田径体育单招考试项目是什么内容_田径体育单招考试项目是什么

1.2017年浙江大学单招招生简章

2.武体单招体育生录取分数线

3.体育生考试项目有哪些

4.体育单招评分标准是什么？

5.高水平单招和体育单招的区别

6.天津体育学院单招女子篮球考试项目

体育单招田径短跑训练方法

　短跑是典型的速度、力量性项目，是属于极限强度的项目。下面我为大家整理了体育单招田径短跑训练方法，希望能帮到大家!

　短跑是用最快的速度跑完规定的距离。比赛项目有100米、200米、400米，少年还有60米。短跑是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作，属于极限强度的运动。短跑能有效地发展速度素质，因此，它是田径运动的基础项目，而且在其他运动项目的训练中也占有重要的地位。

　体育短跑技术是一个不可分割的完整体，为了便于分析，可把它分为起跑和起跑后的加速跑、途中跑及终点跑三部分。

　如何提高短跑速度： 速度很显然是影响短跑成绩的一个重要因素。以90～95%的强度进行20～60m跑，每组跑4～5次，每次休息3～6分钟，进行2～3组，这将有助于提高你的速度。同时，改变短跑的起跑姿势，采取站立式、转身式和行进间起跑，这也有助于提高你的速度。上面这种提高速度的训练，应在质量良好的，即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行。温暖的天气将有利于提高这种训练的效率。冷天气不利于这种训练，但在完成适当的'准备活动后也可以进行。

　发展步频：最佳时期11——13岁。侧重于提高肌肉的快速收缩速度，加强对神经系统的兴奋与抑制过程的灵活训练，提高肌肉快速收缩力量与肌肉的放松能力。

　训练手段：[1]高速 大幅度摆动腿前后摆动联系，要求在快速摆动中完成合理的折叠技术，摆动腿大小腿折叠得越紧，半径越小，摆速越快。

　[2]加快脚掌着地速度练习，要求尽可能地缩短腾空时间。

　[3]快速摆臂 摆腿练习，要求腿 臂动作协调进行。

　发展步长：步长能力的大小主要决定于跑时的后蹬力量 ，后蹬角度，摆动力量，摆动速度，以及髋关节的灵活性等。着重发展大腿的伸肌，屈肌的力量和髋关节的灵活性。

　方法：负重换腿跳，负重大步走，负重跑，负重跳台阶，跑台阶，大幅度的跨步跳(要求摆动腿积极下压和小腿由前向后积极着地)，蛙跳，单足跳等练习，提高跑时的后蹬能力。与此同时，采取高抬腿跑，拉橡皮条高抬腿“车轮跑”，收腹跳等训练手段，提高摆动速度，并且采取其它一些训练方法和训练手段，加强髋关节的灵活性和肌肉的伸展性训练。

　发展绝对速度：必须注重步长和步频的最佳组合，及跑的技术动作各环节的时间也空间的节奏。

　训练方法：(一)20—40米行进间快跑练习。(二)4*25—50米接力跑，加速跑，追赶跑练习。(三)下坡跑练习。(四)顺风跑练习。(五)各种短段落的变速跑练习

　(1)行时间跑30—60米，3—4次X2—3组。

　(2)短距离接力跑2人X50米或4人X50米，3—4次X2—3组。

　(3)让距离追赶跑60—100米，3—5次X3组。

　(4)短距离组合跑(20米+40米+60米+80米+100米)X2—3组。或(30米+60米+100米+60米+30米)X2—3组。

　(5)顺风跑或下坡跑30—60米，3—4次X2—3组。

　(6)短距离变速跑100—150米(30米快跑+20米惯性跑+30米快跑+20米惯性跑)，3次X2—3组。

　(7)胶带牵引跑(30—60米，4—5次X2—3组。

　(8)反复跑30—60米，4—5次X2—3组。

　 发展反应速度和动作速度的训练方法：

　1、各种球类运动;(1)双手推滚球→接着起跑追赶滚动球的练习 (2)双手向前上抛出球→接着跑出追赶并接住球的练习

　2、各种游戏性质的反应练习;

