排球场地标准尺寸及说明_排球场地标准尺寸及说明书

1.排球比赛场地与设备的要求讲解

2.排球场地标准尺寸

3.排球场地跟羽毛球的场地总共有多少差别？

排球场地图如上图所示。系一个长18米，宽9米的两边对称的矩形。

1. 排球场地说明：

场中间的线叫做中线，距离中线3米的线叫做进攻线或进攻限制线，俗称三米线。亦或者称作10英尺线。两端的线叫做端线。上下两边的线叫做边线。三米线有延长线。用虚线表示。虚线的线型为长15公分的5个线段，线段间隔约15公分。距离短线20公分有相距9米的两根长15公分的短线，称为发球区短线。

中线将场地分隔为2个9米*9米的场区，每个场区为一方的运动场区。每方的场区又被3米线分隔为前场区和后场区，其中靠近球网的一侧为前场区。

场地内所有的线的宽度都为5公分。需要特别说明的是，除了3米线的延长线和发球区短线以外。所有的线都属于场地以内。球落在这些线上，哪怕只有一点点，都是判为界内。3米线全部位于前场区。

中线的正上方架设球网，成年男子网高2米43，女子网高2米24。青年男女网高度另有规定，不赘述。球网两端，在边线正上方设有标志杆。在球网上方，标志杆及其延长线以内为有效通过击球区。 ?

2. 关于运动员的站位和轮转

排球，即为站成一排一排地打球。因而有前后排之分。正式的国际比赛每方可以上场的球员有6人，其中3人为前排队员，位于前场区。另外3人为后排队员，位于后场区。

排球运动规定，所有的队员在场地上要进行轮转。轮转的时机为交换发球权的时候。为了方便队员的轮转记录，场地被分为6个位置，以数字1-6编号。

如上图，左下角的位置是1号位，然后按照逆时针顺序编号。1号位的前方为2号位，2号位的左侧为3号位，以此类推。队员的轮转则是反方向，即逆时针轮转。

规则规定轮转到1号位的队员发球。如果本队得分，则继续由该队员发球。如果本队失分，则全队不轮转，直到本队得分或比赛结束。本队得分以后，原先1号位的队员轮转到6号位，6号位的队员轮转到5号位，以此类推。而原来位于2号位的队员轮转到1号位，成为新的发球队员。

比赛未死球的任何时刻，不得触及对方场区。否则视为违例。如果四肢末端触及中线，只有在末端整体越过中线完整进入对方场区才算犯规。从网下穿过，且不踩到对方场区进入到对方场区界外区的击球为有效击球。但球必须从标志杆外回到本方场区才算好球。

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3.其他说明：

球员司职和其所处的位置无关。比如，二传手可以站在任何位置，不是说只能是位于3号位的队员打二传。

位于后场区的球员不得在前场区将整体高于球网的球击入对方场区。也不允许拦网或者参与完成集体拦网。但允许后场区球员从进攻限制线以后起跳将整体高于球网的球击入对方场区。此即为后排进攻。后排进攻的球员只要在起跳瞬间，双脚末端全部位于后场区即可。

发球队员必须在端线以后，发球区短线之间发球。在完成击球之前，四肢末端不得触及本方场区，但允许进入本方场区上空。

球员间的位置关系，只在发球队员（无论本方或者对方）击球那一瞬间合法即可。发球队员击球以后，只存在前后排队员之间的差别，而不再有左右位置的差别。

球场上，没有规定轮转到某号位置的球员必须站在某号位。而只有前后位置关系，和左右位置关系。通俗地说“某个队员只和他正前方（或正后方）位置的球员有前后位置关系，只和他同一场区（指前场区和后场区）的队员存在左右位置关系”。这一点较难理解，现举例说明：

位于6号位的球员，第一，他只和他正前方3号位的球员有前后站位的限制。也就是他必须站在3号位球员身后。如果站到3号位球员前，则属于犯规。至于这个球员此时是站在前场区还是后场区，则不予关注。

