认您的报名已成功提交，这封确认信息通常会包含您的参赛号码和其他重要细节。请务必保存这些信息，以备参赛时使用。

4、领取比赛包

在比赛日期前，组织者通常会安排参赛者领取比赛包。比赛包通常包括参赛号码、计时芯片、纪念品和其他相关资料，具体领取方式和时间会在确认信息中说明。

5、准备参赛

在比赛日期前，确保您已做好充分的准备。进行适当的训练、保持身体健康、睡眠充足，并注意饮食和水分摄入。还可以参考专业教练或跑步专家的建议，以提高自己的跑步技能和体能水平。

兰州马拉松官网（2021年比赛信息、报名及赛道介绍）

大家期待的青岛马拉松已经确定在五一之后举办，大家如果是想要参与这一次的马拉松，现在就可以开始，虽然报名时间有十几天，但是大家最好是提前报名，报名方法如下。

比赛信息

海尔?2021青岛马拉松由青岛市人民政府主办，青岛市体育局、青岛市体育总会、青岛市市南区人民政府、青岛市崂山区人民政府承办，青岛青马爱跑体育文化有限公司运营。

一比赛时间：2021年5月4日

二比赛项目：马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)、迷你马拉松(约5公里)。

三赛事规模：25000人

报名时间

3月19日15:00至4月7日18:00

报名方法

通过青岛马拉松官方网站或官微“青岛国际马拉松”报名系统进行报名，每位报名者只能选择一个项目。所有报名者须阅读并同意《参赛声明》、《健康防疫责任承诺书》后按要求如实填写所有报名信息并提交。

第一步

报名费支付前请提前下载安装云闪付APP，只有使用云闪付才能报名成功哦~

第二步

进入“青岛国际马拉松”官方微信公众号，或者官方网站

第三步

进入官方网站点击“报名入口”

第四步

点击“比赛报名”

第五步

进入页面请在阅读“报名须知”后点击“我要报名”

第六步

选择您想要报名的项目，并点击确定

第七步

在仔细阅读参赛声明后，点击“我同意参赛声明并报名”

第八步

填写相关信息后(*号后为必填选项)点击提交

第九步

选择云闪付后，点击立即支付

第十步

点击右上角按钮，选择在浏览器中打开(一定要在浏览器中打开哦~)

第十一步

页面自动跳转云闪付，进行支付即可

报名流程

第一阶段：预报名及支付

3月19日15:00至4月7日18:00

登录官网或官微填写报名信息，同时支付报名费，即完成预报名流程。报名截止的同时关闭支付通道，如未按期支付将被视为自动放弃本次赛事参赛资格，马拉松、半程马拉松名额需抽签决定。迷你马拉松和家庭跑名额先到先得，额满即止。

第二阶段：公布抽签结果

4月16日10:00将公布抽签结果。显示中签者即为报名成功。一旦报名成功，不可更改参赛项目，放弃比赛的，报名费不予退还。显示未中签者报名费将在

20个工作日内按原支付方式退回。

2021青岛马拉松将依然推出增加往届跑友中签率的机制，在2017至2019年连续三年参加青岛马拉松全程项目或半程项目的选手可免于抽签。

报名费用

注意事项

1、报名者必须真实、准确地填写个人报名信息，以保障报名选手参赛信息及组委会赛事信息及时准确发送给选手。

2、报名者必须明确接受抽签的报名形式，并认同抽签结果。

3、为保护赛事赞助商权益，除组委会指定赞助商外，青岛马拉松赛道全程严禁出现其他任何形式的带有商业宣传性质的宣传物，包括但不限于旗帜、条幅、气球、模型等物品。违规物品将被没收，违规者将被取消参赛资格。

报名限额

马拉松限报7000人，半程马拉松限报12000人，迷你马拉松(约5公里)限报6000人(含家庭跑200组，每组2-4

人)，特设慈善公益名额200人(项目可任选)，名额总计25000名。

2020青岛马拉松已成功报名迷你马拉松、家庭跑与慈善公益跑且未退费的跑者名额将自动顺延至2021青岛马拉松相应项目。

报名资格

一年龄要求

1.马拉松项目年龄限20岁以上(2001年12月31日前出生);

2.半程马拉松项目年龄限16岁以上(2005年12月31日前出生);