　3、发令或听信号(口令、掌声等)的蹬起跑器的练习; 半蹲踞式姿势，听到枪声迅速向上跳起并触及高物。

　4、最快速度的摆臂练习，持续时间5～10～20秒;

　5、最高频率的各种形式高抬腿跑，持续时间5～10秒;

　6、最快频率的小步跑、半高抬腿跑，距离30～40米;

　7、快速后蹬跑，完成距离50～100米(计时、计步);

　8、快速跨步跑，完成距离50～100米(计时、计步);

　9、快速单足跑，完成距离30～60米(计时、计步)。

　10 、直立姿势开始，逐渐各前倾斜接着快速跑出。

　11 、在2—3度的斜跑道上，快速完成上坡或下坡加速跑练习，距离40—50米。

;

2017年浙江大学单招招生简章

招生对象与要求

1、符合高考报名条件，考生须参加生源所在地省级招生考试机构组织的高考报名（具体按各省级招生考试机构要求执行）。

2、具备二级运动员（含）以上运动技术等级称号。2021年报名考生的等级证书审批日期为：冬季项目为2011年1月1日至2020年12月31日；其他项目为2011年1月1日至2021年2月28日。

3、运动训练专业：招收二级及以上运动员项目：田径、篮球、排球、沙滩排球（二人制）、足球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、花样游泳、体操、技巧、艺术体操、举重、自由式摔跤、高尔夫球、跆拳道、攀岩；招收一级及以上运动员项目：赛艇、皮划艇、水球、跳水、垒球、棒球、曲棍球、柔道、拳击、射击、射箭、空手道、速度滑冰、短道速滑、冰球、跳台滑雪、单板滑雪。

武术与民族传统体育专业：招收二级及以上运动员项目：武术套路、武术散打；招收一级及以上运动员项目：中国式摔跤。

4、身体健康，符合教育部颁布的《普通高等学校招生体检工作指导意见》要求。

考试报名

统一在“中国运动文化教育网”或“体教联盟APP”中体育单招管理系统中进行注册、报名、缴费，具体报名时间：

冬季项目：

注册时间为2020年12月1日至2021年1月1日12:00

报名时间为2021年1月1日至1月5日12:00

其他项目：

注册时间为2021年2月1日至3月1日12:00

报名时间为2021年3月1日至3月10日12:00

以上内容参考：成都体育学院-成都体育学院2021年运动训练、武术与民族传统

武体单招体育生录取分数线

本文将介绍2017年浙江大学单招招生简章中的招生计划和录取原则。

招生人数

运动训练专业面向全国招收25人（不含免试生）。

♀?招生项目

田径10人（除链球、竞走、障碍赛、全能、马拉松）、艺术体操4人、游泳8人、网球3人。

录取控制分数线

文化成绩最低录取控制分数线不低于总分（满分600分）的30%、专业成绩最低录取控制分数线不低于70分，对具备一级运动员等级的考生，可在我校文化成绩最低录取控制线下降低30分录取；对具备运动健将技术等级的考生，可在我校文化成绩最低录取控制线下降低50分录取。

综合评价

我校根据考生的文化成绩和体育专项成绩，按3：7的比例进行综合评价（综合分=（文化考试成绩/6）×30% + 体育专项成绩×70% ）。根据各运动项目生源情况、组织运动队需求等因素，分项目择优录取。

优先录取

具备一级(含)以上运动员技术等级资格的考生在同等条件下优先录取；同等条件下，体育专项考试分值高者优先录取。

不予录取

出现以下情况者不予录取：体育专项考试成绩不及格，有考试违纪行为者，体检、资格审查不合格者，体育专项考试期间使用兴奋剂者。

第一志愿

本校只招收第一志愿的考生。

体育生考试项目有哪些

2022年武体单招体育生录取分数线是220分。

武汉体育学院2022年运动训练、武术与民族传统体育专业招生录取工作严格按照国家体育总局办公厅、教育部办公厅联合下发的《2022年普通高等学校运动训练、武术与民族传统体育专业招生管理办法》（体科字〔2021〕222号）。