第二，他只和同一场区（后场区）的球员也即5号位和1号位的球员有左右位置关系。他必须站在5号位球员的右侧，并且站在1号位球员的左侧。

第三，他可以站在前排2号位球员的右侧，只要他在1号位球员的左侧即可。同理，也可以站到4号位球员的左侧，只要他站在5号位球员的右侧即可。

第四，类似第三点，他可以比4号位或者2号位的球员更接近球网，只需要3号位的球员比他更接近球网即可。

上图是另一个例子。此图的站位对吗？

首先看左右位置关系，4-3-2，没错。5-6-1，也没有错。

再看前后位置关系，4在5之前，没错，3在6之前，也没有错，2在1之前还是没有错。

因此，这是一个合法的站位。

理解轮转的规则并善加利用，可以让球赛变得更精彩，球员更能发挥特长。

排球比赛场地与设备的要求讲解

摘要：排球场就是打排球的场地，排球场尺寸多少米？排球场长度为18米，宽度为9米。四周至少有3米宽的无障碍区，世界性排球赛场的地边线以外至少有5米宽的无障碍区，端线以外的宽度不能少于8米，赛场上空的无障碍区至少距离地面12.5米。下面为大家介绍排球场地标准尺寸的相关知识。一、排球场地标准尺寸多少米

1、排球场地标准尺寸

排球比赛场地为长方形，其长度为18米，宽度为9米。四周至少有3米宽的无障碍区。从地面量起至少有7米的无障碍空间。国际排联世界性比赛场地边线外的无障碍区至少5米，端线外至少8米，比赛场地上空的无障碍空间至少12.5米。

2、排球场地面材料

排球场地地面为塑胶场地。排球场地地面也有土质、水泥、沥青和木质等。不论是采用木板地面还是合成材料地面，都必须保证运动员在比赛中不感到太滑或太粘，并有一定的弹性。但要注意地面平整，以防出现伤害事故。

二、排球场的位置怎样划分

1、比赛场区

比赛场区的尺寸为长18米，宽9米，赛场周围需要有至少3米宽的无障碍区，赛场的上空需要有高出地面至少7米的无障碍区，并且无障碍区和地面之间的空间里不允许有任何障碍物。

国际排练的世界性排球赛场的地边线以外至少有5米宽的无障碍区，端线以外的宽度不能少于8米，赛场上空的无障碍区至少距离地面12.5米。对于成年世界锦标赛和奥运会的排球赛场，其去障碍区的边线外的宽度应该大于6米，端线外的宽度应该大于9米。

2、发球区

发球区宽9米，位置在端线后(不包括端线)。两条端线后各画一条长15厘米、垂直并距离端线20厘米的短线，两条短线之间的区域为发球区，短线宽度包括在发球区之内。发球区的深度延至无障碍区的终端。

3、换人区

两条进攻线的延长线之间、记录台一侧边线外的范围为换人区。

4、准备区

国际排联世界性比赛的无障碍区外的替补席远端，划有3*3米的准备活动区。

排球比赛场地温度和照明最低温度不得低于10摄氏度(50华氏度)。国际排联世界性比赛的室内温度，最高不得高于25摄氏度(77华氏度)，最低不得低于16摄氏度(61华氏度)。国际排联世界性比赛室内照明度在距地面1米高度进行测量，应为1000～1500勒克斯。

排球场地标准尺寸

排球比赛是由两队球员，在以球网隔开的场地上，进行比赛的运动项目。因应不同的环境，它有多种的比赛方式，提供不同的人们选用。以下是我为你整理的排球比赛场地与设备的要求分析，希望能帮到你。

排球比赛场地与设备的要求

　一、比赛场地

　比赛场地包括比赛场区(playing court)和无障碍区(free zone)，必须是长方形而且对称。

　1.范围

　球场是一个 18 *9米的长方形，四周围绕至少 3 米的无障碍区。比赛场区里，地面以上至少 7米高的比赛空间?Free Playing Space?不得有任何障碍物。

　国际排联级、世界级与正规比赛：无障碍区应是自边线以外至少 5米、自端线以外至少 8 米;比赛空间则应自地面以上至少 12.5 米高，没有任何障碍物。

　2.比赛场地地面

　1)场地表面必须是平坦、水平及质地一致，不得存有任何可导致球员受伤的危险因素。禁止在表面粗糙或湿滑的球场上比赛。国际排联级、世界级与正规比赛：只准用木板或合成质料地面的球场。任何种类的场地表面必须事先取得国际排联认可。