3.迷你马拉松和家庭跑不受年龄限制，15

岁以下儿童持户口簿须与父母(或至少一位家长)共同报名参加，家长须持身份证等有效证件报名;要求所有未成年人需在监护人或指定监护人陪同下参赛。

4.注意事项：18岁以下未成年人在其监护人或法定代理人签署参赛声明后(领取赛事物资时提交)，方可报名参加比赛。

二健康要求

马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应根据自己的身体状况和训练水平，选择一个项目报名参加。

有以下身体情况者不宜参加本次比赛所设各项目比赛：

1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

2.高血压和脑血管疾病患者;

3.心肌炎和其他心脏病患者;

4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

5.血糖过高或过低的糖尿病患者;

6.比赛日前两周以内患过感冒者;

7.孕妇;

8.其它不适合运动的疾病患者。

在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。青岛马拉松组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构(二级甲等以上医院)进行体检(含心电图检查、心脏彩超检查)，并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于长跑运动，才可报名参赛。

本届赛事路线、赛事饮水站、赛事厕所等设置不适宜竞速轮椅、婴儿车、轮滑使用者及其他特殊人群的参与，为充分保护您的人身安全，组委会有权终止上述人群的参赛资格。

参赛资格

参赛选手须持有效证件按照各项目的年龄规定进行报名。马拉松及半程马拉松参赛选手须有参加过半程马拉松(21.0975

公里)及以上的完赛经历。报名时需递交近三年内完赛成绩证书或相关完赛证明进行备查，参赛选手须保证提交的文件资料真实有效。请参赛者根据自身身体状况及训练水平，选择适合的一个项目报名参加。

防疫注意事项

1.参赛选手身体健康条件应符合国家、省、市新冠肺炎健康防疫要求。

2.

所有参赛者需进行实名制注册登记报名，实行“山东电子健康码”绿码准入制度，且山东电子健康码绑定证件号与报名时所用证件号须一致，同时在赛前签署《健康防疫责任承诺书》。

3.报名选手须保证在赛前21天无疫情中高风险地区旅居史，并提供14天行程轨迹;

4.报名选手须不在集中医学观察、居家医学观察或居家健康管理期间;

5.报名选手须配合组委会完成防疫健康检查;

6.报名选手须提交核酸检测结果为阴性的报告(检测日期要求以组委会赛前通知为准)。根据疫情防控的变化，组委会会对防控要求实时调整。

同时符合以上所有条件并经赛事组委会审核后方可参赛，如因隐瞒或虚假填报信息而造成不良影响的，组委会有权取消其参赛资格，并依法追究相关法律责任。

兰州马拉松官网是兰州市体育局主办的官方网站，旨在为参赛选手提供比赛信息、报名流程、赛道介绍等相关信息。该网站是参赛选手了解比赛信息、报名参赛的重要平台，同时也是赛事宣传和推广的重要渠道。

2021年比赛信息

2021年兰州马拉松将于10月17日举行，比赛项目包括全程马拉松、半程马拉松、迷你马拉松和家庭跑。全程马拉松和半程马拉松均为国内A级赛事，迷你马拉松和家庭跑则是大众参与的健康跑步活动。比赛地点为兰州市中心区域，赛道沿着黄河风光带、城市景观和历史文化名胜区域，具有极高的观赏性和挑战性。

报名流程

1.登录兰州马拉松官网（）；

2.点击“报名”按钮，进入报名页面；

3.选择比赛项目和参赛组别，填写参赛者信息；

4.缴纳报名费用，确认报名信息；

5.报名成功后，可在官网查询报名信息和参赛号码。

赛道介绍

全程马拉松赛道全长42.195公里，起点位于兰州市西站广场，终点位于兰州市中心广场。赛道沿途经过兰州市内的著名景点和历史文化名胜区域，如黄河风光带、中山桥、白塔山、五泉山、天水路、兰州大学等。赛道海拔高度在1500米左右，具有一定的难度和挑战性，但同时也为参赛选手提供了一次难忘的体验。

结尾

兰州马拉松官网为参赛选手提供了全面的比赛信息和报名流程，同时也为广大跑步爱好者提供了一个了解兰州马拉松的平台。我们期待着更多的跑步爱好者能够加入到兰州马拉松的行列中来，一起享受跑步的快乐和健康！