《体育总局科教司 教育部高校学生司关于做好2022年高校体育单招录取工作的通知》（体科字〔2022〕126号）文件要求组织实施。经学校体育单招领导小组研究决定，武汉体育学院2022年运动训练、武术与民族传统体育专业录取原则如下：

01、文化成绩最低录取控制分数线为：运动训练专业、武术与民族传统体育专业220分；体育专项成绩最低录取控制分数线为：赛艇、皮划艇、帆船帆板、摩托艇、滑水、蹼泳：75分；田径、游泳：70分；其它项目：60分。

02、在文化成绩和体育专项成绩分别达到学校最低录取控制分数线基础上，根据考生的文化成绩（折合百分制后）和体育专项成绩3：7的比例进行综合评价，计算考生录取综合分。具体公式：综合分=（文化成绩/6）×30%+体育专项成绩×70%。

03、依据上线考生填报的志愿梯次顺序，分项目按照综合分从高到低择优录取，在综合分相同的情况下，体育专项成绩高者排名列前。

篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、跆拳道、举重八个项目分男女录取，其中排球按非自由人、自由人录取，足球按非守门员、守门员录取；田径项目按田赛、径赛、全能3类录取；其它项目按男女混合录取。

04、对持有一级运动员等级称号证书的考生，可在学校文化成绩最低录取控制线下降低30分录取；对持有运动健将技术等级称号证书的考生，可在学校文化成绩最低录取控制线下降低50分录取。

05、经国家体育总局审核合格的保送生优先录取。

06、武汉体育学院武当山国际武术学院在校本部录取结束后，从填报服从调剂的考生中按学校录取原则录取。

07、武汉体育学院2022年运动训练、武术与民族传统体育专业招生计划已在一志愿录取完成，不再录取二志愿。

08、考生弄虚作假，经查实，取消当年运动训练、武术与民族传统体育专业录取资格，已入学者，取消其入学资格，并视情节轻重，按照《国家教育考试违规处理办法》（教育部33号令）处理。

体育单招评分标准是什么？

摘要：高考体育特长生考什么，体育特长生有哪些科目？体育特长生要参加报考学校的测试，每所高校测试项目和要求略有差异，具体以高校招生简章为准。但报考体育特长生体育都需要考两项：身体素质和专项技术。只要年龄不超过22周岁满足报考条件都可报名参加考试。下面就和小编一起了解一下吧。一、体育生考试有哪些科目

报考体育特长生体育需要考两项，一项是身体素质，另外一项是专项技术。

身体素质：身体素质是每个考生的必考项，有三个项目分别是100米跑、立定跳远、原地推铅球（男女的铅球重量不一样，男生5公斤、女生4公斤），三个项目都要考。

专项技术包括：田径（200米跑、400米跑、1500米跑）、跳高、跳远、三级跳远（只限男生）、铅球、标枪、足球、篮球、排球、武术、体操。专项技术中每个考生只能选一项，选定后不可更改。

体育考试项目成绩满分为100分，其中身体素质三项每项25分，专项技术项目25分。

二、体育生报名条件

体育生报名条件：具备以下条件之一且年龄不超过22周岁者方可报名体育生。

1、高级中等教育学校毕业，获得国家二级运动员(含)以上证书且高中阶段在省级(含)以上比赛中获得集体项目前六名的主力队员或个人项目前三名者;

2、具有高级中等教育毕业同等学力，获得国家一级运动员(含)以上证书者或近三年内在全国或国际集体项目比赛中获得前八名的主力队员。凡以同等学力报考的考生必须提供与高级中等教育相当的学习证明和成绩单，由省级教育行政部门协助招生学校对其资格进行认定。未经资格认定的同等学力考生不得报考。招生办法：