　2)室内球场的场地表面必须是浅色。

　3)国际排联级、世界级与正规比赛：球场界线必须是白色，而球场及无障碍区则分别使用其他不同的颜色。

　4)室外球场每米可有五毫米的倾斜度，以便排水。禁止采用硬质材料作为球场界线。

　3.比赛场区的划线

　比赛场区的所有划线，宽度为5公分，颜色必须是浅色，且与地面及其他运动项目的划线颜色不同。

　1)界线：比赛场区由两条边线和两条端线围成，边线和端线包含在比赛场区的范围内。

　2)中线：中线的中心线将比赛场区分成两个 9公尺?9公尺的相等场区。中线连接两条边线，在球网下方。

　3)攻击线：在每边场区，从中线的中心线向后三公尺处，划一条攻击线。

　国际排球总会世界性比赛和正式比赛的场地，在攻击线的边线外侧，各划五段长15公分、宽5公分，间隔20公分的延伸虚线，虚线总长为1.75公尺。

　4.区和区域

　1)前区

　在每边场区，中线与攻击线之间为前区(线的宽度包含在内)。

　前区是向边线外延伸，直到无障碍区的尽头。

　2)发球区

　发球区是位于端线之后(不含端线)、宽为9公尺的区域。

　发球区的两侧界限，由两条短线构成。短线长15公分，划在端线后20公分处，视同边线的延伸。两条短线包含在发球区的范围内。

　发球区的纵深，延伸到无障碍区的尽头。

　3)替补区

　替补区是两条攻击线的假想延长线之间和记录台之前的区域。

　4)热身区

　国际排球总会世界性比赛和正式比赛的场地，热身区在无障碍区外球队席两侧的角落，面积为3公尺?3公尺。

　5)惩罚区

　惩罚区(Penalty area)位于两队球队席的后方，面积为1公尺?1公尺，以5公分宽的红线划成，每区各放两张椅子。

　5.温度

　最低温度不得低于摄氏1O度(华氏50度)。

　国际排球总会世界性比赛和正式比赛中，最高温度不得超过摄氏25度(华氏77度)，最低温度不得低于摄氏16度(华式61度)。

　6.照明

　国际排球总会世界性比赛和正式比赛中，比赛场地地面以上一公尺处的照明，需有1000至1500勒克斯(Lux)的亮度。

　二、球网和网柱

　1.球网高度

　1)球网垂直地置于中线上方，网顶高度为男子组 2 米 43 厘米，及女子组2 米 24厘米。

　2) 球网高度以丈量球场中央的高度为准。球网两端(边线上方)距离地面的高度必须完全相等，及不得超过规定高度 2厘米以上。

　2.球网构造

　球网宽 1 米及长 9 米半至 10 米(每边标志带外 25 至 50 厘米)，由 10厘米丁方的黑孔组成。

　球网顶部有宽 7 厘米的水平带，由白色帆布带对折并沿整个网顶缝上。

　帆布带两端各有一孔，用绳索穿着并系于网柱上，使网顶保持张紧。

　水平带内贯以柔韧的缆索并系于网柱上，使网顶保持张紧。

　球网底部有宽 5 厘米的水平带(与网顶的水平带相类似)，及用绳穿过

　网孔并系于网柱上，使球网的较低部分保持张紧。

　3.标志带

　两条白色带子分别垂直挂在边线正上方的球网上。

　标志带宽5公分、长1公尺，视为球网的一部份。

　4.标志竿

　标志竿是有柔韧性的竿子，长度1.8公尺，直径10公厘，由玻璃纤维或类似材质制成。

　标志竿紧挂在标志带外沿，球网的两边各有一支。

　标志竿超出球网上沿80公分，其超出部分，每10公分应涂有明显对比的颜色，以红白相间为佳。

　标志竿视为球网的一部份，并作为有效飞越空间(Crossing space)的两侧界限。

　5.网柱

　1)网柱为张挂球网之用，架在连线外0.5~1.0公尺处，高度为2.55公尺，最好能够调整高低。

　2)网柱需为圆形且平滑，不得使用拉练将之固定地面，其装置应无危险性或妨碍性。