a经本人申请并获得一级运动员、运动健将、国际健将及武术武英级(或以上)称号之一的考生可参加招生学校对其进行的文化课单独考试。

b招生学校组织单独考试的考试科目不得少于三门，语文、数学、外语为必考科目。考核标准不得低于高级中等教育毕业考试的要求。

3、高校通过单独考试招收的一级运动员的人数不得超过本校招收高水平运动员人数的20%。

4、招生学校应从文化课单考及体育测试成绩合格的考生中确认能够完成专业培养教学任务的考生名单。将拟录取考生名单报生源所在省级高校招生办公室核准，并办理录取手续。

三、体育生四种高考方式

1、高水平运动员

此类招生是体育生中难度最大、专业要求最高的。对于此类招生院校资格，由教育部另行规定并于网上发布，每年招收专业、运动项目、名额都有明确规定和限制。

通常具有招收高水平院校的招生简章会在10月中旬随各院校自主招生、保送生等招生信息同时发布，在此提醒考生及家长要密切关注。许多985、211院校都具有招收高水平运动员的资格，如清华、北大、浙大、武大等等，这些院校招收高水平运动员的目的，一方面是为了大学生运动会，因此对专业技术水平有极高的要求，另一方面通过招收一些成绩好、甚至一些体育明星来提高院校的声誉(对于有突出贡献的运动员国家有专门的优惠政策)，此类招生应该讲门槛要求最高。

2、体育单招

此类招生是针对专业运动员或具有专业运动员水平考生设立的另一体育生高考种类，仅限运动训练及民族传统(武术、散打等)两个专业，此类招生院校的资格须经教育部批准(此类招生，形式上类似于“小语种”招生)。考生需具备最基本的条件：具备二级以上运动员技术等级。

3、体育教育、社会体育专业

这是国家为喜欢体育，有志从事体育教育、社会体育，但并无体育专业技术等级的考生设立的另一个体育生高考种类。此类仅限体育教育和社会体育两个专业。许多综合类大学都设有此专业。

（1）此类考生需参加全国普通高考考试，分数线由招生学校在此基础上自行确定。

（2）此类考生需参加按教育部规定由各省统一组织的体育术科考试(考核项目多为短跑、中长跑、投掷)，各项目均有考核级别，由各省划定术科合格线。

（3）各大学对术科成绩要求不一，比如：北京体院要求术科成绩需达到80分以上才有可能报考，同时，录取时文化课和术科的权重由各招生学校制订，各学校也不尽相同，因此，这就要求学生一方面要根据自己的术科成绩选择相应的学校，另一方面一定要认真阅读各学校的招生章程。

4、特长生

特长生与高水平的区别在于高水平运动员是在各市地、省体育部门注册过的，特长生是没有经过注册的，有些学校的招生简章中称“高水平”为体育特长生，意即体育特长生包括注册与没注册具有相同水平的考生。这点对于不是从事体育工作的可能很难理解，也不是一句话两句话就能解释清楚的，所谓“注册”其实是我们国家对于运动员参赛过程中曾经出现的问题而对运动员实行属地注册的一种特殊的管理方式。对于特长生的报考同样要看招生学校招生章程中的具体要求(基本上与高水平运动员一致)。

高水平单招和体育单招的区别

体考评分标准成绩表如下

体育高考评分标准

—— 1、标准为百分制计分，体育专项测试成绩满分为100分；高考体育考试项目主要分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分；2、测试指标分为定量指标和定性指标；3、定量指标评分要求是各项考试测量、计数、计时人员不得少...

高考体育四项评分标准—— 具体如下：1、铅球：5公斤球，12米满分，占术科20分；2、二级蛙跳：5.8米，5.9米满分，占术科20分；3、百米：11.5秒满分，占术科，20分；4、专项：报百米要11.3满分；二百米是23.5；占术科40分。高考体育考试项...

高中体育特长生考试有哪些标准

—— 高中体育生的体育专业考试的评分标准是：项目分值各专项满分100分。篮球专项：助跑摸高40分，定点投篮40分，比赛20分。足球专项：1分钟颠球40分，定位球长传40分，比赛20分;报考守门员的考生不考颠球，另测摸高。排球专项：...

体考评分标准成绩表高考 —— 体育高考专项测试成绩表满分为100分。体育高考测试指标分为定量指标和定性指标。体育高考定量指标评分要求，各项目考试测量计数，计时人员不得少于3人，打分依据项目评分表，采用就低的原则，即未达到某一档次评分标准的，按低...