　6.附属设备

　所有附属设备，都需符合国际排球总会的规定。

　三、排球

　1.球的规格

　球必须为圆形，外壳由柔软的皮革或合成皮革制成，内装橡胶或类似材质制成的球胆。

　球的颜色可以是单一的浅色或混合的彩色。

　国际正式比赛( International Official Competition)所使用的球，其合成皮革的材质和混合的彩色，必须符合国际排球总会的规格。

　球的圆周为 65至 67 厘米;重量为 260至 280克。

　球的内部气压为 0.30 至 0.325 kg/cm?0?5(4.26 至 4.61 psi)(294.3 至318.82 mbar 或 hPa)。

　2.球的一致性

　一场比赛中所使用的球，必须具有相同的规格，包括圆周、重量、内部气压、型号和颜色等。

　国际排球总会世界性比赛和正式比赛，及国家或联盟比赛，必须使用国际排球总会认可的球，除非国际排球总会另有其他批准。

　3.三球制

　国际排球总会世界性比赛和正式比赛，应采用三球制，因此，必须设置六名捡球员，无障碍区的四个角落各设一名，第一、第二裁判的后面各设一名。

排球练习方法

　1、要想打好排球，基本功非常重要，排球的基本功就是垫球，这是一个漫长的过程，要靠平时积累，我的方法是对着墙壁垫球，只要你坚持，你会看到你的球技一天天的上来的。

　2、反应能力在排球中也很重要，反应能力也是在平时的训练中积累的。你要通过比赛去锻炼自己，没什么是一生下来就会的。

　3、判断力，你有没有好的判断力决定这场球的成败，这个球该不该接，该是谁接，这个球有没有出界，这个球是进攻还是防守，都需要这种判断力!

　4、你的步法，其实排球垫球有一套步法，基本是半蹲的状态，这个许多排球教学视屏里面都有，你要熟练这套步法，它对你非常重要!

　5、心态，无论什么比赛，心态很重要，排球是25分一局，所以没有必要为一分而苦恼!

　打好排球也不是一件很困难的事，只要你有心去学，并且去练习，打排球就比较简单了。

打排球的注意事项

　1、先围着排球场跑几圈，变换着花样，交叉步跑，急速S弯变向跑。

　2、跑完后开始活动手腕、脚腕、膝关节、踝关节和髋关节，多做几次。

　3、接下来该活动膝关节了，两手放在膝盖上，来回绕小圈。然后是放松踝关节，分别转动左右两个踝关节，来回几遍。

　4、接着是放松脊柱，先是左右前后活动一下颈椎关节，前后扭动一下腰椎关节，当然你还可以压压腿，扩扩胸，做几个跳跃动作，尽量放松各个关节。

　另外，运动时戴上护膝、护踝、护腕、护肘、指套等，保护容易受伤的关节，千万不要做?容易受伤的人?。

　如果在运动中不慎受伤，应立即停止比赛，及时处理，如果出现严重的损伤就要及时就医。

　

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5. 打排球有哪些基本要领

排球场地跟羽毛球的场地总共有多少差别？

排球场地标准尺寸为18米×9米的长方形。

场地说明：

排球比赛场地要求包括比赛场地和自由区，必须是长方形对称的。排球比赛区分为1个区。比赛场地为18m×9m长方形，周围有至少3m的无障碍区域。自由场地是指比赛场地上方无障碍物的场地。从比赛场地地面测量，场地高度应至少为7米。

场地其他标准：

国际排联世界比赛场地，无障碍区距离边线至少5m，距离终点线至少8m，无障碍比赛场地距离地面至少12.5m。比赛场地的地面必须平坦、平整、一致，这样运动员就不会有受伤的危险。

在国际排联世界杯和官方比赛中，只能使用木制或人造场地。场地材料应经国际排球联合会批准。室内比赛场地的比赛场地必须为浅色。室外比赛场地的排水坡度为5厘米。硬物不得用作现场边界。