体育高考评分标准

—— 5×50%。体育专科综合分以750分为满分计算，具体折算方法：专科综合分=考生总分×50%+术科考试成绩×4.5×50%。高考体育考试项目分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分。专业考试成绩满分为300分。

体育单招田径专项评分标准

—— 体育单招田径专项评分标准如下：1、体育专项考试成绩满分为100分。2、体育专项考试项目分为定量项目和定性项目。3、考生应严格按照相关要求准时到指定地点集合检录并按序参加各项考试，错过检录时间者，不得进场考试，按弃考处理...

天津体育学院单招女子篮球考试项目

高水平单招和体育单招在报考科类、报考条件、考试内容等的区别。

1、报考科类不同

高水平运动员的报考科类为普通类，录取到高校后就读于文理工农医等普通专业，在学习自身专业的同时利用业余时间参加学校的体育训练。体育类考生的报考科类为体育类，录取到高校后就读于体育教育、警察体育和社会体育等体育类专业。

2、报考条件不同

报考高水平运动员，对考生的年龄、取得运动员等级证书的级别以及体育比赛的等级和获奖名次都有要求。

体育类的报考条件为：符合普通高校招生报考条件，具有一定体育专长者均可报名。

3、专业考试内容、时间和形式不同

在考试内容方面，高水平运动员着重考察体育专项能力，体育专业统考则兼顾考生的身体基本素质（含100米跑；800米跑、立定三级跳远和身体柔韧性测试）和体育专项素质的考察。

高水平运动员的测试时间和形式为：经省内高校确认的田径、游泳项目考生，由全省高校联合测试，其它项目由高校单独测试或联合测试。田径、游泳联合测试时间为4月12日；其它项目测试须在4月12日前结束。

体育类考生须参加体育专业省统考，考试时间从4月19日开始。

一、测试指标与所占分值

1．60米 10分

2．单脚助跑摸高 15分

3．投篮——自投自抢 20分

4．多种变向运球上篮 15分

5．实战能力 40分

二、 测试方法与要求

1.60米

（1）测试方法：考生分组上场，每人测试一次，在田径场跑到上进行，采用蹲踞式起跑。

（2）成绩评定：电子计时。成绩评定见评分表（见底页附表）。

2、单脚助跑摸高方法：单脚助跑起跳摸高，计摸到的最高点为其成绩。每人测两次，计其中一次最好成绩（精确到厘米）。要求：必须单手摸高，但助跑距离不受限制。

3、投篮——自投自抢方法：以篮圈中心投影点为圆心，以5.5米为半径划一圆弧，在此弧线外投篮，计一分钟自投自抢的中篮数目。每人测两次，计其中一次最好成绩。要求：投篮必须在弧线外，不准踩线，踩线投篮投中无效；

4、多种变向运球上篮方法：在篮球场上画三个直径为0.8米的圆，分别标号为①、②、③。其中①、③的圆心据临近的边线3米、距自临近的端线8米；②定位在中线上，圆心距临近的边线4米。测试者在球场端线外重点处站立，面向球场，一脚踩重点。开表开始用右手运球运向①处，在①做背后运球变向，换左手向②方向运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，做跨下运球换左手运球，然后左手上篮。抢篮板球后，用左手运球返回③处，做背后运球，换右手运球至②处，用右手做后转身运球变向，运球至①做左手跨下运球后右手运球，然后右手上篮。得球后做同样动作再重复一次，投中篮或碰板、筐停表。每人测两次，计其中一次最好成绩（精确到0.1秒，按四舍五入计分）。要求：在做运球变向时，必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面。运球上篮动作必须连贯，动作失败要在原地补做，投篮不中不补篮，每次投篮不中从此项达标总分中扣5分；上篮手错误扣3分；未踩到圆圈扣2分；远离圆圈超过一米判违例，失去档次测试机会。

5、实战能力方法：将考生分成两队进行比赛，由5名考评员独立评分，去掉最高分与最低分，去平均得分违最后得分，满分为40法呢，按10分制评分。要求：在一名执行裁判的组织下按照常规规则进行比赛。