打排球的好处：

1、提高身体素质

排球是一项全身性的运动，不仅需要爆发力和敏捷性，还需要协调性和耐力。通过打排球，可以锻炼肌肉、提高心肺功能，并增强平衡和灵活性。

2、培养团队合作精神

排球是一个集体项目，需要队员之间密切合作。在比赛中，队员们需要相互配合、沟通和协调，以达到最佳效果。这培养了团队合作和协调的能力，培养了团队意识和领导能力。

3、发展战略思维

排球是一项策略性的运动，需要队员根据局势和对手的表现做出决策。通过分析对手的弱点、制定战术以及灵活应对变化，可以培养战略思维和决策能力。

4、增强社交能力

打排球是一个团体活动，与其他队员一起参与训练和比赛，可以建立深厚的友谊。同时，与其他队伍交流和竞争也可以拓展社交圈子，提高沟通和交流能力。

5、增强自信心

通过不断地训练和比赛，逐渐提升技术水平和竞争能力，可以增强个人的自信心。成功击球、完成精彩动作或赢得比赛，都能给予积极的反馈，进一步提高自信心。

排球比赛场区为长18米，宽9米的长方形。其四周至少有3米宽的无障碍区。比赛场区上空的无障碍空间从地面量起至少高7米，其间不得有任何障碍物。国际排联世界性比赛场地边线外的无障碍区至少宽5米，端线外至少宽8米，比赛场地上空的无障碍空间至少12.5米高。成年世界锦标赛和奥运会比赛，其无障碍区边线外至少宽6米，端线外至少宽9米。排球比赛场地的地面 场地的地面必须平坦、水平，并且划一。场地的地面不得有任何可能伤害队员的隐患。不得在粗糙、湿或滑的场地上进行比赛。国际排联世界性比赛场地的地面只能是木质或合成物质的。任何地面都必须事先经国际排联验准。室内比赛场地的地面必须是浅色。国际排联世界性比赛场地界线为白色。比赛场区和无障碍区分别为另外不同的颜色。室外场地为了排水，每米可有5毫米的坡度。不得用任何坚硬的物体作为场地界线。排球场场区上的画线 所有的界线宽5厘米。其颜色应是与地面和其它项目画线不同的浅色。两条边线和两条端线划定了比赛场区。边线和端线都包括在比赛场区的面积之内。 中线在网下连接两条边线的中点。中线的中心线将比赛场区分为长9米、宽9米的两个相等的场区。 每个场区各画一条距离中线中心线3米的进攻线(其宽度包括在内)。中线与进攻线之间为前场区。

国际排联世界性比赛时，在每条进攻线边线两侧画五个长15厘米、宽5厘米，并间隔20厘米的虚线，虚线总长1．75米。前场区被认为是向边线外无限延长的。排球场-发球区 发球区宽9米，位置在端线后(不包括端线)。两条端线后各画一条长15厘米、垂直并距离端线20厘米的短线，两条短线之间的区域为发球区，短线宽度包括在发球区之内。发球区的深度延至无障碍区的终端。排球场-换人区 两条进攻线的延长线之间、记录台一侧边线外的范围为换人区。排球场-准备活动区 国际排联世界性比赛的无障碍区外的替补席远端，划有3*3米的准备活动区。排球比赛场地温度和照明 最低温度不得低于10摄氏度(50华氏度)。国际排联世界性比赛的室内温度，最高不得高于25摄氏度(77华氏度)，最低不得低于16摄氏度(61华氏度)。国际排联世界性比赛室内照明度在距地面1米高度进行测量，应为1000～1500勒克斯。排球场-球网和网柱

球网架设在中线上空，高度为男子2.43米，女子2.24米。球网的高度应用量尺从场地中间丈量，球网两端(边线上空)的高度必须相等，并不得超过规定网高2厘米。球网为黑色，长9.50米；宽1米，网眼直径10厘米。球网上沿的全长缝有5厘米宽的双层白帆布带。带子的两端留有小孔，用绳索穿过小孔系在网柱上使网上沿拉紧。用一根柔韧的钢丝穿过帆布带，拉紧网上沿固定在网柱上。球网下沿用绳索穿起并拉紧，固定在网柱上。

排球场-标志带 两条宽5厘米、长1米的白色带子为标志带，分别系在球网两端，垂直于边线。标志带被认为是球网的一部分。排球场-标志杆 标志杆是有韧性的两根杆子，长1.80米，直径10毫米，由玻璃纤维或类似质料制成。两根标志杆分别设置在标志带外沿球网的不同两侧。标志杆高出球网80厘米。高出部分每10厘米应涂有明显对比的颜色，最好为红白相间。标志杆被认为是球网的一部分，并视为过网区的边界。

排球场-网柱 网柱架设在两条边线外0.5～1米处，高2.55米，最好可以调节高度。支架球网的网柱为两根。网柱应光滑并无拉链。一切危险设施或障碍物都必须排除。 羽毛球场地标准

羽毛球场为一长方形场地，长度为13.40米，双打场地宽为6.10米，单打场地宽为5.18米。球场上各条线宽均为4厘米，丈量时要从线的外沿算起。球场界限最好用白色、**或其它易于识别的颜色画出。

按国际比赛规定，整个球场上空空间最低为9米，在这个高度以内，不得有任何横梁或其它障碍物，球场四周2米以内不得有任何障碍物。任何并列的两个球场之间，最少应有2米的距离。球场四周的墙壁最好为深色，不能有风。